Записи Друзья Комментарии
nelik68
Аватар nelik68

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в nelik68

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.11.2012
Записей: 12474
Комментариев: 133
Написано: 12622


Освежающий смузи

Среда, 16 Декабря 2020 г. 13:57 + в цитатник
Цитата сообщения Домовушка_Луша
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Освежающий смузи

ИСТОЧНИК

Этот летний освежающий смузи идеально подходит для пикника. Авокадо делает текстуру кремовой и придает легкий ореховый привкус, а благодаря базилику аромат становится более насыщенным. Идеальный способ охладиться в жаркую погоду. Очень вкусно и полезно!

Освежающий смузи

Приготовление -15 минут. Пищевая ценность порции -394 кКал: б/ ж/ у - 6 г/ 13 г/ 65 г

ИНГРЕДИЕНТОВ НА  2 ПОРЦИИ
Основные: бананы - 2 шт., киви - 4 шт., авокадо - ½ шт., базилик свежий - 5 веточек, вода - 100 мл.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Бананы и киви очистить и нарезать произвольно.
Бананы и киви очистить и нарезать произвольно.
Авокадо очистить и нарезать. С веточек базилика снять листочки и порубить ножом.
Авокадо очистить и нарезать. С веточек базилика снять листочки и порубить ножом.
В блендере смешать все подготовленные ингредиенты, добавить воду и взбить до однородного состояния.
В блендере смешать все подготовленные ингредиенты, добавить воду и взбить до однородного состояния.
Готовый смузи охладить в холодильнике.
Готовый смузи охладить в холодильнике.
Рубрики:  Смузи. Коктейли. Фреши.....
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте