о сколиозе |
|
тибетский омолаживающий комплекс упражнений. видео |
Дневник |
|
Лечебник потомственного деревенского знахаря. Исцеление народными методами любых хворей. 22. |
|
Прованские травы. Рецепты смесей |
Узнать, что входит в состав приправы прованские травы несложно, ведь это одна из самых популярных и любимых кулинарами специй. Она прекрасно дополнит и первые, и вторые блюда, к тому же придаст им пряный и немного острый вкус, и аромат, который не сравнить ни с чем. Легко догадаться, что родина этих трав — Франция, и именно регион Прованс. Оттуда эта пряность перекочевала в средиземноморскую и другие кухни мира, где, оригинальным образом она сочетается с любыми мясными продуктами (и с фаршем, и к жаркому, и некоторым сортам рыбы и с рыбными котлетами), обогащает вкус бульонов и подлив, расставляет ароматные акценты в салатах и соусах, может быть использована в выпечке (например, в картофельном хлебе) и в диетических продуктах, которые не предполагают соль.
Метки: Прованские травы |
Как помочь своей печени справляться с нагрузкой |
Нет, речь пойдёт не о говяжьей печёнке, и не о куриной, и даже не о деликатесной фуа-гра. Разговор – о нашей собственной печени. Как ей помочь?
Эта великая труженица день и ночь без устали фильтрует кровь, очищая её от всего ядовитого, что мы умышленно или вынужденно принимаем вовнутрь. Поэтому без поддержки ей не обойтись.
Серия сообщений "МЕДИЦИНА ДЛЯ ВАС - 24":МЕДИЦИНА ДЛЯ ВАС - 24Часть 1 - Главный гериатр Минздрава Ольга Ткачёва: «Не нужно списывать всё на возраст»
Часть 2 - Не берет лишнего? Чем чреваты сбои в работе тонкого кишечника.
...
Часть 11 - Вирусные убийцы. Какие бывают гепатиты и как ими можно заразиться?
Часть 12 - Гепатиты, гепатозы. Что это за болезни и как с ними справиться.
Часть 13 - Великая труженица. Как помочь своей печени справляться с нагрузкой.
|
Рецепт для восстановления печени |
|
Удивительные свойства черного перца |
|
Дрожжи из хмеля. Приготовление в домашних условиях |
Прежде чем начать рассмотрение рецептов, как делать дрожжи из хмеля в домашних условиях, немного расскажем об истории и биологии вопроса. Многие ученые полагают, что дрожжи – первые живые существа, одомашненные человеком. Современные раскопки доказывают, что древние египтяне еще шесть тысяч лет до новой эры применяли их для ферментации или хлебопечения. Покупая дрожжи в магазине в виде палочек или сухого порошка, многие и не подозревают, что это живые организмы. Точнее грибы, утратившие способность к образованию мицелия и приспособившиеся жить в жидких субстратах. Что касается применения хмеля в приготовлении дрожжей, то это тоже довольно древняя история.
|
Лечебник потомственного деревенского знахаря. Исцеление народными методами любых хворей. 21. |
|
10 ПОВОДОВ НЕ ВЫБРАСЫВАТЬ ЯИЧНУЮ СКОРЛУПУ |
|
Лечебник потомственного деревенского знахаря. Исцеление народными методами любых хворей. 15. |
|
Отслоение сетчатки лечит мумиё. |
Метки: мумие глаз сетчатка катаракта |
Замораживайте лимоны и попрощайтесь с диабетом, опухолями и ожирением! |
Лимоны замораживают в основном ради цедры. После размораживания цедра становится более мягкой и ее удобнее употреблять в пищу.
Как и у большинства других фруктов, в кожице лимона сконцентрирован максимум питательных веществ, помогающих регулировать уровень холестерина, укреплять иммунную систему и предотвращать рак. В ней также содержатся антимикробные, антигрибковые и антибактериальные вещества.
|
К чему приводит терпение |
К психосоматике (головная боль, повышенное давление, гнойному аппендициту, к больной пояснице и остеохондрозу, а также ко всему, что имеет под собой смысловое формирование - накопление, давление).
