Давайте разберемся, что такое фитнес, где им можно заниматься, и какие есть активные виды фитнеса.Одни полагают, что фитнес – сочетание физических упражнений, ритмической гимнастики и занятий на тренажерах. Другие, что это образ жизни, поддержание здоровья при помощи правильного питания, очищения организма и индивидуальных физических нагрузок.