-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в natalia_belova

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

пластика ногти

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 4) креативная_одежда BeautyMania Ногтевой_дизайн Только_для_женщин
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Книжная_полка Релакс_и_вдохновение

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.11.2009
Записей: 15948
Комментариев: 357
Написано: 16338


ЛОБИО С КРЫЛЫШКАМИ И КАРТОШКОЙ

Среда, 30 Октября 2013 г. 00:07 + в цитатник
Цитата сообщения Hersonckay ЛОБИО С КРЫЛЫШКАМИ И КАРТОШКОЙ

лобио (700x454, 31Kb)

Лобио(резаная зеленая стручковая фасоль) продается замороженной. Надо вытащить её из морозилки и высыпать из пакета чтобы разморозилась. Жидкость надо слить. Саму фасоль лучше даже просушить немного(можно высыпать на бумажные кухонные полотенца).

 

КУРИНЫЕ КРЫЛЫШКИ разрезать на "фаланги", посолить немного, поперчить, начинать обжаривать на сильно разогретой ВОК сковороде, смазанной МАСЛОМ.

Можно добавить немного раздавленного ЧЕСНОЧКА.

Обжарить до золотистого цвета(без крышки).

 

Мелкой соломкой нарезать очищенный КАРТОФЕЛЬ, добавить к крылышкам. Крышкой не накрывать.

Добавляем ЛОБИО.

С постоянной периодичностью перемешивать(огонь-то большой). Минут через 5 можно накрыть крышкой. Постоянно перемешиваем, выпускаем пар..

Минут через 10 добавить мелко порезанный(соломкой) половинку КРАСНОГО БОЛГАРСКОГО ПЕРЦА.

Всё немного посолить, поперчить.

Накрыть. Минут через 3-5 попробовать, должно быть всё готово. Посыпаем КУНЖУТОМ, ЗЕЛЕНЬЮ(я люблю КИНЗУ), можно добавить ЗЕЛЕНЫЙ ЛУК, порезанный под углом 45гр.(ромбиками) и сминаем

Рубрики:  рецепты/курица, птица

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку