Сейчас уже, ни для кого, не секрет, что самочувствие человека напрямую связано с состоянием энергетики нашего тела. Нарушение ее, ведет к снижению жизненных сил. Из-за этого, человек может чувствовать недомогание, появляются частые головные боли. Занятие мудрами, поможет выровнять энергетику и быстро преодолеть головную боль. Хочу предложить вам, освоить три мудры (понятно, что в упражнениях задействованы обе руки), их делают четыре – пять раз по десять минут, на протяжении дня. Читать далее...