Как женщине сохранить красоту



Большинство материала, показанного в фильме, опробовано на практике – работает великолепно, особенно в сочетании с траволечением. Конечно, нельзя получить моментального результата, т.к. ткани в организме меняются очень медленно (полный период 7 лет), зато укрепление происходит постоянно, и в определенный момент замечаешь – там, где раньше были проблемы, теперь нет…

Масла. Свойства и применение для красоты и здоровья

Чем больше я узнаю про масла и чем дольше ими пользуюсь - тем больше восхищаюсь! Конечно же хочется узнать еще больше и расширить применение. Пользуюсь я маслами и в чистом виде (льняное(!!!!), виноградных косточек, зародышей пшеницы,облепихи и еще много) и добавляю при приготовлении мыла, кремов. У меня уже приличная коллекция, единственно - нигде не могу найти кокосовое (для мыловарения), но справляюсь и без него. Некоторые масла можно приготовить и самостоятельно - главное знать, как это сделать правильно. И самое важное - ДЛЯ ЧЕГО ЖЕ НУЖНЫ ЭТИ МАСЛА


Каталог косметических свойств растительных масел
Для чего нужны масла в косметике.
Свойства масел для кожи
Свойства масел и их использование в мыловарении
Изготовление инфуза, мацерата или масляного экстракта
Растения для приготовления масляных экстрактов
Натуральные консерванты в косметике
Принцип выбора базовых масел для мыла.
Масло для волос
Эфирные масла при различных проблемах с кожей лица
Влияние эфирных масел на ауру человека
Свойства эфирных масел
Косметические масла
Эфирные масла для здоровья и удовольствия
Растительные масла на страже здоровья

Свойства составляющих косметического крема

Можно определить действие крема в магазине или использовать в домашней косметике.

Масло Авокадо обладает антиоксидантными свойствами, разглаживает мелкие морщинки, увлажняет кожу и улучшает цвет лица. Содержит витамины А, С, D, Е, К, РР, В2, а также линолевую кислоту, токоферол и сквален.

Экстракт Гвоздики укрепляет иммунитет клеток кожи.

Морковное масло защищает кожу от атмосферных воздействий, снимает раздражения, заставляет клетки кожи активно обновляться.

Масло печени Трески содержит витамины А, D2, F, улучшает обмен веществ в коже, увлажняет ее.

Креатин улучшает тонус кожи и разглаживает морщины, является источником энергии для клеток кожи.

Экстракт Клевера усиливает действие коллагена и гиалуроновой кислоты, усиливает защитные функции кожи, является мощным антиоксидантом, содержит массу витаминов.

Экстракт Виноградных косточек содержит ненасыщенные жирные кислоты, очень хорошо увлажняет увядающую кожу.
Читать далее...

Крапива для красоты и здоровья

«Одна крапива семь врачей заменяет» говорили наши предки и были совершенно правы. Ведь крапива — это удивительный природный концентрат витаминов и полезных веществ. Например, аскорбиновой кислоты в ней содержится в несколько раз больше, чем в лимонах и черной смородине, а всего 2 десятка ее листочков способны обеспечить наш организм суточной нормой витамина А. Крапива в почете и в народной и в официальной медицине. Препараты, сделанные на ее основе, используют для снижения уровня сахара в крови, улучшения обмена веществ, стимуляции пищеварения, выведения токсинов, остановки кровотечений, в противовоспалительных и других целях.

Крапива для лица

Для жирной кожи лица советуем сделать лосьон: добавить к 100 мл водки 1 ст. л. сока крапивы. Протирайте кожу по утрам и вечерам, не менее 2 месяцев и она станет чистой, свежей и сияющей.

