-Музыка

 -Цитатник

"Плед в стиле нордик" (схема вязания) - (0)

С благодарностью из блога И.Петренко

Мишки. Эксклюзивные модели - (0)

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. ...

3 выкройки мишек - (0)

1.  2.    3.  ...

Волшебство вышивки. швы и строчки - (0)

Сегодня настал черёд изучить средства художественной изобразительности в вышивке — различны...

Два способа создания объемных орнаментов/узоров с помощью шпатлевки - (0)

Автор работы и мастер класса - Елена КручининаС помощью техники декупаж можно создавать множество пр...

 -Я - фотограф

Ретро автомобили чешского художника Вацлава Западлика

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в natutok

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.06.2010
Записей: 667
Комментариев: 32
Написано: 935

Как заготовить иван-чай.

Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 14:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Radugina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как заготовить иван-чай.

3446442_kiprey300x246 (300x246, 35Kb)

Иван-чай - чай, который раньше пили на Руси

Иван-чай — известен на Руси более десяти веков. Этот напиток упоминается в древних русских рукописях, его пили еще во времена строительства Москвы, его знала и любила Европа. В XIX веке иван-чай активно экспортировался в Великобританию. Но, зато на родине в XIX веке российский рынок заполонил индийский чай и целебный национальный напиток был незаслуженно забыт. А ведь этот исконно-русский ароматный, чуть терпкий напиток не только вкусен, но и очень полезен для всего организма.

Читать далее...
Рубрики:  кулинария
здоровье

Метки:  

Выращиваем проростки

Вторник, 07 Сентября 2010 г. 13:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Самая что ни на есть актуальная еда: ноль калорий и сто процентов пользы! Вот восемь разновидностей проростков, которые помогут встретить весну здоровой и красивой.

ЧЕЧЕВИЦА



Зачем есть? Главный козырь чечевичных проростков – витамин С: на 100 г примерно 65 мг аскорбинки (против 50 г в апельсине). Поэтому пророщенная чечевица отлично подходит для профилактики гриппа и ОРВИ. Кроме того, эти проростки повышают уровень гемоглобина в крови, а значит, дарят нам активность и работоспособность.

Как есть? Добавлять в салат из морской капусты или любые другие (кстати, экспериментировать так можно с любыми проростками). По вкусу пророщенная чечевица напоминает свежий зеленый горошек.


ПШЕНИЦА



Зачем есть? Благодаря высокому содержанию клетчатки пшеничные проростки отлично стимулируют работу кишечника и полезны для желудка – их стоит есть всем офисным работникам, измученным гастритом. А содержащиеся в этих спраутах незаменимые аминокислоты помогут отсрочить появление седины.

Как есть? Добавлять в творожок, йогурт, кашу – получится суперполезный завтрак.

ДАЛЕЕ…

Метки:  

 Страницы: [1]