Глава 45 – Самоосвобождение от забывчивости

«Мм-м… мм-м…» (цитируя любимое выражение Джорджа Буша-младшего). Что же я такое хотел сказать (н-н-да!)?.. Это потому, что от моего амбара до главного дома топать и топать, и ход мыслей обязательно где-нибудь да прервётся. Но идти надо, потому что из еды у меня остались только семечки, которых я слопал уже столько, что у меня в животе вполне могла бы вырасти целая лужайка подсолнечников, а это значит, что Ци моей селезёнки наверняка немного ослабла.

Считается, что Ци селезёнки контролирует процесс воспоминаний, который с возрастом (когда селезёнка ослабевает) обычно нарушается, мешая вам находить образы, определения, имена, лица, ключи от машины, заначку и всевозможные нужные файлы в своих (насколько нам известно) бездонных анналах памяти, которой, в свою очередь, заведует Ци сердца. Так что если полная или частичная амнезия возникает из-за серьёзных, а порой и необратимых нарушений в токе Ци сердца, то общая забывчивость – неспособность добраться до файлов и документов, хранящихся в вашей памяти, - объясняется общей слабостью Ци селезёнки.

Для начала прибегните к методу самовнушения и мысленно скомандуйте себе: «Я легко нахожу у себя в голове файлы и документы, я всё помню и ничего не забываю», после чего взгляните на верхнюю, а ещё лучше – на боковую поверхность своей стопы с внутренней стороны. В основании большого пальца на стопе имеется мясистый бугорок (откуда у некоторых людей растут шишки), на котором, если надавить с ближнего к вам края на стык между жёсткой кожей подошвы и нежной кожей ступни большим пальцем (руки) или каким-нибудь импровизированным тыкательным инструментом (вроде сглаженного зубца небольшого кристалла), вы найдёте исходную точку меридиана селезёнки. Давя на эту точку, чтобы чувствовать сильную, но приятную боль, и одновременно массируя её о кость ступни мелкими круговыми движениями, вы помогаете меридиану селезёнки подпитываться энергией его элемента Земли, что, в свою очередь, качественно улучшает процесс воспоминаний. А ещё каждое утро в районе одиннадцати утра (когда меридиан селезёнки лучше всего реагирует на оздоровительные процедуры) выдавливайте на кончик языка капельку хрена, вкус которого укрепляет Ци селезёнки.

Считается, что Ци селезёнки контролирует и мышечный тонус. Когда Ци селезёнки ослаблена, ваш мышечный тонус снижается, даже если вы регулярно ходите в спортивный зал. Когда же Ци селезёнки пышет силой, мышечный тонус будет высоким без всякой физической нагрузки. Это касается и процесса воспоминаний, который в этом смысле чем-то напоминает мышцу. Чем больше и активнее вы будете упражняться в воспоминаниях, тем бодрее и охотнее они будут откликаться на ваши запросы. Поэтому регулярно проверяйте свою память на прочность, заучивая новые слова, стихотворения, иностранные языки и музыкальные партитуры, запоминая имена гостей на светских раутах и тусовках (каждое из впервые услышанных имён нужно повторить про себя шесть раз, мысленно связывая имя человека с его лицом) и используя другие методы тренировки «подчерепных мышц».

Что-то я ещё хотел сказать… Не могу вспомнить, но в любом случае вы сильно улучшите свою память, если подсунете ей для заучивания следующую (или какую-нибудь похожую) фразу:

У меня такая отличная память, что можно просто сойти с ума!