Для вялой и сухой кожи подойдут питательные маски из крапивы, которые нужно делать 2-3 раза в неделю. Для приготовления маски 1-2 столовые ложки измельченных листьев крапивы насыпаем в фарфоровую чашку и заливаем теплой водой до консистенции кашицы. Не прекращая размешивать, нагреваем ее на пару в течение 5-7 минут, а затем наносим на кожу лица и шеи. Через 20-25 минут маску снимаем при помощи ватного диска.
Читать далее...

30 заблуждений об уходе за кожей

На потребителей и специалистов по уходу ежедневно льются потоки фактов и заявлений о продуктах ухода за кожей от средств массовой информации, производителей и даже врачей. Все они клянутся в правдивости своих утверждений. Иногда это оказывается так, иногда — нет. На самом же деле, истина где-то посередине.

Все кому не лень, от полуночных ток-шоу до желтой прессы, публикуют свои рейтинги. Этот список предлагает вам ознакомиться с 30 мифами об уходе за кожей. Он поставит под сомнение общепринятые понятия и давние традиции.

Конечно, список неполный. Тем не менее, он содержит факты и их объяснения и даст вам возможность усомниться в многочисленных заявлениях об уходовых средствах, их ингредиентах и прочих «научных» фактах.

Упражнения для мышц лица делают нас моложе

Лицо — единственная часть тела, где мышцы прикреплены непосредственно к коже. Постоянные упражнения и растяжки приведут к еще большим морщинам. Их обычно называют мимическими.

Витамин Е уменьшает шрамы

Витамин Е — антиоксидант и участвует в строении клеток кожи. Однако о его эффективности в борьбе со шрамами ничего не известно. Более того, некоторые исследования, наоборот, подтверждают обратное.
Читать далее...

Бальзам Марии Магдалины

В древней Иудее, торговавшей со множеством государств мира, тоже пользовались притираниями и фимиамами. К примеру, царица Савская, которая хотела завоевать благосклонность и любовь царя Соломона, велела изготовить всевозможные косметические средства, включающие в себя благовония и ароматные масла. Она преподнесла в дар иудейскому царю бальзаминовый куст, ценность смолы которого в те времена была равнозначна золоту.

По преданию Мария Магдалина для смазывания ног самому Иисусу Христу использовала бальзам на основе душистого целебного масла, получаемого из корня нарда. Кустарниковое, травянистое растение нард, относящееся к семейству валериановых и произрастающее в Гималаях, упоминается даже в Библии.
Читать далее...

Домашние средства омоложения кожи

Прочитала вот такой рецепт крема для омоложения:

Кожу, склонную к сухости, рекомендуем побаловать кремом с острым перцем. Небольшой кусочек от стручка красного острого перца мелко нарежьте. Затем добавьте 2 ст. ложки оливкового масла и тщательно разотрите. 1 ч. ложку пчелиного воска и 0,5 ч. ложки ланолина поместите в водяную баню и нагревайте, пока они не растопятся. Когда это произойдет, добавьте в кастрюльку перцово-оливковую смесь. Затем кастрюльку нужно снять с огня и взбить ее содержимое до образования однородной массы. Хороший домашний крем для омоложения кожи лица, который будет стимулировать обмен веществ и бодрить кожу.

Вам состав ничего не напоминает? Очень похоже на рецепт майонеза, ну, у меня такая мысль возникла. Сразу вспомнила рецепт из книги "Красота и здоровье", там рекомендуется наносить майонез на 20 мин.

Любимый рецепт мамы: кусочек халвы (чайная ложка) развести водой (отваром трав, соком) до консистенции не густой сметаны - на лице загустевает. Наносим на 20 мин.

Еще рецепты:Читать далее...

Мифы и легенды об уходе за кожей

Мифов о пользе и вреде косметики, а также об уходе за кожей существует немало. Легенды и страшилки о жутких последствиях придумывают дамы, не научившиеся пользоваться кремами, лосьонами и масками в соответствии с потребностями кожи, уверяют косметологи. Но многие из нас принимают на веру советы вроде того, что от капусты растет грудь.

Миф 1. Начинай профилактику старения кожи смолоду

Широко распространено заблуждение, будто бороться с возрастными проявлениями и заниматься профилактикой старения кожи надо чуть ли не с 15 лет, уж с 20 точно пора. На самом деле все сильные средства, а также процедуры типа лифтинга, глубоких пилингов, мезотерапии и прочие помощники делают кожу ленивой. Она привыкает к помощи извне и перестает самостоятельно синтезировать нужные вещества, тот же коллаген — зачем, если его будут поставлять с помощью баночек и скляночек, аппаратов и иголок? Не разрешайте коже лениться, пусть справляется самостоятельно. В 20 лет никаких дорогих средств не требуется и специального ухода тоже, если нет серьезных проблем с кожей.

Миф 2. Всегда можно использовать экспресс-средства
Читать далее...

Продлеваем молодость кожи - "съедаем" морщины

Ты то, что ты ешь – эта довольно известная поговорка приобретает новый смысл, когда речь идет о молодости и здоровье нашей коже. Ведь то, что мы едим, может повлиять на нашу кожу лучше самой дорогой косметики.
Итак, какие же продукты помогут нам сохранить молодость?

Цветные борцы

Свободные "вредные" радикалы попадают в организм с ультрафиолетом, сигаретным
дымом, с жирами. Оружие против них содержится в ягодах, изюме, винограде и красном вине, в виде полифенола – натурального красителя.
Абрикосы, манго, морковь, помидоры - это лишь маленькая часть продуктов, благодаря которым мы можем избавиться от морщин.

Вечно молодой

Среди витаминов королем омолаживающих веществ является витамин Е. Его много в
семенах лена, маслиновом и подсолнечном маслах, миндале. Первый шаг к бархатной коже – очищение организма. Для этого нужно пить много минеральной воды, фруктовых соков, зеленый и травяной чай. Это увлажняет кожу изнутри и выводит токсины. "Чистят" кожу также виноград, арбузы и яблоки.
Читать далее...

Пушистые и объемные волосы - это просто

Придать волосам объем и сделать их украшением нас с вами, очень просто, самое главное за ними ухаживать правильно. Если ваши волосы, после лета стали совсем ломкими, им нужно питание, а природная тонкость не позволяет даже с помощью фена придать им нужный объем, то эта маска для волос, как раз для вас.

Маска очень проста и состоит всего из трех ингредиентов, коньяка, меда и соли. Всех этих трех ингредиентов берем по одному стакану, хорошо перемешиваем, переливаем в баночку и убираем на две недельки в холодильник, чтобы настоялась. Через две недели используем эту смесь вместо шампуня, правда, только когда есть время. Так как маску наносят на волосы и кожу головы, укутывают пленкой и полотенцем, оставляют на один час.

Если вы не будете лениться и по вечерам мыть голову именно таким способом, то через две недели, вы не узнаете свои волосы. Они станут шелковистыми, пышными и блестящими. Так что, красивые волосы - это просто, было бы время за ними ухаживать)

ссылка партнера
Если у вас совсем нет свободного времени и нужно переделать много дел, а на работе требуют пройти мед. осмотр и продлить медицинскую книжку, то медкнижка за один день вполне может быть сделана, и возможно это если обратиться в специальные компании. На данном сайте altianet.net вы узнаете, как пройти медицинский осмотр по быстрому. Думаю, все кто считает, что время - это деньги, будут рады такой возможности, так как медкнижку можно заказать и получить с помощью курьера.

Идеальный макияж - простые правила

Был у меня такой случай - собрались с коллегами в кафе. Предварительно, эс-сно, укладка-макияж. К концу застолья мне сказали, что я выгляжу намного старше со "стрелками" (обычно обхожусь без них). Вроде аккуратно наносила, но ... наверное - не мое. Я, конечно, отшутилась, но настроение было испорчено.

