Отсюда можно сделать вывод, что получить быстрый и красивый загар, путем слишком интенсивной инсоляции не получится. В этом случае вы просто обгорите, и кожа станет красной, а не загорелой.
Но что делать, когда хочется загореть быстро? К счастью, сегодня есть масса способов помочь коже приобрести желанный золотистый оттенок в короткие сроки.

Как быстро загореть (за 1 час)?

Получить красивый быстрый загар можно в салоне красоты. Сегодня очень популярны процедуры по моментальному загару – автозагарные души и ручные души. Специальное средство распыляется в ручную мастером или в кабине.
Процедура длится около часа, зато результат появляется моментально.
Этот способ загара подходит для случаев, когда нужно быстро, но не надолго загореть. Его недостаток в том, что смывается он очень не равномерно.

Как быстро загореть (за 2 часа)?

Один из способов получения быстрого загара – это автозагар. Это средство специально разработано для получения безопасного и практически моментального загара. Автозагар очень прост и эффективен в применении, и позволяет быстро придать коже восхитительный насыщенный оттенок. Конечно это не совсем настоящий загар, но зато он абсолютно безопасен для кожи, в отличие от солнечных лучей. Эти средства не вызывают старения кожи и напротив ухаживают за ней.
В составе этих средств содержится вещество дигидроксиацетон, который при попадании на кожу соединяется с белками кожи, вызывая ее потемнение.
Автобронзант начинает действовать через 2-3 часа после нанесения, а получившийся загар продержится минимум три дня.
Кстати, чем раньше проявляется эффект, тем быстрее смывается загар.
Дерматологи считают этот способ загара одним из лучших, так как вещества работают только на поверхности кожи, не попадая в организм. Автозагар также одновременно выполняет функцию лосьона для тела, увлажняя кожу. Эти средства могут выпускаться в форме спреев, кремов, гелей и приобрести их можно в любом магазине по доступной цене.
Однако у этого способа есть свои минусы. Эти средства могут пачкать одежду, могут ложиться на кожу пятнами, и имеют специфический запах. Иногда может получиться слишком желтый неестественный оттенок. Автозагар не подходит людям с заболеваниями кожи и гормональными заболеваниями.

Как быстро загореть при помощи таблеток?

Более надежный способ получить быстрый загар – специальные таблетки для загара. Выбирая их нужно обращать внимание на состав. Те, что содержат кантаксантин хоть и эффективны, но не безопасны. Это вещество, попадая в организм окрашивает кожу и другие ткани и органы человеческого тела. Он способен накапливаться в сетчатке глаз и вызывать ухудшение зрения. Поэтому таблетки с данным веществом запрещены во многих странах Европы и США.
Безобидными пищевыми добавками, позволяющими ускорить появление загара и усилить его, считаются средства с бета-каротином и ликопином.
Эти компоненты необычайно полезны для нашей кожи. Они не только окрашивают кожу, но и усиливают выработку меланина, обладают антиоксидантными свойствами и в некоторой степени защищают кожу от ожогов.

Как быстро загореть в солярии?

Загар в солярии также можно сделать более быстрым, если использовать специальные кремы, содержащие активаторы и ускорители загара.
Эти средства позволяют получить более темный оттенок, снизив продолжительность процедуры загара. А это не маловажно для нашей кожи, ведь солярий, как и солнце, вызывает фотостарение.
Среди мировых новинок в сфере быстрого загара можно выделить солярий с душем. Он позволяет одновременно загорать и принимать душ, благодаря чему загар ложится ровнее. Влажная кожа загорает намного быстрее, а оттенок получается естественным.

Как быстро загореть на солнце при помощи питания?

Получить быстрый и стойкий загар также помогают некоторые продукты. Поэтому перед отпуском можно перейти на специальную диету. В основном она состоит из фруктов и овощей, которые способствуют выработке меланина и защищают кожу.
Самый лучший продукт для загара это, конечно, морковь и морковный сок.
Морковь отлично закрепляет и усиливает загар, полученный в солярии и естественным путем. Быстрому появлению загара также способствуют дыня, шпинат, персики, помидоры, спаржа и брокколи.
Эти фрукты и овощи также содержат много витаминов, делающих нашу кожу более красивой, позволяя загару держаться дольше. Если включить в ежедневный рацион эти продукты, то вы получите не только быстрый и ровный загар, но и получите пользу для всего организма.

Как быстро загореть с маслом для загара?

Для естественного загара на солнце, лучше всего выбрать специальные масла для загара, которые позволят получить загар намного быстрее. Однако время пребывания на пляже должно быть дозированным, чтобы не получить ожог кожи.
Это средство так и называется – масло для быстрого загара, найти его можно в любом магазине.
Важно помнить, что оно не защищает кожу от ультрафиолета или имеет минимальный фактор защиты SPF2.

Как быстро загореть с листьями грецкого ореха?


Получить быстрый загар можно при помощи народных средств. Например, заварить листья грецкого ореха до нужного оттенка и смешать с водой.
Растворите настой в ванной и погрузитесь в нее на несколько минут. Через некоторое время кожи приобретет оттенок загара. Такой загар продержится 4-5 дней.

Итак.

Загорать надо уметь. Иначе солнце может испортить вам весь долгожданный отпуск. Есть множество способов, как загореть красиво, быстро и самое главное, безопасно. Золотистый ровный загар доставит вам удовольствие и обратит на себя внимание окружающих вас людей. Для того чтобы добавить себе привлекательности, без появления пигментации и, не причиняя ущерба для здоровья, используйте различные средства для загара и соблюдайте несложные правила. Радость, которую могут вызвать вода, солнце и воздух — не повод потерять голову и забыть о собственной безопасности.

Загорать вредно светлокожим людям, имеющим большое количество пигментных пятен и родинок на теле, особенно если их размер более 1,5 см. Они склонны к солнечным ожогам, а ультрафиолетовые лучи могут вызвать серьезные заболевания. Лучшим выходом для вас будет крем-автозагар.Если у вас есть уверенность, что загар не принесет вам вред, возьмите себе на заметку некоторые правила.

Как же получить красивый шоколадный загар быстро? Ни для кого не является секретом, что самый быстрый загар можно получить возле водоема на пляже. Вода имеет уникальное свойство отражать солнечные лучи, поэтому действие усиливается намного. Ваша кожа моментально загорит и во время купания, т.к. ультрафиолет воздействует даже в воде.

Чтобы загар усилить, сразу после купания не вытирайте кожу, а дайте ей высохнуть на солнце. Но в этом случае у вас повысится шанс обгореть, потому что на солнце капельки воды обладают свойством оптических линз. Также загорая около воды, вы должны помнить, что это для кожи очень полезно. Влажный воздух ее смягчает и не даст ей пересушиваться. А для того чтобы на солнце не обгореть, используйте специальный крем для загара.

Самым безопасным способом ускорить загар является использование кремов с добавками, которые усиливают загар. Их вы можете применять в первые дни отдыха, если у вас белая кожа. Крем-стимулятор загара повысит выработку меланина, предотвратит солнечные ожоги, увлажнит кожу. В итоге вы получите загар — красивый, ровный и здоровый.

Также еще один метод ускорить загар – применение кремов для загара, имеющих эффект «тингл». Они усиливают кровообращение кожи, в итоге пигмент меланин будет вырабатываться быстрее, а загар получается сильнее. При нанесении тингл-крема кожа может стать красной, и высока вероятность появления аллергии. Поэтому перед тем, как использовать новое средство, протестируйте его на маленьком участке кожи. Лучше тингл-крем не использовать на коже, которая совсем не загорела. Кроме этого, его вообще не рекомендуют наносить на лицо.

Для того чтобы защитить кожу от ожогов, надо использовать специальные средства для загара. Они помогают удерживать влагу в коже, предотвращают ее преждевременное старение, защищают от ультрафиолетовых лучей. Массажными движениями наносите крем на кожу тонким слоем каждые 30 минут, пока вы находитесь на солнце. Если наложить толстый слой крема, то получите совершенно другой результат: крем на солнце нагреется и повредит кожу.

Покупая крем для загара, обязательно прочитайте, что написано на этикетке: может быть он предназначен для загара не под солнцем, а для солярия. Этот крем не содержит защитные компоненты от ультрафиолетовых лучей, поэтому, используя его на пляже, вы можете обгореть.

Шоколадный ровный загар зависит во многом от того, что мы употребляем в пищу. Бета-каротин является природным активатором загара. Он усиленно помогает вырабатывать пигмент меланин, который коже придает красивый оттенок. Было замечено, что, употребляя ежедневно морковь и абрикосы, загар получается более ярким. Бета-каротин также есть в дыне, грушах, красном перце, арбузах и яблоках.



Аминокислота тирозин также участвует в выработке меланина. Много тирозина содержится в продуктах, имеющих животное происхождение – рыба (треска, тунец), печень, красное мясо. А кроме этого, есть в фасоли, авокадо и миндале.

При выработке меланина вспомогательными веществами являются также селен, ликопин, витамин С, Е. Поэтому если вам хочется добиться за время отпуска ровного шоколадного оттенка, то за несколько недель до поездки на место отдыха примите комплекс, который имеет в своем составе минеральные добавки.

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.


13.


14.


15.


16.


17.


18.


19.