Один из рецептов несчастной жизни прост.

Нужно взять одну часть предполагаемого страшного будущего.
Выбирать лучше кусочек посочнее, подуховитее, чтобы мурашки от такого будущего по спине и никакого просвета.
Не стоит при этом заморачиваться такими пустяками как правдоподобность, реалистичность – главное, чтобы было пострашнее.

Смешиваем это будущее с настоящим.
Какое брать настоящее не важно.
Настоящее редко бывает негодным.
Если в настоящем Вам уже плохо, по настоящему плохо, то Вам не до приготовления этого блюда.

К полученной смеси добавить для вкуса ароматных слухов, домыслов, необоснованных предположений.
Деликатес почти готов.

Оставить на ночь, желательно страдая при этом от бессонницы.
Отведывать к компании таких же гурманов, при этом паникуя и накручивая друг друга различными страшилками.

(с) Аука "Банальные мысли (13.11.2008)"

Наш глубочайший страх не в том, что мы неполноценны.
Наш глубочайший страх в том, что мы боимся показаться слишком сильными.
Именно наш свет, а не наша тьма больше всего пугают нас.
Мы спрашиваем себя, кто я такой, чтобы быть выдающимся, великолепным, талантливым и потрясающим?
А действительно, почему бы тебе и не быть таким!
Ты – дитя Божие. Твое самоуничижение не нужно миру.
Нет ничего привлекательного в робости и зажатости,
что заставляет всех вокруг тоже чувствовать себя неуверенно.
Мы рождены, чтобы сиять, как это делают дети.
Мы рождены, чтобы проявить славу Божию внутри нас.
И это не только в некоторых из нас, это буквально во всех нас.
И когда мы позволяем сиять своему собственному Свету,
мы неосознанно даем другим людям возможность делать то же самое.
Когда мы освобождаемся от наших собственных страхов, то одно наше присутствие освобождает от страха других людей.

Этот известный отрывок часто ошибочно приписывают речи Нельсона Манделы при вступлении на должность президента ЮАР. На самом деле он – из книги Марианны Вильямсон “Возвращение в любовь” . Сама Марианна говорит: “Несколько лет назад отрывок из книги появился повсюду, приписываемый инаугурационной речи Нельсона Манделы. Что ж, я польщена, хотя в действительности он этого не говорил. Я понятия не имею, откуда это пошло, но рада, что мои слова вошли так глубоко в сознание столь многих людей.”
отсюда

Глава 47 – Самоосвобождение от страха (самой) смерти

Вообразите себя космонавтом, который уже много недель парит в безвоздушном пространстве полного, целостного блаженства и ощущает себя таким же блаженным и целостным, не замечая, что он вообще где-то парит, пока, незаметно увеличиваясь чуть ли не с каждым мгновением, вы не достигаете определённого размера и определённой степени осознанности и не начинаете натыкаться на всякие странные поверхности, которых вы раньше здесь не замечали. Эти столкновения рождают ощущение, что помимо вас здесь есть кто-то (или что-то)ещё, откуда, в свою очередь, рождается осознание себя. Проходит ещё пара недель, и это нечто постепенно становится силой, с которой вы вынуждены всё больше считаться, настолько часто вы на него (хотя, возможно, это «она» или даже «оно») натыкаетесь, притом что вам приходится всё больше подстраиваться под это непонятно что. И вот в один прекрасный день он, она или оно начинают ни с того ни с сего вздуваться, сокращаться и давить на вас с такой силой, как если бы вся Вселенная обрушилась на вас со всех сторон всем своим весом, и вы чувствуете, что вас ритмично выдавливают и пропихивают по какому-то ужасно узкому проходу, и, пока вы продвигаетесь по нему, корчась от боли и дискомфорта, вам кажется, что сейчас из вас капля за каплей выдавят все ваши соки, однако пути назад, похоже, нет. И тут ни с того ни с сего (так, что вы не успеваете очухаться и понять, что же произошло) вы вдруг оказываетесь в новой, непривычной и грубой, с какой стороны ни взгляни, среде – в воздухе, где на вас наваливаются шум, свет, запахи, внезапная потребность дышать – и, наконец, когда струя холодного воздуха врывается в ваши новенькие, с иголочки, лёгкие, вы издаёте пронзительный крик.

Глава – 46 Самоосвобождение от страха перед болезнями

Каждый житель нашей планеты – это живой организм, и как таковой он постоянно сталкивается со сбоями и (параллельными) улучшениями работы своих внутренних органов и систем. С этим ничего нельзя поделать, даже если наглухо закупориться в стерилизованной и абсолютно герметичной капсуле. Таков путь любой формы – возникать «из ничего» (из переполненной до краёв «пустоты» -Дао), достигать зрелости, а после отправляться восвояси (обратно в никуда).

И всё же, пока «улучшения» будут преобладать над «сбоями» в соотношении по крайней мере пятьдесят один к сорока девяти, с вами ничего не случится и вы прекрасно переживёте этот день (а также ночь) и встретите новый день во всеоружии, поскольку это самое бОльшее, на что вы можете рассчитывать, не впадая в жадность и не предаваясь самообману, даже когда вы (само собой) делаете всё от вас зависящее, чтобы настроить свои клетки на жизнь до глубокой старости. По этому поводу немедленно скажите себе:

Страх под маской любви



Как можно сохранить любовь в мире,
где так много опасностей?

Вас пугает мысль, что любовь и справедливость не способны проявить себя в полную силу. Вам кажется, если вы откроете себя любви, то в ответ получите насмешки, оскорбления и унижение. А это рано или поздно уничтожит вас. Многие сегодня утверждают: «Нужно смотреть на вещи реально. Око за око».

Правила дают иллюзию безопасности.

Структура позволяет смягчить страх.

«Спрячь меня в доме с надежной крышей и закрой все двери, — говорит страх. — Тогда я на какой-то миг почувствую себя в безопасности». Но тот, кто любит, пребывает под открытым небом, и перед ним расстилаются безграничные возможности. Что бы там ни думал Цыпленок Цыпа , небо не способно причинить нам вреда.*
_____
*Герой одноименного диснеевского мультфильма (Chicken Little). Пугал окружающих тем, что небо вот-вот упадет на землю. — Прим. перев.

Не существует гарантий безопасности. С точки зрения страха,
ни одна из них не может быть достаточно надежной. С точки зрения любви, они просто не нужны.



Роудгаст Пэт, Стэнтон Джудит – Эммануил (книга 2)
Выбирай любовь!

Выбирай любовь


Что шепчет тебе голос страха?
Страх вещает логично и убедительно.
Он легко подражает голосам любви.
Страх предлагает:
«Я сделаю твою жизнь безопасной».
Любовь же говорит:
«Ты уже в безопасности».


Страх говорит:
«Дай мне мертвые символы,
дай застывшие образы.
дай мне что-то,
на что бы я мог опереться».
Любовь же просит:
«Дай мне лишь этот момент».
Страх поведет тебя узкой тропой, обещая в конце исполнение желаний.
«Взмахни руками
и лети вслед за мной», —
скажет тебе любовь.
Каждое мгновение нашей жизни
мы стоим перед выбором — любить или бояться,
ступать по земле или парить в небесах.


Почему страх так противится истине? Он бьется за свое существование, ведь истина способна уничтожить его.
Я хотел бы сказать кое-что о тех путях, которыми страх проникает в вашу жизнь. Если вы запрещаете ему открыто шествовать перед вами, громко повествуя о грядущих катастрофах, он будет красться сзади, нашептывая нечто разумное и убедительное. Не всегда стоит полагаться на разумные доводы и рациональное мышление.


Спросите свое Высшее «Я»,
насколько быстрее
вы оказались бы там, где вы есть,
если бы отбросили все сомнения?
Тревоги делают вашу поступь
по-заячьи трусливой.
Сомнение и страх —
не льготные билеты на поезд.
Это всего лишь дополнительный груз.
Вы в любом случае прошли бы этим путем.


Как я могу узнать, что такое любовь?

Познав самого себя.

Как мне научиться любить себя?