Идеальный это тот макияж, который, не бросаясь в глаза, подчеркивает все достоинства вашего лица и корректирует недостатки. Вечерний макияж может быть ярче и выразительней дневного, но все равно он должен смотреться достаточно естественно.

Общие правила:
* выбирайте «свою» цветовую гамму, о 4 косметологических типах «Времена года» написано немало и поэтому повторяться мы не будем. Отметим только, что выбирать тональный крем и пудру стоит близкими к тону кожи, бежево-золотистые тона теней и розово-бежевый тон румян идет практически всем;
* макияж глаз всегда освежает лицо и делает его более выразительным, не пренебрегайте хотя бы легкой подводкой;
* при использовании контактных линз предпочтение отдавайте кремообразным теням;
корректируйте свои недостатки (некоторые правила мы приводим ниже);
* дневной макияж делайте при естественном свете, вечерний - при электрическом;
держите все кисточки и аппликаторы в чистоте, тушь для ресниц меняйте каждые 4-5 месяцев;
* следите за сроками годности своей косметики, при появлении неприятного запаха –выбрасывайте недрогнувшей рукой.
Читать далее...

Крем "Молодка"

Вообще-то получается скорее лосьон, довольно жидкий.

Смешать 100 г сливок, 1 сырой желток, 1 ст.л. меда, 1 ч.л. сока лимона, 2 дес. ложки коньяка. Наносить на лицо ватным тампоном. Смыть через 1 час теплой водой. Хранить в стеклянной баночке в холодильнике.

Кожа становится мягкой, бархатистой, разглаживаются морщины, лицо светлеет.

Любой шампунь - от перхоти

Из любого шампуня можно сделать шампунь от перхоти, если добавить в него аромомасла. Для усиления эффекта аромомасла можно добавить и в кондиционер. Масло добавляют в шампунь непосредственно перед мытьем головы из расчёта 5-10 капель на 100 мл основы. Какое же масло выбрать?

* лавра благородного - сильное противоперхотное, очищающее, тонизирующее и дезодорирующее средство.
* иланг-иланг - помогает при облысении, перхоти и уревой сыпи.
* розмариновое - дезодорирует, стимулирует рост волос, обладает антиоксидантным и противосеборейным действием.
* можжевеловое - регулирует деятельность сальных желёз.
* миртовое - дезодорирует и улучшает состояние жирных волос.
* эвкалиптовое - убивает микробы
* гераневое - обладает противозудным, антиоксидантным и инсектицидным действием.
* чайного дерева идеальное масло от перхоти. Обладает противовирусным и очищающим действием. При тяжелом состоянии кожи головы его можно использовать в чистом виде, втерев в кожу 2-3 капли, а затем смыть шампунем. На 100 мл шампуня его тоже нужно 2-3 капли.

Осенние маски

Экспресс-процедура с тыквой
В домашних условиях используется тыква. Она содержит богатейший комплекс витаминов и биологически активных веществ, действие которых на кожу аналогично действию тщательно продуманного косметического состава.
Тщательно смешайте 2 ч.л. пюре из сырой тыквы, ½ ч.л. меда и 1\4 ч.л. молока. Предварительно очистите кожу лица, сделайте пилинг. Нанесите приготовленную массу на лицо и полежите 10-15 мин. Затем умойтесь водой комнатной температуры и нанесите увлажняющий крем.

Яблочные маски для увядающей кожи
• 1 яблоко, по 1 ст.л. измельченных хлопьев, гречишного мёда, 1 яйцо, по 5 мл кукурузного масла, яблочного уксуса, 1 ч.л. аскорбиновой кислоты.
Яблоко натереть на мелкой тёрке. Добавить овсяный порошок, мёд, взбитое яйцо, масло и аскорбинку, хорошо перемешать и растереть.
Маску нанести на лицо и шею на 20 мин. Смыть тёплой водой, в которую добавить немного яблочного уксуса.

