Можем сказать со всей ответственностью – ни один шампунь не сделает ваши волосы такими красивыми и здоровыми, как простые природные средства. Средств этих огромное количество, просто утеряна преемственность в череде поколений, и мало кто теперь про них знает. Расскажем немного об этом. Часть рецептов мы используем сами, про другие только читали, но думаем, каждый найдёт для себя подходящую замену магазинным шампуням.

Основные правила:

1. все природные “шампуни” – это замена магазинным, а не дополнение к ним! Эти средства – не бальзамы-ополаскиватели и не маски, они предназначены именно для мытья. Не надо мыть волосы ничем другим, не волнуйтесь – грязь и жир смоются прекрасно.

2. все смеси для мытья волос надо распределять по всей поверхности головы и наносить именно на неё, а не на волосы, волосы отмоются и так. Результат будет зависеть от этого. После нанесения смесь надо немного подержать на голове (от 5 до 20 минут обычно), а потом смыть. Смывать, кстати, лучше не под душем, а в тазу с водой, так волосы промываются намного лучше.

3. волосы надо мыть тёплой, а не горячей водой. Воду нужно брать мягкую, лучше речную, а не колодезную. Дождевая и снеговая – идеальны. Как узнать, мягкая вода или жёсткая? Жёсткая вода содержит катионы кальция и магния (Са²⁺ и Мg²⁺). Временную жёсткость вызывают гидрокарбонаты кальция и магния, постоянную – их соли других кислот. Катионы кальция и магния, соединяясь с анионами кислотных остатков высших жирных кислот мыла, образуют нерастворимые соли. Эти соли оседают на волосах, и волосы плохо промываются, становятся тусклыми. Из этих реакций вытекают и другие свойства жёсткой воды – в ней быстро смывается мыло (в морской воде, например, вообще намылиться почти невозможно), в ней плохо образуется мыльная пена, на стенках чайников, котлов и других ёмкостей, где её кипятят, образуется накипь. Но природная жёсткая вода намного вкуснее мягкой и приносит пользу нашему здоровью, обогащая организм микроэлементами. А стирать и мыться лучше в мягкой воде. Частично воду можно смягчить кипячением, оно устраняет временную (карбонатную) жёсткость.

4. после мытья очень здорово ополаскивать волосы настоем трав или водой, чуть подкисленной яблочным уксусом или лимонным соком – и полезно, и приятно. Существует “правило” использования трав в зависимости от цвета волос: блондинкам подходит ромашка, брюнеткам – крапива или шалфей, рыжеволосым – смородина и т.д. Мы берём те травы, которые нам нравятся, а чаще делаем сбор: корни лопуха заливаем кипящей водой, кипятим на медленном огне или томим в печи минут 15-20, затем добавляем травы: ромашку, череду, душицу, мяту, смородину, шалфей, хмель, пижму, зверобой ... разные, и не всегда все вместе, чаще одну-две. Пока моетесь, травы настоятся, останется процедить, разбавить водой немного и ополоснуть волосы. От перхоти советуют смазывать голову перед мытьём луковым соком. Однажды мы попробовали, потом несколько дней пытались разными средствами (горчицей, простоквашей и желтками) отмыть запах лука, хоть и не очень сильный, но неприятно-сладковатый и навязчивый до невыносимости.

5. сначала вам может всё это не понравиться (после химических шампуней своего рода абстинентный синдром :) ), не волнуйтесь, дайте и себе, и волосам привыкнуть к естественному. Химические шампуни отмывают здорово, но устроены они так (подробно разбирать здесь мы это не будем), что волосы пачкаются очень быстро, и вы привыкаете мыть волосы каждый день. С естественными средствами этого не нужно, голову надо мыть примерно раз в неделю.

Итак:

Самое простое средство – щёлок, хорошо настоять (или сварить) его на травах.

Тёплая простокваша или кислое молоко. Можно добавить в неё дрожжи, а лучше хлебную закваску (немного). Подержать это на волосах подольше, около часа (нанести всё на волосы и замотать полотенцем), потом смыть и промыть травами.

Яичные желтки. На волосы средней густоты и длины примерно до плеч хватит двух штук, на длинные и густые – до пяти. В желтки можно добавить немного яблочного уксуса или лимонного сока и чуть мёда. Нанести на волосы, подержать минут 5 и смыть. Волосы становятся шелковистыми и очень мягкими, легко расчёсываются.

Мякиш ржаного хлеба (лучше, конечно, домашнего, на закваске, но если его нет, берите самый простой, без добавок) запарить кипятком, настаивать примерно сутки, потом в него можно добавить простоквашу или сыворотку, мёд. Массу как можно лучше растереть, до максимальной однородности, а то трудно смывать будет. Можно использовать и ржаную муку, разведя её тёплой водой или простоквашей до густоты сметаны. Только не берите пшеничную, в ней много клейковины, она склеится, и вы её потом не отмоете.

Можно использовать и глину (мы, правда, не пробовали), разведя её водой до густоты сметаны и добавив чайную ложку натурального растительного масла (можно и без него). Глина тоже хорошо счищает жир.

Ещё одно средство – горчичный порошок. Он и жир смывает здорово, и раздражает кожу головы, усиливая кровообращение, что способствует росту волос и вообще полезно. Но горчица может жечь, так что попробуйте сначала её смешать с чем-нибудь – с хлебом или с глиной, например. 1-2 ст. ложки горчичного порошка развести до густоты сметаны тёплой водой или простоквашей, можно добавить желток, мёд. Нанести на волосы, подержать минут 10-20, затем смыть (лучше в тазу, прополаскивая волосы при этом) и ополоснуть травами.

соцветие мыльнянки лекарственной

Корневища мыльнянки лекарственной (мыльный корень)

выкопанные корневища мыльнянки лекарственной

залить водой, настоять (по разным рецептам от получаса до 12 ч.), довести до кипения, потомить на слабом огне минут 15-20. Можно добавить ещё какие-нибудь травы. Мыть голову этим отваром, он пенится и мыльный на ощупь. Пропорции в среднем такие: 1-2 ст. ложки измельчённого корня на стакан воды (250-300 мл). Этот же отвар можно использовать и для стирки. Мыльнянку собирают осенью или ранней весной. Выкопанные корневища нужно очистить от земли и надземных частей растения, промыть в холодной воде, разрезать на куски длиной 10-15 см и сушить на улице (можно на солнце) или в печи (при температуре не больше 50⁰С). Когда занимаетесь сырьём, лучше защищать глаза и нос от пыли – она сильно раздражает слизистые оболочки.  

Серия сообщений "Эко -жизнь(мой опыт и опыт поколений)":
Часть 1 - О впечатлениях.
Часть 2 - Элементы деревенского бытия
...
Часть 5 - Чем постирать белье?
Часть 6 - Чем помыть полы?
Часть 7 - Чем помыть волосы?
Часть 8 - Чем почистить зубы?
Часть 9 - чем помыть ноги?
...
Часть 12 - Месяц экологии в ИВ РОШЕ.
Часть 13 - Мифы и реали секон-хенда.
Часть 14 - Обманы в магазине:12 способов не переплатить за продукты