-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Natalya412

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.02.2014
Записей: 2030
Комментариев: 64
Написано: 2251





Зефир

Вторник, 11 Марта 2014 г. 20:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зефир. Очень нежный и вкусный

5239983_zefir (550x412, 97Kb)Очень нежный и вкусный, напоминает марш-меллоу

1 пакет быстрорастворимого желатина ( 25гр),
2 ст. сахара, 1 уп. желе с любимым вкусом( у меня персиковое)

2 белка (можно и без них)
300гр. воды,
1 пакетик ванилина (2 гр)

Читать далее...
Рубрики:  Торты

Туника летняя крючком

Вторник, 11 Марта 2014 г. 20:53 + в цитатник
Это цитата сообщения vizar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебство крючком





103593689_large_87006567_large_6ae8ea636b0c (584x479, 223Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание

Уход за орхидеями

Вторник, 11 Марта 2014 г. 20:49 + в цитатник
Это цитата сообщения tatiananikolaeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Орхидеи. Секреты
 

Орхидеи для начинающих: 8 простых советов

Орхидеи всегда поражали и очаровывали нас своей роскошной красотой. Кажется, вырастить у себя дома такое чудо невозможно. Но, поверьте, это не так уж и сложно. Разумеется, тут есть свои хитрости. Некоторыми из них мы с вами поделимся.

orhi2.jpg Впервые я увидел настоящие орхидеи в Южной Корее, где был в служебной командировке, никак с растениями не связанной. В будни я добросовестно занимался делами, а в выходные ездил на экскурсии в горы, на рынок морепродуктов, а также на оптово-розничный рынок цветов.
 Тогда-то я и получил незабываемые впечатления. На рынке были и крохотные орхидеи, легко помещающиеся на ладони, и гиганты выше человеческого роста. Я провел там бóльшую часть дня и сумел поговорить со многими специалистами, обладавшими огромным опытом по правильному выращиванию орхидей. Разумеется, тогда я запомнил далеко не все премудрости, но все же узнал много нового и полезного.
 Потом меня отправляли и в другие зарубежные командировки, и из них я всегда старался привезти одно-два растения. Помню, однажды в гостинице в умывальнике, наполненном водой, я оставил горничным целый букет не-обыкновенно красивых цветоносов, срезанных с орхидей. Жалко было с ними расставаться, но они оказались слишком большими, чтобы везти их двумя авиарейсами с пересадкой в Амстердаме.
 Конечно, у меня уже было несколько растений, приобретенных в цветочных магазинах или на Птичьем рынке. Но в те времена — около 20 лет назад — еще очень мало кто знал, что надо сделать, чтобы орхидеи не только выжили в обычной панельной девятиэтажке, но и порадовали хозяев цветением уже в следующем сезоне.
 Разумеется, и у нас в стране находились любители, уже тогда профессионально размножающие и доращивающие эти чудесные цветы, но попробуй их отыскать! Интернет еще был диковинкой, а книги с дельными советами очень редки. Вот и приходилось многим увлеченным орхидеистам все познавать на собственном опыте, иногда не совсем удачном.
 Когда я только увлекся орхидеями, то был убежден, что для выращивания этой экзотики нужна, как минимум, огромная оранжерея, занимающая половину крохотной советской квартиры, причем оранжерея, оснащенная суперавтоматикой. А в идеале за ней должен присматривать, как минимум, один выпускник Тимирязевской академии. В то время такое заблуждение царило повсеместно. Более того, многие люди и сейчас считают орхидеи загадочными и почти неземными растениями.
 Конечно же, все совсем не так, но несколько простых советов начинающим орхидеистам никогда не будут лишними. Сразу оговоримся, что все эти советы подходят для эпифитных орхидей, т.е. растущих на деревьях. Конечно, есть орхидеи, растущие в земле (terrestrial или ground), но о них мы поговорим в другой раз.

orhi3.jpg Совет первый — покупка

 Всегда покупайте орхидеи только в том месте, где вы уже приобретали что-то хорошее или где работают профессионалы. Всегда проверяйте состояние корней — вам нужны растения только с развитыми, упругими белыми или светло-зелеными корнями без признаков загнивания.
 Идеальный вариант — когда корни орхидеи открыты, свободны для осмотра, и большая часть из них находится за пределами горшка, как правило, в его верхней части. Это вполне нормально для эпифитов, ведь в природе они растут на деревьях, и именно свисающие со всех сторон корни и есть признак здорового и хорошо развивающегося растения. Поэтому не стоит пытаться все корни впихнуть обратно в горшок, так вы их только сломаете, что может вызвать какую-нибудь инфекцию.

 Совет второй — выбор горшка

 В оранжерее у производителя орхидеи обычно выращивают в небольших белых или прозрачных пластиковых горшках с вентиляционными отверстиями в нижней части. Прозрачная тара нужна для того, чтобы к корням проникал дневной свет, поскольку у некоторых видов они тоже образуют хлорофилл, а отверстия необходимы для доступа свежего воздуха к корням, для их аэрации, как в природе. Через эти же отверстия стекают остатки воды при поливе, а также достаточно быстро испаряется лишняя влага.
 Понятно, что такая посуда внешне малопривлекательна, поэтому для придания растениям товарного вида розничные торговцы часто пересаживают орхидеи в красивые керамические горшки или плошки, при этом иногда по незнанию пытаются плотно впихнуть туда хрупкие корни, а сверху натолкать побольше сфагнума или кокосовой коры, чтобы прикрыть их обломки. Иногда это делают для удержания влаги при длительной транспортировке.
 Неискушенный покупатель обычно не знает, что подо мхом могут находиться раненые или поломанные корни орхидей. Особенно часто такие недоразумения случаются с фаленопсисами, поскольку их корни мясистые и очень хрупкие. Счастливый обладатель орхидеи начинает добросовестно поливать вновь купленное растение, не ведая о том, что под влажным мхом образуется питательная среда для бактерий и начинается гниение. За пару недель такая орхидея может потерять все корни, а это очень опасно. Поэтому лучше покупать новые растения в прозрачных пластиковых горшках, сквозь стенки которых можно оценить состояние корней.

orhi4.jpg Совет третий — температура

 Количество орхидей огромно. Среди них есть виды, которые нужно постоянно держать в тепле, так называемые вечнозеленые. Летом в дневное время они предпочитают 20–28 °С, а зимой — 20–22 °С с понижением ночных температур в течение всего года до 15–18 °С, но не меньше! Более низкие температуры быстро погубят всю корневую систему! При этом надо понимать, что температура 22–24 °С в комнате совсем не означает, что на подоконнике она такая же. Там в зависимости от конструкции, качества и технологии изготовления окна температура может достигать всего 10 °С, а иногда и ниже, особенно при постоянно открытой форточке. Поэтому на подоконник в зимнее время лучше положить бытовой градусник, а под горшки поставить теплоизолирующие прокладки или поддоны. Это могут быть самые простые пластиковые поддоны, создающие воздушную прослойку и приподымающие горшки на высоту не менее 4–5 мм от поверхности подоконника, особенно если он сделан из бетона.
 Однако есть орхидеи, предпочитающие прохладу. Летом они любят температуру 15–20 °С с возможным кратковременным повышением в течение нескольких дней до 28 °С и обязательным понижением ночных температур в течение всего года на 3–5 °С. В зимнее время днем должно быть 10–14 °С. С конца апреля по конец сентября такие орхидеи прекрасно себя чувствуют на открытом воздухе на застекленных лоджиях или в саду, так как там дневная и ночная температуры колеблются в нужном промежутке. Можно держать их и на улице, но только если ночью не ниже 5 °C.
 Как видите, дать рекомендации по содержанию всех видов орхидей весьма сложно, для этого не хватит и целого журнала, поэтому при покупке растения постарайтесь хотя бы в общих чертах выяснить, какие температурные условия ему необходимы, а еще лучше сохраните оригинальную этикетку, на которой должна быть краткая информация по уходу.
 Доверять краткой аннотации на этикетке тоже сильно не стоит именно из-за краткости. Нужные сведения сейчас можно довольно легко найти в специальной литературе или на тематических сайтах и форумах в Интернете.

orhi7.jpg Совет четвертый — освещение

 Большинство орхидей светолюбивы и нуждаются в постоянной циркуляции воздуха. При этом они предпочитают именно рассеянный свет без прямых полуденных солнечных лучей. Поскольку орхидеи, о которых рассказывается в статье, растут на стволах или в кронах деревьев, то и освещение им требуется соответствующее — полутень или легкая скользящая полутень. В квартире им подойдет место либо на подоконнике (если у вас не южная сторона), либо рядом с окном, особенно в мае и летом, если окна выходят на юг, юго-восток или юго-запад.

 Совет пятый — полив и подкормка

 Наши с вами орхидеи ведут эпифитный образ жизни, т.е. произрастают на деревьях, потребляют в основном дождевую влагу и при этом не являются паразитами. Встречаются и эпилиты, т.е. экземпляры, селящиеся на поверхности камней или в углублениях скал. Поэтому не стоит усердствовать с внесением минеральных подкормок, так как в природе такие орхидеи не сильно избалованы питательными веществами. Обычно это остатки органики в трещинах коры деревьев и между валунами, а также микрорастворы частичек птичьего помета, смываемые дождем с листьев и скал. Расход минеральных удобрений должен составлять около трети средней нормы для других комнатных цветов. Подкармливать орхидеи следует только во время вегетации и цветения, примерно каждые 2 недели. В период начала роста можно давать больше азота и фосфора, а ближе к цветению — калия и фосфора и заметно меньше азота.
 Для полива желательно использовать мягкую (дождевую или подогретую талую) воду. При ее отсутствии подойдет и обычная водопроводная, но обязательно отстоянная минимум в течение суток. Поскольку дистиллированная вода не содержит полезных питательных веществ, ее следует применять с осторожностью и только вместе с обычной водопроводной в соотношении 1:1.
 В природе большинство орхидей приспособились жить в условиях, когда их корни полностью высыхают в период между дождями и обдуваются воздухом со всех сторон. Следовательно, и ваши любимцы будут расти лучше, если давать их субстрату почти полностью просыхать. Следует помнить, что большинство известных орхидей лучше немного пересушить, чем по каким-то причинам залить! При этом всегда имейте в виду, что, несмотря на кажущуюся сухость верхнего слоя, в глубине горшка может быть достаточно влажно. Чтобы ускорить просушку, я иногда делаю дополнительные боковые отверстия в нижней и боковых частях пластиковых горшков.
 Поливают орхидеи всегда обильно и только теплой водой. Лишняя вода, как и в природе, должна быстро и свободно вытекать через нижние дренажные отверстия. Если вода надолго застоится, особенно при довольно низкой температуре, корни начнут гнить! А в состоянии покоя растениям требуется лишь слабое увлажнение, чтобы не сморщивались их ризомы и бульбы. Лучше в тех местах, где находятся орхидеи, повысить влажность, например, поставив емкости с влажным керамзитом или обложив горшки влажным сфагнумом.

orhi5.jpg Совет шестой — цветение

 Большинство эпифитных орхидей обычно цветут достаточно продолжительно, и каждый цветок в среднем держится не менее 1–2 недель. А у фаленопсисов и некоторых других видов период цветения каждого отдельного цветка порой достигает 5–6 недель, а всей кисти — 2–3,5 месяцев. Иногда один цветонос может радовать вас до полугода! При этом у большинства эпифитных орхидей цветонос трогается в рост только при перепаде дневных и ночных температур не менее 10 °С. Как ни странно, в обычной российской квартире такой перепад бывает либо в конце сентября-октябре, либо в мае, когда еще не включили центральное отопление либо уже отключили, а на улице внезапно резко похолодало. Поэтому неудивительно, что у меня многие орхидеи зацветают в ноябре-декабре и цветут почти всю зиму! Бывает, что цветонос реагирует на майские холода, и некоторые экземпляры, находящиеся в спячке или покое, зацветают еще раз в конце июня-июле.
 Кроме того, не всегда следует полностью срезать цветоносы у таких орхидей, как фаленопсис. Их лучше укоротить до первой хорошо развитой, но еще спящей почки. Если цветоноса два, надо укоротить оба. Бывает, что один из цветоносов со временем усыхает, а второй через какое-то время снова трогается в рост, а иногда они вегетируют по очереди или оба сразу. Все зависит от степени развития материнского куста.
 Если один из цветоносов усох, его надо удалить у основания. Часто бывает, что вместе со старым цветоносом начинает развиваться и новый или на одном из цветоносов появляются детки, т.е. из точки роста появляются не только небольшие боковые цветоносы, но и листочки с корешками. В этом случае одно из двух: либо вашей орхидее очень хорошо у вас на балконе или подоконнике, либо с корнями какая-то проблема, например они долгое время переувлажнялись или переохлаждались и теперь начали отмирать.

orhi6.jpg Совет седьмой — выбор субстрата

 Для выращивания орхидей рекомендуется использовать субстрат на основе сосновой коры, потому что на ней нет остатков смолы. Хотя, заметим, в природе орхидея не способна выбрать себе дерево, тем более, без признаков камедетечения…
 В субстрат можно добавить чуть-чуть торфа и вермикулита. Я иногда примешиваю немного измельченного мха сфагнума, кокосовых волокон и древесного угля, а порой только обычный хорошо промытый и достаточно крупный керамзит. Все зависит от конкретного вида орхидей и размера пластикового горшка, в котором они будут расти.

