Серия сообщений "-нетрадиционно...":Выбрана рубрика -нетрадиционно....
Часть 1 - о деревьяx и о том, как они нам могут помочь
Часть 2 - укрепить свою биоэнергетику с помощью эфирных масел!
Часть 3 - психология цвета, как метод восстановления здоровья
Часть 4 - воздействие на определенные точки при различных недомоганиях и состояниях
Часть 5 - Семянотерапия - лечение семенами
Часть 6 - рефлексогенные точки на стопах
Часть 7 - лечит музыка душу
Часть 8 - таблица и образец стереотипа нового мышления при смещении позвонков и дисков по Л. Хей
Часть 9 - психология болезни
Часть 10 - мёд и корица
Часть 11 - Лечение хлебом-солью
Часть 12 - похлопайте себя, чтобы вас не ухлопали болезни!
Часть 13 - Аюрведа рекомендует. Первая помощь.
Часть 14 - Реальное лечение простыми народными средствами
Часть 15 - Хрен – помощь при многих болезнях!
Часть 16 - Старинные русские рецепты оздоровления
Часть 17 - Принципы исцеления организма
Часть 18 - быстрый и эффективный способ расслабления глаз
Часть 19 - сила
Часть 20 - луковая шелуха
Часть 21 - Точки «спокойствия»: как снять стресс с помощью массажа
Часть 22 - ХОДуном ХОДить надо!
Часть 23 - Хочешь жить - умей вертеться...
Часть 24 - Волшебство рукоделия Женщины
Часть 25 - Женщина в юбке...
Часть 26 - Почему в школе нет каллиграфии?
Часть 27 - эффективная техника исцеления
Часть 28 - В кожуре мандарина — огромная сила! 7 рецептов, которые спасают
о деревьяx и о том, как они нам могут помочь |
Деревья наделены, как все живое, осознанием, обладают неисчерпаемым запасом жизненной энергии, от которой исходит исцеляющая сила.
Но часто мы не замечаем этого чуда, они для нас являются лишь частью пейзажа.
Деревья же самые большие и самые энергетически близкие нам существа из растительного мира. Они находятся в непрерывной медитации и тонкая энергия – это их естественный язык.
Метки: здоровье самоисцеление природа энергетика |
укрепить свою биоэнергетику с помощью эфирных масел! |
Человек, кроме физического тела, обладает шестью тонкими телами.
В свою очередь аромат оказывает влияние и на тонкие тела, и на физическое тело. Самым тонким является эфирное тело, оно представляет собой некую энергетическую субстанцию, которая полностью состоит из магнитных полей.
Биоэнергетика человека представляет собой энергетическое поле, которое состоит из семи центров, и многочисленные энергетические каналы, через которые осуществляется передача энергии в тело.
Состояние эфирного тела определяет состояние физического тела и здоровья человека в целом.
Метки: здоровье энергетика эфирные масла |
психология цвета, как метод восстановления здоровья |
Цвет всегда окружает человека и воздействует на его эмоциональное состояние и восприятие окружающего мира. Каждый человек воспримет цвет по-своему, не так как другие.
Не одно поколение философов и ученых пытались раскрыть загадку влияния цвета на психоэмоциональное состояние человека. Например, древние индусы, считали человека "светоносным", связывая в единое цветовую энергию и энергетические токи тела. По учению индийских йогов, организм человека состоит из переплетающихся вибраций цветов и звуков, мелодий и световых потоков. Читать далее
Метки: здоровье цветотерапия |
воздействие на определенные точки при различных недомоганиях и состояниях |
Человеку присуще время от времени сталкиваться с некоторыми недомоганиями, которые часто не являются серьезным заболеванием, а возникают по причине излишней усталости, нервного перенапряжения и т.д.
Воздействие на определенные точки при различных недомоганиях и состояниях, способно вернуть бодрость духа и избавить от навязчивой боли.
Для начала вам может понадобиться зеркало, чтобы найти именно те точки, на которые необходимо осуществлять воздействие.
Пятиминутный массаж поможет снять усталость, избавить от насморка, головокружения, снять головную боль и тошноту, понизить или поднять артериальное давление.
Почему это работает?
За счет давления на определенные точки при различных недомоганиях и состояниях, происходит приток крови к тканям и мышцам. Причем важно осуществлять массаж именно ключевых точек – это поможет улучшить самочувствие.
Воздействие осуществляйте подушечками пальцев в течение одной минуты на каждую точку. Нажатие должно быть ощутимым, но не вызывать болевых ощущений. В какую сторону вы будете осуществлять движение – по часовой стрелке или против – не важно.
Воздействие на определенные точки при различных недомоганиях и состояниях
Снятие усталости
Если вы чувствуете переутомление, потерю концентрации внимания и ваши глаза самопроизвольно закрываются, то попробуйте следующее.
Точка №1
Одновременно проводите массаж на внутренних уголках глаз.
Точка №2
Одновременно массируйте по три точки на обеих бровях. Они располагаются посередине, на внутреннем и внешнем крае.
Точка №3
Найдите между бровей, над переносицей, выпуклый бугорок. Массируйте его в течение 1 минуты.
Точка №4
Массируйте одновременно точки в полусантиметре от нижнего века, под зрачками глаз.
Избавление от насморка
Стимулируйте внутренние силы организма на борьбу с насморком.
Точка №1
Массируйте точку, которая находится на переносице, на линии продолжения брови.
Точка №2
Одновременно нажимайте на точки, расположенные в районе висков, примерно в 2-х сантиметрах от внешнего края бровей, в своеобразных впадинах.