Только через любовь к себе — а не через размышления о ней. Когда вы начинаете размышлять о сложностях любви к себе, вы немедленно возвращаетесь в прежнюю двойственность, возвращаетесь в страх. Именно здесь вы найдете его — в аккуратной упаковке из благих намерений. И все это перевязано ленточкой иллюзии — иллюзии любви. Страх вновь рядится в одеяния любви.


Почему я боюсь любить?

Все просто. Что бы вы ни любили — другого человека или животное, цветок или свою родину, — пробуждение этого чувства делает вас беззащитным.

Любить — значит находиться вне стен, заборов и запертых дверей. Это значит всегда говорить ДА.


Роудгаст Пэт, Стэнтон Джудит – Эммануил (книга 2)
Выбирай любовь!

СЕРДЦЕ МЫШОНКА
Древняя индийская сказка рассказывает об одном мышонке, который находился в постоянном стрессе — он боялся попасть в лапы кошке. Волшебник пожалел мышонка и превратил его в кошку. Но тогда он стал бояться собак. Волшебник превратил его в собаку. Но тогда он стал бояться пантеры. Волшебник превратил его в пантеру. Но тогда он стал очень бояться охотников. И тут волшебник сдался. Он опять превратил его в мышонка, сказав при этом: «Ничто тебе не поможет, ибо у тебя сердце мышонка».


Бесстрашие - это необычайная сила души, возносящая ее над замешательством, тревогой и смятением, порождаемыми встречей с серьезной опасностью. Эта сила поддерживает в героях спокойствие и помогает им сохранять ясность ума в самых неожиданных и ужасных обстоятельствах.
Ларошфуко Франсуа де


К каким только нелепым решениям не приходит человек под влиянием страха! Страх отнимает у нас способность распоряжаться теми средствами, какие разум предлагает нам в помощь.
Дефо Даниэль


Людей портит не власть, а страх. Тех, кто имеет власть, портит страх ее потерять, а тех, кто подчиняется власти, портит страх перед властью.
Аун Сан Су Чжи

Стремление к власти порождено страхом.Те, кто не не боится своих соседей, не видит необходимости властвовать над ними. Бертран Рассел


Живущий в постоянном страхе, ещё при жизни умирает множеством смертей. Леонид С. Сухоруков


Страх определяют как ожидание зла. Аристотель


Порой отвага вырастает из страха. Джордж Гордон Байрон


Если хочешь перестать бояться - делай то, чего боишься. Гарун Агацарский


Человек не станет свободным, пока не преодолеет страха смерти. Альбер Камю


Страх убивает разум. Страх – это малая смерть, несущая забвение. Я смотрю влицо моему страху, я дам ему овладеть мною и пройти сквозь меня, я обернусь и посмотрю на тропу страха. Там, где прошел страх, не останется ничего. Там гдепрошел страх, останусь только я. Фрэнк Герберт


Страх не должен подавать совета. Алигьери Данте


Лучше ужасный конец, чем ужас без конца. Иоганн Фридрих Шиллер


Кто в страхе живет, тот и гибнет от страха. Леонардо да Винчи


Самое большое сопротивление в нас из-за страха - страха перед неизвестным. Луиза Хей


Страх есть не что иное, как лишение помощи от рассудка. Царь Соломон - Притчи


Страх - основа религии, страх перед таинственным, страх перед неудачей,страх перед смертью. Бертран Рассел


Кто преодолел страх, тот научился плавать. Кто освободился от страха, тот научился нырять. Лууле Виилма


Смелость не всегда к месту)
Когда цирк переезжал в специальном поезде из одного города в другой, клетка льва была повреждена, и он сбежал. Тогда директор цирка собрал всех сильных мужчин и сказал:
— Перед тем, как вы отправитесь в ночь, в джунгли, искать льва, я налью вам по стаканчику. Для смелости.
Все двадцать мужчин хорошенько "подзарядились". Ночь была холодна и опасна, но Мулла Насреддин отказался.
— Я возьму только воду, — заявил он.
— Но тебе понадобится смелость! — запротестовал директор.
— В такие моменты, — пояснил Насреддин, — мне смелость не нужна. И так небезопасно: ночь, ни зги не видно, и этот лев... тут смелость может только навредить. Лучше уж я буду труслив и осторожен