 Совет восьмой — посадка, пересадка и деление

 Пересаживать большинство орхидей я стараюсь весной или летом после цветения, те, которые цветут осенью, — с началом роста молодых побегов. Размножаются разные орхидеи тоже по-разному. Как правило, больше всего проблем в домашних условиях доставляют фаленопсисы, если они не образуют деток на цветоносах. Их можно размножать делением ствола на две части, причем каждая из них обязательно должна иметь хорошо развитые корни. При этом нижняя часть, оставшаяся без листьев, как правило, достаточно быстро дает одну или две новых точки роста.
 Дендробиумы, каттли и онцидиумы обычно размножают, деля крупные экземпляры на части. Делать это лучше при появлении новых ростов и корней. Большинство видов следует делить с таким расчетом, чтобы каждая деленка состояла из не менее трех псевдобульб, или ростов. Это важно, так как в противном случае, особенно если у вас нет специального опыта, более мелкие деленки могут погибнуть.
 Многие виды хорошо размножаются воздушными отпрысками. Их отделяют и сажают в горшки после образования корней. Такие орхидеи быстро растут после посадки, иногда зацветая уже в первый год. Старые отцветшие стебли можно разрезать на куски между узлами и поместить на влажный сфагнум, перлит или смесь мелкой коры с песком для стимуляции развития деток.
 Помните — любые навыки и умения приходят с опытом. А он, надеюсь, у вас обязательно появится в ближайшее время. Не бойтесь экспериментировать. У вас все получится!

Материал опубликован в февральском номере 2014 года.

 
 
 
 
Рубрики:  Цветы/Комнатные цветы

Узоры на спицах

Вторник, 11 Марта 2014 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения ellmirchik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурные полосы с бантиками

4071332__3_ (700x662, 74Kb)

В схеме указаны лицевые (нечетные ряды-вяжем  справа налево)      и изнаночные ( четные ряды- вяжем слева направо).

Раппорт узора 16 петель в ширину и 24 ряда рядов в высоту.

4071332_cxema009883261 (646x700, 147Kb)

Условные обозначения к схемам:

 

ПУСТАЯ КЛЕТОЧКА  -изнаночная ( в лицевых рядах изнаночной, в изнаночных рядах- лицевой)

 

лицевая (в лицевых рядах -лицевая, в изнаночных изнаночная)

Две лицевые провязать вместе лицевой с наклоном вправо ( Спицу ввести во  2-ю петлю и 1-ю петлю, начиная со второй и провязать их вместе.)

Две  лицевые  провязать вместе с наклоном влево (Первую петлю снять как при лицевом вязании, 2-ю петлю провязать лицевой и протянуть через неё снятую петлю)

накид

лицевая скрещенная

В изнаночных рядах вязать как  изнаночную скрещенную.

 

6 петель перекрестить налево (3 петли оставить на вспомаг. спице перед работой, провязать следующие 3 петли лицевыми, затем 3 петли со вспом. спицы лицевыми)

 

СПОСОБЫ ВЯЗАНИЯ ПЕТЕЛЬ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ

 

Рубрики:  Вязание

Белый ажурный жакет

Вторник, 11 Марта 2014 г. 19:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Helam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белый ажурный жакет из Novita.

24 (279x400, 33Kb)24-001 (259x400, 40Kb)
Белый ажурный жакет из Novita.
Описание-перевод из журнала "Вязаный креатив".
Описание на русском!
Рубрики:  Вязание

Маска от морщин под глазами

Вторник, 11 Марта 2014 г. 19:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натуральная маска от морщин под глазами - домашний рецепт;-))) Потрясающий эффект!

Маска от морщин под глазами в домашних условиях (280x262, 159Kb)
Масочку эту я была просто вынуждена придумать! У меня не на шутку чувствительные глаза и любые крема/ сыворотки их раздражают и делают красными - в прошлом году мне даже пришлось отказаться от линз - после 8 лет с контактами!!! Самая большая беда начинается когда крем ненароком попадает в глаза. В один вечер, даставая ватные диски, мне пришла идея вырезать их в форме месяца и нанести с какой-ниб. супер-пупер полезной масочкой под глаза - так я точно буду знать, что в глаза ничего не "залезет";-) Пролазила интернет и на авторитетном мед. сайте WebMD наконец нашла то, что мне нужно!
На сайте говорилось, что согласно исследованиям учёных, самыми полезными "противоморщинными" свойствами обладают: альфагидрокислота (а именно - гликолиевая кислота, которая содержится в сахаре), ретиноиды (присутствуют в йогурте) и витамин C... На основе этого я и "приготовила" свою чудо-масочку;-)))
Я ИСПОЛЬЗУЮ:
Рубрики:  Косметика

Омолаживающие маски для лица

Вторник, 11 Марта 2014 г. 19:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшие омолаживающие маски для лица .

Данные маски действительно имеют сильный омолаживающий эффект. Не злоупотреблять! Периодичность применения — один раз в 7-10 дней. Максимальный эффект в первые часы после процедуры.


Аскорбиновая маска

Половинку яблока натереть на пластиковой терке (замедляет процесс окисления), добавить 1 сырой желток, 1 ст.ложку меда, 1 ст.ложку яблочного уксуса и 1 ч.ложку аскорбиновой кислоты (аптечный порошок или измельчить витамины). Всё смешать, нанести на лицо, шею, область декольте на 20 минут. Смыть теплой, затем прохладной водой. Крем не нужен.
Читайте далее…
Рубрики:  Косметика

Пельмени в горшочках

Вторник, 11 Марта 2014 г. 19:35 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пельмени в горшочках: 4 рецепта

Рецепт первый: Пельмени в горшочке с овощами и сыром

Читать далее...
Рубрики:  Готовим дома

тортик

Понедельник, 10 Марта 2014 г. 23:09 + в цитатник
Это цитата сообщения tatiananikolaeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусный тортик

Автор Елена

ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ ТОРТИК "ВЫПУСКНОЙ"



Ингредиенты:

Для теста:
●2 стакана муки
●2 стакана сахара
●2 стакана кефира
●2 столовые ложки меда (мед растопить, если он густой)
●2 яйца,
●Пакетик разрыхлителя.
Для крема:
●пол литра сметаны
●1/2 стакана сахара
●По одной горсти чернослива, кураги и изюма.
●150 грамм жареного миндаля.
●1/2 плитки шоколада

Приготовление:

Смешиваем все вместе: муку, сахар, кефир, яйца, мед и добавляем разрыхлитель. Взбиваем миксером. Тесто делим на две части. Выпекаем в духовке два коржа.
Готовые коржи остудить и разрезать вдоль на 2 части.
Пока пекутся коржи, прокручиваем через мясорубку чернослив, курагу и изюм. Перемешиваем. Мелко рубим миндаль ( но не в пыль).
Для крема смешиваем сметану с сахаром. Хорошо взбиваем даем постоять, чтобы сахар растаял и еще раз перемешиваем.
Трем на мелкой терке шоколад и смешиваем с 1/4 частью дробленого миндаля. (для украшения)
На холодные(!!!) коржи намазываем крем:
Первый слой: крем и сверху орехи. Кладем корж.
Второй слой: массу из сухофруктов, поливаем кремов и сверху орехи. Кладем корж.
Третий слой: крем и орехи. Последний корж.
Четвертый слой: остатки крема и сверху обильно посыпаем орехами с шоколадом.
Даем постоять немного, чтобы пропитался хорошенько и убираем в холодильник.
ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ ТОРТИК "ВЫПУСКНОЙ"
 
 
 
Рубрики:  Торты

Делаем талию

Понедельник, 10 Марта 2014 г. 23:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сформируй талию семью упражнениями

original (7) (700x466, 102Kb) Семь убойных, но простых упражнений для мышечного корсета талии.


Уход за шеей

Понедельник, 10 Марта 2014 г. 23:07 + в цитатник
Это цитата сообщения tatiananikolaeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уход за шеей

Уход за шеей и декольте

Женский журнал

Шея — эта та часть тела, которая зачастую выдает реальный возраст женщины или даже прибавляет его. Причины раннего увядания кожи шеи разнообразны, но самой главной являются особенности структуры подкожно – жирового слоя, а точнее, почти его отсутствие. Именно поэтому у многих девушек проблемы с шеей и зоной декольте наблюдаются уже в 25-летнем возрасте.

Конечно, на состояние этой и других частей тела влияет образ жизни, сбалансированное питание и здоровый сон. Чтобы препятствовать преждевременному старению кожи в области шеи и декольте, необходимо ежедневно уделять ей чуточку внимания.

Уход за шеей включает в себя очищение, питание и увлажнение, и укрепление.

Очищение

Кожа шеи и декольте нуждается в очищении, также как и лицо. Поэтому каждый раз, когда вы идете умывать лицо, не забывайте и о шее и декольте. А делать это лучше следующим образом: хорошенько вспеньте в руках средство для умывания, а затем наносите круговыми движениями. Смывайте теплой водой.

