-Музыка

 -Всегда под рукой

 -Стена

Natasha_K Natasha_K написал 13.05.2010 21:28:59:
=-)))

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Natasha_K

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.04.2007
Записей: 1484
Комментариев: 1569
Написано: 4185

***

Воскресенье, 08 Января 2012 г. 15:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_Snezhko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 законов жизни

15 законов жизни

3911698_314504_269991866374907_100000922872079_846931_914425238_n (386x300, 57Kb)

 

1) Любовь – есть основной закон жизни. Любовь – это путь к росту, развитию, самолюбие – путь к деградации. Следовательно, Любовь – есть основной и единственный закон жизни. Жив лишь тот – кто любит, кто не любит – мертв. Поэтому любите ради любви – любовь есть дыхание жизни.

2) Ваш взгляд на вещи. Мы видим Мир таким, каким хотим его видеть. От наших мыслей и взглядов зависит, будет ли мир вокруг нас прекрасным и добрым или злым и недружелюбным. Весь мир находится в нашем сознании, надо просто научиться видеть его в правильном свете.

3) Жизнь прекрасна! И у всего, что происходит в этом мире, есть свое объяснение и предназначение. Если Вы столкнулись со злом, подумайте, может быть, Вы просто увидели все в неправильном свете. Освободитесь от оков и наслаждайтесь жизнью!

4) Путь, который мы выбираем. Чувствуй, как Христос и ты будешь им, чувствуй, как Будда и Ты будешь Буддой. Чувство – есть жизнь, ее сила и энергия, без которых никакие интеллектуальные поиски не помогут Вам познать истину.

5) Будь свободным! В тот момент, когда я понял, что Бог живет в каждом человеке, я проникся почтением ко всем людям, даже, если они ничего для меня не сделали – в этот момент Я освободился от рабства и от всего, что тормозило мой внутренний рост. Я стал свободен!

Читать далее...
Рубрики:  Цитируем!
Психология

***

Пятница, 25 Ноября 2011 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения zoloto7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

инет

18 жизненных советов
1. Если обещали перезвонить — перезвоните.
2. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом.
3. Не смейтесь над чужими мечтами.
4. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.
5. Проводите с родителями больше времени — момент, когда их не станет, всегда наступает неожиданно.
6. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще.
7. Не смотрите телевизор. Никогда.
8. Не пишите «День рождениЕ» и не говорите «МоЁ день рождения».
9. Умейте признавать свои ошибки.
10. Откажитесь от привычки всё время жаловаться. Никого не интересуют чужие проблемы
11. Не распространяйте сплетни
12. В непонятных ситуациях всегда ложитесь спать. Также в любых ситуациях полезно помнить, что «и это пройдет».
13. Есть такая штука как «Двигаться дальше». Попробуйте, поможет.
14. Даже при серьёзной ссоре не пытайтесь задеть человека за живое… Вы помиритесь (скорее всего), а слова запомнятся надолго…
15. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать.
16. Пришла в голову идея? Запишите.
17. В начале дня делайте самое трудное и неприятное дело.
Когда вы сделали его — остаток дня вас не одолевают ненужные мысли.
18. НИКТО никому ничего не должен. Забудьте слово «должен». Выбростье из активного лексикона. Иначе действительно увязнете в долгах, да не только материальных, а ещё и моральных.
Рубрики:  Полезности!!!!
Психология

***

Пятница, 21 Октября 2011 г. 18:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЯРКИЕ ПРИВЫЧКИ НЕУСПЕШНЫХ ЛЮДЕЙ

6 Ярких привычек, от которых стоит отказаться
Успех это не случайная удача – успех это ваше право. Вы можете, воспользоваться им или нет – но оно всегда было и есть у вас, пока игра продолжается.
Читать далее...
Рубрики:  Цитируем!
Полезности!!!!
Психология

***

Четверг, 22 Сентября 2011 г. 11:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Vikarte [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

60 способов улучшить вашу жизнь в течение следующих 100 дней!

odessa_s (176x253, 43Kb)

Выберите из предложенного ниже списка хотя бы 3 привычки, которые вам кажутся наиболее полезными и постарайтесь продержаться как минимум до конца августа) Наиболее мне понравившиеся я выделил подчеркнул

Знаменитая 192 ступенчатая Потемкинская лестница в Одессе (на картинке) — отличная модель пути по приобретению полезных навыков

Для того, чтобы изменить свою жизнь (причем в любую сторону), нужно совсем немного — просто начать действовать. Но это «просто» не всегда так просто. Иногда мы знаем, что нужно делать, но действия эти кажутся нам пугающими. А иногда у нас нет ни четкого плана, ни понимания того, как этот план составить. Возможно, эти 60 маленьких ступенек помогут вам наконец-то начать делать хоть что-то.

