Оказывается, чтобы кожа стала золотистой, достаточно регулярно по определенной схеме пить фреши. Или принимать ванны с морской солью. Или пользоваться маслами, каждый выбирает для себя сам.

Что и как пить?

Лимонный, грейпфрутовый, апельсиновый или мандариновый фреш по одному стакану утром. Лимонный сок разводят в теплой воде 1:1 или 1:2. Если сок грейпфрута кисловат, можно добавить чайную ложку меда. 

Здоровое отступление:

Натуральный мед в сочетании с любым цитрусовым фрешем - кладезь витаминов для печени. 

Противопоказания:

Пищевая или медикаментозная аллергия.

Лично я стараюсь в период принятия солнечных ванн активно употреблять в пищу сырую морковку, говорят помогает быстрее загореть.

Ванны с морской солью

1 стакан морской соли и 1 стакан молока. Молоко можно заменить 1 столовой ложкой растительного масла. Соль размешать в молоке или перемешать с маслом, добавить 1 литр воды и вылить в ванну. 

Перед принятием ванны крайне желательно сделать скраб. Например хлебно-молочный. для этого мякиш черного хлеба  залить теплым молоком. Когда он набухнет - взбить миксером.

Можно использовать разные скрабы для тела, у меня целая рубрика таковых.

Не забываем про свои ручки, они больше всего хватают ультрафиолета из-за постоянной открытости солнечным лучам. Чтобы удалить с кожи лишний эпидермис, тоже необходимо сделать скраб. Например, шоколадный http://expertoza.com/2013/06/chocolate-srub/, ммммм даже читать вкусно! А еще и маску шоколадную можно сделать, уж баловать себя - так по полной программе!

Домашние средства с использованием масел.

Многие базовые масла содержат природные солнцезащитные фильтры, а эфирные - активизируют выработку пигмента и фиксируют загар. 

 - Масла защищают кожу от УФ-лучей А-и В-типа.

 - Гарантирован красивый, равномерный и, главное,стойкий загар.

 - Отсутствие сухости и шелушения при уходе маслами, потому как они удерживают в кожу влагу, питают её и стимулируют процесс регенерации во время принятия солнечных ванн.

Качество масел играет большую роль. Приобретать их нужно только в проверенных магазинах, а лучше - в аптеке.

Топ-совет:

Чтобы придать коже золотистый оттенок, добавьте к основному составу бальзама после загара масло облепихи, пол чайной ложки на 100 мл.

По материалам журнала "Единственная"

И никакого алкоголя))

Серия сообщений "Скраб":
Часть 1 - Кофе в борьбе с целлюлитом. Скраб для тела.
Часть 2 - Антицеллюлитный кофейный скраб.
...
Часть 11 - Лимонный скраб для сияющей кожи
Часть 12 - Скраб для тела, тонизирующий. Рецепт приготовления
Часть 13 - Как загореть красиво? Косметические средства своими руками и полезные советы на тему
Часть 14 - Скраб Богини Лакшми
Часть 15 - Скраб для тела своими руками. Видео мастер класс
Часть 16 - Нежный скраб из манной крупы для лица и тела
Часть 17 - Домашние антивозрастные процедуры
Часть 18 - Зимний уход за губами. Бальзамы, маски, скрабы своими руками

Серия сообщений "Средства по уходу":
Часть 1 - Маска для лица из творога. Мамины рецепты.
Часть 2 - Реаниматор волос. Витаминная маска - рецепт народный.
...
Часть 22 - Альтернативное использование авокадо. Маски из авокадо на все случаи жизни
Часть 23 - - Ботокс? - Картофельный крахмал! Чудесная маска для лица
Часть 24 - Как загореть красиво? Косметические средства своими руками и полезные советы на тему
Часть 25 - Рецепт натурального дезодоранта
Часть 26 - Увлажняющий крем из лепестков розы и рецепт приготовления розового масла
...
Часть 41 - Мэрилин Монро в спортзале, редкие снимки. Кроссовки nike cortez
Часть 42 - Кефирные маски для волос и роскошной прически
Часть 43 - Молодило из мандариновых корочек, чудо-средство для лица