-Цитатник

Карты Таро для привлечения любви - (0)

Квантовый Переход в золотой век человечества - (0)

Квантовый Переход в золотой век человечества Нет ничего сильнее идеи, время которой пришло ...

Салат Оливье по новому рецепту: Вкуснее, чем классический! - (0)

Салат Оливье по новому рецепту: Вкуснее, чем классический! Традиционный салат Оливье является неотъ...

Художник Сергей Басов - (0)

Художник Сергей Басов Живописные пейзажи ...

Чудесная елочка к празднику - (0)

Чудесная елочка к празднику Чудесная елочка к празднику - мастер-класс.

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в natyn4ik

Мягкие пяточки являются украшением любой женщины

Дневник

Четверг, 08 Августа 2013 г. 22:42 + в цитатник
Мягкие пяточки являются украшением любой женщины, ведь мягкость и нежность должна быть присуща любой части тела, несмотря на то, что сохранить кожу стопы в идеальном состоянии очень и очень сложно. Поможет вам в этом деле уникальное средство – маска для ступней с увлажняющим и смягчающим эффектом.
Как обрести мягкие и нежные пяточки? – уникальная маска

Ингредиенты:

- две столовые ложки творога

- две столовые ложки сметаны

- две столовые ложки меда

Приготовление и применение: необходимо смешать вышеназванные ингредиенты и нанести на предварительно распаренные и обработанные скрабом пяточки, подержать маску двадцать минут, после чего смыть теплой водой.
Рубрики:  красота
здоровье

Метки:  

ванны для ног

Дневник

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 12:19 + в цитатник
1. Лечебно-профилактическая ванна от простуды

Для профилактики и лечения простудных заболеваний рекомендуется делать горячую ванну для ног с добавлением горчицы.

Как приготовить?

1 столовую ложку порошка горчицы развести в стакане теплой воды и залить 1,5 л горячей. Делать такую ванну следует 10–15 минут, пока вода не начнет остывать. После процедуры следует вытереть ноги и надеть шерстяные носки.

2. Очищающая и расслабляющая ванна для ног

Ноги часто потеют, устают, на коже скапливаются пыль и микробы, избавиться от которых поможет очищающая ванна для ног.

Как приготовить?

2 столовых ложки питьевой соды или морской соли растворить в 2 л воды (горячей или теплой), добавить 2 столовых ложки мыльного крема и перемешать до образования пены. Ступни погрузить в таз и принимать ванну 15–20 минут. В завершение процедуры следует очистить ступни круговыми движениями с помощью жесткой щетки, насухо вытереть полотенцем и нанести на кожу питательный крем.

3. Лечебная ванна от повышенного выделения пота

При повышенной потливости ног полезны ванны с травяными отварами: ромашкой, календулой, зверобоем, крапивой, шалфеем и другими лекарственными растениями.

Как приготовить?

3–4 столовых ложки цветков или листьев одного или нескольких видов названных выше растений следует залить 2 л кипятка, накрыть крышкой и дать настояться в течение 1 часа. Получившийся настой следует процедить, подогреть до желаемой температуры или оставить холодным и держать в нем ноги не менее 15–20 минут. После ванны ноги нужно вытереть полотенцем и нанести на них увлажняющий крем.
Мне нравится
48
10 апр 2013 в 4:40|Ответить

Уютный уголок
4. Тонизирующая ванна

Тонизирующая ванна для ног снимает усталость и возвращает им силы. Такими свойствами обладают эфирные масла мяты, эвкалипта, а также хвойных (ель, сосна) и цитрусовых (апельсин, мандарин, грейпфрут) растений.

Как приготовить?

Несколько капель эфирного масла нужно добавить в ванночку с теплой водой, опустить ступни в воду на 15–20 минут. После ванны можно сделать пилинг при помощи скраба, а затем нанести питательный или увлажняющий крем.

5. Смягчающие масляные ванны против мозолей и трещин

Масляные ванны отлично устраняют мозоли и трещинки на коже, а также смягчают загрубевшую кожу.

Как приготовить?

Для этой ванны можно использовать касторовое, оливковое, пихтовое и любые другие масла, а также смесь из них. На 1 л теплой воды требуется 5–7 мл масла. Такую ванну нужно принимать 15–20 минут, а после смыть остатки масла водой и надеть теплые носки.

! Противопоказания к горячим ваннам:

- почечные и сердечно-сосудистые заболевания;
- варикозное расширение вен;
- повышенная температура тела;
- инфекционные заболевания;
- открытые раны, ожоги.

! Противопоказания к холодным ваннам:
- простудные и инфекционные заболевания;
- открытые раны, ожоги.
ноги (604x403, 66Kb)
Рубрики:  красота
здоровье

Метки:  

Как убрать трещины на пятках

Среда, 03 Июля 2013 г. 10:59 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать трещины на пятках - старые добрые бабушкины рецепты

939f61d7e6cd7263a6414e00951b3539 (283x300, 26Kb)
Многие люди с возрастом сталкиваются с такой проблемой, как трещины на пятках. Бедные страдальцы испытывают невыносимые боли. Боли даже мешают свободному передвижению. Трещины бывают очень глубокими и застарелыми, могут давать даже кровотечения. С такими ногами женщины часто комплексуют, и не могут носить открытую обувь в летний период. Это постоянный дискомфорт.



Некоторые из нас чего только не выдумывают, ведь очень хочется вернуть ногам ухоженный вид! Мы покупаем дорогостоящие кремы, посещаем педикюрные салоны.

Я хочу предложить Вам простые средства от трещин на пятках. Все средства действующие, старые добрые бабушкины рецепты.
0_8f09d_b63bc78_M (200x82, 26Kb)
Рубрики:  красота
здоровье

Метки:  

СУПЕР СРЕДСТВО ДЛЯ ВАШИХ ПЯТОЧЕК

Вторник, 04 Июня 2013 г. 20:49 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СУПЕР СРЕДСТВО ДЛЯ ВАШИХ ПЯТОЧЕК

http://www.liveinternet.ru/users/streglova/post231923104/

СУПЕР СРЕДСТВО ДЛЯ ВАШИХ ПЯТОЧЕК
После обработки ног таким способом, ваши подошвы и пятки становятся

гладкими и нежными, исчезают натоптыши. Если подошвы сильно запущены, нужно процедуру повторить несколько раз. Ничего не будет, кроме пользы! 

А там уже сами будете смотреть по состоянию своих ног.


Итак.....

Берём небольшую мисочку (такого размера, чтобы только
поместились в неё ноги), наливаем 1,5 литра воды , чтобы была горяченькая,
но не очень. Добавляем в воду 4 столовых ложки перекиси водорода.

Ставим ноги в воду и сидим. Уже через несколько минут создаётся такое впечатление, что вы парили ноги по крайней мере полчаса. Если подошвы очень запущены, посидите подольше . Вы сами почувствуете эффект, когда потрёте нога об ногу, как они "скрипят" от чистоты. Здесь же сразу я тру подошвы и пятки специальной тёркой или пемзой.

После этого я втираю смесь глицерина с уксусом (купила в аптеке бутылочку глицерина и добавила до полной обычный столовый уксус). И вообще, я это делаю каждый день. А ванночки с перекисью - один раз в неделю. Эффект потрясающий!!! Попробуйте и убедитесь сами!
Красоты и здоровья вашим ножкам!!!!!! 

http://gutan.ru/samorozvitie/8-samorozvitie/1229-sredstvo-dlya-patochek.html

 

 

Рубрики:  красота
здоровье

Метки:  

Трещины на пятках: как лечить?

Вторник, 28 Мая 2013 г. 19:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Леля_Луцко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Трещины на пятках: как лечить?

Трещины на пятках: лечениеКаждой женщине хочется обладать красивой и подтянутой кожей, без целлюлита и прочих дефектов. Конечно же не исключением будут и пяточки. Про них тоже не стоит забывать. Ведь тогда можно позабыть про свою сексуальную летнюю обувь, когда появляются трещины на пятках и кожа грубеет. Не спеши унывать. Специально для тебя мы подготовили лучшие и проверенные средства против трещин на пятках.
Трещины на пятках: лечение
Топ-5 средств против трещин на пятках:
1. Облепиховое масло: на ночь смазываем пятки облепиховым маслом. После нанесения масла, необходимо надеть полиэтиленовые пакетики и носки.
Читать далее...
Рубрики:  красота
здоровье

Метки:  

Как избавиться от подкожных прыщей самостоятельно?

Вторник, 28 Мая 2013 г. 08:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиночка_Лунева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от подкожных прыщей самостоятельно?

3249162_GcmsM_yeLKE (604x393, 28Kb)

Рецепт 1. Соль.

Да, именно обыкновенная соль в домашних условиях помогает избавиться от этой проблемы. В косметических целях лучше использовать морскую соль, так как она прекрасно обеззараживает, снимает воспаления и обогащена многими полезными микроэлементами.

Читать Далее=>
Рубрики:  красота
здоровье

Метки:  

Ванночка для быстрого роста ногтей

Пятница, 24 Мая 2013 г. 09:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Евгения_Тоболовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ванночка для быстрого роста ногтей.

4803320_ (500x313, 38Kb)

Берем морскую соль столовую ложку с горкой, сколько не жалко. И стакан воды. Только не берите воду из под крана. Перемешайте. Можно добавить сок половины лимона. И в эту ванночку опускайте свои любимые руки 20 минут. И ваши ногти получат все необходимое, чтобы быстрее расти. Эти ванночки лучше делать в пятницу. Так как пятница день Венеры – женский день. http://secrethome.ru/

Рубрики:  красота

Метки:  

чудодействующий крем от растяжек

Четверг, 23 Мая 2013 г. 08:08 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

чудодействующий крем.просто обалдеть, какой результат!!!

 

Крем от растяжек с мумиё поможет убрать растяжки навсегда.

 

 

Крем против растяжек на коже справляется с несколькими проблемами сразу:

  • Уменьшает размер существующих растяжек;
  • Снижает интенсивность их цвета;
  • Уменьшает рельеф и глубину растяжек;
  • Повышает упругость кожного покрова;
  • Можно использовать при грудном вскармливани;
  • Обогащает кожу необходимыми витаминами и минералами природного происхождения.
Читать далее...
Рубрики:  красота
здоровье

Метки:  

Чудо -желатин!

Четверг, 23 Мая 2013 г. 07:51 + в цитатник
Это цитата сообщения умничкаразумничка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо -желатин!

Пару недель назад испробовала на себе рецепт приёма желатина по утрам...Утверждаю что это просто чудо и рекомендую Вам!
10 дней по утрам я пила вот такой коктейль...
С вечера заливала 1 ч.лож обычного желатина стаканом кипячёной воды(комнатной темп)
Утром выжимала сок с двух апельсинов и в блендере смешивала с желатиновой водой-1-2 секунды.Сразу выпивала...натощак...кушала через пол часа.
Курс 10 дней,10 дней перерыв...желательно повторить 3 курса.
Можно пить и без сока.У меня сильно болело колено,ногти слоились и ломались,были мягкими...в итоге(ттт)колено прошло ногти заметно укрепились и совсем не слояться...
Чудо просто!Буду рада если кому то из Вас мой опыт поможет!
DSC_1703 (700x468, 26Kb)
Рубрики:  красота
здоровье

Метки:  

пятки без трещин

Четверг, 23 Мая 2013 г. 07:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не знаю что и сказать, чтоб узнать правда или нет, остается испробовать...

"Меня замучили трещины и наросты на пятках. Перепробовала немало рецептов, но не могла от этой беды отделаться. Но… Не было бы счастья, да несчастье помогло. Я упала, да так, что в считанные минуты левая нога потемнела. Через неделю чернота сошла вниз, на пальцы. Хирург сказала: «Разведи водку наполовину водой, смочи кусок ткани и на ночь оберни ногу». Так и сделала, да ещё надела целлофановый мешочек, завязала. Утром сняла компресс и ахнула: на ткани остался слепок моей ноги, чуть ли не сантиметровой толщины, будто из гипса. А подошва — чистая, белая. Потом я проделала то же самое с правой ногой. Результат отличный! Вот бы никогда не подумала, что подобным способом можно избавиться от трещин и наростов! Не понадобились ни пемза, ни напильник, ни различные мази да припарки.
С той поры прошло уже месяцев шесть, а пятки по-прежнему гладкие да мягкие."

http://givica.givitca.ru/2013/05/13/gladkie-da-myagkie.htm

 

udiv (58x50, 1Kb)

Рубрики:  красота
здоровье

Метки:  

ухоженные ножки

Дневник

Понедельник, 20 Мая 2013 г. 07:56 + в цитатник
Что бы ножки были ухоженными -делайте ванночки с использованием - соли, соды, корочек лимона и нескольких капель йода. Это избавит вас от мозолей а ногти сделает сильными и белыми.
9u5R0coe6qc (604x403, 60Kb)
Рубрики:  красота
здоровье

Метки:  

Мазь, которая отлично помогает избавиться от трещин на руках

Дневник

Пятница, 17 Мая 2013 г. 08:12 + в цитатник
Мазь, которая отлично помогает избавиться от трещин на руках (с омолаживающим эффектом)

Растворить в 1 л теплой воды 2 столовые ложки соли. В этом растворе подержать руки 10 минут. Затем, не смывая его, промокнуть ладони и смазать их мазью.

Вот состав мази:
- 1 яичный желток
- 1 столовая ложка меда
- 1 столовая ложка растительного масла

Смыть через 20 минут.

Эффект замечательный: кожа рук становится мягкой, эластичной и трещины проходят буквально за 3-4 дня
om6qrgRxDxk (604x401, 30Kb)
Рубрики:  красота
здоровье

Метки:  

Ванна красоты

Дневник

Пятница, 17 Мая 2013 г. 08:10 + в цитатник
Ванна красоты

Кожа станет шелковой, без морщин, если вы, милые женщины, будете раз в неделю принимать такую ванну. Доведите до кипения 1 л молока, растворите в нем 2-3 ст.л. меда и 2 ст.л. оливкового, кукурузного или миндального масла и вылейте полученный бальзам в наполненную горячей водой ванну. Погрузитесь в нее и наслаждайтесь.
01c_hbbPYDk (604x377, 35Kb)
Рубрики:  красота

Метки:  

ГИРСУТИЗМ (ВОЛОСЫ НА ЛИЦЕ У ЖЕНЩИН и не только

Вторник, 07 Мая 2013 г. 10:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Мила-2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГИРСУТИЗМ (ВОЛОСЫ НА ЛИЦЕ У ЖЕНЩИН и не только).

3970017_Girsutizm (200x150, 8Kb)ГИРСУТИЗМ (ВОЛОСЫ НА ЛИЦЕ У ЖЕНЩИН и не только)

Гирсутизм — избыточное оволосение у женщин — чаще всего проявляется в виде усиков и бородки.

Оволосение (гирсутизм) по мужскому типу такое: волосы растут не треугольником в области лобка, в направлении гениталий, а разрастается овалом, заходя на живот, на бока, внутреннюю часть бедер, иногда — на груди и спине.

Такая патология не является косметологической проблемой. Прежде всего она свидетельствует о нарушении гормонального фона и говорит о том, что у женщины уровень мужского гормона тестостерона (вырабатывается надпочечниками и есть у каждой женщины), превышает норму.

Гирсутизм причины: в нарушении одного из звеньев цепи гипоталамус — гипофиз — щитовидная железа — поджелудочная железа — кора надпочечников — половые железы. Есть прямая и обратная связь между этими железами. При воспалительных процессах в половых железах (аднексит, вагинит) у пациенток часто обнаруживают узелки в молочных железах, щитовидной железе, надпочечниках. А при повышенной функции щитовидной железы, часто снижается уровень эстрогенов женских гормонов. Это происходит из-за того, что гормон гипофиза стимулирует и яичники и щитовидную железу. Пытаясь спасти щитовидную железу, организм подавляет женские гормоны, тогда как количество мужских гормонов, которые также есть у женщины и которые вырабатывают надпочечники, остается постоянным. Вследствие этого возникает относительный избыток мужских андрогенов, и они так сказать, «начинают превращать женщину в мужчину».

Читать далее...
Рубрики:  красота
здоровье

Метки:  

Ванночки для рук

Вторник, 30 Апреля 2013 г. 10:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Евгения_Тоболовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ванночки для рук.

4803320_O5a7vZZF6Rw (470x299, 41Kb)

Ванночка для рук сделает кожу мягкой и эластичной. На 2 литра теплой воды-2 столовые ложки растительного масла. Или на 2 литра теплой воды- 1 чайную ложку нашатырного спирта и 1 столовую ложку глицерина. Процедуру проводить в течение 15-30 минут, 10-15 дней подряд, через месяц можно повторить или провести курс других процедур по уходу за кожей рук.

Читать далее...
Рубрики:  красота
здоровье

Метки:  

Младенческие пятки

Вторник, 30 Апреля 2013 г. 10:17 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Младенческие пятки

AqopqWWz7x8 (200x309, 18Kb)   1. Яичный желток смешать с чайной ложкой лимонного сока и столовой ложкой картофельного крахмала. Нанести смесь на распаренные пятки, держать, пока не высохнет до «корочки», смыть теплой водой и смазать пятки жирным кремом

2. Взять листочек алоэ посочнее, растереть его (измельчить), мякоть положить на проблемные места, накрыть полиэтиленом и сверху одеть х/б носочки. Это компресс на ночь
3. Половинку луковицы и листы капусты (1:1) измельчить, смешать с растертой вареной картофелиной (чтобы теплая была), взять два пакетика – для каждой ноги, пожить туда смесь и поставить ноги в пакеты. Сидим, смотрим фильм. Ну или можно носки сверху и спать, если не страшно проснуться среди картофельно-лукового завтрака в постели :)
4. Если кожа на пятках сильно загрубела и стала похожа на наждачную шкурку (это значит, что верхний слой кожи отмирает), то сразу же после ножной мыльно-содовой или травяной ванночки положите на пятки компресс из свежего репчатого лука. Ошпарьте небольшую головку лука несколько раз крутым кипятком, разрежьте на половинки, наложите на пятки, сверху положите полиэтиленовую пленку, забинтуйте и оставьте на всю ночь. Утром удалите остатки лука, тщательно потрите пятки пемзой и смажьте жирным кремом, втирая его круговыми движениями. Достаточно всего 2-3 таких процедур, и кожа на пятках станет нежной и гладкой.
5. Огрубевшую кожу на пятках можно смягчить, если наложить на пятки маску из свежих кабачков. Кабачки мелко нарежьте, наложите на марлю и приложите к пяткам на 30 минут, после чего смойте теплой водой и смажьте жирным питательным кремом. Делайте такую маску раз в неделю, и кожа на ваших пятках будет подобна нежным лепесткам розы.
6. Об уникальных целебных свойствах зеленого чая вы наверняка знаете. Чтобы за считанные дни привести пятки в достойный вид, сделать их гладкими и нежными, попробуйте сделать маску с зеленым чаем и лимоном. Цедру измельчить до кашицы и смешать с заваренными листьями зеленого чая. Желательно, чтобы смесь была теплая, нанести ее на стопы, замотать полиэтиленом, одеть носки.
7. Свежий чистотел измельчить, наложить компрессом на ступни, завернуть полиэтиленом, сверху носочки и спать. Огрубевшую кожу потом даже отскабливать не надо – обычной мочалкой удаляется, мне хватило одной такой процедуры, чтобы пятки похорошели.
8. На распаренные пятки втереть смесь – кофе (можно молотый, но лучше кофейную гущу)+сметана+кефир+мед. Подержать все это на коже минут 15, смыть. Потом намазать пяточки ланолином (в рецептурном отделе в аптеке продается), сверху целлофан и носочки. И спать.
9. Мякоть свежих оливок+мякоть красного винограда – дороговато, но эффективно
10. Хорошо поскроблить пяточки оливковым маслом, смешанным с солью (лучше всего морской)

http://e7z.ru/index.php/body/2011-10-07-19-54-50/2845-2012-06-14-11-39-40

Рубрики:  красота
здоровье

Метки:  

Процедуры для укрепления ногтей.

Дневник

Вторник, 30 Апреля 2013 г. 09:43 + в цитатник
Процедуры для укрепления ногтей.

- в теплое растительное масло добавить несколько капель витамина А и три капли 5% спиртового раствора йода. Пальцы окунуть в ванночку и подержать 15 минут. Вытереть и несколько часов не мочить. Делать три раза в неделю. Йод можно заменить соком лимона,
- смешать в равных пропорциях растительное масло и яблочный уксус. Продолжительность принятия ванночки 15-20 минут,
- разрезать лимон пополам и погрузить в него кончики пальцев на 10 минут,
- в теплую воду добавить одну чайную ложку морской соли. Подержать пальцы рук 10-15 минут. Такую ванночку можно делать через день, а для профилактики – раз в неделю,

- смешать две столовые ложки растительного масла и половину стакана заварки зеленого чая. Перед сном на 10-15 минут опустить в этот состав пальцы рук.
8nny9h_WX6Y (604x353, 36Kb)
Рубрики:  красота

Метки:  

Домашние маски от прыщей и угрей.

