Вирусы - опасность повсюду!

Вот и пришел он период заболевания гриппом, простудами, как говорят – ОРВИ.

Причиной этих заболеваний являются вирусы. Вирусы – очень умные возбудители болезней, способные подстраиваться под окружающую среду. Чем активнее мы с ними сражаемся, тем мощнее у них механизм адаптации к нашим методам борьбы и в результате мы способствуем их мутации. Поэтому гораздо безопаснее не убивать их, а искать способы сосуществования с ними, укрепляя иммунитет.

Как защитить себя от вирусов?

Читать далее

 

 

Много полезного на сайте "MediMari"

Рак и ... обычная сода.

 

Предлагаем вашему вниманию перевод статьи Дэвида Айка, оригинал которой на английском вы можете найти на сайте davidicke.com

Цифры, конечно, впечатляющие. Восемь миллионов людей умирает ежегодно от рака во всем мире, только в США – это более пол миллиона. Ожидаемый рост смертности к 2030 году – 12 миллионов. Рак является самой распространенной причиной смерти в возрастной группе до 85 лет. В Штатах от этой болезни умирает каждый четвертый человек. Каждый четвертый! Мы лишились многих своих свобод, когда согласились, чтобы нас «защищали от терроризма», люди продолжают болеть и умирать от недугов, которые элитные семьи и их фармацевтические картели отказываются лечить.

 

Читать далее...

Чистим печень БЕРЕЖНО...без побочных эффектов!

С приходом зимы увеличивается нагрузка на печень. Сказывается авитаминоз, мы меньше двигаемся, ухудшается кровообращение. А тут еще всевозможные ОРЗ, ОРВИ, грипп. От всего этого спасет ОВЕС.

Он хорош уже тем, что сразу снимает симптомы простуды: отечность носоглотки, першение в горле, слабость, увеличивает количество лейкоцитов - защитников нашего организма.

Рецепт бережной очистки печени несложен:

Читать далее...

Шикарная омолаживающая маска для лица

Хочу поделиться потрясающей маской для лица. Делать ее нужно дважды в год - весной и осенью по 2 недели.

Читать далее...

Домашняя аптечка

Читать далее...

ОЧЕНЬ НУЖНЫЙ ПРЕПАРАТ В УХОДЕ ЗА СОБОЙ И ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

 

Ромазулан/Romazulan

Состав и форма выпуска

Ромазулан - концентрат для приготовления раствора для приема внутрь, наружного или местного применения:

100 мл концентрата содержат экстракта ромашки аптечной 95,881 г, азулена 0,037 г и твина−80 4,082 г; во флаконах по 50 и 100 мл, в коробке 1 флакон.

Фармакологическое действие

Ромазулан оказывает противовоспалительное, противомикробное, спазмолитическое, стимулирующее регенерацию, дезодорирующее, противозудное действие.

Показания

Для внутреннего приема: гастрит, дуоденит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, энтероколит, метеоризм; в виде микроклизм: спастический колит, геморрой; при местном использовании: инфекционно-воспалительные заболевания ЛОР-органов и полости рта (фарингит, тонзиллит, отит, стоматит, гингивит), инфекции мочеполовой системы; для наружного применения: дерматит, трофические язвы.

Противопоказания

Гиперчувствительность к компонентам Ромазулана.

Побочные действия

Возможны аллергические реакции.

Способ применения и дозы

Ромазулан принимают внутрь, при желудочно-кишечных заболеваниях — по 1/2 ч. ложки раствора, разведенного в 200 мл теплой воды, 2-3 раза в сутки. Курс — 2-3 нед.

Ромазулан применяют наружно, местно, для микроклизм — развести 1,5 ст. ложки в 1 л воды (используют для полосканий, промываний, инстилляций, компрессов, тампонов).

Условия хранения и срок годности

В сухом, защищенном от света месте, при температуре не выше 15 °C. Срок годности - 2 года.                                Сама я его добавляю в шампунь,крем.Делаю тоник для лица: минеральную воду 1 станка смешиваю с чайной ложкой препарата.Протираю смесью лицо)))Очень нравится.Так же пью смесь во внутр.помогает мне очень при воспалении кишечника и желудка.            