А также к прекращению развития личности, социальной дезадаптации (как в силу продолжения терпения, так и когда терпение взорвется в виде аннигиляционной ярости).
А еще к скуке и застою в отношениях, жизни.
Что мы терпим, как и зачем?
В данном случае речь пойдет о том, что мы терпим, как и зачем? Какая вторичная выгода для нас есть в этом чувстве и поведении? И как это сказывается на нас самих, на нашем творческом приспособлении к окружающему нас миру?
Что чаще всего терпят люди?
Раздражение, злость, которые они чувствуют, но не делятся этими благими чувствами с окружающими людьми.
Как терпят?
Как-как? - молча. Терпение молчаливо.
Зачем?
О тут, целое непаханое поле!
чтобы не разрушить отношения
чтобы не ушел к другой
чтобы не уволили с работы
чтобы сберечь свои нервы
чтобы не выглядеть базарной бабой, истеричкой
чтобы никто не узнал о моих чувствах
я не выдержу конфликтов и раздоров
чтобы любили
и так далее.
Основное фокусирование идет на отношениях с кем либо, на собственном образе, на неумении творчески приспосабливаться.
Все, как будто какие-то крайности.
Ну, например, скажешь своему мужу, что злишься на него, так он прямо сразу и ушел. А что тогда его держало столько лет вместе? Вопрос!
Или другой пример, выглядеть базарной бабой. Это как? Что-ли прям так сядете, начнете носочки-платочки продавать посреди комнаты и покрикивать! И так всю жизнь!
Да нет вроде, не грозит нам такое поведение!
На мой взгляд первое, что включает терпение у людей это какая-то глобализация (механизм искажения восприятия - обобщение), прям-таки тотальные изменения, которые грянут у них в жизни, если они перестанут терпеть. И муж бросит, с работы уволят, истеричкой станет, будут конфликты и такие, что их обязательно не выдержишь.
Да, порой высказывая близким раздражение, злость мы рискуем, входим в зону риска, в зону со-прикосновения с новым, но не настолько же ГЛОБАЛЬНО!
Итак, к чему мы пришли! Страх- всему голова! Терпим, потому что боимся!
Страх - эмоция регулирующая дистанцию приближение-отдаление. Мы боимся того, чего хотим. Или боимся хотя бы того, что уже выделили из фона, сфокусировали на этом свою энергию, чем интересуемся, что уже наделили некоторым хотя бы минимальным значением для себя.
И вот, не входя в контакт с новым, не рискуя приблизиться, не удовлетворяя свой интерес, мы терпим! И главный помощник у нас в этом страх! Переступи через страх - нет страха, нет терпения.
Что руководит нашими страхами? Наш личный опыт, опыт авторитетных для нас людей, мнение, которых мы слушаем, идеи, фантазии.
Конечно, если по квартире ходит такой большой красивенький тигр, который очень привлекает наше внимание, тут уж без страха не обойтись. Включается архетипический страх, который испытывали наши предки.
И тогда типовой способ нашего поведения - замри, беги, бей!
Что выберите вы? Ваша стратегия поведения накладывает на вас и эмоциональную составляющую:
Замри - терпение, страх, переходящий в ужас!
Беги - тот же ужас, которому приделали ноги.
Бей- злость и ярость!
Ваша стратегия поведения и есть маркер.
Чаще всего терпение касается тех, кто замирает. Вначале терпят страх, потом терпят раздражение, злость!
Выводы в ходе размышления
Терпение чаще всего связано со стратегией поведения «замри». Замирает человек от страха. Страх связан с предыдущим опытом, со значимыми травматическими событиями. Этот механизм обобщения переносится на нынешнюю ситуацию и таким образом практически исключается возможность нового поведения.
Страх принуждает терпеть обстоятельства. У человека, поступающего таким образом, есть иллюзорные и фактические вторичные выгоды - сохранение собственного образа, эмоционального фона и сохранение отношений, что, на мой взгляд, является спорным, а дальше идут философские размышления.
Стоит ли сохранять свой идеальный (или близкий к идеальному) образ нерушимым?
Стоит ли платить за это психосоматикой, оскуднением эмоционального фона, когда используется привычный набор эмоций?
Стоит ли платить за терпение обеднением и скукой в отношениях, где все понятно, постоянно и мертво?
Стоит ли так обращаться с собственной жизнью?
И многое еще…
А что терпение?
ТЕРПЕНИЕ имеет медленный и устойчивый темп, связанный с сохранением стремления к намеченной цели.
Терпение позволяет нам продолжать движение, но в то же время, по мере продвижения вперед, дает нам время оценить и переоценить наши действия, критерии и саму цель. Терпение является подходящей эмоцией, когда желаемый нами результат потребует для своего достижения времени.
Например, вязание, где нужно вывязывать ряд за рядом, и поэтому, принимаясь за это дело, необходимо набраться терпения.
Терпеливость неуместна, если в случае не достижения вами своей цели существует угроза негативных последствий. Если вам надо принимать меры и переходить к действиям, звать на помощь, спасаться самим, спасать домашних животных.
Точно так же терпение не считается уместным в ситуации, когда вас обманывают в чем-то важном или когда вам постоянно отказывают в продвижении по службе.
Другими словами, контексты, в которых опасно (или будет опасно) пускать все на самотек, не подходят для чувства терпения
Серия сообщений "Познать Себя-4-":
Часть 1 - Давайте учиться вместе. Закон ЗЕРКАЛА.
Часть 2 - Почему мы сопротивляемся познанию? Инструменты.
...
Часть 45 - Три вида лени
Часть 46 - «ЛУЧШЕЕ, что мы можем сделать ДЛЯ СЕБЯ — это ПОЗНАКОМИТЬСЯ с собой! Какой Я?»
Часть 47 - К чему приводит терпение
Часть 48 - Почему мы видим людей искаженно. Что делать, чтобы увидеть реальность
|
Лечебник потомственного деревенского знахаря. Исцеление народными методами любых хворей. 12. |
|
Альцгеймер подождет. 7 веских причин, чтобы начать писать от руки. |
Когда вы в последний раз писали от руки? Затрудняетесь ответить? Значит, пора вспомнить хорошо забытый навык, потому что он очень полезен, если, конечно, вы не хотите раньше времени встретиться с болезнью Альцгеймера.
Напечатать на компьютере или написать от руки? Вроде бы ответ очевиден — лучше напечатать. Как ни крути, это быстрее, красивее и читабельнее. Но не спешите отказываться от ручки навсегда. Почему — объясняет психолог Мария Меркулова.
Серия сообщений "ПСИХОЛОГИЯ - 2":ПСИХОЛОГИЯ - 2Часть 1 - Болезни современных школьников и что с ними делать.
Часть 2 - Как справиться с детской зависимостью от гаджетов.
...
Часть 16 - Психологи: мужчины и женщины занимаются мастурбацией по противоположным причинам
Часть 17 - Сила мысли. Как работают психологические методики уменьшения боли.
Часть 18 - Альцгеймер подождет. 7 веских причин, чтобы начать писать от руки.
Часть 19 - Диагноз по почерку. Что скажут о вашем здоровье письменные каракули.
|
4 Упражнения Для Проверки Скорости Работы Мозга |
|
Чай из гречихи |
|
Изготовление травяных масел |
Масла на травах хороши для кулинарного использования и подарков.
Существует несколько способов изготовления масел на травах. Но все они основаны на погружении трав в нагретое масло и медленного остывания. Некоторые советуют поместить травы в масло и оставить их на 2-3 недели, некоторые - на 2-3 дня, затем вынуть и положить свежие травы и делать так в течение 2-3 недель. Однако, все советуют пробовать на вкус и запах и настаивать больше, если не достаточно аромата.
Хранить такое масло можно 2-3 месяца.
|
Натуральные леденцы от простуды своими руками |
Рецепт этих симпатичных леденцов специально для сторонников натуральных ингредиентов во всём, что попадает в организм! Ну, по возможности :) И в каких-то случаях эту возможность мы способны обеспечить себе сами.
|