Понедельник, 29 Апреля 2013 г. 10:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Евгения_Тоболовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние маски от прыщей и угрей.

4803320_UXwVN2FM2vU (604x445, 56Kb)

Белковая маска от прыщей и угрей
Очищает и отбеливает кожу, сужает поры белковая маска. Берём один яичный белок и сок лимона (1 ч.л.), смешиваем и взбиваем, пока не получится пена. Ватным тампоном наносим на лицо несколько слоёв этой маски – примерно 3-4 слоя с интервалом в 5-7 минут, по мере высыхания. Когда высохнет последний слой, маску надо смыть тёплой водой, а потом умыться холодной.

Читать далее...
Рубрики:  красота

Метки:  

Как избавиться от трещин на пятках

Понедельник, 29 Апреля 2013 г. 10:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Евгения_Тоболовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от трещин на пятках

4803320_2c233a638fd5d8 (650x488, 65Kb)

Трещины на пятках - это знакомая всем косметическая проблема. Только сначала трещины просто выглядят не очень красиво, чем портят вид ваших ножек. При отсутствии ухода за кожей трещины начинают болеть. Как же избавиться от трещин на пятках?

Чаще всего трещины на пятках появляются по той причине, что кожа грубеет. Естественно, вам надо направить все усилия на то, чтобы кожа всегда оставалась гладкой и нежной. Только так можно избежать появления трещин на пятках.

Чтобы сохранить кожу мягкой и нежной, достаточно только использовать растительные масла. Например, отлично подходит оливковое масло. Его надо втирать в кожу после принятия душа или ванны в течение 10-15 минут. Это отличная профилактическая мера, чтобы трещины снова не появлялись.

Читать далее...
Рубрики:  красота
здоровье

Метки:  

Целебные ванны способны сохранить красоту и молодость тела

Дневник

Вторник, 23 Апреля 2013 г. 08:19 + в цитатник
Целебные ванны способны сохранить красоту и молодость тела, превосходно тонизируют, расслабляют кожу, а также способны бороться против целлюлита и лишнего веса. Рассмотрим самые эффективные ванны для похудения.

Основные правила принятия ванны для похудения
Температура воды не должна быть выше 40-42°С.
Принятие ванны не дольше 25-30 минут.
Не принимать пищу за час до и после приема ванны.
Не погружаться в ванную ниже уровня груди.
Если чувствуете недомогание, немедленно прекратите процедуру.
Не принимайте ванну во время менструальных дней и во время болезни. При наличии хронических заболеваний проконсультируйтесь с врачом.

Горчичная ванная для похудения

В теплой воде смешайте 1 стакан горчицы до однородной средней густоты массу. Содержимое вылить в ванную. Принимайте ванну не больше 10 мин. После ванны примети теплый душ, чтобы смыть горчицу с тела, затем на 30 мин лягте под одеяло.

Ванна Клеопатры для похудения
Смешайте до однородной массы 1 литр вскипяченного молока и 100 г меда. Пока смесь остывает, нанесите на 15-20 мин на тело скраб, приготовленный из 150 г сметаны и 150 г соли. Через 15-20 мин смойте скраб с тела и примите теплую ванную, предварительно добавьте в ванну подготовленную смесь из молока и меда.

Ванная с ароматическими маслами
Добавьте 6 капель цитрусовых масел (апельсин, грейпфрут) в горстку соли, полученную смесь в теплую ванну, принимайте ванную 20 мин.

Содовая ванна для похудения
Смешайте 200 г питьевой соды с 200 г морской (или поваренной) соли и растворите в ванной. Продолжительность принятия ванны 20-30 мин, затем промокните кожу тела мягким полотенцем и лягте на 30-40 мин под одеяло.
За 2 часа перед и после принятием ванны не пейте жидкость.

Ванна для похудения с липовым цветом
5 ст. ложек липового цвета залить2 стаканами кипятка, полученную смесь настоять на водяной бане 20 мин, затем процедите. Получившийся раствор вылейте в ванну. Принимайте ванну 15-20 мин, затем окутайтесь в махровый халат и на 30-40 мин лягте под одеяло.
Рубрики:  красота
похудение

Метки:  

 Страницы: [2] 1