Когда принимаете душ, для этих нежных частей тела используйте только мягкую мочалку. Хорошо заканчивать процедуру легким контрастным душем, продолжительностью 3-5 минут. После мытья промокните кожу полотенцем и нанесите смягчающий крем движениями снизу вверх. При этом используемое средство должно быть жирнее, чем привычное для лица.

Отличным средством для очищения является отвар из мяты и ромашки (на стакан воды возьмите по столовой ложке трав и настаивайте около получаса).

Питание

Уход за шеей и декольте не ограничивается одним очищением. Питательные маски и косметические компрессы – это обязательная процедура для каждой женщины после 25 лет, если, конечно, она хочет сохранить свою красоту. С этой целью хорошо наносить на кожу шеи и декольте смесь масел: персиковое и миндальное (по 5 капель), через 15 минут нужно промокнуть мягкой салфеткой остатки средства.

Хорош компресс из картофельного пюре и столовой ложки глицерина. Нанесите на шею, оберните целофаном и укутайте ее на 15 минут. Затем смойте теплой водой.

Укрепление

Следует знать, что большую часть времени шейные мышцы не задействованы и из-за этого не натренированы. В результате обвисает не только кожа шеи, но и меняется овал лица. Избежать подобной участи помогут специальные упражнения, которые идеально делать утром, предварительно смазав шею и декольте жирным кремом.

Упражнение №1.

Поверните голову в сторону, затем медленно поднимайте подбородок вверх и задержитесь в этом положении на 5 секунд. После отдохните и сделайте то же самое в другую сторону. Повторяйте по несколько раз в день.

Упражнение №2.

Поворачивайте голову в сторону, не поднимая плеч. Старайтесь вытянуть подбородок так, чтобы дотянуться им до соответствующего стороне плеча. Повторяйте по 4-5 раз в каждую сторону.

Еще несколько простых правил, которые помогут вам сохранить кожу шеи красивой и упругой:

- не спите на высокой подушке, дабы избежать образования второго подбородка;

- не сутультесь при ходьбе и держите голову высоко поднятой;

- крем наносите снизу вверх правой рукой на левую сторону, а левой рукой – на правую. После нанесения крема сделайте легкий массаж.

Если вы хотите сохранить кожу шеи упругой, то выполняйте эти процедуры и упражнения ежедневно. Ведь когда ваша кожа обвиснет и станет дряблой, никакие маски и упражнения уже не помогут.
Уход за шеей и декольте
 
 
Рубрики:  Косметика

Без заголовка

Понедельник, 10 Марта 2014 г. 23:06 + в цитатник
liveinternet.ru/users/belen...316340213/

Самый простой способ избавления от муравьев навсегда в помещениях, домах, квартирах можно использовать даже там, где есть маленькие дети, т.к. это абсолютно безопасно для их здоровья. Муравьи - жуткие сладкоежки. Поэтому использовать такой способ ...

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 10 Марта 2014 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Йоркшир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шитьё. Оригинальный способ узкой подгибки на лёгкой ткани. МК

 

4183882__2_ (525x700, 87Kb)

Я узнал эту технику от одного портного - и она произвела революцию моих швейных навыков. Теперь я могу создать самые узкие подгибки, которые не вьются!

Материалы :
 
Лента-сетка/канва, ткань для подгибки (шифон, шелк, органза)

Читать далее...
Рубрики:  Шитье

101 выкройка легких летних сарафанов и платьев | Дамские хитрости | Пошив одежды и переделка

Понедельник, 10 Марта 2014 г. 22:57 + в цитатник
rusalla.ru/post316372734/

Сайт Постила — источник вдохновения. Находите и сохраняйте то, что лично Вам по вкусу: рецепты, рукоделие, идеи для дома, дачи, семейного отдыха, развития детей. Это интернет-вырезки самых полезных и интересных идей, найденные на лучших сайтах. Проект существует с единственной целью: добиться Вашей улыбки!
Рубрики:  Шитье

Открытка

Воскресенье, 09 Марта 2014 г. 14:54 + в цитатник

Открытка для мамы своими руками

Мастер – класс: Открытка «Корзина с цветами»
Автор: Корнеева Светлана Геннадьевна, педагог  МДОУ – детский сад № 50 «Ручеёк» город Серпухов Московской области
Описание. Приближается первый весенний праздник – 8 Марта. Хочется порадовать интересными поделками наших мамочек. Предлагаю Вашему вниманию мастер – класс по изготовлению поздравительной открытки «Корзина с цветами». Думаю, что такой подарок придется по душе каждой женщине.

