У каждого бывают неудачные дни.
В такие дни чувствуешь себя несчастным,
раздражённым,
одиноким,
усталым и совершенно измотанным.
В такие дни чувствуешь себя
маленьким и ничтожным
а любой пустяк кажется недостижимой целью.
Ты в плохой форме и не соответствуешь
предъявляемым к тебе требованиям.
Не редко даже не хочется вставать с постели.
В такие дни кажется, что все к тебе лезут.
Ты расстроен и чувствуешь беспокойство,
и отчаянно грызёшь ногти.
А это мгновенно может перерасти в
нервное поедание пирожных и
в конце концов закончится обжорством!
в унылые дни ты словно дрейфуешь в океане грусти,
в любой момент можешь расплакаться без всякой причины.
и вот тебе уже кажется, что ты бесцельно блуждаешь по жизни.
ты не знаешь, сколько еще сможешь продержаться,
и тебе хочется закричать:
"Эй, кто - нибудь, пожалуйста. престрелите меня!"
настроение может испортить любой пустяк.
проснувшись, ты просто мог неважно себя
чувствовать или плохо выглядеть,
заметить несколько новых морщин,
немного прибавить в весе.
или обнаружить огромный прыщ у себя на носу.
ты мог забыть, кому назначил сегодня свидание ,
или увидеть в альбоме свою самую неудачную фотку.
тебя огорчает обидное прозвище,
или ты никак не можешь уложить волосы.
может быть, работа стала тебе шилом в заднице,
ты чувствуешь себя "не в своих ботинках",
до тебя снова докапывается начальник,
и все на работе сводят тебя сума.
а может быть, у тебя ужасно болит голова,
или ноет поясница. тебя
замучила одышка
или зубная боль,
началась изжога,
пересохли губы.
в общем, что бы ни было причиной,
ты уверен,
что кто-то там, наверху,
тебя явно недолюбливает.
что же делать?
ну что же дела-а-ать???
если ты такой же, как все, ты наверняка
спрячешься за хрупкую веру в то, что все
уладится и пройдет само собой.
всю оставшуюся жизнь ты будешь оглядываться
назад, ожидая, что однажды все опять пойдет
наперекосяк,
постепенно ты станешь грубым и циничным,
или жалким хныкающим страдальцем,
пока однажды не ослабеешь на столько,
что ляжешь на землю и будешь ее умолять поглотить тебя,
или, еще хуже, пристрастишься к песням Билли Джоэла.
это глупо ведь у тебя только одна жизнь,
и дважды не состаришься.
кто знает, какие удивительные события ждут тебя за углом?
в конце концов
мир полон интересных открытий и явлений,
о существовании, которых ты даже не подозревал.
вокруг столько приятных запахов и вкусностей,
которыми можно поделиться с другом.
а может быть, однажды ты станешь сказочно богатым
или даже супер звездой.
звучит заманчиво, правда?
но постой! в мире есть еще много интересного!
можно ходить на руках,
играть в футбол,
заниматься йогой.
петь с друзьями в караоке
и плясать дикие танцы.
но лучшее из всего, что может быть, это-любовь. а это значит долго смотреть друг другу в глаза,
ласково шептать ему что-то на ушко приятное,
ласки и объятия,
поцелуи,
еще поцелуи,
и снова поцелуи,
пора игривых укусов,
а потом...ну, в общем все остальное.
Так как вновь и вновь пережить это блаженное чувство,
похожее на удовольствие от тепой пенистой ванны?
все просто.
для начала перестань избегать преследующих тебя проблем.
пришло время повернуться к ним лицом.
теперь просто расслабься.
сделай несколько глубоких вдохов.
выйди погулять, что бы немного проветриться.
смирись с тем, что тебе придется избавиться от неприятных воспоминаний
и отрицательных эмоций, которые ты тащишь за собой из далекого прошлого. попробуй взглянуть на вещи с другой точки зрения.
может быть, ты и вправду виноват и совершил ошибку.
если все дело в этом, наберись смелости и попроси прощения.
если не прав кто-нибудь другой, встань во весь рост и скажи:
"Это не правильно, и я не буду это терпеть!"
иногда можно позволить себе быть импульсивным.
Гордись собой,
но не теряй способности над собой же и посмеяться.
не бойся откусить больше, чем сможешь прожевать.
иди на риск.
не робей и не отступай от своего.
просто возьми и сделай.
в конце концов, разве не ради этого мы живем.
