С благодарностью из блога И.Петренко
Мишки. Эксклюзивные модели - (0)1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. ...
3 выкройки мишек - (0)1. 2. 3. ...
Волшебство вышивки. швы и строчки - (0)Сегодня настал черёд изучить средства художественной изобразительности в вышивке — различны...
Два способа создания объемных орнаментов/узоров с помощью шпатлевки - (0)Автор работы и мастер класса - Елена КручининаС помощью техники декупаж можно создавать множество пр...
Как заготовить иван-чай. |
Иван-чай - чай, который раньше пили на Руси
Иван-чай — известен на Руси более десяти веков. Этот напиток упоминается в древних русских рукописях, его пили еще во времена строительства Москвы, его знала и любила Европа. В XIX веке иван-чай активно экспортировался в Великобританию. Но, зато на родине в XIX веке российский рынок заполонил индийский чай и целебный национальный напиток был незаслуженно забыт. А ведь этот исконно-русский ароматный, чуть терпкий напиток не только вкусен, но и очень полезен для всего организма.
Метки: полезно |
Не болеть! |
Дневник |
Научу вас варить индийский чай масала так, как меня научили его варить индийцы в индийском Ген.Консульстве у нас в Питере, где я сравнительно недавно работала.
Сразу скажу - не пытайтесь заменять ингридиенты, чего-нибудь не положить или купить боже вас упаси смесь для масалы. Это все баловство, и то, что надо, у вас точно не получится. Тем, кто живет в Петербурге, я могу точно сказать где брать настоящие индийские специи :)
Первым делом ставим кастрюльку с молоком на медленный огонь, не накрывая крышкой. Толчем гвоздику практически в пыль - ну, насколько хватит терпения.
Высыпаем гвоздику в нагревающееся молоко. То же самое проделываем с лепестками мускатного ореха.
И высыпаем в молоко, перемешивая его вместе со специями.
Следом за лепестками мускатного ореха отправляем в молоко семена кардамона. Их толочь не надо, иначе будет слишком сильно горчить, так что бросаем как есть.
Пока все это ароматное варится в молоке, мы толчем в пыль корицу и сыплем ее следом.
Теперь имбирь. Корень имбиря нужно нарезать ломтиками, размять как следует и тщательно размешать с водой. Как я уже упоминала, у меня был только молотый имбирь, так что я то же самое проделываю с ним.
Как только имбирь максимально растворился в воде, выливаем имбирную водичку в молоко, тщательно перемешиваем специи в молоке, слегка придавливая ложкой семена кардамона к стенке кастрюли. К этому времени масала уже должна вариться минут 10-12 и молоко должно нагреться до степени "горячее". Закипеть ему дать, разумеется, нельзя.
Теперь бросаем в молоко черный чай, снова перемешиваем. Следом добавляем сахар.
После этого варим еще минуты три, потом снимаем с огня, накрываем крышкой, даем настояться несколько минут и разливаем по чашкам сквозь мелкое ситечко. Должен получиться чай карамельно-молочного цвета.
На вкус масала похожа на сливочную пряную конфету. За несколько глотков она согревает изнутри целиком. Кроме того, масала здорово бодрит, так что пить ее лучше утром или днем, но точно не перед сном.
Индийцы говорят, что если пить масалу регулярно, то все болезни обойдут тебя стороной. Всю прошлую зиму я проработала в консульстве, где жили и работали семь индийских дипломатов с семьями и еще работало пятеро нас, русских. Мы все пили масалу каждое утро и ни один человек, включая детей, не чихнул ни разу за всю зиму и весну. Так что я склонна верить, тем более что без масалы я осенние и зимние вечера уже не представляю :)
Метки: здоровье здоровый дух в здоровом теле |
Чего не хватает вашему организму |
Метки: здоровье |
чечевица |
Дневник |
Залежался у меня пакет чечевицы - пора его съесть :)
ЧЕЧЕВИЦА С ТЫКВОЙ
Очистить от кожи и мякоти тыкву, нарезать кубиками. Добавить к ней обжаренный лук, немного воды (100 г на 1 л), чечевицу и варить до размягчения крупы.
Готовую кашу заправить растертым с зеленью петрушки чесноком, молотым перцем, сливочным или подсолнечным маслом.
На 4 порции – 300—400 г чечевицы, 600 г тыквы, луковица, 50—70 г масла, 1—2 дольки чеснока, зелень петрушки или укропа, соль и молотый перец – по вкусу.
ЧЕЧЕВИЦА В МАСЛЕ
Чечевицу перебрать, хорошо промыть, залить двумя стаканами холодной воды и оставить для замачивания на 3-4 часа. После этого воду слить, снова залить чечевицу двумя-тремя стаканами воды и поставить варить. Перед окончанием варки положить соль. Как только чечевица будет готова и ее зерна сделаются мягкими, оставшуюся воду слить, чечевицу заправить маслом и подавать.
