Суп "Ешь и худей" - волшебный супчик... |
Худеем красиво. Говорят, что если целый день есть только один этот суп, можно скинуть до 2 кг живого веса. Пробуем?
Сельдерей корневой — 100 г
Морковь — 3 шт
Лук репчатый — 3 шт
Помидор — 3 шт
Перец болгарский — 0.5 шт
Сок томатный — 1 л
Соль (по вкусу, но для большего эффекта похудения, лучше не добавлять)
Все ингредиенты нарезаем соломкой. Корень сельдерея вымыть, это само собой разумеется, очистить и нарезать.
Нарезаем сладкий перец.
Помидоры и лук.
Морковь.
Сложить всю нарезку в кастрюлю, налить томатный сок. Варить 10 мин на сильном огне, 10 минут на медленном и дать настояться 10 минут. Томатный сок можно разбавить водой.
Будьте стройными и красивыми!!!
povarenok.ru
Рубрики: | Рецепты/Первые блюда Здоровье/Для стройности тела |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |