Ребенок, родившийся с редким генетическим заболеванием, не может спать по ночам из-за "чешуи", которой усыпано его тело, и которая приносит ему невыносимую боль.

Среди жителей восточной китайской провинции Чжэцзян восьмилетний Пан Хьянханг известен как "мальчик-рыба". С головы до ног ребенок покрыт зудящими толстыми корками ромбовидной формы, которые разделены между собой глубокими трещинами, что делает его кожу похожей на рыбью чешую.



Пан Хьянханг родился с редким генетическим заболеванием ихтиоз, из-за которого все восемь лет своей жизни ему пришлось прожить с невыносимой болью. Очень часто у мальчика случаются экстремальные приступы чесотки. По данным аргентинской газеты El Periodico, мать Пана говорит, что ее сын хочет быть здоровым и больше никогда не чесаться.

Читать далее...

Двадцать четвертого июля 1901 года впервые появился растворимый кофе, его изобрел японский ученый Сатори Като, работавший в Чикаго. Как утверждается, этот продукт был разработан по заказу армии. На рынке новинка появилась лишь в 1909 году под названием "Red E Coffee", но популярности не получила. Более широкое распространение растворимый кофе получил во время Второй мировой войны. Напиток, который можно быстро заварить и выпить, не выходя из окопа, по достоинству оценили на фронте.



Кофе, с одной стороны, - полезный бодрящий напиток, который повышает выносливость и активизирует кровоснабжение мозга, а с другой - наркотическое вещество, в зависимость от которого легко попасть, если употреблять без меры.

В составе кофе почти нет белков, жиров, углеводов и калорий, зато много биологически активных веществ, которые активизируют внимание, память и пищеварение. Его употребление помогает организму бороться не только со стрессом, но также с вялостью и апатией. В то же время постоянное и длительное употребление этого напитка вызывает зависимость из-за содержащегося в составе кофеина.

Привыкнув, человек не может проснуться утром, трудиться или думать до тех пор, пока не выпьет чашку кофе. Все из-за того, что кофеин вызывает возбудимость мозга и приток к нему крови, а также воздействует на нервную систему и способствует образованию в гипофизе эндорфинов.

Доказано, что кофе влияет не только на мозг, но и на состояние всего организма, улучшая сердечную деятельность, возбуждая сосудодвигательный центр, учащая пульс. Также одно из свойств кофе - ослаблять действие снотворных и наркотических веществ.

Несмотря на полезные качества кофе, он вымывает кальций, магний, калий, натрий и некоторые другие микроэлементы из организма, а также препятствует их усвоению. Поэтому, чтобы поддерживать баланс, нужно обязательно принимать витамины или есть продукты, в которых они содержатся.

Кофе растворимый и зерновой отличаются друг от друга. Так как в растворимом порошке всего 15% зернового кофе, от этого и свойства у этого напитка меняются. Кофеин растворимого кофе выходит из организма в несколько раз дольше, чем зернового, хотя эффект бодрости от растворимого кофе остается всего на два-три часа. Женщинам же вообще лучше отказаться от растворимого кофе, потому что его консерванты могут послужить толчком к развитию целлюлита.

Читать далее...

Ученые и родители уже давно задаются вопросом, почему мы не помним, что происходило с нами до 3-х лет. Каким бы важным не было событие в жизни ребенка, эти воспоминания стираются и через несколько месяцев от них не остается и следа.

Теперь же исследователи выяснили, почему существует так называемая "инфантильная амнезия", и почему мы не можем вернуть свои воспоминания детства.

Ученые из Университета Торонто объяснили, что в первые годы жизни происходит быстрый рост клеток в гиппокампе - центре памяти мозга, из-за чего связи между существующими клетками разрушаются.

В результате, воспоминания, которые там хранятся, уже невозможно восстановить.

Хотя дети какое-то короткое время помнят важные события, например, праздник дня рождения, они теряют воспоминания через несколько недель или месяцев.

Читать далее...

Большинство из нас полагают, что если начнут питаться правильно и откажутся от фаст-фуда и другой вредной пищи, сразу же выиграют. Отчасти это так, но не совсем. Оказывается, многие вредные продукты питания имеют небольшую скрытую пользу. Узнайте о том, в чем же может быть польза вредной пищи, против которой нас так упорно желают настроить.

Польза и вред конфет

Сладости продлевают жизнь

Некоторые ученые, которых, видимо, в детстве, лишали такого лакомства, как конфеты, решили провести эксперимент со своими собственными детьми, предлагая им конфеты в больших количествах.

Оказалось, что дети, которые регулярно ели конфеты с сахаром, росли более здоровыми, имели меньший вес, у них было меньше рисков развития сердечных заболеваний впоследствии.



Впрочем, другое исследование показало, что позже эффект прямо противоположный. Взрослым, наоборот,конфеты есть не рекомендуется, так как у любителей сладостей быстрее появляется лишний вес. Что интересно, сладкоежки при этом живут в среднем дольше примерно на 1 год.
Польза попкорна

Попкорн снижает риск рака

Читать далее...

Если вы долго не можете справиться с той или иной задачей, стакан воды сможет вам в этом помочь. Данный способ особенно эффективен, если человек испытывает сильную жажду. Эксперимент, в котором приняли участие 34 мужчин и женщин, провели ученые Университета Восточного Лондона.



Добровольцы проходили несколько тестов на интеллект два раза в день - после завтрака, который состоял только из брикетированного зернового концентрата и после употребления брикетированного зернового концентрата, который участникам было предложено запить бутылкой воды.

У добровольцев, не испытывавших жажды, была отмечена одинаковая скорость реакции как при употреблении воды, так и без нее. Однако участники, которые испытывали жажду, на 14% быстрее справлялись с заданием после того, как попили.

Вода, как полагают ученые, помогла "освободить" области мозга, занятые "информированием" организма о своей жажде, как отметила руководитель исследования Фиона Макрэ.

Фрукты и овощи, которые мы едим сегодня, содержат значительно меньше питательных веществ, чем во времена наших бабушек и дедушек. Исследователи проанализировали состав 43 продуктов из нашего каждодневного рациона и обнаружили, что содержание протеинов снизилось на 6 процентов, кальция – на 16 процентов, железа – на 15 процентов, витамина B2 – на 38 процентов.



В наши дни в курице содержится на 266 процентов больше жира и на 33 процента меньше протеина, чем 40 лет назад. Проблема заключается в содержании и ненатуральном питании животных на современных птицефабриках. Килограмм чипсов стоит примерно в 200 раз дороже, чем килограмм обыкновенной картошки.

Курящим людям лучше воздержаться от употребления помидоров и моркови. Дело в том, что бета-каротин вступает в организме курильщика в реакцию канцерогенами табачного дыма и сам становится канцерогеном.

Производители часто указывают на упаковке неточные данные о калорийности. Исследование 269 продуктов показало, что в 20 процентах случаев калорийность была занижена на 100 или более единиц. То есть если вы стараетесь считать калории и с каждым приёмом пищи съедаете на 100 калорий больше, чем нужно, то за год можете набрать около 13 килограмм лишнего веса.

Некоторые широко используемые пищевые красители (в основном жёлтые и красные) могут стать причиной гиперактивности у детей. Как назло, именно детские продукты чаще всего ярко окрашены.

Чтобы избавиться от калорий, полученных после поедания в Макдоналдсе порции картошки фри, гамбургера и большой колы вам придётся ходить часов семь подряд.

В качестве покрытия внутренней стороны почти всех жестяных банок и пластиковых бутылок для напитков и продуктов питания используются смолы с содержанием бисфенола А, который может стать причиной проблем с репродуктивными функциями и лишним весом.

Сегодня мы выпиваем вдвое больше калорий, чем 30 лет назад. И проблема даже не столько в алкоголе, сколько в сладких газированных напитках и больших количествах потребляемого кофе и чая с сахаром.

-полагается, что те, кто спит 6-7 часов, обладают большей продолжительностью жизни по сравнению с теми, кто спит 8 часов в сутки;

- мировой рекорд "без сна" был установлен 17-летним Рэнди Гарднером (Randy Gardner) в 1964 году, когда он бодрствовал 264 часа и 12 минут;

- обладая средней "продолжительностью жизни" длиною 6-8 лет у матрасов есть достаточное количество времени, чтобы "собрать" много неприятных вещей, одно из исследований даже нашло связь матрасов с синдромом внезапной детской смерти;

- киты и дельфины спят "наполовину": полушария их мозга отключаются поочередно;



- взрослый клоп может жить около года, не спя;

Читать далее...

Известно, что сон очень благотворно влияет на здоровье. Например, он усиливает позитивный эффект от здорового образа жизни, помогая снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и даже вероятность смерти от инсульта. Но сколько времени нужно отводить на приятные "объятия Морфея"?



Древние римляне учили: "Спать шесть часов достаточно и юноше, и старику. Ленивому дай семь, и никому не позволяй восемь". Но не все так просто, в этом деле нельзя всех равнять под одну гребенку. Дело в том, что потребность в сне кодируется генетически. И у каждого она своя.

"Для абсолютного большинства людей она составляет 7-8 часов", - рассказал газете "АиФ" Михаил Полуэктов, заведующий отделением медицины сна Первого МГМУ им. И. М. Сеченова. Интересно, что некоторые специалисты высказывают мнение, что слабому полу нужно спать нечетное количество часов (7 или 9), а сильному - четное (например, 8).

Ранее исследования показали, что долго залеживаться в постели не только не полезно, но и даже опасно. В ходе экспериментов, например, выяснилось, что людям, которые спят по 9 часов в день, риск более ранней смерти выше на 12 процентов, чем у тех, кто спит не более 8 часов.

Впрочем, вреден и регулярный "недосып": сокращение ночного сна на 2 часа ведет к избыточному весу у 24 процентов женщин и у 20 процентов мужчин. Кроме того, "недосып" может вызвать генетический сбой, увеличивая риск опасных заболеваний, связанных со стрессом, иммунитетом и воспалительными процессами. Кроме того, он грозит ухудшением памяти, ослаблением реакцией, возникновением депрессии и даже психическими отклонениями.

Читать далее...

Все люди и другие живые существа способны испытывать в тех или иных формах радость, страх или грусть. Хотя ученым уже удалось определить, какие зоны мозга порождают эмоции, пока не вполне ясен механизм их возникновения, а также не понятно, что общего между ними. На сегодняшний день существует множество теорий, пытающихся объяснить феномен эмоций.



Еще в конце XIX века известные психологи Уильям Джеймс и Карл Ланге независимо друг от друга предложили гипотезу о том, что эмоции связаны с нашим физическим состоянием: возбуждение нервных окончаний приводит к эмоциональным переживаниям. То есть мы дрожим не потому что нам страшно, а нам страшно именно потому, что мы дрожим.

Понятно, что данная теория не выдерживает никакой критики. Выражаясь научным языком, она не учитывает когнитивный аспект. Допустим, если у студента перед экзаменом болит живот и трясутся поджилки, то это потому, что он боится экзамена. То есть для такого самочувствия имеется вполне объективная внешняя причина. Студент прекрасно знает, что для него важно сдать экзамен, и считает себя недостаточно подготовленным для него, отсюда и страх.

Позднее была предложена еще одна теория возникновения эмоций — на сей раз когнитивная. Она как раз связывает эмоциональный отклик с процессами, происходящими в нашем сознании. Так, человек должен пугаться собаки, увидев, как она оскаливает клыки, рассуждают сторонники данной теории. Однако они, в свою очередь, не учитывают субъективный фактор: не все люди боятся собак, даже с оскаленными клыками. Например, человек может сам быть дрессировщиком собак, и разумеется, ни о каком страхе тогда не может идти и речи.

Читать далее...

Ты знаешь массу полезных диетических привычек, соблюдаешь правильный, по твоему мнению, режим питания и ешь только полезные продукты. Но вот беда: эти «здоровые» меры не всегда помогают достичь главной цели – безупречной фигуры и отличного самочувствия. Возможно, твои познания о здоровом образе жизни несколько устарели? Ведь современная диетология не стоит на месте! Новейшие исследования опровергают, казалось бы, прописные истины.

1. На завтрак – только углеводы

Читать далее...

Канадский исследователь утверждает, что ковыряние в носу и потребление носовой слизи может быть полезным для иммунной системы человека.

Профессор биохимии Скотт Нэппер (Scott Napper) из Университета Саскатчеван в Канаде решил изучить, как влияет привычка ковырять в носу на здоровье.

Он заявил, что микробы в слизи, воздействию которых мы себя подвергаем, укрепляют наш иммунитет.

Детей обычно ругают за склонность ковыряться в носу, но как утверждает ученый, такая привычка может служить своего рода естественной вакцинацией.

