Может кто-то возьмет себе на заметку и наполнит свою страничку в социальных сетях свежими фотографиями ;)

ВЕЧЕРНИЕ ПЛАТЬЯ ДЛЯ ПОЛНЕНЬКИХ ДАМ

Гибкое тело в тонусе, хорошее самочувствие – сегодня добиться этого можно при помощи упражнений из Йоги. Упражнения йоги для похудения можно выполнять дома.

Противопоказания йоги

Хочешь быть стройной и здоровой? Тогда эти упражнения для тебя.

• Выполнять упражнение № 6 нельзя тем, у кого есть грыжа межпозвоночных дисков.
• Людям с пониженным давлением следует внимательно относится к ощущения и при необходимости прекратить упражнения.

Позы в йоге

Позы стоя и балансы. Укрепляют и вытягивают все мышцы тела, улучшают осанку, дают силу и чувство равновесия.

У женщин бёдра и ягодицы – части тела, которые хуже всего поддаются коррекции. Если не знаете, как похудеть в ногах, начните с ежедневных спортивных занятий, не тренируйтесь до изнеможения, но и не ленитесь, в день нужно уделять гимнастике хотя бы 15-20 минут, только в этом случае упражнения дадут положительный эффект. Если вы усиленно занимаетесь, а жир с бёдер всё еще не спешит уходить, откажитесь от жареной и жирной пищи, старайтесь не есть сыр и белый хлеб.

Отпарываем отделочную строчку низа :

Жарким летом хочется воздушного, красивого, а тем, кто спешит в отпуск, ещё и сшитого за один день, платья.Сегодня предлагаю вам подборку летних платьев,которые можно сшить легко и просто за пару часов!

http://www.lookatme.ru/flow/posts/diy/144237-3000-...i-odezhdy-iz-staroy-v-stilnuyu

Девочки, мы, "роскошные", просто обязаны взять эту модель на "вооружение"! Во-первых потому, что она "посажена" на подкладку, что дает нам возможность носить ажур, а во-вторых - это маленькие рукавчики, которые могут прикрыть то, что мы не хотим показать. Мне кажется не самым важным полное соответствие элементов модели. Вяжите те, которые Вам нравятся. Главное - это подкладка в тон пряжи, и подходящее кружево.

Наверняка, многие из нас могут похвастаться  большим количеством красивых украшений. Некоторые мы по привычке надеваем каждый день, некоторый по исключительным случаям, а некоторые пылятся где-то в укромном уголке нашего дома и мы волей-неволей забываем о них.... Теперь забыть не получится! Стоит сделать такую оригинальную подставку и все будет навиду!

Особенно такая подставка понравится маленьким модницам))

Делается она просто - из донышек пластиковых бутылок. А выглядит классно. Можно сделать ее и вовсе разноцветной, малышкам, я думаю, понравится.

Любую юбку-пачку можно сшить, опираясь на этот мастер-класс! 

Лучшие позы для фотографирования дома, на улице и в студии.

Как правильно позировать?

Не секрет, что в домашних альбомах обычно хранятся любительские фото или снимки, сделанные в фотоателье по скучным шаблонам. Но сегодня у каждого есть возможность почувствовать себя настоящей фотомоделью и получить качественные профессиональные снимки. Но как научиться позировать на фото, чтобы конечный результат порадовал?

Существует несколько основных правил. В первую очередь, надо выглядеть естественно и незакрепощенно, получать удовольствие от процесса. Поэтому стоит внимательно отнестись к выбору позы для фотосессии в студии, на улице или на природе. Если вам будет некомфортно, напряжение обязательно проявится в положении тела, во взгляде, мимике. Не стоит слепо копировать картинки, увиденные в журналах – позы моделей для фотосессии в исполнении профессионалов редко бывают органичными для людей, впервые попавших в студию. Второе правило – необходимость выбора правильного ракурса и направления взгляда. Здесь обширное поле для экспериментов. Смотрите фотографии и подбирайте для себя наиболее подходящие позы.

Фотосьемка девушек в студии и дома — 9 фото примеров лучших поз.

Основные позы для фотографирования девушки в студии или дома делятся на статичные и динамичные. В качестве аксессуара для статичных фото зачастую используется стул, расположенный к камере боком или спинкой. На стуле можно не только сидеть – красивые позы для фотосессии дома получатся, если опираться на сиденье стула коленом, стоя в профиль к фотографу. Популярны в студийной и домашней съемке разнообразные лежачие и полулежачие красивые позы для фотографирования. Но следует помнить, что конечности, расположенные по направлению к объективу, визуально укорачиваются. Красиво выглядят прогибы спины в отдельных позах, а в остальных случаях надо держать спину прямой, не сутулиться.

Женских поз для фотографирование такое великое множество, что может уйти несколько часов на описание и просмотр фотографий, поэтому мы выложили только самые лучшие, стильные и модельные позы для фотографирования девушек.

Как правильно фотографировать мужчин и на улице смотрим далее...

Выкройка платья с качельками

Посмотрите на эти три очаровательные платья с вырезом “качельки“. Выглядят платья по-разному, но сшиты все три платья по одной выкройке. 

Еще один аргумент в пользу этих летних платьев с качельками - сшить такое платье можно за пару часов.

Выкройка платья с качельками моделируется по выкройке-основе женского платья.

Смотрите: Как построить выкройку-основу женского платья

Смотрите: Как снять мерки

Гладкая кожа – мечта любой современной женщины. Нежелательные волоски на теле всегда доставляют красавицам немало хлопот. Бритва, сахар, воск, эпилятор – первичные инструменты в борьбе за красоту. Однако намучавшись горьким опытом бесконечных эпиляций, женщины находятся в вечном поиске волшебного способа, который поможет устранить лишнюю растительность на теле навсегда.

Платье-футляр приталенного силуэта с рукавом три четверти, прямой юбкой, отрезное по линии талии, с широким втачным поясом, поверх которого при желании можно надеть узкий пояс-ремешок.
Можно построить выкройку на конкретную фигуру с помощью наших пошаговых инструкций.
Если ваша фигура вписывается в стандарты, можно использовать готовые выкройки.
Выкройка платья представлена в двух размерах:
Обхват груди:    84   88 
Обхват талии:    64   68
Обхват бедер:    88   92
Выкройка дана с припусками на швы.

Продолжение статьи >>>>http://www.newsewing.com/view_post.php?id=522

При копировании материалов сайта www.newsewing.com активная ссылка на источник обязательна.

Эту модель платья можно назвать "Мисс Элегантность".

При внешней простоте это платье-футляр смотрится очень женственно и даже соблазнительно. 

Сшитые по этой выкройке платья  из разных тканей будут выглядеть совершенно по-разному. В одном из них можно пойти на работу, а в ином и вечеринку можно посетить.

 Платье-футляр приталенного силуэта, отрезное по линии талии, с широким втачным поясом и прямой юбкой.

 Посередине горловины  полочки имеется разрез. Поверх широкого пояса пришит маленький хлястик с застежкой посередине. Застежка-молния в среднем шве спинки.

Выкройка платья представлена в двух размерах:

Обхват груди:    92  96 

Обхват талии:    72  76

Обхват бедер:    98 102

ПРОДОЛЖЕНИЕ статьи >>>>http://wesew.ru/page/plate-futljar-besplatnaja-vykrojka-model-1

При копировании материалов сайта www.wesew.ru  активная ссылка на источникобязательна.

Среди основных тенденций сезона весна-лето 2012 можно выделить прозрачность, легкость, воздушность.
Удлиненные летящие рукава, сборки, складки, воланы, конечно же кружева и банты у горловины, на груди, на талии.
Прозрачные блузки,юбки в пол и платья макси из легкого шелка.   
Ткани самыеразнообразные: однотонные и набивные, яркие и спокойные, черные и белые. Каждая модница найдет в тенденциях этого сезона отражение своего настроения. Несложно подобрать одежду для любого случая, но главное помнить, что внешний вид,  прежде всего,  должен соответствовать состоянию души!
Сегодняшняя наша тема – блузки.

Готовая выкройка блузки с запахоми длинным поясом, завязывающимся на талии. По этой выкройке можно сшить блузку  как из шелка, так и из трикотажа. Рукава кроятся по косойв том случае, если вы остановите свой выбор на шелке (шифоне) или на любой другой не эластичной ткани.  Если же ткань обладает высокой эластичностью,  рукава можно кроить не по косой и выточки на спинке можно не делать.

Выкройка блузки представлена в пяти размерах:
Обхват груди:    80  84  88  92  96
Обхват талии:    62  66  70  74  78  

Продолжение статьи >>>>http://www.newsewing.com/view_post.php?id=518

При копировании материалов сайта www.newsewing.com активная ссылка на источник обязательна.