• 1 яблоко, по 1 ч.л. сухого молока, мёда, 40 мл воды, по 1 ампуле витамина А и С (или 20 мл растительного, лучше оливкового масла).
Сухое молоко развести водой, добавить мёд и растёртое в кашицу яблоко. Добавить в смесь по ампуле витаминов. Такая маска рекомендуется для увядающей кожи. Её следует наносить на лицо на 15-20 мин. затем смыть водой.

Рябиновая маска для увядающей кожиЧитать далее...

эта маска домашнего приготовления буквально "стирает" морщины

 Необычайно эффективная омолаживающая маска для лица, где мощный антивозрастной фактор соседствует с антистрессовым компонентом, что также способствует разглаживанию морщин и обретению не только тонуса кожи, но и тонуса жизни. Если же проще, то зеленый чай намолоть, с какао перемешать, жидким медом разбавить, ну а если же подробнее…

Омолаживающая маска для лица с зеленым чаем и шоколадом

Фитошампунь своими руками



1. База - жидкое крем-мыло. Я беру Фаворит, так как в нем минимум добавок, неаллергенно, запах почти нейтральный. Кроме того, нужно листья крапивы, цветки ромашки (возможны вариации - календула, пижма, мать и мачеха, травы должны обладать антисептическими свойствами), базовое масло, эфирное масло (или масла, мне нравиться шалфей, мята, пихта), мед
Читать далее...

Домашний фитокрем

Понадобится:
вазелин, глицерин, мед, косметическое масло-основа (ростков пшеницы - стимулирует процесс регенерации тканей, является антициллюлитным средством, богато витаминами, минералами, аминокислотами, хлорофилом, полиненасышенными жирными кислотами и другими активными компонентами), эфирное масло (сандала - обладает свойством отбеливать кожу, повышать ее упругость, антисептик), отвар ромашки, пипетка, чайная ложка, мисочка-баночка, деревянная палочка.

Приготовление:
Чайную ложку вазелина, чайную ложку меда - хорошо перемешиваем деревянной палочкой, затем по очереди - пипетка отвара ромашки, пипетка масла основы (если у вас сухая кожа, то можно немного побольше), пол пипетки глицерина, пять капель эфирного масла.

При добавлении каждого компонента тщательно перемешиваем. Хранить в холодильнике.

Рецепт Ирины Ермишиной, отзывы хорошие.

Отражение: прочитанное

Александр Васильев, "Судьбы моды"
Издательство: Альпина нон-фикшн, 2009 г.
Твердый переплет, 482 стр.
От издателя: "В своей новой книге известный историк моды, искусствовед и театральный художник Александр Васильев размышляет не только о судьбах моды, но и о судьбе искусства, о людях и странах.
За яркими рассказами о незаурядных личностях, предметах старины, тенденциях моды или путешествиях - огромный интерес к жизни во всех ее проявлениях и любовь к своим героям.
Александру Васильеву, уже давно ставшему гражданином мира, небезразлично, как выглядит наш российский современник, и рассуждает он об этом с не меньшим энтузиазмом, чем об украшениях Древней Греции, о знаменитых модельерах или о жизни и смерти русских эмигрантов, со многими из которых он был лично знаком.
Неизменный юмор и узнаваемая интонация не только порадуют многочисленных поклонников таланта, но и привлекут новых читателей."

Хотите честно?:) Ничего особенного!
Не думала, что придется в подобном ключе говорить о новой книге Александра Васильева, однако вот, пожалуйста, наступил и такой момент.
Читаешь - как сундук бабушкин пересматриваешь со старыми платьями. Вроде бы вот то, изумрудное, и не видела раньше, а посмотришь - ну как же, черное с белыми вставками интереснее будет и любимо больше. А вот то, голубое - нет, не видела. Точно не видела! Потом, вдруг, вспоминаешь: ах, ну как же, о синем, похожем, еще Нина Тихонова замечательно рассказывала. И так - во всем...
Продолжаю ворчать дальше