Точка №3
С 2-х сторон массируйте точки, расположенные по обе стороны переносицы, возле края глазных впадин.
Точка №4
Эти точки располагаются примерно в 1 см по обе стороны от крыльев носа.
Избавление от головной боли
Точка №1
Зрительно продолжая линию бровей, найдите точку строго над переносицей.
Точка №2
Одновременно массируйте точки, расположенные в районе висков, примерно в 2-х сантиметрах от внешнего края бровей, в своеобразных впадинах.
Точка №3
Одновременно массируйте точки, расположенные чуть выше и дальше, чем края бровей. В этом месте волосистая часть головы образует своеобразный уголок. Найдите самую верхушку по линии роста волос и массируйте в течение 1 минуты.
Точка №4
Проведите воображаемый меридиан над головой, от уха до уха. Самая верхняя точка, расположенная в середине этой линии и есть то место, которое нужно массировать.
Повысить артериальное давление
Для повышения давления необходимо изучить точки, которые расположены не только на голове, но и по всему телу.
Точка №1
Правую ладонь положите на затылок так, чтобы мизинец касался верхней точки правого уха. Проделайте симметричные манипуляции с другой рукой. Под подушечками указательных пальцев и будут находиться искомые точки.
Точка №2
Приложите ладонь правой руки к животу так, чтобы указательный палец находился сразу под пупком. Под подушечкой мизинца и будет находиться точка, которую необходимо массировать.
Точка №3
Точка располагается на внешней стороне голени, возле косточки. Приложите 4 пальца к верхнему краю косточки, и если мизинец будет ее касаться, то точка располагается под подушечкой указательного пальца.
Понизить артериальное давление
Точка №1
Это месторасположение называется точкой условно, поскольку представляет собой линию, на протяжении которой и располагается зона воздействия. Она находится между мочкой уха и доходит до середины ключицы. Если в предыдущих случаях требовалось массировать зону точек, то в данном случае, следует всего лишь поглаживать осторожными движениями. Подушечками пальцев проводите сверху вниз по всей линии около 10 раз, а затем проделайте тоже самое на симметричном участке тела.
Точка №2
Массируйте точку, которая располагается примерно в 0,5 см от нижнего края мочки уха в сторону носа.
Избавление от тошноты
Если тошнота и головокружение вызваны отравлением, то массаж этих точек будет бесполезен. Он поможет в тех случаях, если вас укачало в транспорте или вы резко изменили положение тела.
Точка №1
Прижмите пальцы левой руки к внутренней стороне ладони правой руки. Мизинец должен касаться края ладони. В центре той линии, по которой указательный палец будет касаться правой руки, и будет находиться эта точка. Массируйте точки на обеих руках.
Точка №2
Точка находится на тыльной стороне кисти, а отыскать ее можно следующим образом. Отведите в сторону большой палец правой руки. В образовавшийся проем между ним и указательным пальцем положите большой палец левой руки так, чтобы сгиб его фаланги приходился ровно между ними. В том месте, где подушечка пальца левой руку будет касаться тыльной стороны правой руки и есть нужная точка. Помассировав 1 минуту, переходите на другую руку.
Воздействие на определенные точки при различных недомоганиях и состояниях, являющее точечным массажем, может оказать неоценимую услугу, если например, вы нуждаетесь в помощи, а под рукой нет медикаментов или врачи скорой помощи задерживаются.
Но не стоит забывать, что только массирование правильно найденных точек способно оказать должный эффект.
К тому же не стоит уповать только на точечный массаж, если есть серьезные заболевания, требующие другого метода лечения.
Метки: здоровье самоисцеление |
Семянотерапия - лечение семенами |
Семянотерапия - весьма перспективное научное и лечебное направление в медицине, особым образом использующее целебные свойства семян и зерен.
Оказывается, семя под воздействием тепла и влаги человеческого тела способно производить мощный энергетический выброс, имеющий лечебный эффект.
В народной медицине для лечения заболеваний применялись отвары семян и зерен, а семянотерапия тоже использует для лечения зерна и семена, но совсем по-другому.
Зерно - это сложная информационная система, сообщающаяся с окружающим миром по принципу обратной связи.
Метки: здоровье семянотерапия самоисцеление |
рефлексогенные точки на стопах |
http://legscorrection.ru/plastic/exercises_mass.php
Стопа - это область, богатейшая нервными рецепторами и через нее можно получить доступ к любой части тела.
Каждая точка стопы "отвечает" за свой орган: кончики пальцев осуществляют связь с головой, верхняя часть стопы связана с грудным и шейным отделами позвоночника, пятки - с нижней частью спины, а точки на своде стопы влияют на состояние внутренних органов.
В процессе общего массажа обнаруживаются болевые точки. Это "окна" ослабленных органов, к которым стоит отнестись особенно внимательно. Недостаточно нажимать только на болевые точки. Необходимо воздействовать массажем на "соседние органы", даже если они не подают болевых точечных сигналов.
Точки боли нужно массировать особенно тщательно. Надавливания на болевую точку и паузы должны чередоваться. Результат правильного воздействия на точку - исчезновение боли. Каждую болевую точку разминают не менее 1 минуты.
О чем говорит температура стоп
- Ноги здорового человека должны быть сухими и теплыми.
- Влажные и холодные ноги свидетельствуют о недостатке энергии в области желудка и тонкой кишки, а также о нарушении функций щитовидной железы.
- Влажные и горячие ноги - показатель повышенной температуры при воспалительных процессах и легочных инфекциях. *Сухие и холодные ноги указывают на недостаточность сердечно-сосудистой системы и изменения головного мозга. *Сухие и горячие ноги - чаще всего у людей, страдающих избыточной функцией щитовидной железы и повышенной кислотностью.
