Фотографии Nellina : Афула

"Маленькая франция "
в деталях интерьера , предметах...и в лицах ....

Есть у нас милая кафешка" Маленькая Франция" называется :)
Сегодня с подружками там были...ну и конечно ,я взяла с собой фотик :)
Делюсь впечатлениями...
Это Катя :)Серьезная :)

Но обычно она такая :)Читать далее...

сегодня было совершенно волшебное занятие :) даже описывать не имеет смысла :)
Просто обрадовалась вдруг,что я занимаюсь йогой ...и это мой путь:) ....

нашла на просторах инета ...а точнее тут
http://www.friends-forum.com/forum/showpost.php?p=938876&postcount=210


Навела справки ,оказывается этот парень из Иерусалима!

Поставила слушать мантры,что бы заниматься своими делами...
Плачу слушая....

Стащила у LEVANTINA я влюблена в ее улыбку:))))
первая


вторая


и третья

Еще раз убедилась,что фотик всегда должен быть под рукой :)
делюсь красотой :)

Пока только один цветочек

прошлый раз когда красила шкатулку ...ко мне присоеденились девчонки и мы творили вместе :)
Единение вместе с детьми....
Илона украсила рамочку :) Думаю ,нарисовать знак "ОМ" или вставить фотку ...или и ,то и другое вместе :)
Мне очень понравилась ее работа :)

Лизка разукрасила в красный цвет эту коробочку:) посыпала красными блестками и украсила красными камешками :) Я пищала от восторга :) забираю себе это чудо:) Читать далее...

Илона ,моя старшая просила денег на подарок для ее учительницы...день рождения у нее ...,а уменя сейчас период напряженный с деньгами...
вот предложила ,что смогу расписать шкатулку :) краски,шкатулки,блестки все есть:)
Вот ,что получилось:) Для девочки 20 лет ...думаю подойдет:)

Волшебное уже потому,что выходной :))))) А, это уже святой день:)....И начался он с ощущений после сна ...проснувшись, вспомнив о нем не могла не улыбнуться :)
Интересные игры подсознания не перестают удивлять меня ...но каждый раз ,это новое знакомство со своим непознанным внутренним миром :)
А, снился мне наш новый начальник ...который в реальности раздражает ,бесит ,подавляет,не понимает итд...тип не особенно приятен...Но что-то в нем есть такое ...трудно обьяснимое и еле уловимое ...что все-таки притягивает:)
В моем сне он пел ,прекрасно пел и я влюбилось в его пение ...и в него самого ...успокаивала его во сне и поддерживала и даже признавалась в любви ...причем ,это очень приятные ощущения были ..реализации чувств ,независимости и свободы ! В реальности я такого не испытывала ...всегда жду взаимности и завишу от объекта влюбленности...Тут же нет! :)
Моя учительница йоги ,как -то рекомендовала одно упражнение ,что бы исправить свое отношение к человеку,нужно мысленно подарить ему букет цветов ...И тогда будет понимание ...
Но мой сон ,сделал работу глубже...Теперь мой начальник не будет вызывать во мне отрицательных чувств .....напротив :))))))

И картинки сегодняшнего утра :)
Алиса,что-то особенно хотела внимания ,приставала с обниманиями :)))))

за окном ...распевала такая псиса :))))) Читать далее...

а ,сегодня на занятиях......наша йога-терапия помоему уже превратилась в тантра-йогу.......почти все время парные упражнения...

Моему папе на днях имполнилось 73 года :)
Здоровья ему и счастья на долгие годы :) Вот такой он у меня славный :)))))
С его тапочек я ухохатывалась

Туман ....создает сюрреалистичное настроение...Может потому,что совсем не выспалась ...были в ночном клубе ,оказывается такого рода развлечения совсем не для меня ...
Но прогулка утром ...в одиночестве ...волшебно :)

Фотки мобильным .....

Вчера после занятия йоги,обратилась к учительнице ...где я могу получить теорию ,философию йоги...так как очень нуждаюсь в ней . Она удивилась,сказала ,что информации на эту тему очень много ! Читай !
Но я же имелла ввиду теорию от учителя Симха ,улыбнулась и сказала ,что она дает достаточно информации во время занятия ...:))))))
И порекомендовала прочесть книгу
Б. К. С. Айенгар
Дерево Йоги

http://sport.gala.by/Iyengar_Vriksha_yoga.pdf
Информация действительно для меня сейчас :) Во время занятий ,я очень часто ...забываю о том ,что это не только физические упражнения ...
Буду читать :))))
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Для меня это активная медитация.
Хотя асаны часто считают физическими упражнениями, это ошибочное представление, так как
асана означает позу, а после принятия этой позы - размышление и пребывание в позе. Асаны Не
являются просто упражнениями. Вам необходимо следить за тем, чтобы волокна кожи
располагались строго параллельно волокнам плоти, с тем, чтобы одновременно с действием
происходило его познание, чтобы разум ощущал состояние йоги, взаимосвязи. Йога означает
единение, соединение. Если же ум посредством органа восприятия, кожи, не чувствует, что вы
находитесь в асане, - тогда это обычные физические упражнения Чтобы понять это яснее,
рассмотрим четыре стадии практики йоги, описанные в древних текстах. "Хатха Йога
Прадипика", "Шива Самхита" (еще один важный текст по хатха-йоге) и сам Патанджали говорят
о четырех типах практикующих йогу.
У новичка ум всегда находится на поверхности, то есть на уровне физического тела. На этой
стадии вам необходимо работать над дхараной, концентрацией. Ваш ум совершенно расчленен;
вы не понимаете, что именно вам следует делать. Таким образом, мы учим новичков осознанию
различных частей тела: сначала наблюдать за стопой, затем за лодыжкой, затем объединить
стопу и лодыжку, затем перейти к колену, объединить лодыжку и колено, свяжите стопу с
коленом, потом наблюдать за бедром, соединить наблюдения за бедром, коленом, лодыжкой и
стопой; продолжайте этот процесс для нижней и верхней частей туловища, подмышечных
областей, шеи, лица и так далее. Таким образом, обучая асанам, мы переносим широту и
множественность рассудка от состояния расщепленной концентрации к общей концентрации.
Но работа по-прежнему ведется на поверхностном уровне физического тела.
Целью второй стадии является заставить ум почувствовать действие.

Ходила в гости к своему любимому другу ,художнику :) Володе Рейху :)
Общение по душам и о душе ,всегда очищает и обогащает:)
Вообще это уникальный человек ..ему кажется 70 лет ,но он совершенно не выглядет на свой биологический возраст ! работает ,рисует ,скоро откроет следующую выставку :)
У него мощная заразительная энергетика :) шла на встречу к нему ,хотелось спать...кружилась голова,я как всегда не выспалась итд итп...
но пообщавщись с ним немного ,я для себя отметила ,что меня просто переполняет ВСЕМ ! Иду с ним к остановке и мне хочется громко говорить и смеяться !!!
Вот такие есть на свете замечательные люди ,которые заражают своей жизненной энергией :)

Вот так я его люблю :)


Вот он сам :)

это мы вместе гуляли в лесу,пару лет назад :) Я еще была блондинкой

Володя с Илоной :)

Девочка,которую снимала летом http://www.liveinternet.ru/users/nellina/post82773007/
сообщила мне ,что благодаря моим фоткам ее стали приглашать на кастинги! В Москве:))))) как же я рада
Пусть ей повезет:)

Наташа,спасибо большое за твои подарки! наконец-то удалась сфоткать их
Шарфик и медальен очень нравятся:)



Нежно голубой мой самый любимый цвет:)))

медальен ношу с удовольствием

Фотографии Nellina : фото

Презентация нового платья с райскими птицами и сиреневыми зайцами:))))))))

Голос тишины .....






слова :)


Lyrics to La Voce Del Silenzio :
Volevo stare un po' da solo
per pensare tu lo sai…
ed ho sentito nel silenzio
una voce dentro me…
e tornan vive tante cose
che credevo morte ormai…

E chi ho tanto amato
dal mare del silenzio
ritorna come un'onda
nei miei occhi,
e quello che mi manca
nel mare del silenzio
mi manca sai molto di piщ…

Ci sono cose in un silenzio,
che non mi aspettavo mai,
vorrei una voce…

Ed improvvisamente
ti accorgi che il silenzio
ha il volto delle cose che hai perduto
ed io ti sento amore,
ti sento nel mio cuore,
stai riprendendo il posto che
tu non avevi perso mai,
che non avevi perso mai,
che non avevi perso mai…

Volevo stare un po' da solo
per pensare tu lo sai,
ma ci son cose in un silenzio
che non mi aspettavo mai,
vorrei una voce…

Ed improvvisamente
ti accorgi che il silenzio
ha il volto delle cose che hai perduto,
ed io ti sento amore,
ti sento nel mio cuore,
stai riprendendo il posto che
tu non avevi perso mai
tu non avevi perso mai
tu non avevi perso…
tu non avevi perso mai.


Построчный перевод от моего друга :)
Я хотел немного побыть один
чтобы подумать, знаешь...
и я услышал в тишине
голос внутри меня
и возращаются живым многое
то что я думал уже умерло
и кого я очень любил
из моря тишины

возвращается как волна
в моих глазах
и тот кого мне не хватает
в море тишины
мне не хватает, знаешь, гораздо больше
есть такие вещи втишине

которые я не ожидал никогда
я хотел бы голос...
и неожидано
ты замечаешь что тишина

имеет лик того что ты потерял
и я тебе чувствую любовь
чувствую тебя в моём сердце
ты занимаешь место которое ты не теряал никогда

Еще в униформе :) Сегодня был хороший день:)))))

Сегодня были упражнеия в паре ...Мне достался единственный мужчина в группе. К моему удивлению,работать с ним было проще чем с женщинами. Проще и естесвеннее контак ,без стеснения и зажима .Удивительная разница :) С женщинами я всегда скованна и пыхчу про себя...как мне тяжело и уж лучше бы сама...

Еще как всегда в конце занятий любимая -шавасана :) Симха сказала концентрировать внимание на кончике носа,и потом переводить его в третий глаз..Когда закончили спрашивала у всех об ощущениях :)))) Я эти несколько минут ее лекции и объяснения ...сидела в полном блаженстве ...Потому,что мне так не хватает теории от живого учителя

Сегодня на работе вытащили из сумки кошелек.....там были деньги,паспорт,карточка ...
Причем ,меня весь день "предупреждали" и я не проявила внимания...весь день клиенты говорили о том,как у них воровали кошельки ...Нужно было прислушаться ! уф......
Рассказала своей хорошей знакомой ..она меня очень поддержала,:" Лучше кармический долг заплатить деньгами ...
а,пропащая сумма вернется ,даже не заметищь как... "

Прикольно!

Первое время после приезда домой ,я откровенно хандрила..даже трудно было разговаривать с людьми ...
И тут узнаю ,что нужно ехать по делам в Тель-Авив ,принимаю эту поездку с радостью потому,что мне необходимо было движение ,в автобус ...смотреть в окно...и ехать ,не важно куда !Наверно во мне открылись далекие корни ,каких-нибудь кочевников ,може цыгане есть в роду?:)
И еще было очень необходимо пообщаться с близкими ...просто быть рядом :) Алик Alex_Fine любезно согласился встретиться со мной :) Спасибо ,тебе солнце ты мне правда очень помог :)
А посетили мы индийский ресторанчик "Индира" ,милейшее место и там вкусно кормят:)Читать далее...

Эта простая песенка помогла мне :) Не знаю,что повлияло...видеоряд милых сердечек или музыка и вибрации любимого языка ...
Но почувствовала свободу . При которой хочется летать :) Может это влювленность приключилась со мной :) А может просто оставила судорожное желание быть любимой...А может просто захотелось любить без ожиданий и обязательств :)

Тут сбылась еще одна мечта Лизки ,она общалась с лошадьми :)
Проезжая увидели лошадей,которые послись в полях :) Конечно ,остановились,что бы запечатлеть этих красавцев:)
Читать далее...

Лизка :)

вот такой йох ростет:)Читать далее...

Живет еще одна моя близкая подруга -Мариша :) Тоже занимается целительством ,массажи ,вставляет позвонки :)
Чудесная и любимая:) В любую минуту готова меня выслушать ,помочь ,поддержать и ободрить:)

В гостях у Мариши :) Читать далее...

Фотографии Nellina : путешествие

Путешествие ,встречи :)

Фотографии Nellina : фото

Путешествие ,встречи с друзьями:)

Фотографии Nellina : путешествие

Наше путешествие ...

Мой самый любимый город:) Потому,что там живет моя подруга детства с ее замечательной семьей,которая для меня давно уже родная :) Ее муж ,очень близкий мне человек . Всегда восхищаюсь им...У него энергетика,очень светлая ,в его обществе всегда поднимается настроение :)
как же мне повезло,что я встретила в своей жизни таких людей :) Вся семья просветленных :) Очень их люблю :) Не виделась с ними 12 лет ,потому то так стремилась в Россию!
Семья Клепиных :)
Мама Лена :) Мама Андрея...Свекровь моей подруги :)
И всем ее хочется называть мамой :) Для меня она давно ею стала :)Преподает йогу :)



Читать далее...

В Москве остановилась в семье Басима ...они нас приняли ,как родных :) Удивительные люди :) Влюбилась в них Спасибо вам за тепло и заботу

Посетила занятие йоги в московском центре "Просветление " . Для меня это был первый опыт с другим учителем...Переживала ! Захожу в зал,а там полумрак ...Мне это показалось странным ...думаю,может не туда попала и это вовсе не занятие йоги ...Зашел Вадим и начался урок . Из-за моего чрезмерного старания ,я слишком напряженно стала выполнять упражнения...мне же казалось,что на мою персону все внимание обращено! Но слава богу,что в зале полумрак ! Это меня уже обрадовало ,и я стала расслабляться :) Потом ...после каждой ассаны...расслабление ! .....И расслабление во время ассаны...стала постепенно терять внимание на своем физическом теле ...только внимание на свои ощущения ...и...с каждым движением...приходило расслабление ...полтора часа медитации
.Это новое понимание ,новый опыт применю теперь в своей практике. :)

