Цветная капуста фаршированная

Предлагаю вашему внимаю абалденный рецепт " 2 в одном" - тоесть основное блюдо и гарнир вместе! Причем быстро и очень вкусно!

Рецепт и немножко фото тут

Огурцы по-корейски (один из вариантов)

Сейчас самый «огуречный» сезон.

Соленых огурцов успеем наесться в зимнюю пору, а сейчас можно порадовать себя простым салатиком.

 

РЕЦЕПТ С ПОШАГОВЫМИ ФОТОГРАФИЯМИ

Клубнично-банановый мусс

Побалуйте себя - приготовьте клубнично-банановый мусс! 4 порции, по 85 ккал, очень вкусно! Возьмите 2 стакана замороженной клубники и 1 крупный банан нарезьте небольшими кусочками и положите к миксер. Добавьте 1/2 стакана апельсинового сока и 1/2 стакана обезжиренного ванильного йогурта(можно взять нежирное молоко). Все хорошенько взбейте до получения густой однородной массы. Готовый мусс разлейте по бокалам и украсьте листиком мяты и половинкой клубники (при желании можно добавить лед). Приятного вам аппетита! Ariny6ka

Еще не решили, где проведете предстоящий отпуск? Тогда туры в Индию - лучшее решение! Посетите сайт найдете много интересной и полезной информации об этой удивительной стране! Приятного вам путешествия и незабываемых впечатлений!

Французский тост с бананами





Вы худеете и отказываете себе в калорийный бутербродах и тостах?

Отказывать себе в маленьких удовольствиях - значит подвергать организм стрессам. Правильное же питание не исключает любимых сладостей, а лишь ограничивает их количество. Оптимальное потребление сладкого 100-150 ккал в сутки.


Предлагаю приготовить на завтрак "Французский тост с бананами" (из журнала SHAPE)

Вам потребуется: 2 яичных белка, 1/4 стакана молоко, 1/2 ч.л. ванильного экстракта (ванилин по вкусу), 1/2 ч.л. корицы, 1 ч.л. низкокалорийного сахара, 1 спелый банан, 4 ломтика низкокалорийного зернового хлеба, 4 ч.л. ягодного сиропа.

Приготовление: Соедините в чаше блендера яичные белки, молоко, ваниль, корицу, банан и взбейте все это в течение 1 минуты. Вылейте смесь не в глубокую миску. Разогрейте сковородку и слегка сбрызните маслом. Затем обмакните кусочки хлеба в яичную смесь и обжарьте с двух сторон. Подавайте с сиропом.

Приятного аппетита!



Купили ноутбук, но так и не приобрели сумку для ноутбука? Посетите каталог сумок для ноутбуков в Минске - большой выбор, безупречное качество и самые низкие цены!

Задумались о заработке в Интернете? Узнайте прямо сейчас, как заработать на adsense -
хороший блог о заработке в Интернете, много полезной информации!

Компания ООО "Петродомус" производится пароизоляция изоспан, которая предназначена для улучшения теплоизолирующих свойств утеплителя - безупречное качество, выгодные цены!

Слабосоленый лосось с коньяком




Кто любит рыбу согласится, что одна из самых вкусных - лосось. Соленый лосось обычно выпускается в вакуумной упаковке. Иногда берешь - просто пальчики оближешь! А иногда так себе, одним словом - как повезет.

Как мне кажется лучше брать свежую, и посолить самим. В журнале "Худеем правильно" нашла замечательный рецепт и делюсь с вами.

Вам потребуется на 10 порций: 600г. филе лосося или форели. 2 ст.л. морской соли, несколько горошин перца розового цвета, 2 стол. ложки коньяка.

Приготовление:

Посыпать филе солью. Растолочь розовый перец в мелкую крошку, посыпать рыбу. Полить коньяком. Плотно завернут в фольгу, и дать рыбе дойти в холодильнике кожицей вниз 2 дня. Нарезать филе, держа нож под углом 30-45˚С и подавать на стол.

Приятного аппетита! Легко, просто, а как вкусно!

Задумались о покупке кухонного гарнитура? Лучшее решение - кухня Бордо в Брянске на заказ - безупречное качество по выгодной цене!

Проживаете в загородном доме? Автономная канализация топас 10 сделает ваше проживание в загородном доме более комфортным! Подробности предложения на сайте!

На сайте DLEpoisk.ru представлены ресурсы, на которых вы можете Скачать кино Мы из будущего 2 бесплатно! Отличный ресурс!

Съедобные тарелки с волшебной начинкой

Читать далее...