Народные средства для укрепления волос: рецепты масок из розмарина, крапивы и пряностей

В аптеках продается немало средств от выпадения волос, но, увы, стоят они дорого, а результат дают не всегда. А вот эффективность некоторых домашних составов подтверждена опытом многих поколений. Воспользуйтесь ими – и шевелюра станет более пышной!

Читать далее...

Как правильно колоть витамины

http://great.az/index.php?newsid=12820

Существуют витамины (к ним можно отнести все витамины группы В), которые плохо всасываются через ЖКТ (желудочно-кишечный тракт). Поэтому часто врачи назначают вводить витамины внутримышечно.

Витамины группы В работают на благо всего организма

Существует восемь витаминов этой группы.

- Тиамин (В1) участвует в переработке углеводов в глюкозу для получения энергии, принимает непосредственное участие в работе нервной системы.

- Рибофлавин (В2) играет значительную роль в поддержании здорового состояния кожи, слизистой оболочки глаз и оболочек нервных клеток.

- Никотиновая кислота (В3) способствует сохранению здоровья кожи, нервной системы и желудочно – кишечного тракта.

- Пантотеновая кислота (В5) является составной частью ферментов и гормонов, участвует в обмене веществ и синтезе гемоглобина.

- Пиридоксин (В6) важен для метаболизма аминокислот, выработки красных кровяных телец, поддерживает здоровье кожи и нервной ткани.

- Фолиевая кислота (В9) участвует в делении клеток нервной системы, крови и тканей организма. Необходима во время беременности, применяется в гинекологии.

- Цианкобаламин (В12) участвует в образовании кровяных телец , поддерживает функционирование нервной системы на должном уровне. Применяется при В12 дефицитной анемии.

- Биотин (Витамин Н) необходим для метаболизма веществ в организме и нормального роста человека. Участвует в производстве жирных кислот, антител и пищеварительных ферментов. Применяется для лечения некоторых видов дерматита и облысения.

Все витамины группы В - водорастворимые, они не накапливаются в организме и легко выводятся из него. Необходимо постоянно пополнять их запас за счет продуктов питания.

Сейчас в питании почти всех групп населения Европы наблюдается недостаток фолиевой кислоты. У многих  людей потребление витаминов В12 и В6 находится на очень низком уровне.

 

К пищевым продуктам, содержащим витамины В, относятся хлеб, хлебные злаки, зерно, крупы, бобовые, зеленый горошек, листовая зелень, печень, молоко и молочные продукты, яйца, нежирная свинина, птица, рыба, питьевые дрожжи. Однако эти витамины очень нестойкие и разрушаются под воздействием высокой температуры, продолжительного хранения, в процессе приготовления пищи ( промывание, интенсивная термообработка). Промышленная обработка – очищение зерновых злаков ( риса и пшеницы) сводит к минимуму содержание витаминов В, которые присутствовали в них изначально в значительном количестве.

Для удовлетворения суточной потребности организма в витаминах группы В необходимо съесть довольно большое количество всевозможных продуктов. С учетом того, что эти витамины очень нестойкие, быстро разрушаются, не накапливаются и легко выводятся из организма, я каждый весенний и осенний сезон прокалываю себе витамин В1, В6, В12 и витамин С.

Беру каждого витамина  по упаковке + 40 шт. 2-ух гр шприцов и вперед...

витамин В1- по нечетным дням

витамин В6, В12 - по четным дням ( в разные руки, ноги, ягодицы, кому как удобно)

витамины группы В прокалываю в первой половине дня, 

витамин С - во второй половине дня,

и должна признаться, что это  очень действенный способ обеспечить нормальную работу нервной системы круглогодично, думала, что я одна применяю такую систему  "питания" мозга, а в одном из журналов "Красота и Здоровье" прочитала, что актриса Дарья Мороз, также употребляет эти витамины

Польза отрубей

Отрубей в природе много, потому что это побочный продукт переработки любого зерна — рис, пшеница, рожь, ячмень, гречка. Это оболочка, шелуха любого зерна.

Чем же полезны отруби?

Дальше

Код молодости и здоровья — пять тибетских жемчужин

древний метод тибетских лам — «Пять тибетских жемчужин», который до недавнего прошлого считался секретной практикой.  Несколько простых упражнений описанных в книге «Око возрождения», дают  поистине удивительный эффект по приобретению на долгие годы стройности и здоровья, позволяют сохранять молодость и энергию,  способствуют очищению души и тела. Эти упражнения важно знать как женщинам, так и мужчинам!

Хотите — не верьте, хотите – проверьте, но, посвящая 20-30 мин. занятиям в день, вы на долгие годы будете в отличной форме с упругой, прекрасной фигурой!

Всего 5 упражнений! Всего пять, но которые качественно изменят вашу жизнь! Что вас может остановить? Лень? Выбор за вами….

Дальше

коэнзиммм Q10-источник молодости и здоровья

http://arkalika.ru/2009/11/morshhiny-lba/

 

Коэнзим Q10 – источник молодости и здоровья

Думаю, что только живущий на необитаемом острове человек, не слышал про коэнзим Q10 - нам предлагают таблетки, БАДы, кремы, содержащие этот самый коэнзим Q10. Ответьте на вопрос: «Вы знаете, что на самом деле представляет собой коэнзим Q10?» Думаю, что не многие ответят утвердительно. Поэтому давайте попробуем в этом разобраться вместе.

 

Спектр действия коэнзима Q10

 

Коэнзим Q10 должен быть очень интересен читательницам «Страны молодости и красоты», потому что действует он на глубинные, базовые процессы, происходящие в каждой клетке, каждого органа человеческого тела. Он замедляет процессы старения и продлевает молодость кожи! Кроме этого он помогает справиться с инфарктом, укрепляет кровеносные сосуды, а также способствует излечиванию пародонтоза, к тому же еще и избавляет от лишнего веса.

 

Массовое внедрение в производство коэнзима Q10 началось не так давно, не смотря на то, что это вещество и его уникальная роль в жизнедеятельности клетки ученым давно известна. Начнем с того, что он относится к мощным антиоксидантам, который нейтрализует свободные радикалы, которые наносят живым тканям невосполнимый урон.

 

Коэнзим Q10 играет важнейшую роль в энергетических процессах, протекающих в каждой клетке нашего тела. Именно он ответственен за выработку 95% всей клеточной энергии. От него, в первую очередь, зависит срок жизни клетки, а значит - здоровье, молодость и правильное функционирование всех органов.

 

В юности наш организм вырабатывает до 300 мг коэнзима Q10 в сутки, однако с возрастом эта способность снижается, содержание коэнзима Q10 в клетках начинает уменьшаться и это, как полагают ученые, обуславливает начало физического старения. Печально, но факт: выработка коэнзима в нашем организме начинает снижаться уже примерно с 30 лет. Конечно же, активный образ жизни, занятия спортом, отсутствие вредных привычек несколько отдаляют этот процесс, но рано или поздно он начинает прогрессировать.

 

Коэнзим содержится в пищевых продуктах - в мясе, свежих фруктах и овощах, в шпинате и яйцах, но за день человек его может получать с пищей толь 5 - 15 мг. Ощущается существенная нехватка, особенно у тех, кто перешагнул сорокалетний рубеж.

 

 

Наука о коэнзиме Q10 

Читать далее...

Золотые правила здоровья Кацудзо Ниши

В поисках путей здоровья человек часто бросается в крайности, сочетая во единое не совместимые методики исцеления. Возможно, стоит прислушаться к советам тех, кто на собственном опыте доказал, что даже самые безнадежные случаи имеют право не только на излечение, но и на высшую степень развития силы и духа при грамотном подходе.

Сегодня мы познакомимся с уникальным случаем силы человеческого духа, который и стал причиной большой победы над хрупким здоровьем. Кацудзо Ниши — выдающийся японский ученый. Он родился в 1884 году. Врачи сразу сообщили родителям, что ребенок слаб и болен и вряд ли проживет до 20 лет. Но тень смерти, которая все детство и отрочество стояла перед мальчиком, с одной стороны делала его одиноким и замкнутым, а с другой — заставила задуматься над вопросами укрепления здоровья. Поставив перед собой цель сохранить жизнь, Кацудзо Ниши изучил анатомию, физиологию, бактериологию, медицину, психологию, философию, а также практику различных религий.

В результате молодой человек вывел своеобразную формулу здоровья, для реализации которой необходимо привести в порядок в первую очередь физическое состояние, потом заняться химическими и бактериологическими показателями, а уже потом обратить внимание на умственное здоровье.

Кацудзо Ниши создал личную методику оздоровления, которую результативно испробовал на себе и стал делиться ею со всеми, кто неравнодушен к бесценному дару природы — здоровью. Он установил основные причины, вследствие которых развиваются болезни:

• изменение скелета,



• нарушение работы внутренних органов,



• изменение состава жидкостей организма (лимфа, кровь и др.),



• душевная слабость.

Подробное описание своей методики Кацудзо Ниши описал в книге «Золотые правила здоровья». Суть методики Ниши в том, что она не лечит болезни, а создает здоровье, подходит к человеку не как к отдельному организму, а как неотъемлемой составляющей окружающей среды. Ученый перечитал более 70 тысяч книг о здоровье, из них он выбрал самое важное и объединил в единую систему, которая подойдет для любого человека, независимо от возраста и пола.

Правила здоровья Кацудзо Ниши

Вся система здоровья Кацудзо Ниши основывается на Шести правилах, соблюдая которые, можно продлить молодость, избежать стрессов и противостоять болезням.

Первое правило — твердая постель. Человек одну треть своей жизни проводит во сне, поэтому это время можно употребить не только на отдых, но и на коррекцию осанки. Ровная и твердая постель важна потому, что в этом случае вес равномерно распределяется по всему телу и мышцы могут полностью расслабиться. Вместе с тем только на такой постели возможно исправление позвоночного столба, который находится в искривленном состоянии днем во время работы.

Твердая постель стимулирует деятельность кожи, активизирует работу кожных венозных сосудов, предотвращает опущение печени, ускоряет кровоснабжение кожи. Все это обеспечивает крепкий сон и бодрое состояние после него.

Второе правило — твердая подушка. Перед сном надо проследить за тем, чтобы особенно третий и четвертый позвонки находились на твердой подушке. Вначале это может быть непривычно и даже болезненно, но в конце концов это станет привычкой и приведет к исправлению положения шейных позвонков, предотвратит менингит, избавит от головных болей, болезней уха, горла, носа и глаз.

Третье правило — упражнение «Золотая рыбка». Это упражнение помогает излечиться от сколиоза, устранит перенапряжение позвоночных нервов, нормализует кровообращение и способствует правильной работе кишечника.

Выполняется упражнение следующим образом: лечь на ровную постель или пол лицом вниз или вверх. В направлении туловища потянуть пальцы ног, обе руки положить под шею, скрестив под четвертым или пятым позвонком. В таком положении извиваться всем телом, имитируя движения рыбы в воде. Длительность упражнения — всего 1–2 минуты каждое утро и вечер.

Четвертое правило — упражнение для капилляров. Цель упражнения — стимулировать капилляры в органах, улучшить кровообращение во всем организме, движение и обновление лимфы. Упражнение выполняется следующим образом: лечь на спину, головой на твердую подушку, руки и ноги поднять вверх, вертикально туловищу и вибрировать ими в течение 1–2 минут. Выполнять каждое утро и вечер.

Пятое правило — упражнение «Смыкание ладоней и стоп». Это упражнение помогает силам духа и тела достичь равновесия, оно координирует функции мышц, нервов и кровеносных сосудов в зоне паха и бедер, потому особенно полезно при беременности

Выполнять упражнение следует лежа на спине, головой на твердой подушке. Раскрыть ладони и соединить пальцы обеих рук, надавливая ими друг на друга, затем расслабить и снова повторить. Потом необходимо двигать руками вперед назад с сомкнутыми пальцами, и, в конце концов, сомкнуть ладони на груди.

