Делаем зарядку . |
1. 15 раз (на каждую сторону)
2. 1 мин
3. 30 раз (поднимаем и опускаем попу)
4. 30 раз (на каждую ногу)
5. 30 раз (на каждую ногу)
6. 20 раз
Серия сообщений "здоровья":NEfimovaЧасть 1 - Соль является необходимой частью нашего питания, но ее избыток может нанести здоровью серьезный вред.
Часть 2 - Гигиена питания: зачем мыть руки, правильно хранить и готовить еду
...
Часть 22 - Плоский живот.
Часть 23 - Жиросжигающий напиток - волшебство имбиря, меда и фруктов!
Часть 24 - Делаем зарядку .
Часть 25 - Упражнения для талии.
Часть 26 - Гимнастика против целлюлита для внутренней поверхности бедра..
...
Часть 33 - Золотые правила, которые должна знать каждая девушка:
Часть 34 - Если у вас дома есть таблетка аспирина.
Часть 35 - Для чего нужна профессиональная гигиена полости рта
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |