![красота1 (276x183, 7Kb)](//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/98/922/98922542_krasota1.jpg)
Продолжая тему красоты после родов. Восстановить прежнюю красоту и формы помогут следующие процедуры.
Соленый мед с малиной
Залейте 100 г сухих малиновых листьев 1 л кипятка, настаивайте 30 минут в термосе, процедите, добавьте чашку жидкого меда и 20 капель эфирного масла из указанных в таблице. Вылейте смесь в горячую ванну с солью. Входящие в нее компоненты усилят выделение пота и выведение лишней жидкости из под кожи проблемных зон: за счет этого за 20 минут можно избавиться от 0,5 кг.
Волшебница хвоя
Не поддаваться стрессу и депрессии, которые мы так неосмотрительно заедаем сладостями и в результате полнеем, а заодно и сбросить уже накопившиеся излишки помогут ванны с хвойным экстрактом.
Важно: Все антицеллюлитные ванны — и хвойные тоже! — в идеале нужно готовить на солевом растворе, тогда результат будет заметнее.
* Добавьте в воду 2 столовые ложки хвойного экстракта — жидкого либо в порошке — или 2 предварительно растолченные его таблетки. Ощущение будет такое, будто вы плаваете в Средиземном море среди пиний!
* Залейте стакан сосновой хвои 2 л воды, доведите до кипения на медленном огне и подержите на нем еще 15 минут. Процедите и добавьте в ванну.
Цитрус максимум
Ванна с цитрусовым соком или цедрой способствует выведению из организма шлаков, образующихся при расщеплении жира, а также разглаживает кожу проблемных зон, сокращая их объемы.
Важно:
* Выжмите сок 5-6 апельсинов (или 3 грейпфрута, 8-10 лимонов либо мандаринов), смешайте его с 3-4 столо¬выми ложками оливкового масла.
* Снимите цедру с 3 свежих лимонов или мандаринов (варианты — 2 апельсина или грейпфрута) и мелко нарежьте ее. А можно использовать 5 столовых ложек сухой цедры. Залейте ее в термосе литром кипятка на полчаса, процедите.
далее будет...
Серия сообщений "Роды: До и после":
Часть 1 - Красота после родов
Часть 2 - Красота после родов-2
Часть 3 - Красота после родов - 3
Часть 4 - Красота морковная
...
Часть 22 - Кормим малыша.
Часть 23 - Положение при родах
Часть 24 - Питание после родов