Среда – это один из напряженных дней в неделе. Твой организм уже опять адаптировался к стрессам, а выходные только через два дня. Самое время взбодриться и не дать усталости захватить себя. И в этом нам поможет сегодняшнее меню.

Меню среды состоит:

1. Салат с грейпфрутом по-сицилийски.
2. Луковый суп по-французски.
3. «Шарлотка» с ванильным соусом.

Итак, приступаем к приготовлению меню среды!

Начнем с салата, который не просто приведет в тонус ваш организм, но и наладит работу кишечника...читать далее

Второй день недели действует немного отрезвляюще. Нас уже не так пугают напряженные будни, и мы с головой погружаемся в решение текущих вопросов. Безусловно, это немного выматывает, поэтому на кухне за готовкой хочется пробыть как можно меньше, а приготовить все как можно вкуснее и быстрее. Ну что же, мы вам с удовольствием поможем.

Меню вторника состоит из следующих блюд:

1. Сытная запеканка из брокколи.
2. Гречневые котлетки с пикантным овощным соусом.
3. Черничные блинчики с медом.

Как вам сегодняшнее меню?

Тогда читаем, что нам будет необходимо, чтобы его приготовить... читать здесь

Каждая женщина хоть раз в жизни сидела на диете. Но есть и те, для которых диета – это норма, а не какое-то исключение из правил. Причем, каждый раз при встрече с этими барышнями, вы слышите о новой чудодейственной диете, которая вот-вот подействует!

Только проходит некоторое время, и вы снова встречаете эту же барышню, которая внешне ничуть не изменилась, но уже пропагандирует новую диету! Неужели «старая» не подействовала? Видимо нет. А вы не задумывались почему?

Причин, почему люди не худеют, сидя на диетах, много. Об этом пишут книги, спорят на форумах и в кафе.

Таких важных причин несколько... читать далее