Ну наконец-то я решился создать оздоровительно-диетическо-спортивную видео рубрику бодифлекс! Буду короток - очень помгоает в создании хорошей фигуры и сброса лишнего веса, сам был тому свидетелем. Жена вооружившись огромным желанием, превозмогая лень и отбросив некоторые дела начала заниматься бодифлексом каждый день уделяя по полчаса времени, и по моим наблюдениям и по ее заверениям заниматься этим имеет смысл. ИТАК! Добро пожаловать в рубрику "Бодифлекс" и вперед на танки. Буду со временем добавлять новые занятия, а начну я с занятия №1, всего их у меня восемь. Постараюсь размещать в формате FLV высокого разрешения.

Серия сообщений "БОДИФЛЕКС":
Часть 1 - ЗАЙМЕМСЯ ФИГУРОЙ?
Часть 2 - Бодифлекс часть 1. №1 Вводное занятие
Часть 3 - Бодифлекс часть 1. №2
Часть 4 - Бодифлекс часть 1. №3
Часть 5 - Бодифлекс часть 1. №4