-Рубрики

 -Цитатник

Рефлексология: Прищепка на ухе поможет избавиться от боли - (0)

Рефлексология: Прищепка на ухе поможет избавиться от боли   Люди по-разному относятся к с...

Старинный рецепт здоровья и похудения - (0)

ЛОМКИЕ НОГТИ И ПЛОХО СПИТЕ? Старинный рецепт здоровья и похудения ЛОМКИЕ НОГТИ И ПЛОХО СПИТЕ? ...

Торт СПАРТА - (0)

Торт СПАРТА vitan пишет ...

Дорсетская пуговица - (0)

Дорсетская пуговица Дорсетская пуговица (Dorset buttons) была из...

Цветочки из веревки китайскими узлами - (0)

Цветочки из веревки китайскими узлами Цветочки из веревки китайскими узлами ...

 -Я - фотограф

приложение "Я - фотограф"


 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Natali64

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

Эта методика определяет характер за несколько секунд

Воскресенье, 20 Декабря 2015 г. 12:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эта методика определяет характер за несколько секунд

Всего лишь 4 теста и Вы будете читать собеседника как открытую книгу. 

Всё что нужно сделать, это попросить испытуемого проделать четыре простых действия. Или сделать их самому, если Вы проверяете себя. 

А затем записать результат в каждом случае и сравнить с приведенной ниже расшифровкой.Итак, вот что нужно сделать:

1. Сложите руки в замок.

Палец какой руки оказался сверху? Если левой — запиши цифру 1, если правой — 2.

2. Прицельтесь в воображаемую мишень, закрыв один глаз.

Какой глаз остался открыт? Если левый — пиши 1, правый — 2.

3. Скрестите руки на груди.

Какая рука оказалась сверху? Левая — 1, правая — 2

4. Поаплодируйте.

Когда Вы аплодируете, какая рука находится сверху? Если левая — пиши 1, правая — 2.

А теперь можете узнать результат:

Читать далее »

Рубрики:  психология
тесты

Тренируем дикцию

Понедельник, 05 Января 2015 г. 12:26 + в цитатник
Это цитата сообщения The_blond_goddess [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тренируем дикцию.


Одно большое и сложное упражнение:

Упражнение:
В четверг четвертого числа в четыре с четвертью часа
лигурийский регулировщик регулировал в Лигурии,
но тридцать три корабля лавировали, лавировали, да так и не вылавировали, а потом протокол про протокол протоколом запротоколировал, как интервьюером интервьюируемый лигурийский регулировщик речисто, да не чисто рапортовал, да не дорапортовал дорапортовывал да так зарапортовался про размокропогодившуюся погоду что, дабы инцидент не стал претендентом на судебный прецедент,
лигурийский регулировщик акклиматизировался в неконституционном Константинополе,
где хохлатые хохотушки хохотом хохотали и кричали турке,
который начерно обкурен трубкой: не кури, турка, трубку,
купи лучше кипу пик, лучше пик кипу купи,
а то придет бомбардир из Бранденбурга — бомбами забомбардирует за то,
что некто чернорылый у него полдвора рылом изрыл, вырыл и подрыл;
но на самом деле турка не был в деле,
да и Клара-к крале в то время кралась к ларю, пока Карл у Клары кораллы крал, за что Клара у Карла украла кларнет,
а потом на дворе деготниковой вдовы Варвары два этих вора дрова воровали;
но грех — не смех — не уложить в орех: о Кларе с Карлом во
мраке все раки шумели в драке, - вот и не до бомбардира ворам было, и
не до деготниковой вдовы, и не до деготниковых детей;
зато рассердившаяся вдова убрала в сарай дрова: раз дрова, два дрова, три дрова — не вместились все дрова,
и два дровосека, два- дровокола- дроворуба для расчувствовавшейся Варвары
выдворили дрова вширь двора обратно на дровяной двор,
где цапля чахла, цапля сохла, цапля сдохла;
цыпленок же цапли цепко цеплялся за цепь;
молодец против овец, а против молодца сам овца,
которой носит Сеня сено в сани,
потом везет Сеньку Соньку с Санькой на санках:
санки- скок, Сеньку- в бок, Соньку- в лоб, все- в сугроб,
а Сашка только шапкой шишки сшиб,
затем по шоссе Саша пошел, Саша на шоссе саше нашел;
Сонька же — Сашкина подружка шла по шоссе и сосала сушку,
да притом у Соньки-вертушки во рту еще и три ватрушки —
аккурат в медовик, но ей не до медовика —
Сонька и с ватрушками во рту пономаря перепономарит, - перевыпономарит:
жужжит, как жужелица, жужжит, да кружится:
была у Фрола — Фролу на Лавра наврала, пойдет к Лавру на Фрола Лавру наврет,
что — вахмистр с вахмистршей, ротмистр с ротмистршей,
что у ужа — ужата, а у ежа- ежата,
а у него высокопоставленный гость унес трость,
и вскоре опять пять ребят съели пять опят с полчетвертью четверика чечевицы без червоточины, и тысячу шестьсот шестьдесят шесть пирогов с творогом из сыворотки из-под простокваши,
- о всем о том около кола колокола звоном раззванивали,
да так, что даже Константин — зальцбуржский бссперспективняк из-под бронетранспортера констатировал: как все колокола не переколоколовать, не перевыколоколовать,
так и всех скороговорок не перескороговорить, не перевыскороговорить;
но попытка — не пытка.


И еще несколько советов:
1) Положите в рот несколько орехов и произносите скороговорки, варьируя темп от медленного к быстрому.
2) Используйте разное количество и крупность орехов, усложняя задачу.
3) Запишите на диктофон отрывок определенного текста. Послушайте что именно слышит ваш собеседник. Вряд ли вам понравится то, что вы услышали. Записывайте до тех пор, пока ваша дикция не достигнет удовлетворительного уровня.



Серия сообщений "Развитие":

Часть 1 - Говорите красиво!
Часть 2 - Как научиться писать второй рукой?
Часть 3 - Часто применяемые разговорные фразы на английском.
Часть 4 - Тренируем дикцию.
Часть 5 - Вот как выглядят некоторые девушки в 18 лет :)
Часть 6 - Когда наш мозг работает лучше всего?
...
Часть 13 - Позы и жесты которых нужно избегать.
Часть 14 - МК: рисуем мультяшных животных
Часть 15 - МК: рисуем мультяшных животных-2


Рубрики:  психология/саморазвитие

СОВЕТЫ ШАМАНА - ЗНАКИ, КОТОРЫЕ НУЖНО ЗАМЕЧАТЬ

Пятница, 24 Октября 2014 г. 19:53 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИТЕРАТУРНАЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СОВЕТЫ ШАМАНА - ЗНАКИ, КОТОРЫЕ НУЖНО ЗАМЕЧАТЬ

shaman (300x294, 44Kb)
1. Если на улице вы встретите лежащее перо на земле, поднимите его и принесите в дом, положите его куда-нибудь или повесьте. Перо дарованное Вам небом и является мощным оберегом. Обратите внимание на этот знак!

2. Камни, собранные в реке, имеют огромную энергию и силу.

3. Чтобы подпитаться энергией солнца необходимо чтобы солнце было под углом в 45 градусов от горизонта. Надо сложить большие и указательные пальцы двух рук чтобы получился треугольник и смотреть через этот треугольник на солнце. Тогда энергия будет проникать в ваше тело максимально!

4.Всегда старайтесь помогать всем, если не получается доставить радость, постарайтесь не вредить ни кому. Не рискуйте на уровне жизни - смерти, берегите вашу жизнь, а то может быть печальный исход.

6. Всегда идите только вперед! Все что было ранее - оставьте, у всего имеется свой урок и то и вам он не потребуется, пропустите его!

7. Трудности… формальность! Серьезные трудности серьезная, но формальность! Есть небо, оно иногда за тучами, но стоит приложить усилия (сесть на самолёт) и над этими тучами всё то же голубое небо. Мира всем! (Карагай)
Читать далее...
Рубрики:  психология/саморазвитие

Пост мудрости от психологов

Пятница, 24 Октября 2014 г. 18:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Galyshenka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пост мудрости от психологов

http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/15-hitryh-priemov-v-psihologii-kotorye-polezno-znat-kazhdomu-792260/

Нехитрые хитрые психологические приемы


Если вы нервничаете, а вам предстоит ответственное дело, пожуйте жвачку. Так вы сможете успокоиться, потому что подсознательно момент приема пищи ассоциируется с безопасностью.

Если на вас кто-то кричит, сохраняйте спокойствие. Возможно, этим вы еще больше разозлите собеседника, но после он испытает сильное чувство вины за свое поведение.

Если ответ собеседника вас не устраивает или вы чувствуете, что он неполный, не переспрашивайте. Просто внимательно посмотрите человеку в глаза. Тогда он будет вынужден продолжить разговор.

Оказывается, не только эмоции влияют на мимику, но и наоборот. Так что если вы хотите почувствовать себя счастливым, улыбнитесь как можно шире. В итоге вы будете улыбаться вполне искренне.

Где это возможно, старайтесь не начинать предложения со слов «Я думаю» и «Мне кажется». Это само собой подразумевается в вашей речи, но показывает иногда ненужную неуверенность.

Перед важным собеседованием представьте, что интервьюер — ваш давний друг. Так вы будете чувствовать себя свободнее и будете меньше волноваться.

Если вы научитесь выражать чуть большую радость от встречи с кем-нибудь, то со временем будете искренне рады видеть этого человека.

Люди склонны уступить вам в меньшем, если перед этим отказали вам в чем-то большем.

Физиологическое выражение стресса во многом похоже на симптомы радостного возбуждения: (тяжелое дыхание, учащенное сердцебиение и т.д.). Если вам удастся посмотреть на стрессовую ситуацию как на вызов, негативный эффект от стресса снизится.

Чаще всего люди не отличают простую уверенность в себе от того, что вы действительно разбираетесь в чем-то. И если вы всем своим видом показываете, что уверены в своих действиях, люди потянутся к вам.

Если вам приходится много работать с людьми, поставьте позади себя зеркало. Многие клиенты будут вести себя вежливее — ведь никому не хочется видеть себя злым и раздраженным.

Если вы на собрании ожидаете от кого-то резкой критики, старайтесь сесть рядом с этим человеком. В этом случае он скорее всего смягчится и не сможет устроить вам выволочку с той же силой, какую чувствует на некотором расстоянии.

Первое свидание лучше проводить в таком месте, где вы можете получить больше положительных эмоций. Впоследствии приятные впечатления будут ассоциироваться с вами.

Попробуйте при знакомстве определить про себя цвет глаз собеседника. Зрительный контакт увеличивает вероятность почувствовать взаимную симпатию
Рубрики:  психология

Психология успеха

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 12:52 + в цитатник
Это цитата сообщения борисюлька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Психология успеха

2795685_z5BQ57gD_ic (700x474, 56Kb)

Счастливый человек — это тот, кто не жалеет о прошлом, не боится будущего и не лезет в чужую жизнь.

2795685_z7UVdhvSjhc (700x474, 41Kb)

Никогда не оказывайте услуг, о которых не просят.

 Оноре де Бальзак
Смотреть далее
Рубрики:  психология/саморазвитие

ЛАРИСА РУБАЛЬСКАЯ. А ГОДА ИДУТ..

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 10:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Светлыйлик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛАРИСА РУБАЛЬСКАЯ. А ГОДА ИДУТ...

ЛАРИСА РУБАЛЬСКАЯ.