- Если правая стопа теплая, а левая - холодная, то следует обратить внимание на работу сердца.
Техника самомассажа стоп
Самомассаж желательно проводить каждый вечер. Перед массажем несколько минут стоит походить босиком, разминая стопы: подняться на носочки, потоптаться, поочередно перенося тяжесть тела с внутренних ребер стоп на внешние. Затем - принять теплую ножную ванну. Массаж проводится теплыми разогретыми руками. Методика массажа чередует растирания, прерывистые касания, поглаживания, легкие удары и пощипывания. Массировать ступню нужно пальцами обеих рук, подключая к работе кулаки и костяшки пальцев. Все движения должны быть мягкими и несильными. Время выполнения составляет 10 минут. Рекомендуется использовать массажное масло (или крем).
Метки: здоровье точки ноги |
лечит музыка душу |
Возникновение многих болезней - таких как гипертония, стенокардия, язва желудка, невроз, нейродермит и некоторые другие часто объясняется не физической немощью и не наследственной предрасположенностью, а особенностями характера человека, его мировоззрением и отношением к окружающей действительности.
Нетерпимость, зависть, ненависть - это не только неприятные личностные черты, но и один из важнейших факторов, разрушающих ритмы, которым подчиняется работа здоровых органов.
Именно поэтому язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, а также гипертонией чаще болеют люди, нетерпимые к «неправильному» поведению других, настроенные к ним враждебно и противопоставляющие себя окружающим.
Метки: здоровые советы музыка душа |
таблица и образец стереотипа нового мышления при смещении позвонков и дисков по Л. Хей |
ТАБЛИЦА ПОСЛЕДСТВИЙ СМЕЩЕНИЯ ПОЗВОНКОВ И ДИСКОВ
Номер позвонка |
Связь с другими частями и органами тела
|
Последствия смещения
|
I. ШЕЙНЫЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА |
||
1Ш
|
Кровоснабжение головы, гипофиз, кожа головы, кости лица, мозг, внутреннее и среднее ухо, симпатическая нервная система |
Головные боли, нервозность, бессонница, насморк, высокое давление, мигрень, нервные срывы, амнезия (утрата памяти), хроническая усталость, головокружение |
2Ш
|
Глаза, глазные нервы, слуховые нервы, полости, сосцевидные отростки (височной кости), язык, лоб
|
Заболевания полостей, аллергия, косоглазие, глухота, глазные болезни, ушные боли, обмороки, некоторые виды слепоты
|
3Ш
|
Щеки, внешнее ухо, кости лица, зубы, тройничный нерв |
Невралгия, неврит, угри или прыщи, экзема |
4Ш
|
Нос, губы, рот, евстахиева труба
|
Сенная лихорадка, катар, потеря слуха, аденоиды |
5Ш
|
Голосoвые связки, гланды, глотка
|
Ларингит, хрипота, болезни горла (например, ангина), околоминдаликовый процесс |
6Ш
|
Шейные мышцы, плечи, миндалины |
Ригидность затылочных мышц, боль в верхней части руки, тонзиллит, коклюш, круп |
7Ш
|
Щитовидная железа, плечевые синовиальные сумки, локти. |
Бурсит, простуда, болезни щитовидной железы |
II. ГРУДНОЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА
|
||
1Г
|
Руки (от локтя до кончиков пальцев), пищевод, трахея. |
Астма, кашель, затрудненное дыхание, одышка, боль в руках (от локтя и ниже) |
2Г
|
Сердце (включая клапаны), коронарные артерии |
Функциональные сердечные заболевания и некоторые болезни груди |
3Г
|
Легкие, бронхиальные трубки, плевра, грудь, груди. |
Бронхит, плеврит, пневмония, гиперемия, грипп |
4Г
|
Желчный пузырь, общий желчный проток. |
Болезни желчного пузыря, желтуха, опоясывающий лишай |
5Г
|
Печень, солнечное сплетение, кровь. |
Болезни печени, лихорадка, низкое давление крови, анемия, нарушение кровообращения, артрит |
6Г
|
Желудок |
Желудочные болезни, включая спазмы желудка, несварение, изжога, диспепсия |
7Г
|
Поджелудочная железа, двенадцатиперстная кишка. |
Язва, гастрит |
8Г
|
Селезенка. |
Пониженная сопротивляемость |
9Г
|
Почки
|
Болезни почек, затвердение артерий, хроническая усталость, нефрит, пиелит (воспаление почечной лоханки) |
11Г
|
Почки, мочеточники
|
Болезни кожи, например, угри, прыщи, экзема, фурункулы. |
12Г
|
Тонкие кишки, лимфатическая система |
Ревматизм, боль в животе (при метеоризме), некоторые виды бесплодия. |
III. ПОЯСНИЧНЫЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА
|
||
1П
|
Толстые кишки, паховые кольца |
Запор, колит, дизентерия, понос, некоторые виды прободений или грыж. |
2П
|
Аппендикс, низ живота, верхняя часть ноги.
|
Судороги, затрудненное дыхание, ацидоз (нарушение кислотно - щелочного равновесия в организме). |
3П
|
Половые органы, матка, мочевой пузырь, колени.
|
Болезни мочевого пузыря, расстройства менструального цикла (например, болез-ненная или нерегулярная менструация), выкидыши, мочеиспускание в постели, импотенция, изменения жизненных симптомов, сильные боли в коленях. |
4П
|
Простата, поясничные мышцы, седалищный нерв.
