Цитата сообщения Ipola
Жиросжигающий капустный супчик!
![alt="Жиросжигающий капустный супчик!"/2835299__2_ (700x448, 435Kb)](//img0.liveinternet.ru/images/attach/d/1/133/106/133106206_2835299__2_.png)
Этот суп для тех, кто хочет похудеть, но не хочет изнурять себя диетами, а значит, это лучшее из того, что может предложить всем нам наука о похудении. За время употребления этого супчика в течение двух недель, ваш вес снизится минимум на 10-12 кг, при этом Вы не будете испытывать чувство голода и каких либо других неприятных ощущений. Этот супчик способствует уменьшению уровня холестерина в крови, выведению шлаков и токсинов, бережному очищению кишечника естественным способом без колик и спазмов. Вы почувствуете лёгкость во всём теле, ваш организм очистится от жировых накоплений. А всё благодаря тому, что этот супчик состоит из натуральных сжигателей жира.
Список продуктов для супчика:
• небольшой кочан белокочанной капусты, можно использовать брокколи или цветную капусту,
• несколько луковиц,
• парочку болгарских перцев,
• морковь,
• небольшой кабачок или тыкву,
• парочку зубчиков чеснока,
• парочку лавровых листочков,
• литровая банка помидоров в собственном соку,
• корень сельдерея,
• укроп и петрушка по вкусу,
• чайная ложка молотого кориандра
Приготовить этот суп сможет каждая начинающая хозяйка. Все овощи нужно просто порезать небольшими кубиками и залить холодной водой чуть выше уровня овощей. Дать супу закипеть и варить на медленном огне минут 20. Потом овощи можно измельчить блендером, если хотите получить суп-пюре или оставить в таком виде, как они есть, добавить пряности и специи, чуть-чуть подсолить. Всё приготовление закончено! Подавайте суп с хорошим настроением и ложечкой сметаны. Ешьте суп в течение дня 3-4 раза, но не стоит есть его за два часа перед сном. Приятного Вам аппетита!
Как работает этот суп?
Капуста относится к продуктам с отрицательной калорийностью, является поставщиком клетчатки, способствующей пищеварению.
Морковь стимулирует пищеварение, обладает послабляющим эффектом, содержит много пектинов, которые способствуют очищению организма от токсинов и шлаков.
Сельдерей так же, как и капуста, является продуктом с отрицательной калорийностью, зато содержит много клетчатки, прекрасно очищает пищеварительный тракт.
Лук работает как мочегонное и стимулирует пищеварение.
Приправы стимулируют пищеварение и улучшают вкус супа.