                                     

Годы идут, годы движутся,
Челюсть вставлена, трудно дышится .
Гляну в зеркальце, одна кручина,
Шея в складках, лицо в морщинах.

ЛАРИСА РУБАЛЬСКАЯ.

Читать далее...
Рубрики:  психология/Осень жизни
юмор

О силе слов злых и добрых

Четверг, 07 Ноября 2013 г. 09:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наталья Седова-Шмелёва О силе слов злых и добрых

ЛАРСА (700x546, 701Kb)


Как часто мы сжимаемся от боли, -
Но не от ссадин или синяков,
А от другой, - куда тяжёлой боле, -
Несправедливых и обидных слов.

Вдруг в сердце, распахнувшееся миру,
Как первая весенняя трава,
Вонзают вглубь, как шпагу иль секиру,
Ужасные, жестокие слова.

И сердце начинает кровоточить,
И слёзы набегают на глаза, -
Ведь слово может ранить больно очень,
Когда хотят обидное сказать.

Терпеть ту боль порой невыносимо.
Но часто люди, - те, что шлют её
Считают хамство проявленьем силы,
Слова метая злые, как копьё.

И видя, что они достигли цели,
Что злобным словом причинили боль,
Ликуют оттого, что «преуспели»,
Неимоверно гордые собой.

«Противника» поверженного топчут,
Желая окончательно добить,
Не понимая, что их могут тоже
Когда-нибудь вот так же раздавить.

Грубящие, хамящие убоги,
Хотя им где-то кажется порой,
Что на Олимп взлетели словно боги
На деле оказавшись под горой.

Им милосердье истинное чуждо.
Им слово соучастья – звук пустой.
Их не способны тронуть чьи-то нужды,
Явления открытости простой.

Они стыдятся чувств своих, (как странно!)
Боясь сентиментальность проявить.
Но если правда – то, что слово ранит,
То значит, слово может исцелить.

Здоровым инвалида сделать может,
Поднимет умирающих с одра.
Отчаявшимся, сломленным поможет,
Спасёт приговорённых от костра.

Пустую жизнь наполнит ярким смыслом,
Людей, досель разрозненных, сплотит.
Являясь воплощеньем яркой мысли,
В вопросе судьбоносном убедит.

Согреет сердце в светлый час молитвы,
Поможет полноценнее любить.
И в самый страшный час жестокой битвы
Способно этот бой остановить.

Так почему же, люди, почему же,
Коль всем известна сила добрых слов,
Такое – столь могучее оружье –
Так часто обращается во зло?!

Зачем так много яда в нашей речи?!
И где противоядие искать?
Как лучше разрешить противоречье:
Давать на зло отпор или молчать?

На многое ответа я не знаю, -
На всё есть лишь у Господа ответ.
Но лишь одно я твёрдо понимаю, -
Что лучше добрых слов лекарства нет.

И потому вас умоляю, люди:
Давайте больше думать о других!
Давайте станем бережней, не будем
На всех сливать отходы душ своих!

Прошу вас: станьте мягче, не грубите! -
Обида бьёт сильней, чем булава.
А лучше чаще, больше говорите
Хорошие, душевные слова!

Наталья Седова-Шмелёва







Серия сообщений "Наталья Седова-Шмелёва":

Часть 1 - Наталья Седова-Шмелёва НЕ ЗАБЫВАТЬ О ДУШЕ
Часть 2 - Наталья Седова-Шмелёва О памяти и забвении
Часть 3 - Наталья Седова-Шмелёва О силе слов злых и добрых
Часть 4 - Наталья Седова-Шмелёва Лицемерие
Часть 5 - Наталья Седова-Шмелёва В слова красивые нам очень верить хочется...
Часть 6 - Наталья Седова-Шмелёва Разочарование
Часть 7 - Я - Женщина Наталья Седова-Шмелёва
Часть 8 - А я всё время думаю о прошлом Наталья Седова-Шмелёва


Рубрики:  психология/доброта
поэзия

И я кричу на склоне лет: "Спасибо, скайп и интернет!"