И даже если через 20 ступенек вы поймете, что это не ваш план, вы уже будете готовы составить свой собственный план. Глаза боятся, а руки делают?

1. Создайте свой «Календарь по очищению Дома от ненужных вещей», распределив по дням наведение порядка в различных домашних сферах.

День 1: Разбираем журналы.

День 2: Разбираем DVD.

День 3. Разбираем книги.

2. Живите по мантре: «Для всего есть свое место и все класть на свои места». Попробуйте все 10 дней следовать следующим 4-м правилам:

1. Если вы что-то взяли — положите это потом на место.

2. Если вы что-то открыли — закройте это.

3. Если вы что-то уронили — поднимите это.

4. Если вы что-то сняли — повесьте это на место.

3. Пройдетесь по дому и найдите 100 вещей, которые необходимо починить или немного подправить. Например, поменять лампочку, заклеить дыру на обоях, прикрутить новую розетку и т.д.

Читать далее

Рубрики:  Полезности!!!!
Психология

Правила

Четверг, 21 Июля 2011 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Деревушка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРАВИЛА СВОБОДНОЙ ЛИЧНОСТИ

 

 

4451030_67906903_zerkalo_1 (352x428, 64Kb)

 

 

 

 

 

 

1. Правило Зеркала.

Окружающие меня люди - мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю. Если кто-то снова и снова обманывает меня, значит, я склонна(ен) к тому, чтобы поверить любому. Так что обижаться не на кого.

 

                                    2. Правило Выбора.

Я осознаю, что все происходящее в моей жизни - есть результат моего собственного выбора. И если сегодня я общаюсь со скучным человеком, значит, я сам(а) скучная(ый) и занудливая(ый). Нет плохих и злых людей – есть несчастные. Если я разгребаю их проблемы, значит, мне это нравится. Так что не к кому предъявить претензии. Я сам(а) причина всего, что происходит со мной. Автор и творец своей судьбы - я сам(а).

 

 

 

 


 

 

 

3. Правило Погрешности.

Я согласна(ен) с тем, что могу ошибаться. Не всегда мое мнение или мои поступки другие люди должны считать правильными. Реальный мир не только черное и белое, есть еще светло-серое и темно-белое. Я не ИДЕАЛ, я просто хороший человек и имею право на ошибку. Главное – суметь признать её и вовремя исправить.

                                      

 

4. Правило Соответствия.

Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, чего заслуживаю, не больше, не меньше, касается ли это отношений с людьми, работы или денег. Если я не могу любить человека на полную катушку, смешно требовать, чтобы этот человек ТАК любил меня. Так что все мои претензии бессмысленны. И вместе с тем, когда я сам(а) решаю измениться - меняются и окружающие меня люди (в лучшую сторону)


 

5. Правило Зависимости.

Мне никто ничего не должен. Я же способна(ен) и могу бескорыстно помочь всем, кому могу. И мне это в радость. Чтобы стать доброй(ым), надо стать сильной(ым). Чтобы стать сильной(ым), надо поверить в то, что я всё могу. А я верю! Но надо и уметь говорить «НЕТ!»
 

 

4451030_fag3_fd7_p0039_00 (500x333, 18Kb)

 


 

 

 

 

 

 

6. Правило Присутствия - Я живу здесь и сейчас.

Прошлого нет, потому что каждую следующую секунду наступает настоящее. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока я живу настоящим, я НАСТОЯЩ(АЯ)ИЙ). Есть повод порадоваться.

 


 

 

 

 

 

 


7. Правило оптимизма.