Лечебный сироп для печени, почек и ЖКТ


"У меня была соседка, которая очень любила выпить, причем, крепко выпить. И так она к этому делу пристрастилась, что посадила печень до цирроза. Она долго лечилась, несколько раз лежала в больнице, но вылечиться полностью не могла.

И вот ей дали рецепт, который полностью помог ей вылечиться от цироза печени. Но им, как оказалось, можно лечить практически все заболевания печени, почек и желудочно-кишечного тракта.

Рецепт лечебного сиропа.

Для приготовления лечебного сиропа вам потребуется взять по 2 стакана только цветков травы тысячелистника и пижмы. Подчеркиваю,что нужно брать только цветки этих растений, без листьев и стеблей.

Положить цветки тысячелистника и пижмы в эмалированную кастрюлю и залить их 2 литрами холодной воды. Накрыть кастрюлю крышкой и оставить на сутки при комнатной температуре.

Martina25
ДАЛЕЕ...

У Вас болят суставы?

Изучите картинку ,она Вам поможет 

Боль в спине-чем она может быть вызвана?

Боль в спине-чем она может быть вызвана и какие симптомы-изучите картинки

 

КАК СПАСТИ ПОЗВОНОЧНИК

Каждый вечер перед сном в течении 1,5 месяцев вы должны съедать:
1. 1 плод инжира (смоковницы)
2. 5 сушеных абрикосов (кураги)
3. 1 плод чернослива

Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции. Попробуйте так сделать – вы не узнаете свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности, а образуются при их смешении. Также это сочетание содержит магическую силу, а также способно повышать половую силу мужчин и женщин.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА
1. Разведите руки в стороны и вращайтесь по часовой стрелке. Вращайтесь с такой скоростью, с какой вы можете, не теряя контроля над собой. Замедлите вращение или остановитесь, если почувствуете головокружение. Начните с трех раз. нужно довести до 21 раза.

2. Лягте на спину. Разведите руки в стороны, пальцы держите близко вместе, ладони вверх.Одновременно поднимайте голову и прямые ноги вверх. При этом подбородок прижимайте к груди. Старайтесь не сгибать колени. Не торопитесь, медленно поднимайте и опускайте голову и ноги. Позвольте вашим мышцам расслабиться и продолжайте. Сделайте глубокий вдох, когда поднимаете ноги и выдох, когда опускаете. Соблюдайте ритм.

3. Встаньте на колени.Тело должно быть вертикально полу.Наклоняйтесь назад и возвращайтесь в исходное положение. Вдохните глубоко, когда наклоняетесь назад и выдохните при возврате в исходное положение. Соблюдайте ритмичное дыхание.нужно довести до 21 раза.

4. Сядьте на пол, разведите ноги в стороны, тело должно быть вертикальным. Прогибайтесь и наклоняйте голову назад настолько, на сколько можете. В положении прогнувшись, напрягите мышцы тела и расслабьте их. Возвращайтесь в исходное положение. Отдохните и продолжайте. Когда поднимаетесь- делайте вдох, когда опускаетесь- выдох. Задержите дыхание во то время, когда напрягаете мышцы. Сделайте 21 раз.

5. Встаньте на четвереньки. Распределите ваш вес раномерно между коленями и кистями рук.Медленно поднимайте ягодицы вверх, опуская при этом голову вниз. Во время выполнения всех ритуалов руки и ноги должны быть прямыми. Ваше тело должно принять форму буквы V. Подбородок прижимайте к груди. Пауза и возвращайтесь в исходное положение. Вдохните при подъеме и выдохните при спуске. Повторите 21 раз.

Важным условием выполнения является ритмичное дыхание.Прежде , чем начать упражнения потренируйтесь.

4 основных техники дыхания:
Вдох
Задержка дыхания
Выдох
Задержка дыхания

Вы не должны уставать и напрягаться. Например, если у вас сбилось дыхание, это говорит о том, что ваше тело находиться в условиях нехватки кислорода., в этом случае вы должны замедлить темп выполнения упражнений. Главный акцент сделайте на ритмичности дыхания.

Начните с выполнения упражнений в количестве трех раз. Постепенно увеличивайте количество до 21 раза.( 3, 6, 9, 12.........21)

Упражнения нужно делать каждый день, не пропуская. Эти упражнения помогут вам улучшить фигуру и оставаться молодыми.