Кофе, кофе, как же мы любим этот напиток!

Давайте, поговорим только о пользе кофе, ведь он  так хорошо нас бодрит утром!

          Кофеин является психостимулирующим средством он оказывает стимулирующее воздействие на нервную систему. Под воздействием кофеина ускоряется сердечная деятельность, поднимается кровяное давление. Кофеин усиливает и регулирует процессы возбуждения в коре головного мозга, в соответствующих дозах он усиливает положительные условные рефлексы и повышает двигательную активность. Стимулирующее действие приводит к повышению умственной и физической работоспособности, уменьшению усталости и сонливости.

               В больших дозах кофе конечно же имеет и негативное влияние на организм, поэтому давайте будем употреблять не больше 1-2 чашек в день и радоваться жизни.