Уход за ногами
Каждая нога имеет 26 костей, четверть всех костей в организме совместных с сложной настройки мышц и сухожилий. Ноги говорят о том, как вы заботиться о себе. Каждый человек хочет иметь красивое и здоровое тело, которое можетт быть любой частью тела. Для начала вы можете начать уход за ногами.

Как правильно ухаживать за ногами?
Мойте ноги вокруг лодыжек, подошву, и около ногтей.
Всегда носите носки в обувь, когда вы собираетесь куда либо.
Держите ногти подстрижеными.
Не обрезайте и не брейте, а лучше использовать лекарства для растворения мозолей.
Для очистки ваших ногтей , между пальцами вставьте кусочки ваты , чтобы пальци не прикосались друг к другу.
Переодически делайте массаж ног.
Используйте порошок или дезодорант для ног.
Далее: http://consyltantoriflame.com/index.php?option=com...:2011-02-17-05-53-18&Itemid=15

Серия сообщений "Уход за руками":
Часть 1 - Уходза руками основные советы
Часть 2 - Уход за кожей рук, некоторые эффективные средства
Часть 3 - Уходза руками основные советы
Часть 4 - Гигиена рук и ног