Чечевицу можно также заправить поджаренным луком. Для этого одну луковицу среднего размера нужно мелко нарезать и поджарить с небольшим количеством масла. Остальное масло положить непосредственно в чечевицу.
Чечевица в томате с луком делается так же, только в поджаренный лук нужно добавить 3-4 ст. ложки томата-пюре и дать прокипеть. Чечевица в сметане с луком приготовляется так же, как с одним луком: в поджаренный лук добавить 0.5 стакана сметаны и дать вскипеть.
ЧЕЧЕВИЦА С КУРАГОЙ
Компоненты:
чечевица...................1 стакан
курага.....................50 гр.
лук репчатый...............1-2 шт.
орехи грецкие..............25 гр.
масло растительное.........2-3 столовые ложки
Чечевицу пpомыть, залить 2.5 стаканами холодной воды и ваpить 1-1.5 ч.
Затем мелко наpезанный лук и куpагу (пpедваpительно замоченную на 15 мин.
в теплой воде) поджаpить с pастопленным маслом, добавить соль, пеpец,
пеpеложить все в кастpюлю с отваpенной чечевицей. Туда же положить
очищенные и пpопущенные чеpез мясоpубку оpехи. Массу ваpить 10-15 мин.
Снять с огня.
Подать, посыпав зеленью кинзы.
КРЕМ-СУП ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ
Отваривают чечевицу, добавляют мелко нарезанный репчатый лук, чеснок, доводят все до готовности и протирают через сито. Пассеруют на растительном масле муку; вводят красный и черный молотый перец, разбавляют муку бульоном или чечевичным отваром и соединяют с протертой крупой. Затем суп солят. Подают его с маленькими гренками и мелко рубленным крутым яйцом.
САЛАТ ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ
Вареную чечевицу, очищенный и нарезанный тонкими полосками зеленый лук, почищенное и нарезанное кубиками яблоко выложить в салатницу. Снять оболочку с колбасы, нарезать мелкими кубиками. Почистить и мелко нарубить репчатый лук. Мелко порезать лук-резанец и петрушку. Смешать с остальными ингредиентами и чечевицей.
Для соуса смешать овощной бульон с горчицей, хреном, уксусом, растительным маслом и медом, приправить перцем и солью, полить соусом салат. Поставить в холодильник на полчаса, еще раз поперчить и подавать на стол.
Метки: вкусно и полезно |
Питательные маски для волос в домашних условиях. |
Рецепт N1. Общие рекомендации по применению натуральных масок для волос: все домашние маски для волос наносятся на чистые волосы. Перед нанесением маски- волосы помыть шампунем, высушить полотенцем. На слегка влажные волосы наносить маску.
Метки: красота |
Растим и укрепляем тонкие волосы. |
Эта маска укрепляет корни, делая волосы гуще и объёмистее. Объём после использования данной маски держится долго.
Итак, для приготовления маски вам потребуется 1 стакан крупной соли, 1 стакан мёда, 1 стакан коньяка.
Все ингредиенты поместить в стеклянную посуду (банку), перемешать, закрыть крышкой и поставить в тёмное место на 2 недели. Спустя это время маска готова к использованию. Наносить необходимо на корни волос. Затем надеть утепляющий колпак и держать около часа. Потом смыть водой, не используя при этом шампунь.
Многие специалисты рекомендуют использовать маску вместо шампуня, на период лечения. Эффект от этой маски станет заметен уже после двух недель применения. Волосы становятся густыми, здоровыми. Увеличивается не только количество волос, но и их толщина. Эти рецепты предназначены специально для тонких волос, которые быстро теряют объём. Проделывая процедуры по уходу за волосами регулярно, вы получите результат, превосходящий все ожидания!
Серия сообщений "ЭКО":
Часть 1 - Создала новый раздел"Натруральная косметика" - первая статья"КАРТОФЕЛЬ"
Часть 2 - даже не знаю как назвать пост. прочтите друзья, прочтите, задумайтесь....
...
Часть 13 - Сода у меня закончилась. Появился горчичный порошок.
Часть 14 - Растим тонкие волосы.
Часть 15 - Растим и укрепляем тонкие волосы.
Часть 16 - Чем полезен «Тещин язык»?
Часть 17 - Осторожно, губная помада!
...
Часть 48 - Парламент Боливии провозгласил землю живым существом
Часть 49 - ЭКО Новогодняя елка из вторичных материалов
Часть 50 - В Петербурге прошла акция за экологически чистый Новый год
Метки: здоровье |
Шесть правил Вашей молодости |
Метки: здоровье |
Маленькому Ване Орлову Нужна наша помощь! |
Дневник |
Он нуждается в помощи. В дорогостоящем лечение и реабилитации. На настоящий момент состояние малыша не стабильное, ему оформили инвалидность еще в апреле 2009 года. Ваня не может дышать самостоятельно, он дышит через трахеостомическую трубку. И даже с ней часто наступает кислородное голодание: ручки, ножки, губы становятся холодными, начинается одышка. Сейчас эти признаки через какое то время, проходят самостоятельно, но причина их не выявлена, Российские медики никак не могут установить причину кислородного голодания.
Израильские врачи из детского госпиталя ДАНА, мед. центр ИХИЛОВ СОРАСКИ, обследовали малыша. Все наши сбережения ушли на спасение Ванечки 2009 году. Мы продали все что только можно было продать (машина, участок, гараж). И все эти деньги были потрачены на дорогостоящие препараты и оборудование по уходу за ребенком еще 2009 году. Я воспитываю Ванюшку одна, работать не могу., т.к за малышом нужен круглосуточный контроль за дыханием. Ванин папа не принимает никакого участия в лечении ребенка, он просто развернулся и ушел когда мальчик был в тяжелейшем состоянии в реанимации. Очень больно смотреть на эту кроху, когда его жизнь зависит от трубки, которая постоянно забивается мокротой из трахеи и перекрывает поток воздуха в легкие. Ее постоянно нужно прочищать, не зависимо от времени суток. Если этого не делать, то он может задохнуться. Сейчас на улице жарко, горят торфяники, дым, не очищенный воздух попадает из трубки сразу в легкие. Ванечке из-за этого очень тяжело дышать, он постоянно кашляет. Отказывается ходить на улицу.
Пожалуйста, может найдутся добрые, не равнодушные люди, которые могли бы помочь Ванечке и его семье собрать деньги на обследование и операции... Пожалуйста протяните руку помощи ребенку, любая помощь
даже самая незначительная, дарит Ванечке надежду и шанс на выздоровление.
И счастливое детство......
Метки: жизнь |
Очищаемся от шлаков всего за 3 дня:) |
Спасибо Вкусняшки от Белоснежки
3 кг за 3 дня
Трёхдневная разгрузочная диета, с помощью которой можно легко поддерживать свой идеальный вес и регулярно очищать организм от грязи. Она основана на практиках суточного голодания и при правильном подходе приносит удивительные результаты. А самое главное, что с помощью этой нехитрой методики действительно можно сбросить до 3-4 килограммов за 3 дня, уменьшить размер желудка и приобрести здоровый румянец.
Схема выглядит так: день входа, суточное голодание, день выхода.
1 день: вход в голодание
Запрещается животный белок (мясо, птица, рыба, творог, всякие морепродукты и т.д.) и животный жир (сметана, кефир), лучше отказаться от всевозможных круп и бобовых - так ваш организм легче приспособится к завтрашнему суточному голоданию и начнёт очищаться.
Вы не меняете режим дня и завтракаете в привычное для вас время. День начинаете с травяного (можно зелёного) чая или свежевыжатого сока.
Для травяного чая лучше всего подойдёт душица, ромашка, чабрец, мята, липовые или смородиновые листочки, крапива, иван-чай.
Из свежевыжатых соков наиболее сильно действуют морковный, морковно-свекольный (4:1 или 5:1), морковно-яблочный (1:1), морковно-тыквенный (1:1), капустный, капустно-морковный (на любителя) (1:1).
Лучше всего начинать серьёзно есть с полудня. До полудня организм очищается, стоит ему помочь.Читать далее
Метки: здоровье |
Боремся с целлюлитом |
Публикую антицеллюлитные рецепты,по просьбам трудящихся.Хотя мое мнение - проблема надуманная,высосанная с пальца:)
Да,бывает рыхлая дряблая кожа,и это не есть хорошо для здоровья,в первую очередь.Но когда молодые,и не очень молодые девушки, заморачиваются сжимая свои ляжки и ягодицы,выискивая там целлюлит,это уже говорит об озабоченности, о чересчур повышенном внимании.Намного целесообразнее направить эти же усилия на другое - изменение образа жизни и питания.
Для тех кому лень удалять причину,публикую рецепты борьбы со следствием:)...Естественно тема эта и меня коснулась,ибо заказчики требуют:)...А для себя я рассматриваю эти средства как обще-оздоровительные,так как улучшают кровоснабжение.Это своего рода самомассаж,улучшающий в первую очередь наше эфирное тело.
Метки: здоровый дух в здоровом теле |
салат из пророщенной чечевицы |
Дневник |
Состав салата из чечевицы на 2 порции:
Чечевица – пол-стакана
Огурцы – 3 шт.
Листья салата – 5 шт.
Сок лимона – 1ст.л.
Перец, соль – по вкусу
Приготовление салата из пророщенной чечевицы
Залить чечевицу 1-1,5 стаканом холодной воды на пару часов (пока вода не впитается), промыть и оставить до тех пор пока не появятся ростки (примерно один день), периодически промывая чечевицу в друшлаке.
Выложить чечевицу, порезать огурчики полосочками, мелко порвать листья салата, залить соком лимона и приправить солью и черным перцем по вкусу
Автор рецепта и фотографии – Настюша Пшеченкова Спасибо ей огромное за этот замечательный рецепт!
ВЗЯЛА ОТСЮДА
Метки: красота здоровье |
Страницы: | [1] |