Нэппер даже считает, что содержимое нашего носа обладает сладковатым вкусом, подсказывая нам "съесть его".

"У меня две прекрасные дочери, и они провели много времени, ковыряясь пальцами в носу, - рассказал профессор Нэппер. "И, безусловно, их пальцы потом оказывались во рту. Может быть, они инстинктивно делали то, что им нужно было делать?"
Читать далее...

1). Анис. Его плоды полезно добавлять в чай, как только у Вас появилось неприятное шероховатое ощущение в горле. Такой чай можно принимать и если кашель уже начался — вылечится получится гораздо быстрее. Анис – хороший помощник в профилактике и лечении воспалений кишечника и почек, кашле, воспалительных процессах в легких. 2). Ежевика. Ее засушенные ягодки и листочки обладают прекрасным очищающим действием. Чай с ежевикой помогает предотвратить желудочные и кишечные кровотечения при хронических недугах этих органов. 3). Жасмин. Он помогает справиться с общим упадком сил и симптомами хронической усталости, поднимет пониженное артериальное давление, возбуждает аппетит и успокаивает гастрит. 4). Имбирный чай. Корень имбиря можно натирать на терке и заваривать кипятком или же добавлять кусочки сразу в заварку. Он превосходно согревает и бодрит, активизирует обмен веществ. 5). Календула. Цветы и семена календулы обладают бактерицидным действием, что может помочь при ангине или простуде. 6). Лаванда. Обладает успокаивающим и спазмолитическим средством. Такой чай окажет просто волшебное действие при бессоннице и неврозах. 7). Мята. Ее душистые листочки, заваренные с черным чаем могут успокоить и расслабить вечером. Мята помогает от несварения желудка, при температуре или критическом жаре во время простуды или гриппа. Мята снимет раздражение и уменьшит кашель при бронхите. НО! Прежде чем смешать в заварнике собственную целебную смесь, по возможности все же проконсультируйся со своим врачом. Источник статьи: Кулинарный блог — koko.by mimozochka

 

Всё чаще в наши дни можно услышать о новых болезнях, которые раньше страшно даже было представить.

Эти ужасающие недуги весьма сомнительного происхождения пугают нас и заставляют благодарить судьбу за то, что большинство из нас переболели лишь гриппом и ангиной.

Существуют десятки, сотни различных экзотических болезней, которые не просто убивают человека, но медленно делают из него калеку. Вот список самых ужасных заболеваний, которые представляют серьёзную опасность для людей.

Читать далее...

Оказывается, дожить до ста лет-это реальность. Современные ученые уверяют, что для этого необходимо контролировать свое питание и его калорийность, а также употреблять определенные продукты. Проведенные исследования показали, что сельдерей лучше всего борется со старостью. В состав этого овоща входят витамины С, К, Е, В1, В2, а также калий, каротин, железо, натрий, цинк, марганец и фосфор. Все минералы и витамины в сельдерее сбалансированы в самом оптимальном варианте.



Сельдерей защитит от нервных расстройств и стрессов. Он полезен тем, кто болеет сахарным диабетом, а также пожилым людям. Овощ выводит лишнюю воду из организма и улучшает водно-солевой обмен. Эфирное масло, входящее в состав сельдерея, стимулирует выделение желудочного сока.

Кроме этого, сельдерей поможет в борьбе с лишним весом. На его переваривание уходит намного больше калорий, чем поступает в организм при его употреблении.

Сельдерей хорошо сочетается с овощами, грибами, рыбой, мясом. Сок этого овоща можно смешать с тертыми яблоками, зеленью или морковью.

Своими стараниями по сбору и переработке нектара пчелы дарят нам поистине чудесный продукт – мёд. Его антибактериальные свойства не дают ему испортиться. Содержащиеся витамины и минералы, среди которых присутствует тиамин, аскорбиновая кислота, никотиновая кислота, рибофлавин, натрий, кальций, магний, калий, железо, марганец, медь, фосфор, могут зарядить нас энергией на целый день, а также помочь нашему мозгу справляться с многочисленными задачами.