Вторая часть упражнения: продолжая лежать на спине, поднять ноги вверх, соединив в коленях. Сомкнуть стопы и так одновременно поднимать руки и ноги 10–60 раз. Упражнение проделывать каждое утро и вечер.

Шестое правило – упражнения для позвоночника и живота. Оно полезно для восстановления кислотно-щелочного баланса в организме, способствует благотворному влиянию умственной энергии. Упражнение состоит из подготовительной и основной части.

Подготовительная часть:

• сесть на стул и 10 раз поднимать и опускать плечи,



• наклоны головы вправо и влево по 10 раз в каждую сторону,



• наклоны головы вправо — назад (10 раз) и влево — назад (10 раз),



• вытянуть вперед руки и по разу повернуть голову вправо и влево,



• поднять руки вверх и повернуть голову в обе стороны по разу,



• опустить руки до плеч, согнув их в локтях,



• в этом же положении откинуть руки как можно больше назад, вытянув сильно вверх подбородок.

Основная часть: расслабиться, положить руки на колени, выпрямить тело, сохраняя равновесие на копчике, раскачивая тело влево-вправо. Одновременно делать движения животом. Длительность упражнения — 10 минут каждое утро и вечер.

Эти шесть правил Кацудзо Ниши просты и эффективны, направлены на нормализацию работы каждой клеточки организма. Выполняя их, вы легко активизируете целительные силы своего организма.  

Чем полезны бананы

Чем полезны бананы



По материалам сайта учителя биологии http://guppy.ucoz.ru/publ/stati_o_zorove/chem_polezen_banan/polza_banana/17-1-0-25





Польза банана.

Прежде всего, своими витаминами. В мякоти бананов содержится витамин С, антиоксиданты, замедляющие процесс старения организма и предотвращающие появление ранних морщин. Витамины группы В (незаменимое средство против стресса, бессонницы, ломких волос и прыщей). Каротин (не только замедляет процесс старения, но и предохраняет организм от рака и сердечно-сосудистых заболеваний). Есть в бананах и витамин Е, он продлевает жизнь клеток, делает кожу гладкой и эластичной, а заодно и отвечает за хорошее настроение. Установлено, что бананы - замечательный, а главное, совершенно безвредный антидепрессант. Сладкая мякоть бананов способствует образованию в организме человека вещества под названием серотонин, которое называют гормоном счастья. Поэтому ежедневное употребление бананов поможет справиться с тоской и раздражительностью.
Съев всего лишь два банана в день, вы восполните недостаток калия в организме и, тем самым, сумеете избавиться от мышечной слабости и боли, накопившейся усталости, станете активнее физически и сообразительнее, у вас появится пропавший было аппетит, исчезнут мешки под глазами, перестанет шелушиться кожа. Калий помогает бороться с повышенным кровяным давлением и способствует укреплению сердечной мышцы.
Норвежские ученые выяснили, что если есть бананы ежедневно, то для снижения давления не потребуется пить лекарства.
За счет волокнистой структуры бананы полезны для желудка, их рекомендуют употреблять вместо всех других фруктов при обострениях хронического гастрита с повышенной и нормальной кислотностью и других проблемах с желудком.
Бананы особенно полезны людям, страдающим сердечно-сосудистой недостаточностью, осложненной отеками, при гипертонической болезни, заболеваниях почек, печени и желчевыводящих путей. Они незаменимы при сахарном диабете.
Включать в рацион побольше бананов медики рекомендуют детям и пожилым людям. Интересно, что всего один банан в день помогает женщинам безболезненно пережить ПДС.
Бананы быстро восстанавливают энергию после длительных тренировок и хороши в качестве "заправки" перед физическими нагрузками.
А вот желающим расправиться с лишними килограммами не стоит слишком сильно налегать на бананы, подчеркиваю: налегать, но не исключать из рациона вообще. Калорий в банане не меньше, чем в картошке - злейшем враге худеющих дам.
Поэтому тем, кто сидит на диете, лучше использовать бананы в качестве домашней косметики, а не в качестве сытного десерта.

Olora:

Восстановление зрения - ЧАСТЬ 1

Восстановление зрения - часть 2

Проекции внутренних органов на теле (вид сзади)

Читать далее...

Старинные рецепты для продления молодости

 

 

Рецепты для продления молодости интересовали людей с давних времен. Древние целители составляли рецепты омоложения, «ломая» головы. Некоторые из этих рецептов для продления молодости сохранились до наших дней. Вот они:

Читать далее...

Как остановить выпадание волос

рецепт №1:
1ст.ложка касторового масла смешивается с 1 ампулой витамина "Д". Эту смесь следует втирать в кожу головы до тех пор, пока кожа немного не покраснеет. Повторять это 3 дня. На 4-й день вымыть голову яичными желтками, 2-х желтков вполне достаточно. Отдохнуть один день и повторить процедуру. Очень часто после 3-й процедуры даже на застарелой лысине появляется пушок. Волосы становятся гуще, укрепляются, улучшается их внешний вид.

Читать далее...

Чем больше мы боремся с болезнью, тем больше уничтожаем здоровье


http://www.happydoctor.ru

Современная наука наконец доказала то, что гадалки и шаманы знали и использовали еще тысячу лет назад: мысли и чувства человека влияют на его тело. Все мы наделены природной способностью самоисцеления, которая сохраняется у нас на протяжении эволюции, однако только единицы могут самостоятельно ей воспользоваться. Почему? За ответами мы обратились к ведущему специалисту Общественного объединения взаимопомощи и развития “Фабар” психологу Ирине Смирновой.


Хоть тысячу раз скажи “халва”…

- Чтобы лучше понять влияние наших мыслей на наше тело, возьмем простой пример: вспомним лимон, - предложила психолог. - Сам плод мы не употребляли, но у нас начала выделяться слюна и вырабатываться желудочный сок. Организм “переваривает” лимон, которого на самом деле нет, была только мысль о лимоне. А теперь представим себе клубнику, и буквально ощутим ее чудесный аромат. Во время этого простого эксперимента мы не смаковали ягоды, не видели их в действительности, мы просто подумали о них, а наш организм уже запустил биохимические процессы переработки. Отсюда следует, что древняя восточная поговорка “Хоть тысячу раз скажи “халва” - во рту слаще не станет” не совсем справедлива. Слаще станет. Безусловно, мы не получим от такой “халвы” калорий и полезных питательных веществ, однако биохимические процессы организма для переваривания этой халвы запустятся.
Читать далее...

Янтарная кислота - естественный регулятор состояния Вашего организма .

ЯНТАРНАЯ КИСЛОТА

ХОЧУ НАПИСАТЬ О СЕБЕ..ПРИНИМАЮ ЯНТАРКУ В ТЕЧЕНИЕ УЖЕ ДВУХ ЛЕТ...ПРИУЧИЛА СВОИХ ПРИНИМАТЬ ЯНТАРКУ КУРСАМИ..ХОРОШО ПОВЫШАЕТ ИММУНИТЕТ..ДАЁТ ДЕТЯМ ХОРОШИЙ АППЕТИТ...ПРИДАЕТ БОДРОСТЬ И ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ.. И ЭНЕРГИЧНОСТЬ.ЭТО МОЙ ОПЫТ...СОВЕТУЮ И ВАМ..ПРЕПАРАТ НЕДОРОГОЙ И ЭФФЕКТИВНЫЙ..ОЛЬГА ФАДЕЙКИНА.

Превосходит все мировые аналоги

Янтарную кислоту знает весь мир и уже давно использует ее уникальные свойства .

Пищевая Янтарная кислота

Пищевая Янтарная кислота , произведенная в России , по чистоте превосходит все мировые аналоги . Полностью соответствует Янтарной кислоте , вырабатываемой в организме человека .

Янтарная кислота - естественный регулятор состояния Вашего организма . Ваш организм нуждается в ней при больших физических , эмоционально - психологических , умственных нагрузках , болезнях . Она незаменима для спортсменов , шахтеров , летчиков , моряков , машинистов , водителей , артистов и тех , кто просто хочет чувствовать себя здоровым , бодрым и энергичным .

Янтарная кислота - надежная защита организма от воздействия алкоголя . Она быстро и эффективно устраняет похмельный синдром .Экологические проблемы

Экологические проблемы требуют от организма больших усилий для выживания . Обычного содержания Янтарной кислоты в Вашем организме для этого недостаточно . В районах радиационного , химического и иного загрязнения , экологических катастроф дополнительное потребление Янтарной кислоты просто необходимо . Янтарная кислота поможет Вашему организму противостоять неблагоприятным воздействиям . Янтарная кислота - принципиально новое , экологически чистое средство повышения урожайности в сельском хозяйстве и продуктивности в животноводстве и птицеводстве . Янтарная кислота эффективна и безопасна.

Предлагаем Вашему вниманию янтарную кислоту

ЯК - препарат , обладающий уникальными свойствами регуляции физиологического состояния организма . Решением Государственного Комитета по санитарно - эпидемиологическому надзору Российской Федерации М 1- П /11-132 от 8 февраля 1994 года препарат разрешен для использования в пищевой промышленности .

ЯК - естественный продукт , она вырабатывается в клетках животных и растений , образуется в результате жизнедеятельности микроорганизмов , является участником обмена веществ . ЯК содержится во многих пищевых продуктах . Особенно много ее в кисломолочных изделиях , выдержанных винах , сырах , черном хлебе , пиве , глубоководных морских моллюсках , некоторых фруктах и ягодах . Основная масса продуктов питания лишена ЯК . За рубежом ЯК входит в международный список веществ , разрешенных к пищевому применению , и используется в качестве пищевой добавки . ЯК не только повышает пищевую ценность продуктов , но и способствует их лучшему сохранению благодаря антиоксидантным и рующим свойствам .

Влияние ЯК

Влияние ЯК на организм человека , животных и растений основательно и хорошо исследовано . ЯК является мощным средством повышения устойчивости биологического объекта к широкому кругу неблагоприятных воздействий . Действие вещества не связано с истощающим " подстегиванием " каких - либо процессов , а наоборот , обеспечивает нормализацию работы одной из наиболее важных систем - системы энергопродукции организма .

ЯК - РЕГУЛЯТОР СОСТОЯНИЯ ВАШЕГО ОРГАНИЗМА

ЯК давно известна в медицине . Указание на ее лечебное применение обнаружено в фармацевтическом руководстве Г . Тагера (1889 г .), согласно которому продукты из янтаря , содержащие свободную ЯК , издавна применялись с медицинской целью .

Лечебное действие

Достаточно подробно лечебное действие ЯК описано в сборнике " Терапевтическое действие янтарной кислоты под редакцией профессора М . Н . Кондрашовой , 1976 г . Пущино , объединяющем работы ведущих специалистов - медиков , биохимиков , фармакологов , физиологов , клиницистов .

По мнению профессора Кондрашовой , основой норма ?? зующего действия ЯК на организм является усиление восстановительных процессов в биохимическом и в физиологическом смысле .

O собенно эффективное применение

У людей особенно эффективно применение ЯК при повышенной физической , психологической нагрузке , после тяжелых истощающих заболеваний . ЯК предупреждает ишемическое повреждение органов , способствует восстановлению их работоспособности после перенесенной ишемии , при развитии склеротических изменений со c удов , почечных , легочных и других заболеваниях . ЯК снижает вероятность гипоксического и вирусного повреждения развивающегося организма ребенка при сопутствующих беременности патологических состояниях . Препарат снижает или устраняет действие на организм широкого круга токсических веществ .

Особенно целесообразно применение ЯК в пищу в регионах с неблагоприятной экологической обстановкой ( химическое , радиационное загрязнение ). Наиболее важно вовремя защитить от повреждения молодой растущий организм ребенка.

Старение организмa

Естественное возрастное старение организма , снижение его защитных функций требует постоянных усилий и множества препаратов для поддержания организма в удовлетворительном состоянии .

ЯК оказывает эффективное воздействие при приеме людьми пожилого возраста , активизируя основные физиологические функции организма .

Преимущество ЯК

Преимуществом ЯК является возможность самостоятельного подбора оптимальной для своего организма дозы . Это связано , в первую очередь , с отсутствием у препарата токсических свойств . ЯК не вызывает побочных эффектов . Опасность передозировки практически отсутствует .

Янтарная кислота - это то , что действительно может Вам помочь . Так утверждают те , кто уже пользуется Янтарной кислотой .

Здоровья Вам , уважаемые соотечественники !

Лучше всего свой организм знаете Вы . Исходите из этого при определении оптимальной дозировки .

В обычной ситуации

В обычной ситуации 0,05 - 0,5 г в сутки в один или несколько приемов в течение 3 - 7 дней достаточно для достижения положительного эффекта . При больших физических , психологических нагрузках , алкогольном опьянении , простудных заболеваниях можно принять до 3 г препарата за один прием . Для людей пожилого возраста 0,3 - 0,5 г и сутки достаточно для поддержания организма в норме . Для максимального проявления тонизирующего действия препарата наиболее целесообразен его прием в дневное время .

ЯК не лекарство

ЯК не лекарство - она эффективно помогает организму противостоять неблагоприятным воздействиям на него , усиливает способность организма побороть болезнь .

Во многих случаях , когда недомогание может быть скомпенсировано организмом , препарат способствует этому . Так , при головной боли и некоторых видах сердечной аритмии достаточно положить таблетку или щепотку ЯК под язык и болезненные явления в большинстве случаев пройдут . При применении внутрь 3 - 5 г одноразово до употребления спиртного ЯК значительно снижает степень опьянения , эта же доза быстро и эффективно снимает похмельный синдром . Во всех случаях регулируйте дозировку ЯК в зависимости от своего состояния .

Передозировки ЯК не опасна , но оптимальная доза лучше .

Приведем общие рекомендации по ее подбору .
Начнем с того , что если Ваш организм в полной норме , то действие препарата Вы не ощутите . В остальных случаях через 3 - 5 дней прием по 1 таблетке (0,1 г ) 3 раза в день , я иногда и на первые сутки , Вы заметите улучшение общего самочувствия , бодрость , нормализацию ночного сна . Если эффект не наступил , следует повысить до уровня 0,5 или даже 1 г 2 раза в день . Ощущение бодрости с чрезмерным укорочением ночного сна служит сигналом передозировки , и суточную дозу нужно уменьшить вдвое или на 1/4. Подобрав оптимальную для себя дозу , чередуйте 2 - 3 дня приема с 1 - 2 днями перерыва . Такой режим позволит надолго сохранить активное состояние . Все , даже самое вкусное и приятное , должно быть в меру .

Для детей

Для детей доза янтарной кислоты должна быть уменьшена в 2 - 3 раза от дозы взрослого человека . Большая доза для детей может вызвать чрезмерную возбудимость , ухудшение сна .

ЯК не заменяет лекарства при тяжелом протекании болезни , но повышает их эффективность .

В США , Англии , Германии ЯК и ее производные входят в ряд лекарственных препаратов .

Уверены , что ЯК Вам поможет . Попробуйте и сами в этом убедитесь .

ЯК - НОВАЯ ПИЩЕВАЯ ДОБАВКА В ВАШЕМ РАЦИОНЕ

По своим вкусовым и химическим свойствам ЯК очень близка к лимонной кислоте и может заменять последнюю во всех случаях ее применения в пищу . За рубежом практикуют применение ЯК в качестве пищевой добавки . Наиболее широко используют ее для приготовления прохладительных напитков , соусов , супов и некоторых других продуктов . В этом случае ее доза определяется лишь вкусовыми качествами .

Попробуйте ЯК в своем рационе и Вы убедитесь , что она Ваш надежный помощник .

Использование

Используйте ЯК там , где Вы раньше использовали лимонную кислоту , при этом вкусовые качества останутся практически теми же , а пищевая ценность продукта многократно возрастет .

Совместимость

ЯК совместима со всеми пищевыми продуктами , долго сохраняется и при этом не теряет своих качеств .

Для приготовления

Для приготовления морсов , других прохладительных напитков достаточной дозой является щепотка (0,01 - 0,1 г ) ЯК на стакан , и этот напиток будет настоящим тоником для Вашего организма и тем более для организма ребенка . Помните , что все газированные напитки , как правило , содержат значительное количество лимонной кислоты , которая выводит кальций из организма , что особенно нежелательно для детей , а также при физических нагрузках , некоторых заболеваниях сердца и центральной нервной системы , понижении свертываемости крови . Во всех этих случаях предпочтительнее употреблять напитки на основе ЯК .

ЯК - ПРИНЦИПИАЛЬНО НОВЫЙ СПОСОБ ПОВЫШЕНИЯ ЖИЗНЕСТОЙКОСТИ И УРОЖАЙНОСТИ РАСТЕНИЙ

ЯК не удобрение

ЯК не удобрение - она действует на живой организм любых растений как естественный активатор ( стимулятор ) их жизнестойкости . ЯК легко , всасывается при замачивании семян , при опрыскивании поступает в растения через листья . Регулирующее энергетический обмен действие вещества проявляется уже в очень низких концентрациях (0,002 %- ный раствор ). Передозировки препарата не опасны , поскольку его избыток непользуется растением и микроорганизмами как продукт питания . Вместе с тем опыт показывает , что максимальный эффект достигается при применении рекомендованных дозировок препарата . Чем раньше в период роста растения произведена его обработка препаратом , тем дольше сохраняется эффект . Обработка семян и молодых проростков приводит к закреплению действия препарата в период всей жизнедеятельности растения .

Биологического воздействие

Препарат стабилизирует жизнедеятельность естественной микрофлоры почвы , что особенно важно для ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПЛОДОРОДИЯ И ОЧИСТКИ участков , загрязненных токсичными органическими веществами . Препарат способствует их разрушению микроорганизмами почвы , препятствует накоплению чужеродных токсинов в растении .

Предлагаемый способ биологического воздействия на растения и микрофлору почвы , наряду с увеличением урожайности без применения вредных для человека и растения химических соединений , обеспечивает сохранение окружающей нас среды от загрязнения .

Предварительная обработка посадочного материала раствором ЯК либо одно - двукратная поливка растений в период их роста повышает устойчивость растений к воздействию неблагоприятных факторов ( засуха , холод , избыток , недостаток влаги , недостаточная освещенность и т . д .), снижает заболеваемость растений , повышает содержание в листьях хлорофилла , что проявляется в более интенсивном росте и существенном увеличении урожайности . Препарат благотворно влияет на активность микрофлоры почвы , обеспечивая интенсивную биологическую переработку минеральных удобрений . Применение ЯК предохраняет от излишнего накопления в растениях азотистых веществ при их чрезмерном содержании в почве . Препарат не заменяет удобрения , но обеспечивает активный рост здорового , биологически полноценного , экологически чистого , устойчивого к заболеваниям растения .

Препарат обеспечивает до 15 - 20% увеличение урожайности корнеплодов , огурцов - до 40%. В растениях и плодах повышается содержание биологически ценных веществ , в частности , аскорбиновой кислоты , незаменимых аминокислот , суммы сахаров и органических кислот . Янтарная кислота проявляет себя , по сравнению с широким кругом используемых в растениеводстве химических соединений , как умеренный активатор их роста . ЯК обеспечивает стабильное получение повышенного урожая экологически чистого и биологически высокопроцентного продукта без использования избытка минеральных удобрений .

КАК ПРИМЕНЯТЬ ЯНТАРНУЮ КИСЛОТУ В СВОЕМ ОГОРОДЕ

ЯК поставляется в таблетках ? порошках вместе с детальной инструкцией по применению . Препарат хорошо хранится . В сухом виде гарантированный срок хранения 3 года . Перед употреблением ЯК растворяют в небольшом количестве теплой воды , а затем доводят до нужного объема холодной . Готовый раствор желательно использовать в течение нескольких дней , в последующем препарат полностью разлагается микроорганизмами .

Никаких мер предосторожности при работе с ЯК не требуется .

ПРЕПАРАТ НЕ ТОКСИЧЕН , АБСОЛЮТНО БЕЗОПАСЕН ДЛЯ ЛЮДЕЙ И ЖИВОТНЫХ

Полностью исключено загрязнение препаратом окружающей среды за счет быстрого поедания его естественной микрофлорой почвы . Превышение рекомендованных для работы концентраций раствора препарата не несет вреда вашим растениям , однако и не даст дополнительного положительного эффекта .

ОБРАБОТКА СЕМЯН

( томатов , огурцов , кабачков , тыквы , капусты , моркови , редиса , свеклы , репы , салата , цветов и т . д .): семена замачивать 12 - 24 часа перед высаживанием или проращивать перед посадкой на готовом растворе .

ОБРАБОТКА КЛУБНЕЙ КАРТОФЕЛЯ :

приготовленным раствором обильно опрыскать клубни и накрыть пленкой на 2 часа , затем можно высаживать или оставить проращивать .

ОБРАБОТКА ЦЕЛОГО РАСТЕНИЯ ( ОВОЩИ , ЯГОДЫ , ЦВЕТЫ ):

приготовленным раствором обильно опрыскивать листья растения до начала цветения , обработку можно повторять . Обработку растений можно произвести и в более поздние периоды их роста , но при этом концентрация раствора должна быть в 5 - 10 раз больше , а обработку производить чаще .

Но наибольший эффект достигается тогда , когда все делается вовремя .

В промышленном производстве зерновых , овощей , других сельскохозяйственных культур ЯК используется в соответствии со специально отработанными технологиями .

ЯК ПОМОЖЕТ ВАШИМ ЧЕТВЕРОНОГИМ ДРУЗЬЯМ И ДРУГИМ ДОМАШНИМ ЖИВОТНЫМ И ПТИЦАМ

Организм животных очень схож с организмом человека и поэтому ЯК оказывает на них такое же воздействие , как и на Вас . Для крупных собак доза ЯК может быть такой же , как для Человека . Для маленьких собак , кошек и других домашних животных доза ЯК должна быть уменьшена пропорционально их массе . Период применения определяется внешним состоянием животных . Особенно эффективно использование ЯК в начальный период жизни цыплят , поросят , других домашних животных . При этом суточная доза ЯК принимается из расчета 0,03 г на 1 кг живой массы . ЯК подмешивается в корм или разводится в питье в течение 2 - 3 недель .

Естественно , эффективна ЯК для взрослых животных и птиц в период перед и после появления потомства . Доза - 0,03 г на 1 кг живой массы за неделю до и полторы недели после появления потомства . В промышленных масштабах животноводства и птицеводства ЯК используется в соответствии со специально отработанными технологиями . Она резко снижает заболеваемость сельскохозяйственных животных и позволяет получить в большем количестве экологически чистый продукт питания ( МОЛОКО , МЯСО , ЯЙЦА ). В значительной мере это обусловлено уменьшением или отсутствием необходимости регулярного применения в хозяйствах антибиотиков и некоторых других лекарственных препаратов .

ВАШИ ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ НА НИХ

1. ЯК - это панацея от всех бед ?

Нет , ЯК присутствует во всех живых организмах и участвует во внутриклеточных процессах , происходящих в организме . Дополнительное введение ЯК усиливает эти процессы .

2. Почему ЯК не пользовались раньше ?

ЯК использовалась и раньше , а ее действие известно с конца прошлого века . Применение ЯК ограничивалось невозможностью получения чистого продукта . Два завода , один в России , другой в Ереване , производили и производят техническую ЯК .

Ее использование в пищу и в животноводстве недопустимо и нежелательно в растениеводстве .

3. Какие ограничения и противопоказания в применении ЯК ?

Проведенные на протяжении 20 последних лет всесторонние исследования показали , что ограничения и противопоказания в применении ЯК практически отсутствуют . Однако нужно помнить , что ЯК может повышать кислотность желудочного сока , что ограничивает ее применение при гиперацидных гастритах , при язвенных болезнях желудка и двенадцатиперстной кишки . Определенная настороженность должна быть у людей с нарушениями процесса засыпания , им следует рекомендовать прием ЯК в первую половину дня .

4. От каких болезней можно вылечиться кислотой ?

ЯК - не лекарство . ЯК помогает организму прийти в сбалансированное состояние , повышает его защитные функции , способствует активации энергетического обмена организма . Лекарственная терапия многих хронических заболеваний протекает более интенсивно на фоне ЯК , поскольку препарат способствует активации собственных защитных сил организма . Следует отметить характерное для ЯК снижение побочного токсического влияния многих лекарств на организм , что немаловажно при вынужденном длительном лечении .

5. Как ЯК снижает степень опьянения и устраняет тяжелое состояние похмельного синдрома ?

Уникальность действия ЯК заключается в ускорении процесса " сгорания " алкоголя в организме .

6. Как лучше хранить ЯК ?

ЯК лучше хранить в порошке или таблетках в сухом месте . Не рекомендуется хранить ЯК в растворе . Раствор необходимо готовить непосредственно перед употреблением .

7. Как получают ЯК ?

Метод получения кислоты запатентован , источником ее служат природные соединения . Сам препарат полностью соответствует ЯК , вырабатывающейся в организме человека , животных , растений .

8. Есть ли возрастные особенности реакции организма на ЯК ?

Да . Показано , что в молодом возрасте препарат способствует реализации резервных энергетических возможностей организма , когда это наиболее важно для активного формирования здорового организма . В зрелом периоде эффект ЯК сказывается лишь в периоды спада активности или повышенных требований к работе той или иной системы организма . С возрастом , когда наблюдается снижение защитных сил организма , обусловленное в том числе ослаблением процессов энергопродукции ,

ЯК обеспечивает поддержание активной жизнедеятельности .

9. При какой дозе ЯК могут наступить неблагоприятные последствия ?

Поскольку препарат не токсичен , в России , а также в США , где требования к продуктам питания жестче , его пищевое применение не ограничено по дозировке . Однако следует отметить , что у взрослого человека физиологический эффект достигается уже от приема 0,05 - 0,1 г ЯК , поэтому прием с этой целью больших доз мы считаем нецелесообразным . Вместе с тем при некоторых состояниях ( лекарственное , а также алкогольное отравление ) можно рекомендовать увеличение дозы в несколько десятков раз .

Кабачки для здоровья и красоты

Источник полезных микроэлементов
Кабачок - настоящий кладезь очень важных для организма микроэлементов. Калий, кальций, железо, магний - вот что дарит кабачок. Аони, как известно, так необходимы и сердцу, и мозгу, и мышцам, и печени.

Регулятор и очиститель
В кабачке, как известно, содержатся пектины. Благодаря им кабачок "работает" над нормализацией водно-солевого обмена в организме, выводит радионуклиды, очищает кровь и нормализует уровень холестерина в ней. Кроме того, именно благодаря пектину происходит благотворное комплексное влияние на весь обмен веществ.

Диетический продукт

Читать далее...

Волшебная зубная паста, домашнего приготовления!


Текст и фото автора.
Для приготовления волшебной зубной пасты мне понадобилось:
Перекись водорода
Сода пищевая
Соль крупная
Настойка прополиса
Зубной порошок
Зубная паста
Ну и начинаем колдовать!

Берем Зубную пасту обычную норму, выдавливаем не на щетку, а в бокал,
сверху сыплем полную хорошую горсть крупной соли (пробовала мелкой, во рту солено, но толку нет),
добавляем немного соды, т.к сода все таки действительно имеет такое свойство стирать эмаль, то я все таки решила количество ее сильно убавить, добавляю ее в этот состав совсем не много, маленькую щепотку.
Затем добавляю зубной порошок, сам по себе он чистит слабо, но вот в этом рецепте он очень хорошо помогает. Главное благодаря ему весь этот состав держится достаточно густым, а иначе растечется все!
Затем не жалея, добавляю перекись водорода, ну тут надо смотреть, что бы состав получился не сильно густым и не жидким.
Ну а сверху капаю несколько капель прополиса. Прополис, очень желательно добавить! Он очень полезен и для зубов и для любых ранок, и других болячек полости рта.

Все, волшебная паста для зубов готова! Все перемешиваем щеткой и начинаем чистить зубы!

После такой чистки, налет на зубах не появляется несколько дней, пропадает запах изо рта, во рту не образуются новые микробы и всякая другая бяка! Я не преувеличиваю, это действительно так!

Ну, а вот ниже фото как все это выглядит, весь процесс приготовления «Волшебной зубной пасты» для лечения и отбеливания зубов, в одном флаконе!





http://www.apteka-bom.info/2010/12/24/volshebnaya-zubnaya-pasta-recept/#more-1009

Как кошки лечат людей...

Как же кошки лечат? Стоит отметить, что кошкотерапия воздействует на организм человека многогранно.

В процессе общения человека с животным происходит биоэнергетический контакт. Когда хозяин гладит своего питомца, в его центральную нервную систему поступают положительные импульсы и у человека поднимается настроение.

Благодаря известной кошачьей привычке массировать коготками тело человека, у последнего раздражаются рефлексогенные зоны — кошачьи когти работают так же, как инструменты рефлексотерапевта во время сеанса иглотерапии.

Новый метод лечения различных заболеваний — кошкотерапия — разработан в Лондонском институте лечебных методов воздействия. Вплотную этим вопросом светила науки занялись после того, как однажды ночью в лабораторию, где сотрудники допоздна проводили эксперимент, вошла их институтская любимица — кошка Марта.

Когда она проходила мимо генератора токов низкой частоты, неожиданно зашкалило все датчики. Ради интереса ученые решили измерить электромагнитное поле Марты.

Каково же было их удивление, когда оказалось, что вместо современного дорогостоящего генератора, можно смело использовать кошку, поскольку она способна вырабатывать гораздо более сильное поле.

После этого специалисты решили продолжить эксперимент. В то время в институте разрабатывали метод лечения хронических воспалительных заболеваний с помощью токов низкой частоты. Помня о реакции датчиков на кошку, ученые разделили больных-добровольцев на две группы. Одну группу они продолжали лечить с помощью токов низкой частоты, а людям из другой группы сажали на больное место кошку. Через месяц ученые сравнили результаты эксперимента: больные, лечившиеся с помощью кошки, выздоровели все, а в другой группе вылечилась только половина пациентов.

Почему же именно у кошки возникают токи низкой частоты? И как они влияют на организм человека? Ученые утверждают, что низкочастотные токи у кошек вырабатываются благодаря ее тонкой и нежной шерсти. Когда животное двигается, происходит трение волосков друг о друга, благодаря чему возникает мощное электрическое поле.

Что касается влияния токов на организм человека, то в настоящее время доказано, что, воздействуя на очаг воспаления, они убивают микробов. Кроме того, во время сеанса кошкотерапии быстрее идет заживление тканей и улучшается их кровоснабжение. В классической медицине уже несколько десятилетий используют токи низкой частоты, однако одна кошка может заменить пять современных генераторов.

Невольно возникает вопрос: какие заболевания можно лечить с помощью токов низкой частоты, в частности, используя для этого кошку? Проведя множество экспериментов, специалисты пришли к выводу, что лучше всего кошкотерапия действует при лечении воспаления суставов и гинекологических заболеваний. В последнем случае животное достаточно посадить на низ живота и, поглаживая кошку, лежать не менее 20 минут.

Читать далее...

Реаниматор волос. Витаминная маска - рецепт народный.

 

Очень интересный рецепт "нарыла" на просторах. Намерена опробовать!

Серия сообщений "Средства по уходу":
Часть 1 - Ванночки для ногтей.
Часть 2 - Маска для лица из творога. Мамины рецепты.
Часть 3 - Реаниматор волос. Витаминная маска - рецепт народный.
Часть 4 - Дамские секреты. Средство от бледности губ. Маска с хной.
Часть 5 - Советы кометолога. Состав для укрепления ресниц.
...
Часть 7 - Желатиновая маска-шампунь для всех типов волос
Часть 8 - Маска для восстановления волос с окрашивающим эффектом
Часть 9 - Итальянская кофейная маска-обертывание для волос

Пьем чай с настоем шиповника , повышаем иммунитет и улучшаем работу печени.

Пьем чай с настоем шиповника , повышаем свой иммунитет и улучшаем работу нашей печени.

Шиповник - это совершенно необыкновенное растение. Его цветы похожи на розы, а плоды содержат практически все известные витамины. Биологическую активность плодов шиповника по существу определяет аскорбиновая кислота. Его препараты, кроме того, что повышают иммунитет, еще обладают противовоспалительными, желчегонными и диуретическими свойствами. Ведутся работы в плане атеросклеротического действия аскорбиновой кислоты, которое проявляется в снижении концентрации холестерина в крови и предотвращения отложения атероматозных масс в стенках кровеносных сосудов.



Я постоянно назначала настой плодов шиповника своим пациентам, когда занималась консервативным лечением желчно -каменной болезни в периоды ее ремиссии. Учитывалось желчегонное, противовоспалительное и регулирующее секреторно - моторную функцию желудочно -кишечного тракта действие этих замечательных маленьких плодов.

Чтобы приготовить настой плодов шиповника, надо знать . как это правильно сделать. Сушеные плоды твердые, грубые, с деревянистой мякотью. Если их просто бросить в чайник или термос, они могут не отдать всех своих полезных веществ напитку. Чтобы получить крепкий настой, надо его заварить следующим образом: в термос насыпать горсть высушенных, промытых плодов, залить кипятком, закрыть крышку и несколько раз встряхнуть термос. После этого слить воду, закрыв отверстие термосы ситом, что бы ягоды не высыпались. Снова залить в термос крутой кипяток, закрыть крышку и дать постоять. Лучше всего сутки. Настой получится темным, ароматным и долго не будет портиться. Затем в чашку обычного чая с лимоном добавляем чайную ложку меда и 50 мл крепкого настоя шиповника. Идеально пить такой чай утром, особенно сейчас, в холодную осеннюю сырость: напиток содержит массу витаминов, повышает иммунитет, обладает желчегонным действием, улучшает работу печени и сосудов

Цигун. Упражнения для глаз. ВИДЕО

В Китае, где письменность представлена многочисленными иероглифами, чтение которых негативно влияет на зрение, на протяжении сотен лет разрабатывались упражнения, способные не только предотвращать ухудшение зрения, но и лечить такие заболевания, как близорукость, дальнозоркость, катаракта, астигматизм, глаукома и так далее.

Представленные в этом уроке упражнения называют не иначе как «Чудесные упражнения для глаз». Их знает каждый школьник в Китае. Описание упражнений можно увидеть на многочисленных плакатах, листовках, в брошюрах, книгах - и не только.
Выполнение упражнений поможет Вам улучшить функцию глаз, наладить работу черепного нерва, исправить и улучшить зрение. Упражнения можно использовать в качестве превентивного и лечебного средства от ухудшения зрения, слабости зрения, близорукости, дальнозоркости, астигматизма.

Смотреть видео с упражнениями >>>