Нам понадобятся:
- цветной картон для основ открытки
- цветной гофрированный картон
- цветная двухсторонняя бумага
- ножницы
- клей
Выполнение работы:
1. Для основы открытки возьмите лист цветного картона и сложите его пополам.

2. Изготовим корзину. Для этого нам понадобится цветной гофрированный. Такой имеется сейчас в продаже. Если Вам не удастся найти его, то возьмите картонную коробку с гофрированной перфорацией внутри (из такого картона делают  коробки для бытовой техники).
3. Чтобы извлечь гофрированную часть, нужно смочить картон с помощью пульверизатора и оставить его на 3-5 минут.

4. По прошествии этого времени верхний слой картона легко можно будет снять.

5. Вырежьте из гофрированного картона несколько полосок одинаковой ширины.

6. Разрежьте  получившиеся полоски на части разной длины, разложите их в порядке возрастания – от самой короткой до самой длинной.

7. Чтобы изобразить ручку корзины, нужно вырезать длинную полоску из гофрированного картона, приклеить ее в форме дуги.

8. Цветы можно изготовить следующим образом. Возьмите половину листа цветной двухсторонней бумаги и разрежьте ее на полоски шириной примерно 1 см. 

9. Изготовьте из этих полосок снежинку, склеив их за серединки.

10. Закрутите с помощью ножниц каждый лучик снежинки.

11. Сколько будет цветов в Вашем букете – решайте сами.
12. Из зеленой бумаги, сложенной вдвое, вырежьте листочки. 

13. Соберите композицию. 
 
Взято здесь
Рубрики:  Поделки из бумаги

Белые розы

Воскресенье, 09 Марта 2014 г. 14:37 + в цитатник

Цветы из гофрированной бумаги - белые розы

..

 

  • 3


  • 5 апреля 2011, 22:06
Красивые белые розочки: 

Взято здесь
Рубрики:  Поделки из бумаги

Корзинка с цветами в технике скрапбукинг

Воскресенье, 09 Марта 2014 г. 14:18 + в цитатник

 скрапбукинг.

Инструменты и материалы:

• Пустая бобина от скотча
• Лента атласная 0,6см шоколадного цвета примерно 4м
• Кружево 30см
• Лист плотной бумаги 200-230г/м
• Синтепон или флористическая губка
• Цветы, листья, тычинки, украшения
• Клей момент-кристалл
• Фигурный дырокол края
• Пигментная подушка шоколадного оттенка
• Бабочка

1. Ставим пустую бобину от скотча на лист бумаги, обводим по контуру

 

Корзинка с цветами. Скрапбукинг мастер класс

 

2. Приклеиваем круг-дно к краям бобины

 

Корзинка с цветами. Скрапбукинг мастер класс

 

3. Нарезаем атласную ленту с припуском на загиб и приклеиваем ее отрезок за отрезком по диаметрам окружности, чтобы максимально закрыть просветы

 

Корзинка с цветами. Скрапбукинг мастер класс

 
4. Переворачиваем корзинку вниз дном и начинаем продевать ленту через один отрезок, имитируя переплетение, периодически подклеивайте ленту, чтобы она не сползала

 

Корзинка с цветами. Скрапбукинг мастер класс

 
5. Лишние края загибаем и приклеиваем внутрь корзинки

 

Корзинка с цветами. Скрапбукинг мастер класс

 

6. Изготавливаем ручку: отрезаем полосу плотной бумаги 21*3см, обрабатываем край фигурным дыроколом, делаем прорези через каждый сантиметр и продеваем в надрезы шоколадную атласную ленту. Края тонируем пигментной подушкой шоколадного оттенка

 

Корзинка с цветами. Скрапбукинг мастер класс

 
7. Вклеиваем ручку внутрь корзины, края корзины обклеиваем кружевом

 

Корзинка с цветами. Скрапбукинг мастер класс

 

8. Набиваем корзинку синтепоном или флористической губкой

 

Корзинка с цветами. Скрапбукинг мастер класс

 
9. Составляем композицию из бумажных цветочков, листочков, тычинок и распределяем все по корзинке. На ручку прикрепляем бабочку. Неувядающий подарок готов!