|
Ишиас, люмбаго. Трудное, болезненное или слишком частое мочеиспускание. Боли в пояснице. |
5П
|
Нижняя часть ноги, лодыжки, ступни.
|
Плохое кровообращение в ногах, опухание лодыжек, слабые лодыжки и подъемы ступни, холодные ноги, слабость и ногах, судороги ножных мышц. |
IV. КРЕСТЕЦ
|
||
|
Тазовые кости, ягодицы.
|
Заболевания кресцово-подвздошного сочленения, искривления позвоночника. |
V. КОПЧИК
|
||
|
Прямая кишка, анус. |
Геморрой, зуд, боли в копчике в сидячем положении. |
ИСКРИВЛЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА
|
||
Номер позвонка |
Вероятная причина
|
Образец стереотипа нового мышления
|
I. ШЕЙНЫЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА
|
||
1Ш
|
Страх. Смятение. Бегство от жизни Недовольство собой. <Что скажут соседи?>
|
Я - человек сосредоточенный, спокойный и уравновешенный. Меня приемлет Вселенная. Я доверяю своему высшему я. Все идет хорошо. |
2Ш
|
Отрицание мудрости. Отказ знать и понимать. Нерешительность. Обида и обвинение. Несбалансированные отношения с жизнью. Отрицание духовности. |
Я - неотделимая часть Вселенной и жизни. Мне совершенно безопасно познавать и расти.
|
3Ш
|
Принятие на себя вины других. Чувство вины. Мученичество. Нерешительность. Самоизнурение. Вы откусываете больше, чем можете проглотить.
|
Я несу ответственность только за себя, и меня радует моя сущность. |
4Ш
|
Чувство вины. Подавляемый гнев. Горечь. Сдерживаемые чувства. Еле сдерживаемые слезы.
|
У меня чистые и ясные отношения с жизнью. Ничто не препятствует моему наслаждению жизни прямо сейчас.
|
5Ш
|
Боязнь насмешек и унижения. Боязнь выразить себя. Отказ от собственного блага. Перегрузка.
|
Мое общение чисто. Я признаю то, что является благом для меня. Я отбрасываю все ожидания. Меня любят, я в безопасности.
|
6Ш
|
Тяжести. Перегрузки. Стремление выправить других. Сопротивление. Отсутствие гибкости.
|
Я охотно, позволяю другим учиться на их собственном опыте. Я нежно забочусь о себе. Мне легко шагать по жизни.
|
7Ш
|
Смятение. Гнев. Чувство беспомощности. Невозможность дотянуться. |
Я имею право быть собой. Я прощаю прошлое. Я знаю, кто я. Я излучаю вокруг себя любовь.
|
II. ГРУДНОЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА
|
||
1Г
|
Боязнь жизни. Слишком много дел и забот. Не могу справиться. Отгораживание от жизни.
|
Я принимаю жизнь и легко нахожу в ней свое место. Отныне все хорошее принадлежит мне.
|
2Г
|
Страх, боль и обида. Нежелание сочувствовать. Душа на замке.
|
Мое сердце прощает и забывает. Любить себя безопасно. Моя цель - внутренний мир и покой.
|
3Г
|
Внутренний хаос. Застарелые глубокие обиды. Неспособность общаться.
|
Я всех прощаю. Я прощаю себя. Я люблю себя. Я лелею себя.
|
4Г
|
Горечь. Потребность вредить. Проклятия. |
Я открываю в себе дар прощать, и мы оба получаем свободу. |
5Г
|
Отказ перерабатывать эмоции. Сдерживание чувств, гнева.
|
Я не препятствию течению жизни во мне. Я хочу жить. Все идет хорошо.
|
6Г
|
Озлобленность. Скопление отрицательных эмоций. Страх перед будущим. Постоянное беспокойство. |
Я верю, что жизнь открывает передо мной правильный пути. Любить себя безопасно
|
7Г
|
Накопление боли. Отказ радоваться. |
Я с удовольствием отдаюсь жизни. Пусть сладость наполняет мою жизнь. |
8Г
|
Навязчивые мысли о поражении. Неприятие собственного блага. |
Я - человек открытый и принимаю все хорошее. На моей стороне любовь и поддержка - Вселенной. |
9Г
|
Чувство, что жизнь вас предала. Обвиняете других. Вы - жертва.
|
Я возвращаю себе мою силу. Я с любовью создаю свою собственную реальность.
|
10Г
|
Отказ принимать на себя ответственность. Потребность быть жертвой. <Это вы виноваты>.
|
Я открываюсь навстречу радости и любви, радостно их принимаю, с радостью отдаю другим.
|
11Г
|
Низкое мнение о себе. Боязнь отношений.
|
Себя я вижу человеком красивым, достойным любви и признательности. Я горжусь моей сущностью.
|
12Г
|
Не признаете право па жизнь. Неуверенны и боитесь любви. Не обладаете способностью усваивать. |
Отныне я воспринимаю радости жизни и дарю из другим. Желание лелеять себя. |
III. ПОЯСНИЧНЫЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА
|
||
1П
|
Настойчивое устремление к любви и потребность в одиночестве. Неуверенность.
|
Мне безопасно во Вселенной, и сама жизнь о всей ее полноте любит и поддерживает меня.
|
2П
|
Вы прочно увязли в обидах детства. Не видите выхода.
|
Я расту, продлевая родительские рамки, и живу для себя. Настала моя очередь.
|
3П
|
Сексуальное совращение. Чувство вины. Ненависть к себе.
|
Я передаю забвению прошлое. Я дорожу собой и своей сексуальностью. У меня все спокойно. Меня любят.
|
4П
|
Отвергаете сексуальность. У вас финансовая неустойчивость. Страх за свою карьеру. Чувство беспомощности.
|
Мне правится моя сущность. Я твердо сознаю собственную силу. У меня все надежно на всех уровнях.
|
5Г
|
Ненадежность. Трудности в общении. Гнев. Неспособность получать удовольствие.
|
Я заслуживаю наслаждение жизнью. Я прошу то, чего хочу, и принимаю с радостью и удовольствием.
|
IV. КРЕСТЕЦ
|
||
|
Потеря силы. Застарелое злое упрямство.
|
В своей жизни я олицетворяю и силу, и впасть. Я предаю прошлое забвению и полагаюсь на собственные силы.
|
V. КОПЧИК
|
||
|
Вы не в ладу с собой. Продолжаете упорствовать, Вините себя. Не расстаетесь со старой болью. |
Я начинаю любить себя и тем выравниваю мою жизнь. Я живу в сегодняшнем дне и люблю себя таким (такой), какой (какая) я есть. |
Метки: здоровье позвоночник л.хей |
психология болезни |
Постоянные мысли о предстоящих трудностях вызывают заболевание печени, легких.
Постарайтесь вопреки своему стереотипу думать о чем-то радостном, интересном: сколько бы вы не думали о проблемах, их меньше не станет.
От раздражительности, суеты пострадают бронхи, носоглотка.
От психического напора, неумения отдыхать заболевают трахея, желудок. Займите свои мысли спокойной музыкой, вспомните лес, гладь воды – и суета исчезнет.
Конфликтное настроение приводит к заболеванию сердца. Когда вы находитесь в таком состоянии, попробуйте вспомнить любимого человека, хорошего друга. Надо понять, что плохое отношение к нам – это продукт наших плохих поступков в прошлом. Необходимо критически относится к собственной справедливости и несправедливости других.
Если вы вспыльчивы и грубы, это приводит к болезни печени и желчного пузыря. Расслабьтесь, простите всем, на кого вы раздражены.
При обидчивости, чувстве униженного достоинства страдает поджелудочная железа, сердце. В этом случае найдите положительные черты характера у вашего обидчика и отрицательные у себя, и ваше настроение стабилизируется. Учитесь относиться к себе с юмором.
Паника, отвращение к людям приводят к заболеваниям кишечника. Вам нужно мысленно вспомнить человека, спокойно относящегося ко всему, и брать с него пример, подражать ему.
При излишней замкнутости, угрюмости, недоброжелательности, тяжелых мыслях недалеко до заболевания почек и гипертонической болезни. Постарайтесь раскрепостить себя, раскрыться, уйти от внутреннего диалога и подумать о чем-либо интересном. Найдите себе хороших друзей, необходимо трудиться с Любовью, а не с желанием заработать больше денег.
Неумение отдыхать нарушает гормональные функции, иммунитет организма. Необходимо стоять под душем, делать гимнастику на природе с наслаждением, без спешки, без напора. Научитесь наслаждаться физическими упражнениями, запоминайте состояние отдыха и при ощущении усталости вспоминайте его. При появлении усталости быстро отключайтесь от работы. Пять минут отдыха сберегут вам час работы.
Болтливость постепенно приводит к нервному истощению. Старайтесь найти серьезного собеседника, который может Вам дать что-то важное. Не обсуждайте других людей, особенно политиков, актеров, певцов – вы перенимаете их плохие качества. Ни с кем не говорите подолгу о политике, о деньгах – это приводит к сильному загрязнению сознания.
Если вам все надоело, нет интереса к жизни – это признак того, что к вам пришла депрессия, а вместе с ней – снижение защитных сил организма, нарушение гормональных функций половых органов, надпочечников. Нужно чаще уединяться на природе, надо найти смысл в своей жизни, и тогда депрессия пройдет. Скажите «нет» ненужным заботам, а нужные заботы делайте с чувством долга, а не раздражения.
Старайтесь каждый день проводить лечебные сеансы или читать молитву. Можно для этого использовать время после работы. Не откладывайте отдых на потом, уважайте свой организм. Самый лучший отдых – это учиться любить людей и Бога.
Если ощущение красоты природы и людей поблекло, бейте тревогу: вы лишились источника здоровья и истощение организма неминуемо. Давайте будем внимательны ко всему прекрасному, вызывающему здоровые чувства. Зацикливание на тяжелом и плохом – неуважение к себе. Обсудив проблему, сразу же перестаньте о ней думать – тем самым вы сохраните силы для решения следующих проблем и свое здоровье.
Ваши силы и здоровье будут истощаться, если приковывать внимание к одежде, мебели, порядку в квартире, поведению знакомых, сплетням. Все это очень сильно разрушает здоровье! Лучше тренируйте способность думать о возвышенном, своих увлечениях, искусстве, радостных событиях, духовном. Глупо своей мыслью торопить очередь или ждать окончания работы, смотреть в сторону появления автобуса на остановке.
Пожалейте свой организм, переключите мысли в позитивном направлении!
Плохие мысли о недостойном человеке приведут к нарушению вашего здоровья. Не ищите отрицательные черты характера обидчика, не обсуждайте его поступки – вы рискуете испортить себе настроение на целый день и, усугубляя конфликт, надолго поставить стену между ним и собой. Это ведет к психическому напряжению и истощает организм. Такое настроение никому не помогает и усугубляет судьбу человека.
Часто родители, наблюдая за отрицательными чертами характера ребенка, постоянно дергают его и окончательно подрывают свой авторитет. Агрессия с обеих сторон вызывает болезни в семье. В этом случае произнесите мысленно:
«Я ругаю его, считаю себя лучше. Но если я хороший, тогда почему я не могу остановиться и говорить спокойно? Наверное, это потому, что я ничем не лучше его. Значит, нужно подумать о своих собственных недостатках, а не о чужих. Я должен простить этого человека».