Четверг, 07 Ноября 2013 г. 08:36 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИДАНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И я кричу на склоне лет: "Спасибо, скайп и интернет!"

4847361_komp (340x292, 17Kb)

> Как хорошо на склоне лет
> для старичка и для старушки
> иметь, как в детстве погремушки,
> компьютер, скайп и интернет.

> Ещё мозги во всю трам-трам,
> ещё в младенчество не впали.
> Годны на подвиги - едва ли,
> но поболтать - так нате вам!

>> Надраив челюсть добела,
> чуть свет, с ранья, да после кашки,
> садятся, словно первоклашки,
> за парту-комп. Пошли дела!

>> А за плечами школа, вуз
> (себя нашли не на помойке).
> Теперь, спасибо перестройке -
> у нас, кто хочет, тот и туз!

>> Да много ль надо старикам?
> В своей приват- хрущёб-квартире...
> И на компьютер накопили,
> хоть сдох последний таракан.

>> Пускай суставы и спина...
> И прочих хворей - воз с тележкой.
> Теперь - свобода, как насмешка,
> как в засуху - глоток вина...

>> И до темна, надев очки,
> в сетях всемирной паутины...
> - Ой, наркоманы, ой, кретины,
> ой, старички-моховички!

>> Так шутит бабка над собой,
> И дед ехидства не скрывает,
> хоть нет-да-нет, и он вздыхает:
> " Годочков сбросить - и герой!"

>> И я кричу на склоне лет:
> "Спасибо, скайп и интернет!"

Рубрики:  психология/Осень жизни
поэзия

Тело и Душа Евгения Шерман

Четверг, 07 Ноября 2013 г. 08:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тело и Душа Евгения Шерман

0_76fe6_cbc43392_XL (594x587, 211Kb)



С годами преломляются черты
И зеркало становится отвратным!
Смотреть в него уже нам неприятно -
В нем не найти привычной красоты.

Но так же ярок блеск лукавых глаз,
И на любовь способны мы большую...
За что Господь нам муку дал такую,
Что тело не желает слушать нас?!

И этот дискомфорт всегда гнетёт,
Наводит грусть... Мы ненавидим тело!
Сбежать бы из него Душа хотела,
По-прежнему готовая в полёт.

Но не уйти от тела никуда...
Старения никто не избегает...
И лишь одна Душа прекрасно знает,
Как трепетна она и молода...

Евгения Шерман





Серия сообщений "Ш":

Часть 1 - Есть люди, что другим ломают жизни... Лариса Шахбазян
Часть 2 - Верона Шумилова Память...
...
Часть 7 - Время учит нас ценить мгновение... Светлана Шиманская
Часть 8 - Тайное всегда становится явным... Шедевра
Часть 9 - Тело и Душа Евгения Шерман
Часть 10 - Как много в нашей жизни позитива! Лариса Шахбазян
Часть 11 - Берегите любовь! И прошу - берегите любимых! Лариса Шахбазян
Часть 12 - Сказать... Тамара Шумейко
Часть 13 - Там где прошлое... Татьяна Шмырина


Рубрики:  психология/Осень жизни
поэзия

Твори добро ...

Среда, 16 Октября 2013 г. 14:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-картина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Твори добро ...



Рубрики:  психология/доброта
видео

ТВОРИ ДОБРО НА ЭТОМ СВЕТЕ

Среда, 16 Октября 2013 г. 14:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Тарасенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТВОРИ ДОБРО НА ЭТОМ СВЕТЕ



Серия сообщений "СТИХИ РАЗНЫХ АВТОРОВ":

Часть 1 - НА МИР СМОТРИТЕ ДОБРЫМИ ГЛАЗАМИ
Часть 2 - НЕ МЫ ВЫБИРАЕМ СОБАК
...
Часть 5 - КУКЛОВОД
Часть 6 - ПОМОГИ СЕБЕ САМ
Часть 7 - ТВОРИ ДОБРО НА ЭТОМ СВЕТЕ
Часть 8 - О ДРУЖБЕ
Часть 9 - НАДЕЖДА
...
Часть 35 - УСТАВШАЯ,ПРОВАЛИВАЯСЬ В БЕЗДНУ
Часть 36 - ДОМОВОЙ
Часть 37 - А КОФЕ БЫВАЕТ...