Несколько тысячелетий мед используется для лечения различных заболеваний. Согласно многочисленным исследованиям, мед, укрепляя иммунную систему, также способствует снижению уровня холестерина, положительно влияет на умственное развитие детей. Мед полезен для сердца, желудка и кишечника, регулирует количество сахара в крови, помогает улучшить состояние кожи и похудеть. Ну и конечно, мед, смешанный с лимоном и горячей водой, является прекрасным, хорошо известным нам средством от простуды.

Чем же полезен мёд для работы мозга?

Читать далее...

Многие люди не признают пижам и ночных сорочек, предпочитая спать нагишом. И, как оказывается, неспроста – наука утверждает, что сон без одежды полезен во многих (и иногда совершенно неожиданных) отношениях:



Снимает боль

Одежда препятствует свободной циркуляции крови, так что неплохо хоть на время сна избавляться от «искусственной кожи». Это позволит снять напряжение и дискомфорт, образующийся в нервных сплетениях брюшной полости и даже устранить боль в области живота. Кроме того, медики рекомендуют попробовать спать без одежды тем, кто страдает бессонницей.

Нормализует работу сальных желез

Сон не означает полное отсутствие активности. Наши органы работают и, чтобы улучшить продуктивность этой работы, важно избавить их от лишнего давления. Когда вы спите нагишом, то упрощаете доступ воздуха к вашей коже и ускоряете процессы её регенерации. Ваши сальные железы работают лучше всего, выделяя кожное сало и обновляя кожу. А это, в свою очередь, влияет на интенсивность, с которой происходит общий обмен веществ.

Защищает половые органы

Влага на нижнем белье у женщин может вызывать дискомфорт и увеличить вероятность инфекции. Сон без одежды, когда доступ воздуха ничем не затруднён, снижает эту вероятность и, следовательно, помогает избежать грибковых заболеваний. Мужчинам, утверждают врачи, сон нагишом помогает поддерживать оптимальную температуру яичек и таким образом повышает качество спермы и плодовитость.

Повышает качество жизни

Не можете избавиться от чувства усталости и беспокойства? После напряжённого рабочего дня бывает трудно погрузиться в глубокий безмятежный сон. Результат – весь следующий день вы чувствуете себя разбитым, ничего не хочется, только спать. Попробуйте снять на ночь свою любимую пижаму – вполне возможно, что вместе с ней вы снимете напряжение тяжёлого дня и заснёте как младенец. А хороший сон зарядит вас энергией на весь следующий день.

И ещё несколько советов:

Перед сном примите ванну, чтобы во время сна ваша кожа могла лучше дышать. Температура и влажность в спальне должны быть подходящими, чтобы вы не проснулись с простудой. И последнее – трансформируйте вашу постель в нечто мягкое и пушистое, с чем было бы приятно соприкасаться вашей обнажённой коже.

Наше тело населяет триллионы микробов, одни из которых могут привести к серьезной болезни, а другие важны для поддержания нормальной микрофлоры нашего организма.

Микробы внутри нашего тела составляют микробиом – то есть совокупность организмов, которые живут в нас и взаимодействуют друг с другом и нами.

Среди них есть бактерии, грибки и простейшие, и все они живут на нашей коже и органах.

Вот несколько интересных фактов о микробах нашего тела.

Читать далее...

Достижения в медицине, которые были сделаны современными врачами, могут показаться просто чудесами, но ведь наука не стоит на месте. Парализованные люди теперь могут управлять роботами без помощи другого человека, а в лабораторных условиях выращивают целые органы и ткани!

За последние 5 лет количество новых изобретений в области медицинских технологий увеличилось в несколько раз по сравнению с предыдущими десятилетиями. Что нас ждет за горизонтом? Возможно, в недалеком будущем мы сможем полностью изменить понятие традиционной медицины?
Новая медицинская технология для помощи парализованным людям

Кэти Хатчинсон была парализована вот уже 15 лет, но теперь имеет возможность выполнять повседневные действия без помощи человека, но с помощью робота. Команда исследователей, работающая с технологией BrainGate, имплантировала в ее мозг специальный прибор еще в 2005 году.

Последние годы прибор настраивали до тех пор, пока пациентка не смогла с его помощью управлять действиями робота. Теперь она может по своему желанию "попросить" робота дать ей стакан воды, а также выполнить другие действия.



Чувствительный сенсор BrainGate позволяет улавливать активность мозга, превращая ее в электрические сигналы, которые направляются к роботу, а тот, в свою очередь, выполняет нужные команды.

Читать далее...