Эволюция никогда не поощряла грубость и жестокость, и, пока человек не поймет как опасны невежественные (грубые и жестокие) мысли, он постоянно подвергается опасности получить заболевание. Если после конфликта, например, выйти на мороз, то можно обеспечить себе простудное заболевание.
Метки: здоровье психология торсунов |
мёд и корица |
Мёд и корица для похудения
Этот простой рецепт поможет вам восстановить свой идеальный вес, ведь корица прекрасное средство для похудения в любом возрасте.
Метки: здоровье мёд корица |
Лечение хлебом-солью |
Метки: хлеб соль здоровье приметы |
похлопайте себя, чтобы вас не ухлопали болезни! |
Метки: здоровье техники оздоровления |
Аюрведа рекомендует. Первая помощь. |
Метки: здоровые советы |
Реальное лечение простыми народными средствами |
Я вам назову три травы, которые лечат почти все острые состояния. Знает такую область - Гербология-травничество, которой поскольку это и есть, чем можно вылечить болезнь, в нашем Зазеркалье официальная медицина, не занимается.
Гербология относится в Зазеркалье к области ботаники, в то время как только голоданием и травами можно вылечить болезнь, причём не просто вылечить, а так, чтобы не навредить ещё больше, что для официальной медицины вообще недостижимый результат.
Бабки это прекрасно знают и лечат травами, но хотя я бабушек очень уважаю, но дело надо ставить на прочную почву. Всё своё знание трав я вам, ввиду объёма, дать не могу, но я вам дам основное для лечения острых заболеваний, и так чтобы не забивать вам голову.
Метки: здоровье народные средства |
Хрен – помощь при многих болезнях! |
При лечении различных заболеваний в народе зачастую используют хрен.
Вот несколько рецептов из хрена:
Чтобы уберечь себя от ангины, нужно 1 ст.л. тертого корня хрена развести в 100 мл охлажденной кипяченой воды. Полученным раствором при ангине необходимо полоскать горло приблизительно 4-5 раз в день, а особенно после приема пищи.
Хрен также полезен и детям при кашле – по 1 ч.л. принимать 5-6 раз в день. Раствор хранят в закрытой посудине в течение двух дней, после чего нужно делать свежий раствор. Пропущенный через мясорубку корень хрена в равных долях смешивают с медом или с сахаром, после чего эту смесь принимают 2-3 раза в день по 1 ч.л. – до полного выздоровления.
Свежевыжатый сок хрена при простуде поровну смешивают с медом, а потом принимают утром натощак и перед сном по 1 ст.л.
Если съедать перед едой периодически 1 ч.л. тертого хрена, который разведен водой, вы справитесь с гастритом и с пониженной кислотностью, а также улучшите свой аппетит и сделаете свой иммунитет на порядок крепче.
Людям, которые страдают крестцово-поясничным радикулитом и болями в пояснице, следует в виде компрессов накладывать на больные места тертый хрен. Процедура длится 5-10 минут и выполняется, пока состояние не станет лучше.
При артрите, простуди или радикулите можно 1 ст. л. натертого корня хрена размешать со 1 стаканом тертого картофеля. Приготовленную смесь следуе прикладывать на проблемное место, держать – максимум 2 часа.
Чтобы улучшить работу вашего желудочно-кишечного тракта – пропустите через мясорубку 500 грамм корнеплодов красной свеклы и 100 грамм корней хрена. После – необходимо все тщательно перемешать и 3 раза в день принимать по 1 ч.л. во время еды или после.
При желчнокаменной болезни хрен также помогает. Вот рецепт: через мясорубку пропустить 500 грамм корней хрена, залить кашицу 1 литром кипятка, плотно закрыть посудину крышкой, а после оставить на сутки (24 часа). После того, как смесь отстоится, ее нужно отцедить, отжать жмых и принимать по 50 мл настойки 3 раза в сутки за 25-30 минут до приема пищи.
При болезнях печени принимают настой хрена на молоке. В эмалированной посуде следует залить 4 ст. л. тертого хрена 200 мл молока, после нужно довести полученную массу до кипения, но не кипятить! После проделанного – через 5 минут нужно процедить полученную смесь, отжать жмых и выпить глотками в течении суток. Процедура выполняется до полного выздоровления.
Метки: лекарственные растения здоровые советы |
Старинные русские рецепты оздоровления |
Метки: здоровые советы здоровье народные средства |
Принципы исцеления организма |
Серия сообщений "2 общее оздоровление":
Часть 1 - "Пилюля" здоровья
Часть 2 - ЗОЛОТОЙ РЕЦЕПТ (берегите себя)
...
Часть 33 - Магия Иммунитета
Часть 34 - Упражнения для тренировки вестибулярного аппарата
Часть 35 - Принципы исцеления организма
Метки: здоровые советы здоровое питание |
быстрый и эффективный способ расслабления глаз |
Не знаю, все ли программисты всесторонне любознательные люди, но я всегда пытаюсь получить фундаментальные знания во всех областях, которые могут быть практически полезны.
В то время, когда мне в голову пришла эта идея я изучал анатомию и физиологию по журналам «Тело человека. Снаружи и внутри».
Ну а по работе я занимался стерео-варио фотографиями (для тех кто не знает — были такие советские календарики с ребристой поверхностью, где картинка либо казалась объемной, либо менялась).
Так вот, в один из вечеров мне пришла в голову замечательная идея, которую я на протяжении уже 4х лет использую для поддержания своего зрения.
Обещаю, что эффект почувствуете сразу!
Существует 2 теории, почему у человека портится зрение. На мой взгляд и по моему опыту обе они имеют место
Хрусталик глаза и ресничные мышцы
Для начала взглянем на то, почему ухудшается зрение:
Близорукость — корректируется при помощи двояковогнутой (уменьшающей) линзы.
Дальнозоркость — корректируется при помощи увеличивающих линз
Кратко о причинах: потеря эластичности хрусталика, спазм или «недостаточность» ресничной мышцы — мышцы, которая изменяет кривизну хрусталика.
На фото правый глаз
Я не буду расписывать подробно как и какие мышцы глаз работают — это можно легко понять глядя на картинку.
Хочу сказать лишь одно: из-за неравномерной нагрузки на мышцы некоторые из них спазмируются, и либо изменяют форму глазного яблока (и тогда даже при нормальной работе хрусталика и ресничных мышц получается та же картина, что на изображениях сверху), либо просто «ведут глаз в сторону» — когда вы смотрите на экран монитора, у вас оба глаза смотрят на одну близко расположенную точку, а следовательно работает только та мышца (медиальная), которая поворачивает/скашивает глаз так сказать ближе к переносице.
Когда вы смотрите вдаль, то оба глаза смотрят точно прямо.
Так вот когда вы пытаетесь посмотреть вдаль после долгой работы за компьютером, то глаза не могу смотреть точно прямо из-за спазма медиальной мышцы.
Я не знаю, может кто-то делал что-то подобное до меня, но это моя, нигде не подсмотренная идея. Выглядит она просто: табличка с парами шаров, на каждом из шаров написана цифра.
Скачайте и распечатайте табличку. В архиве 3 файла. Одна таблица сразу готова к печати (table_done.doc), в другой (table.doc) — макрос, изменяя параметры которого можно менять внешний вид таблицы под определенные нужды (далее — подробнее) и третий (table_done.pdf) — pdf (очень удобно использовать на планшете).
Распечатайте, и повесьте таблицу на стену на уровне глаз. Встаньте от нее на расстояние примерно 30 см и попытайтесь объединять пары шаров в один шар.
Иными словами, каждый глаз должен смотреть на отдельный шар.
Принцип такой же как и в таких картинках. Как только Вам удалось объединить верхнюю пару в один шар — спускайтесь ниже. Так попытайтесь спуститься как можно ниже. С каждой новой ступенькой вниз расслабляете мышцы хрусталика, делая изображении размытым как «по гауссу» (чтобы добиться этого эффекта смотрите словно сквозь лист вдаль), но не разъединенным.
Таким образом поднимитесь и спуститесь вниз несколько раз. В последнее время я использую эту табличку на планшете — очень удобно и всегда под рукой. Единственное — убавляю яркость экрана на минимум.
Есть известное упражнение смены фокуса зрения, когда смотришь на точку на окне, а затем смотришь на точку где-либо вдали. Здесь принцип такой, НО! Если вы опуститесь на самую нижнюю пару шаров, ваши глаза буквально разведутся в стороны, расслабляя медиальную, и тренируя латеральную мышцу. Кроме того, из-за этого же форс-расслабления еще и рефлекторно расслабляется ресничная мышца хрусталика.
Насчет макроса и его параметров. Я предполагал, что если с каждой новой ступенькой шары будут увеличиваться или уменьшаться, то это будет более эффективно для близоруких или дальнозорких людей, но проверить мою гипотезу не получилось — нет желающих регулярно заниматься. Пробуйте!
Возможно получится исправить испорченное зрение. Хуже точно не будет (проверено в течении 3х лет на себе — очки никогда не носил, зрение отлично, за компом сижу днями часами)
Ну и напоследок, полезными также будут дополнительно быстрое моргание в течении минуты, и круговые движения глазами. Все!
UPD1: Исправил ошибку: латеральная а не латериальная
UPD2: В связи с тем, что оказывается есть еще «перекрестный просмотр». Картинка наглядно иллюстрирует. Для того, чтобы понять как Вы смотрите, надо объединить любую пару шаров в один и закрыть левый глаз. Если правым Вы смотрите на правый шар, то Вы все делаете правильно, если смотрите на левый, значит Ваша «техника» ошибочна! Правый глаз должен смотреть на правый шар, левый на левый
UPD3:
UPD4: Перезалил архив в zip и транслитезировал имена файлов
Серия сообщений "глаза, зрение":
Часть 1 - Настойка для восстановления зрения
Часть 2 - ПОПЛАКАТЬ , ТОЖЕ БЫВАЕТ НА ПОЛЬЗУ...
...
Часть 46 - Защити глаза от дальнозоркости
Часть 47 - Улучшить зрение.
Часть 48 - Очень быстрый и эффективный способ расслабления глаз
Метки: здоровье здоровые советы глаза оздоровление |
сила |
Мы теряем силы, когда:
• говорим «да», в то время как хотелось сказать «нет»,
• улыбаемся, вместо того, чтобы заплакать,
• не отдыхаем,
• уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того, чтобы понять «Ради какой светлой цели я сейчас это терплю?»
• обижаемся, вместо того, чтобы попросить человека о том, что нам нужно,
• занимаемся не своим делом,
• человек неинтересен, а мы по каким-то придуманным причинам продолжаем с ним общаться,
• люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе,
• говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах, и т.д.