Пока мы ругаем жизнь, она проходит мимо. Глаза видят, ноги ходят, уши слышат, сердце работает, Душа радуется. (Могло быть и хуже…).Остальное зависит от меня.

 

Рубрики:  Полезности!!!!
Психология

***

Четверг, 02 Июня 2011 г. 22:25 + в цитатник
Это цитата сообщения anthropologist [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Действительно полезные советы

жизнь // советы



Здоровье:

1. Пейте много воды.
2. Завтракайте по-королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий.
3. Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах.
4. Больше играйте в игры.
5. Прочитайте больше книг, чем в 2010 году.
6. Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день.
7. Сон — 7 часов.
8. 10-30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы улыбаться.

О личности:

1. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы понятия не имеете, что они пережили и не знаете весь их путь.
2. Не держите негативные мысли или вещи, которые вы не можете контролировать. Вместо этого вкладывайте свою энергию в положительное настоящего.
3. Не более чем просто делайте. Знайте свои пределы.
4. Не судите себя слишком строго.
5. Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.
6. Больше мечтайте во время бодрствования.
7. Зависть является пустой тратой времени. У вас уже есть все, что вам нужно.
8. Забудьте проблемы прошлого. Не напоминайте вашему любимому человеку его/ее ошибки прошлого. Это испортит ваше настоящее счастье.
9. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на ненависть. Не ненавидьте других.
10. Никто не отвечает за ваше счастье, кроме вас.
11. Поймите, что жизнь — школа, и вы здесь, чтобы познать её. Проблемы — просто часть учебной программы, которые появляются и исчезают, как алгебра какого-то класса, но уроки, которые вы узнаете, запомнятся на всю жизнь.
12. Больше улыбок и смеха.
13. Вы не должны выигрывать каждый спор.

С людьми:

1. Чаще звоните своим родным.
2. Каждый день делайте что-то хорошее для других.
3. Прости за все, всех.
4. Проводите больше время с людьми старше 70 и моложе 6.
5. Попробуйте улыбаться по крайней мере тремя людям в день.
6. Что другие люди думают о вас — не ваше дело.
7. Ваша работа не будет заботиться о вас, когда вы больны. Ваши друзья — да. Оставайтесь на связи.

Жизнь:

1.Избавьтесь от всего, что не является для Вас полезным, красивым и радостным.
2. Хороша или плоха ситуация, она изменится.
3. Независимо от того, как вы себя чувствуете, вставайте, одевайтесь и идите.
4. Лучшее еще впереди.
5. Где-то внутри вы всегда счастливы. Так что будьте счастливы :)
Рубрики:  Полезности!!!!
Психология

чтение книг

Вторник, 24 Мая 2011 г. 06:11 + в цитатник
Это цитата сообщения walterianets [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтение интересных книг помогает оставаться умным и молодым.

 

 

Для сохранения ясной памяти и трезвого ума глава Немецкого общества геронтологии и гериатрии Манфред Гоголь советует ежедневно читать книги. Лига Новости 15:59

Читать следует именно книги, причем те, которые захватывают и приводят к положительным эмоциям. По словам Гоголя, во время чтения происходит формирование новых синапсов - особых зон контакта между отростками нервных клеток и другими клетками организма, пишет "КП". B-port.com 12:30

Выяснилось, что при чтении происходит тренировка мозговой активности и стимуляция формирования новых синапсов. Это означает, что в момент чтения нервные клетки производят активное общение с остальными клетками организма человека, что только способствует сохранению здоровья, ума и молодости.

Рубрики:  Психология
Интересненькое

***

Вторник, 24 Мая 2011 г. 05:21 + в цитатник
Это цитата сообщения отдушинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Играем в жизнь!

im_20110518194607_19294 (300x150, 47Kb)
Играем в жизнь!

Задумывались ли вы о том, что высказанная некогда Шекспиром идея «весь мир – театр, а люди в нем – актеры», гораздо глубже, чем кажется на первый взгляд? Ведь, в сущности, вся наша жизнь является не более чем игрой, совокупностью сценариев, но мы этого часто не замечаем…
Если разобраться, то все наше существование – набор определенных ритуалов. Давайте их перечислим.
Читать далее...
Рубрики:  Психология

мысли...

