LiveInternet <a class="gl_Topv2-logo-lnk" href="//www.liveinternet.ru/" title="LiveInternet.ru">LiveInternet

Гранола

Пятница, 13 Февраля 2015 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

То что полезно - Гранола

5420033_2348115447 (604x453, 72Kb)

Калорийность 1 батончика - 119 ккал!

Калорийность на 100 гр - 359 ккал.

Домашняя гранола — это овсяные хлопья, орехи и сухофрукты, запеченные в духовке до золотистости и веселого хруста. Более здоровую еду сложно придумать: в граноле полно клетчатки и витаминов, которые сохраняются благодаря деликатной термообработке. В отличие от магазинных вариантов домашняя гранола не содержит избытка сахара, трансжиров и искусственных добавок. Прекрасно действует на пищеварение и обмен веществ плюс очищает сосуды от «плохого» холестерина.

Далее

Рубрики:

Как сделать сухарики в домашних условиях на манер покупных

Вторник, 17 Февраля 2015 г. 13:27 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать сухарики в домашних условиях на манер покупных

Не хочешь травиться магазинными снеками? Узнай, как сделать сухарики в домашних условиях, и ты сможешь радоваться их вкусу, не вредя здоровью.

Тебе нравятся сухарики заводского изготовления, но при этом ты отлично понимаешь, насколько они вредят здоровью? Ты знаешь, что добавляемый в покупные снеки глутамат натрия не только усиливает их вкус, но и вызывает привыкание? Тогда решение этой проблемы лишь одно – необходимо узнать, как сделать сухарики в домашних условиях. Получившиеся сухарики будут неотличимы от покупных, однако их себестоимость будет значительно ниже, а сами они – гораздо менее вредными. Такие сухарики станут отличной закуской к пиву, да и для настроения их тоже будет очень приятно пожевать.

Как сделать сухарики в домашних условиях.

Рубрики:

СВЕЖИЕ ОГУРЦЫ

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 18:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Жить_вкусно [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОЛШЕБНЫЙ СПОСОБ - СВЕЖИЕ ОГУРЦЫ (и не только) ЗИМОЙ!

НЕТ! ТОЧНО РУССКИЙ НАРОД НЕ ПРОПАДЁТ! Наткнулась сейчас на рецепт...Это ведь стратегический секретный способ)))). Без света, без консервантов....Я всё ещё в шоке))).

ВОЛШЕБНЫЙ СПОСОБ - СВЕЖИЕ ОГУРЦЫ ЗИМОЙ!

Свежие огурцы (и не только) на зиму.

Хочу поделиться с вами простым рецептом, как сохранить свежие овощи и фрукты зимой!

Для этого рецепта подходят - огурцы, помидоры, яблоки, персики, абрикосы, сливы.

Я буду делать огурцы, желательно рвать с грядки, но и покупные тоже можно, главное - качество!

Выбираем крепкие, без малейшей порчи плоды. Моем, даем стечь воде. Не в коем случае не замачиваем даже на чуть-чуть! Огурцы должны хорошо просохнуть на чистом столе, полотенце. И лучше не домыть, чем перемыть! Я грязные , после дождя собрала... пришлось обмыть. А так вообще просто протираю их сухой тряпочкой - и в банку! Чтоб конденсат внутри не собирался. Помоете потом, когда откроете баночку, так лучше хранятся.

Затем укладываем их в чистую стерилизованную сухую банку, аккуратно, не набивая доверху.

Теперь понадобится свеча, любая, какая найдется, но не ароматизованная. Я обычно беру церковную и разрезаю ее на 2 части или маленькие кругленькие парафиновые свечки, вообщем какие есть на данный момент... Парафиновые лучше горят. Устанавливаем ее в банки, на овощи и зажигаем!

КУЛИНАРИЯ/ закатки на зиму

Рубрики:

Метки: кулинария кухня закатки на зиму

КУЛИНАРИЯ/ закатки на зиму

Какое варенье самое полезное...

Суббота, 21 Февраля 2015 г. 19:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Zolushka8 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЕСЛИ ВЫ ЦИТИРУЕТЕ И ВАМ НРАВИТСЯ ПОСТ, НАЖМИТЕ КНОПКУ "НРАВИТСЯ", ВАМ НЕ ТРУДНО, А МНЕ ПРИЯТНО. СПАСИБО!!!

Какое варенье самое полезное...
Специалистам и знатокам известна польза варенья, но не все, кто варенье любит это известно… Какая реальная польза варенья?

Хотите больше узнать о самом полезном варенье?

Мало кто не любит варенье и без преувеличения можно сказать, что его любят все. Разница только в предпочтениях. А полезно ли варенье вообще, ведь

это продукт после термической обработки?

Если да, то какое варенье самое полезное?

То, что варенье вместе с вкусовыми качествами имеет полезные свойства

интуитивно понятно.

А вот какие именно полезности имеет варенье и какое самое-самое

именно - рассказывают специалисты...

Рубрики:

Метки: кулинария вкусняшка

Потрясающее по вкусу и простоте печенье!!!

Среда, 25 Февраля 2015 г. 11:17 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потрясающее по вкусу и простоте печенье!!!

Рубрики:

КУЛИНАРИЯ/ выпечка

Метки: кулинария вкусняшка

Домашний шоколад за 10 минут

Среда, 25 Февраля 2015 г. 12:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний шоколад за 10 минут 🍫

Вам потребуется всего 4-ре простых ингредиента, которые есть в каждом доме!

Ингредиенты:

✔ какао - 100г
✔ сахар - 1ч.л.
✔ сливочное масло - 50г
✔ молоко - 2ст.л.

Приготовление:

Рубрики:

Метки: вкусняшка кулинария шоколад

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post322730298/

Готовим на скорую руку.

Среда, 25 Февраля 2015 г. 19:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовим на скорую руку. Подборка 9

**Нажми на картинку**
Сырно-овощная запеканка без теста - все гениально-вкусное просто!	Хычины с картофелем и сыром	Самый лучший рецепт пышных оладьев
Картофельная запеканка с сыром	Потрясающе вкусный картофель в панировке с пряностями	Картошка томленая в молоке
Картофель на французский манер - Очень вкусно и... очень просто!	Рулет из лаваша. "Мимоза"	Вкуснейший печеночный торт
Воздушные сырники из духовки	Творожная запеканка без муки - в 1000 раз лучше мороженого!	Овощной омлет с грибами.

Готовим на скорую руку. Подборка 8

Рубрики:

Метки: кулинария кухня еда

Рецепты для похудения

65 действующих рецептов для похудения!

Среда, 25 Февраля 2015 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения povarru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

65 действующих рецептов для похудения!

Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты для похудения

ХОЗЯЮШКА/полезные советы на всякий случай

Рубрики:

КУЛИНАРИЯ/ салаты
ЗДОРОВЬЕ/ диеты
ЗДОРОВЬЕ/ советы
ЗДОРОВЬЕ/ душа тела

Метки: здоровье диета

ПОСТНЫЕ РЕЦЕПТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Среда, 25 Февраля 2015 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОСТНЫЕ РЕЦЕПТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Постный стол часто приводит в уныние: дороговизной продуктов, временем, которое приходится проводить у плиты, отсутствием выбора. Но это только на первый взгляд, и если приноровиться, приобрести сноровку, можно научиться накрывать постный стол быстро, дешево и разнообразно. shpinat

Как правило, о завтраке надо позаботиться с вечера: испечь постные пирожки или постный пирог. Тогда с утра останется только отрезать кусочек. Можно приготовить и взять с собой на работу вот такой бутерброд: разрезать булочку, смазать её по вкусу хумусом, горчицей или хреном, нафаршировать тертой морковкой, кусочком свежего огурца, помидора, листком салата. Но для приготовления постного бутерброда нужно время, которого утром обычно катастрофически не хватает.

Рубрики:

ХОЗЯЮШКА

Метки: здоровье рецепты кулинария вкусно