• сплетничаем,
• много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие,
• работаем на неинтересной, надоевшей работе,
• боимся,
• ждем, что кто-то придет (Дед Мороз, принц, олигарх Леопольд) и жизнь изменится,
• ругаем себя, считаем себя недостойными, неумелыми, неудачливыми,
Мы набираем силу когда:
• Знакомимся с новыми людьми,
• Получаем новые знания,
• Путешествуем,
• Преодолеваем свои страхи,
• Пробуем что-то новое,
• Гуляем (не путайте с «бежим на работу» или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели),
• Занимаемся творчеством,
• Общаемся с приятными людьми,
• Общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас,
• Занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн),
• Освобождаем физическое пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате),
• Освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком),
• Говорим «нет», когда хочется сказать «нет» и говорим «да», когда хочется сказать «да»,
• Начинаем делать то, что нам хочется.
Метки: здоровье эмоции энергетика |
луковая шелуха |
ЧЕМ ПОЛЕЗНА ЛУКОВАЯ ШЕЛУХА?
Не торопитесь избавляться от луковой шелухи, которая обладает уникальным исцеляющим действием. Луковая шелуха — это лекарство, которое всегда под рукой. В ней находятся микроэлементы в более концентрированном виде, чем в самом луке.
Отвары и настои шелухи лука очищают организм от вредных токсических веществ, помогают при гипертонии, благотворно действуют на сердечно-сосудистую систему, обладают мочегонным действием, укрепляют кровеносные системы, делают их эластичными.
Главное правило, о котором не следует забывать, что использовать можно шелуху только со здорового, непорченого лука.
Приготовить отвар луковой шелухи очень просто: берут горсть промытой луковой шелухи, кладут в кастрюлю, отваривают. Процеживают и пьют, можно смешать с обычным чаем. Отвар приобретает желтый или коричневый цвет. Эту окраску отвару придает наличие большого количества рутина, который так эффективно восстанавливает сосуды.
В народной медицине отвар луковой шелухи применяется как эффективное средство профилактики кровоизлияния в мозг - инсульта.
Если же вы страдаете бронхиальной астмой или аллергией, воспользуйтесь таким рецептом, который также пригодится и в качестве профилактического средства против инсульта. Возьмите 5 столовых ложек измельченных сосновых иголок этого года (период считается от весны до осени), 2 столовых ложки измельченных плодов шиповника и 2 столовых ложки луковой шелухи, сбор залейте 1 литром воды и варите на малом огне 10 минут. Настаивайте в термосе всю ночь и пейте вместо воды от 0.5 до 1.5 литров в сутки, в теплом виде.
При нефрите, пиелонефрите, цистите и других заболеваниях почек и мочевого пузыря применяют отвар луковой шелухи: 3 чайные ложки измельченного сырья заварить 2-мя стаканами кипятка, настоять 30 минут. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
При стоматите: 3 чайные ложки сухого измельченного сырья луковой шелухи залить 0.5 л. горячей воды, довести до кипения, настоять 7-8 часов, процедить и полоскать рот.
Для укрепления иммунной системы и в качестве профилактического средства против гриппа: смешать 1 столовую ложку измельченной шелухи лука, 1 чайную ложку нарезанного корня солодки и горсть хвои (40 – 50 гр.). Залить все 2-мя литрами горячей воды, прокипятить 20 минут, добавить 2 столовые ложки размятых плодов шиповника, прокипятить еще 1 минуту. Раствор поместить в термос. Настоять 10-12 часов, процедить, поместить в холодильник. Пьют настой по 1 литру в сутки.
При хроническом простатите и аденоме: стакан шелухи лука заливают литром воды, доводят до кипения, укутывают, настаивают 2-3 часа. Пьют утром и вечером в течение месяца.
Если вы страдаете болями во время менструаций, то вам поможет отвар луковой шелухи. Снимите шелуху с 2 килограммов лука и залейте ее 3 литрами воды, поставьте на огонь. Кипятить следует на слабом огне, пока вода не приобретет ярко-красный цвет, затем остудить, процедить. Пить следует по 1/2 стакана за полчаса до еды утром и вечером.
Поможет луковая шелуха и при сухих мозолях. 200-граммовую баночку наполните луковой шелухой, предварительно подсушенной при комнатной температуре, и залейте сверху 9% уксусом доверху и настаивайте в течение двух недель, затем процедите.
Накладывайте на мозоль получившуюся смесь толщиной 0,5 сантиметров, закройте пленкой и забинтуйте. Компресс делайте на ночь, а утром разбинтуйте ногу, распарьте и соскоблите мозоль. Повторите 2-3 раза.
При грибковых заболеваниях ногтей парят ноги в крепком растворе луковой шелухи в течение 20-30 минут.
Луковая шелуха для волос
Шелуха лука улучшает структуру волоса и может использоваться как натуральный краситель.
При жирной себорее делается отвар луковой шелухи. Возьмите 30-50 граммов луковой шелухи и залейте ее двумя стаканами воды, кипятить следует в течение пятнадцати минут, затем дать настояться в течение часа и процедить. Смочить полученным отваром волосы, расчесать их и дать просохнуть. Повторить процедуру 3-5 раз.
Как сделать отвар для окрашивания волос?
На 2 литра воды возьмите 6 горстей луковой шелухи и прокипятите хорошо раствор, затем остудите и снова кипятите и так 3 или 4 раза, пака не появится темный цвет. Затем на чистые, сухие волосы нанесите раствор и подержите 30 минут. Промойте волосы теплой водой и просушите. Ваши волосы приобретут золотой оттенок. А если вы хотите укрепить корни волос, то после мытья просто ополаскивайте все этим же раствором волосы.
Метки: полезные советы народные советы |
Страницы: | [2] 1 |