Три недели,которые была в России пролетели незаметно,а даже не успела насладиться ...
Москва не смотря на свою суету,толкотню ....и огромное количество людей очень притягательна,как мощный магнит все еще тянет к себе.
Понравилось на Красной площади ,удивленно смотрела на Кремль,который всегда видела по телевизору .
Теперь хочу побывать в Питере :)
Люди ,очень понравились люди :) Не заметила грубости и хамства,которого очень боялась когда готовилась к поездке. Мне встречались ,только очень приветливые ,не считая,конечно одной кассирши ,у которой покупала билеты ,на белорусском вокзале .Было немного неприятно,когда она накричала на меня , но это единичный случай.
Огромная благодарнасть всем,кто нашел время на встречу со мной ,мне было очень приятно видеть в реале Машеньку Isida ,Катю Кив ,девочки оказались такими которыми себе представляла ,как-буто общались в реальности все всемя :)
Особенно смешно друг друга искали :) Я сама добиралась ,что для меня было геройским поступком.КОнечно ,в метро заплутала ,поехала в другом направлении,потом возвращалась ...ориентируюсь в незнакомом пространсве с большим трудом. Наконец нашла ,ту остановку ..вышла на улицу и стала ждать девчонок . Перезваниваемся ,ищем друг друг друга ...по описаниям находимся где-то рядом ! Я в шоке ,где их искать !Они в шоке ,не могу понять где я...И только благодаря Кате , мы друг друга нашли! Она меня увидела рядом ! Оказвавется стоим рядом друг с другом и орем телефону ,буквально в метре друг от друга! Комичная ситуация,как в кино :)
Очень мило пообщались ,погуляли у Храма Христа Спасителя,посидели в кафешке ,попили вкусного чаю :) Люблю общение,в котором не нужно придумывать тем ,без напряжения и неловкости .
В Москве встречалась с виртуальными друзьями ,которые ,как оказалось очень близкие мне люди:)
Приезжала Дассанка Дассанка ,в Москву! Как же я была рада ей! Родная ,как будто выросли вместе :))))) С ней я почувствовала очень сильное родство:) скучаю ......
Спасибо милым девочкам,что присоеденились к нашей прогулке
Созвездие_Сфинкс и Имя Души
Москва и любимые москвичи пленили мое сердце :) Теперь мне не хватает этого города...

Дассанка с девчонками:)




Лизка,в восторге от снега!

ГУМ....сказочный :)


у елочки в Гуме :)

Сегодня вернулись в Израиль . Впечатлений много ...сразу не опишешь...Единственное ,сейчас очень трудно...тяжело расставаться с любимыми людьми .
Нужно привыкать жить дальше . Когда приземлились я даже плакала . Опять хочу в Россию
Пока прихожу в себя ...выкладываю одну из фоток.
Это я в холодной зимней любимой России ...
Вознесенский собор. Новочеркасск .

Много пропустила занятий ...так получилось...На работе график завален ,из-за своих дел бюрократических ...отвлеклась итд причин много!
Пошла сегодня :) Вначале урока так расслабилась,когда мы следили за дыханием ,..что под голос учительницы стала засыпать ...Никогда такого не было у меня .
Конечно,сегодня поняла,что не нужно было пропускать .Ведь каждое занятие это возможность гармонизировать состояние :) Стряхнуть накопившееся напряжение .

Но тем неменее сегодня стала понимать,как неправильно я занималась ..чаще всего...мое чрезмерное старание только вызывало напряжение и усталость. Многие движения делала через силу ,в результате очень сильно расходовала энергию..
Сегодняшнее занятие было мне необходимо :) ....

Встретил перед входом один из занимающися ,прикольный дядька :) Повел под руку на занятия,как джентельмен :)))) Чем очень подняд мне настроение !он ,вообще ходячий анекдот :) Всегда вызывает у меня массу приятных эмоций :)
И вообще,у нас группа отличная :) все очень веселые! Много шутят :)....И светящиеся глаза учительницы :)

Наконец-таки начинает сбываться моя давняя мечта :) Я еду в Россию!
Билеты на руках
Бегаю собираю вещи ,подарки докупаю...суета :) Настроение чемоданное :)
Потому,столь долгое время не писалось совсем :)))))

Обычная горлинка ...но изменила настроение ... Вдохновила ..... Увидела ее утром из окна . Она на солнышке грелась:)......


красавица :) уже заметила,что фотографирую .


:)

Сидела на остановке...ждала автобус...Солнышко стало согревать меня ..и ощущение реальности происходящего стало меняться ...очень важно ,что мы видим ...иногда это помогает поменять точку сборки ...все происходящее стало существовать ,как во сне. Люди двигались , возникало понимание,что они все вовлечены в эту жизнь тоже по каким-то причинам...и для того,что бы обоготить мою жизнь своим присутсвием... Гармония зеленых деревьев,яркого солнца ....белых камней ...создавала картину ...успокоения и расслабления ..и принятия,наверно это состояние созерцания .
пришло понимание,что мое одиночество наполненно....