 

Корзинка с цветами. Скрапбукинг мастер класс
 
Корзинка с цветами. Скрапбукинг мастер класс
 
Автор: Юлия
Взято здесь
Рубрики:  Своими руками



Процитировано 1 раз

Аппликация из бумаги

Воскресенье, 09 Марта 2014 г. 14:12 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аппликация из рекламных проспектов

Дары осени (аппликация из рекламных проспектов) Татьяна Сорокина

Читать далее...
Рубрики:  Поделки из бумаги

Поделки из кофейных зерен

Воскресенье, 09 Марта 2014 г. 12:19 + в цитатник

Поделки из кофейных зерен. 2 мастер-класса — кружка и кофейный топиарий в форме сердца

  • Февраль 7, 2014

Из кофейных зерен получается не только превосходный бодрящий напиток, но и замечательные поделки, которые смотрятся красиво и необычно. Предлагаю вам самим в этом убедиться и создать красивую кружку или топиарий, следуя нашим инструкциям.

 

Кружка из кофейных зерен может использоваться как ваза для цветов.

кружка из кофейных зерен

Нам потребуется большая кружка, ватные диски, кофе в зернах, прочная нить (например, для вязания крючком), клеевой пистолет для рукоделия, коричневая краска.

мастер-класс поделки из кофейных зерен

Приклеиваем ватные диски к кружке.

инструкция по изготовлению кружки из кофейных зерен
наклеиваем ватные диски

Туго обматываем их нитью.

gift-idea-coffee-mug-coffee-beans-facial-pads-04

Закрашиваем коричневой краской.

gift-idea-coffee-mug-coffee-beans-facial-pads-05

Когда краска подсохнет, приклеиваем кофейные зерна в два слоя, чтобы не было просветов.

мастер класс поделка из кофе кружка
мастер-класс пошаговая инструкция поделки из кофе

Украшаем кружку кружевной лентой.

gift-idea-coffee-mug-coffee-beans-facial-pads-08
gift-idea-coffee-mug-coffee-beans-facial-pads-09

Поделка кружка из кофейных зерен готова!

gift-idea-coffee-mug-coffee-beans-facial-pads-11

Не за горами день святого Валентина, когда мы будем выражать любовь и привязанность близким и дарить им небольшие подарки. Поделки из кофейных зерен дерево-сердце могут стать идеальным подарком. Сделать своими руками такой кофейный топиарий совсем несложно. Для начала выберете емкость – кружку, цветочный горшок или контейнер из-под мороженого, который вы можете обернуть мешковиной и кружевами. Положите внутрь контейнера пенопласт (он будет удерживать конструкцию). Сверху прикройте его лепестками роз, бусами или кофейными зернами.

топиарий из кофе сердце
топиарий из кофе

В качестве стебля можно использовать карандаш, старый кабель (его преимущество в том, что он гнется под любым углом). Стебель необходимо замаскировать – обернуть красивой лентой.

дерево из кофе
valentines-day-gift-heart-topiary-coffee-beans-08

Как склеивать зерна при изготовлении сердца, мы написали выше, принцип остается тем же. Сердце можно сделать из пенопласта. Добавьте к кофейным зернам красивые камушки, ленточки или искусственные цветы. Оцените эти прекрасные идеи, которые смогут вдохновить вас сделать поделку из кофейных зерен своими руками.

подарок на день святого Валентина своими руками
valentines-day-gift-heart-topiary-coffee-beans-07

Кофейный топиарий украсит интерьер квартиры или ваше рабочее место в офисе. Это отличный подарок для тех, кто любит кофе. Дерево топиарий из кофе будет радовать глаз, а его прекрасный аромат создаст отличную атмосферу.

valentines-day-gift-heart-topiary-coffee-beans-04
valentines-day-gift-heart-topiary-coffee-beans-03
valentines-day-gift-heart-topiary-coffee-beans-02
подарок на день святого Валентина своими руками

Желаю всем отличного настроения и новых идей для рукоделия! :)

Взято здесь

 

Рубрики:  Поделки из кофе



Процитировано 2 раз

Украшения на Новый год комнат

Воскресенье, 09 Марта 2014 г. 11:56 + в цитатник

Как создать новогоднее настроение. 


Накануне праздника всегда хочется сделать так, чтобы его наступление чувствовалось во всём. Первое, что хочется сделать для этого – оформить окружающее пространсто новогодними поделками, которые поднимают настроение, обостряют ощущение наступающего праздника. Особую атмосферу создают поделки, сделанные руками воспитателя и детей. Вашему вниманию я представляю свой вариант поделок для оформления раздевальной комнаты.

После праздничных дней можно внести небольшие изменения в эти поделки, оформление станет просто зимним и ещё долго будет радовать и детей, и их родителей.

Желаю всем творческих успехов в Новом году!

Взято здесь

Рубрики:  Украшения к праздникам/Новый год


Поиск сообщений в Natalya412
Страницы: 101 ... 8 7 [6] 5 4 ..
.. 1 Календарь