Поскольку желтый цвет действует на нервную систему возбуждающе, его количество нужно дозировать в зависимости от предназначения помещения. Для спальни достаточно одного яркого солнечного пятна, взглянув на которое легче будет проснуться. В гостиной или кухне желтый можно использовать смелее.
Психологи считают, что желтый цвет способствует концентрации мышления, так что в помещении для работы (например, в домашнем кабинете или библиотеке) также стоит добавить один-два желтых акцента в поле обзора. Если планируете ввести в интерьер несколько аксессуаров желтого цвета, пусть они будут близких оттенков. Такая тональная разработка поможет добиться естественности и приятного эффекта, подобного игре света и тени. Однако при работе с этим цветом нужна и осторожность - слишком яркий желтый в больших количествах вызывает нервозность и раздражение.

Читать далее...

Подарить ощущение праздника поможет даже капелька оранжевого в интерьере.
Именно этот динамичный мандариново-апельсиновый цвет способен в одно мгновение взбодрить и поднять настроение.

У оранжевого цвета не бывает холодных оттенков, поэтому его предпочитают те, кто любит активный отдых или просто нуждается в его теплой солнечной энергии. Он частый гость в интерьерах кухни и столовой, гостиной и домашнем кабинете, ванной и детской.

Как правило, оранжевый используют в качестве яркого акцента (мебель, аксессуары, текстиль). Специалисты не советуют вводить в дизайн большие плоскости оранжевого - иначе потеряется цвет других элементов интерьера.

Читать далее...

 Ожидание малыша и кормление не лучшее  время  для  распаривающих  ванн, зато  ванны  комфортной  температуры и гидромассаж не возбраняются. Водные процедуры раскроют поры кожи и подготовят ее к дальнейшим удовольствиям.
 

ГИДРОМАССАЖ
 Во время беременности делать его не рекомендуют - слишком много противопоказаний. Зато через 1- 2  недели после родов вы можете с удовольствием попробовать эту процедуру. Имейте в виду, что массировать  можно только  тело  ниже талии - живот, ягодицы и бедра.  Для гидромассажа лучше всего выбрать средний напор водяной струи и держать душевую насадку на расстоянии от тела не менее чем 50 сантиметров.

Читать далее...

Серия сообщений "Роды: До и после":
Часть 1 - Красота после родов
Часть 2 - Красота после родов-2
...
Часть 6 - Наша каша
Часть 7 - Молочные реки
Часть 8 - Водные процедуры
Часть 9 - Скраб для красоты
Часть 10 - Эфирные масла для красоты
...
Часть 22 - Кормим малыша.
Часть 23 - Положение при родах
Часть 24 - Питание после родов

Продолжая тему красоты после родов. Восстановить прежнюю красоту и формы помогут следующие процедуры.

Соленый мед с малиной
Залейте 100 г сухих малиновых листьев 1 л кипятка, настаивайте 30 минут в термосе, процедите, добавьте чашку жидкого меда и 20 капель эфирного масла из указанных в таблице. Вылейте смесь в горячую ванну с солью. Входящие в нее компоненты усилят выделение пота и выведение лишней жидкости из под кожи проблемных зон: за счет этого за 20 минут можно избавиться от 0,5 кг.

Волшебница хвоя
Не поддаваться стрессу и депрессии, которые мы так неосмотрительно заедаем сладостями и в результате полнеем, а заодно и сбросить уже накопившиеся излишки помогут ванны с хвойным экстрактом.

Важно: Все антицеллюлитные ванны — и хвойные тоже! — в идеале нужно готовить на солевом растворе, тогда результат будет заметнее.
* Добавьте в воду 2 столовые ложки хвойного экстракта — жидкого либо в порошке — или 2 предварительно растолченные его таблетки. Ощущение будет такое, будто вы плаваете в Средиземном море среди пиний!
* Залейте стакан сосновой хвои 2 л воды, доведите до кипения на медленном огне и подержите на нем еще 15 минут. Процедите и добавьте в ванну.

Цитрус максимум
Ванна с цитрусовым соком или цедрой способствует выведению из организма шлаков, образующихся при расщеплении жира, а также разглаживает кожу проблемных зон, сокращая их объемы.
Важно:
* Выжмите сок 5-6 апельсинов (или 3 грейпфрута, 8-10 лимонов либо мандаринов), смешайте его с 3-4 столо¬выми ложками оливкового масла.
* Снимите цедру с 3 свежих лимонов или мандаринов (варианты — 2 апельсина или грейпфрута) и мелко нарежьте ее. А можно использовать 5 столовых ложек сухой цедры. Залейте ее в термосе литром кипятка на полчаса, процедите.

далее будет...

Серия сообщений "Роды: До и после":
Часть 1 - Красота после родов
Часть 2 - Красота после родов-2
Часть 3 - Красота после родов - 3
Часть 4 - Красота морковная
...
Часть 22 - Кормим малыша.
Часть 23 - Положение при родах
Часть 24 - Питание после родов

Вот и появился на свет Ваш маленький карапузик))). С этой задачей Вы справились, а вот как
вернуть прежние формы? Задачка, скажу я Вам, не из легких. Но для нас девчонок неразрешимых
задач не бывает. Переносим наши процедуры в …ВАННУ.

Ванна конечно же не бассейн — не поплаваешь на дистанцию и не поныряешь, однако
при желании бороться с лишним весом можно с успехом и здесь. Когда вы нежитесь
в соленой воде, пахнущей хвоей и розмарином, извечная женская мечта о том,
чтобы худеть с наслаждением, начинает казаться вполне реальной!
Читать далее...

Серия сообщений "Роды: До и после":
Часть 1 - Красота после родов
Часть 2 - Красота после родов-2
Часть 3 - Красота после родов - 3
...
Часть 22 - Кормим малыша.
Часть 23 - Положение при родах
Часть 24 - Питание после родов