Дневник

Четверг, 31 Марта 2011 г. 22:04 + в цитатник

 

 Порой меня сильно удивляет тот факт, как та или иная книга, которую читаешь, приходится кстате именно в тот самый, нужный для тебя момент. Она дает ответы на волнующие вопросы и открывает для мысли новые горизонты.
……………..
   Последнее время думалось о том, что наступающая весна, да и все будущие весны для меня будут уже совсем не такие какими были еще несколько лет назад.
 Мне кажется в те студенческие годы солнце было ярче, настроение лучше и сам окружающий мир был гораздо больше. Уже сейчас на улицах (особенно в парках, на лавочках) можно наблюдать молодые влюбленные парочки, беззаботные компании студентов, и куда-то вечно спешащих школяров.
   И не смотря на то, что любимое состояние студенчества после окончания одного учебного заведения было сознательно мною продлено еще на 4 года поступив в еще один вуз, мне этого как оказалось мало. Все успешно завершилось осенью прошлого года, и прошло всего лишь пол года как я чувствую нехватку все этого. Может быть я «вечный студент»?
 Вот пришла весна, и именно сейчас я понимаю что мне не хватает (чего бы вы думали?) — мне не хватает сессии. Не смотря на усталость от совмещения работы с учебой, я даже не представляла себе тогда насколько это мне важно. Я скучаю, безумно скучаю по всему и всем: однокурсникам, семинарам, подготовкам к экзаменам, по самим экзаменам, да, да! *Может это и не нормально, но так оно и есть( *
Так вот, возвращаясь к начатой теме. Вот он ответ на мой вопрос- «почему все кажется не таким как раньше?»   *всего несколько слов, а как сказано!!!*
 «.....Пришла совершенно невыносимая мысль — о том, что мир сам по себе с тех пор совсем не изменился, просто увидеть его под тем углом, под которым это без всяких усилий удавалось тогда, нельзя: никак теперь не протиснуться между прутьев, никак, да и не куда больше протискиваться, потому что клочок пустоты за решеткой уже давно заполнен оцинкованными гробами с жизненным опытом.» В.Пелевин «Чапаев и пустота»
 Печально, но что то же надо делать.
 А может, сбросить с себя этот давящий на мозг жизненный опыт и позволить себе быть просто счастливым человеком…..?

 (600x326, 39Kb)

Рубрики:  Жизнь день за днем
Ни о чем!
Цитируем!
Личное
Психология
Размышления
Мысли

28.03.11

Дневник

Понедельник, 28 Марта 2011 г. 20:00 + в цитатник

 

 
Тема дня «.... в мой мозг ворвались на цыпочках»
 
 Иногда близкие тебе люди совершают такие действия, что по твоему мнению никогда без твоего если не одобрения, то хотябы совета, совершить не могут.
На самом деле я в растерянности и не ожидала что вот-так у меня за спиной меня реально запишут в психи. (...нет, я конечно не считаю себя человеком у которого нет проблем, но у кого их нет?)
Диалог был примерно следующий:
·«Ты знаешь я записалась на сеанс психологического тренинга. Да и тебя я тоже туда записала. Так что *такого-то числа*, *востолько-то*, *там-то* я тебя буду ждать.»
(Вот интересно, мне скажете радоваться здесь слову «тоже», т.е. что она главное для себя решила туда пойти,... или она решила пойти тоже, потому-что она решила что мне туда надо пойти?!!)
·«О чем ты, ?...ты имеешь в виду консультацию у психолога?»
·«Нет, это немного другое. Ты будешь не одна. Там будет группа людей. Это тренинг по самовнушению, позитивному настрою, повышению самооценки.»
·«....»   (далее следуют не передаваемые эмоции с моей стороны. Нет, правда я даже не знаю к разряду оных их можно было бы отнести.)
·«Боюсь мне это уже не поможет!»- это все что я могла выполить в тот момент.
 
Я понимаю, что для того чтобы начать решать проблему надо признать ее существование, но не до такой же крайности!!!!!!!!!
Я в шоке((((((((((((((((
 
 (450x271, 68Kb)
Рубрики:  Жизнь день за днем
Личное
Психология


 Страницы: 5 4 [3] 2 1