Детский сад :)

Шесть правил Выигрыша жизни:

1. Право Зеркала. Окружающие меня люди - мои зеркала. Они отражают аспекты моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, Я сам в душе готов нахамить. Так что обижаться не на кого.

2. Право Выбора. Я понимаю и осознаю, что всё происходящее в моей жизни - есть результат моего собственного выбора, исходя из моих чувств и ощущений. Так что не к кому предъявить претензии. Автор своей судьбы – Я сам.

3. Право Ответственности. Я готов взять ответственность за свой выбор и отказаться от любых самооправданий - они бесполезны.

4. Право Погрешности. Я осознаю погрешность своих мнений и суждений. Привязанность к чувству собственной правоты рано или поздно приводит к личной катастрофе. Кто свято верит в свой образ мира, тот не видит реальный мир.

5. Право Соответствия. Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, не больше, не меньше, касается ли это отношений, должности или денег. Так что все мои претензии бессмысленны. За то, когда Я меняю отношение к происходящему - меняются и обстоятельства.

6. Право Присутствия - "Здесь и сейчас". Прошлого нет, потому что его уже нет. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока Я жив - Я бессмертен. Есть повод порадоваться.

Шесть Правил Поражения жизни:

1. Я критикую и осуждаю других, т.е. пеняю на зеркало.

2. Я предъявляю претензии к миру вместо того, чтобы осознать происходящее со мной как результат моего выбора и ничьего иного. Причина происходящего со мной - кто или что угодно, только не Я.

3. Я отказываюсь от собственной ответственности за происходящее со мною и стремлюсь переложить ее на других людей или на обстоятельства. Я иждивенчески ожидаю, что кто-то придет ко мне и подарит мне счастье.

4. Я категорично убежден в собственной правоте и верю в безоговорочную истинность своих концепций, мнений, установок.

5. Я предъявляю притязания и претензии на то, чему не соответствую, т.е. Я хочу обладать тем, что мне не принадлежит.

6. Я привязан к опыту прошлого и постоянно оглядываюсь назад.

Источник:
http://ezotera.ariom.ru/2008/10/17/transerfing.html

наши праздники ,сегодня последний кульминационный день люди на улицах выкрикиваю традиционные для востока возглассы)))) женщины громко издают протяжные звуки...типо "улюлюканий" мне нравится)))))))))
из синагоги слышны молитвы :))))) Поют все утро:)))))

Фотографии Nellina : фото

у нас тоже осень....немного израильской природы

Ездила сегодня оформлять российский паспорт :)))) Работники консульства любезностью не отлючаются,вот он забытый русский сервис !
Один из них отчитывал меня ,как девчонку,почему я не принесла выписку об убытии! Такую формулировку,вообще первый раз слышу :)))) Но мне было прикольно наблюдать ,за тем,что я на них не злюсь :) Это прогресс :)
Рассматривает клерк мои бумаги ...говорит....:"паспорт выдан ....в Новых Луках?"
Я думала,он шутит :))))) Мне так смешно стало,что еле сдерживалась!!!!Думаю,класс,он еще чувство юмора не потерял:))))) А оказалось,все серьезно у них мой номер ,выпадает на этот город! Новые Луки! Я дальше Северного Кавказа нигде в России не была :)
А кассирша,это же ,вообще класскика жанра я у нее переспросила сумму,которую нужно уплатить ,она ОЧЕНЬ грубо ответила !
ну,почему, нельзя быть более милой! ......
Вообщем,общелали разобраться и через месяц выдать новый паспорт :)
Эх,бюрократия ,это идиотизм полный :) .....

P.S Но эти работники ,даже не представляют какое важное дело они делают для меня.... буду посылать им добрые пожелания :))))

Это неважно, каков будет первоначальный, тайный источник вашей накопившейся любви. Любя одного человека до конца, вы — именем его будете служить миллионам. (К.Антарова)