Рубрики:  психология/доброта

Дарите добрые слова

Среда, 16 Октября 2013 г. 14:03 + в цитатник
Это цитата сообщения -_Black_Cat_- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дарите добрые слова - /Илья Евтеев/

4646985_article135076 (472x495, 29Kb)

Дарите добрые слова

                                       Илья Евтеев 

           Дарите добрые слова, 

          От сердца чистого дарите! 

          Ведь наша жизнь так коротка. 

          Вы дальше жить всем помогите! 

          Дарите тем, кто одинок 

Читать далее...
Рубрики:  психология/доброта

Нестандартные правила успеха

Вторник, 17 Сентября 2013 г. 14:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нестандартные правила успеха

54 (140x145, 5Kb)Вступив во взрослую жизнь, мы обнаруживаем подвох: не все, чему учили в школе, оказывается полезным. Не всех прилежных повышают по службе, трудоголизм – еще не признак хорошей работы, а учиться на чужих ошибках практически бесполезно. Успеха нередко достигают люди, идущие против правил. Десять нестандартных принципов достижения целей, которым не учат в школе.
Читать далее...
Рубрики:  психология/саморазвитие

Андрей Яшурин Выбирайте радость

Вторник, 21 Мая 2013 г. 18:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Андрей Яшурин Выбирайте радость

e67de962a515 (500x476, 28Kb)
Чтобы избавиться от страданий, вначале необходимо решительно избавиться от мысли, что страдания необходимы и неизбежны, что они оправданы какой-то высшей целью, что страданиями мы можем «спасти» себя или другого человека. Мы перестанем притягивать страдания, когда изменится наше отношение к ним.
Читать далее...
Рубрики:  психология/саморазвитие

Как получать любовь

Вторник, 21 Мая 2013 г. 18:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как получать любовь

85f21929a109 (320x480, 16Kb)
Вероятно, вы слышали фразу: «Чтобы получать любовь, нужно дарить любовь». Звучит красиво – но, к сожалению, не всегда соответствует реальности. Не стоит принимать это утверждение как универсальный закон жизни, действующий во всех ситуациях.

Некоторые люди напоминают бездонные бочки. Сколько им ни давай, ничего не получишь взамен.
Некоторые люди, которым вы что-либо даете, быстро привыкают к этому и начинают думать, что вы у них в неоплатном долгу.
Неблагодарность и отсутствие отзывчивости – это особенности человеческой природы, с которыми нужно считаться.

Приведенная выше фраза игнорирует важный факт: ответная любовь – это не автоматическая реакция на внешний стимул, а свободный выбор. И этот может быть не в нашу пользу.

Что же тогда делать, чтобы получить любовь?

У любви много проявлений – романтические отношения, дружба, уважение, признание, и так далее. Но во всех случаях, любовь – это избирательное чувство. Любовь предназначена лишь для тех, кто достоин.

Подумайте сами. Нужны ли вам, к примеру, романтические отношения с человеком, который не кажется вам интересным и привлекательным? И нужно ли вам признание людей, которые ничего не понимают в вашем деле и не могут объективно оценить ваши заслуги и достижения?
Читать далее...
Рубрики:  психология/саморазвитие

Терпеть или не терпеть?

Вторник, 21 Мая 2013 г. 18:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Терпеть или не терпеть?

Чем больше мы узнаем жизнь, тем лучше понимаем, что универсальных решений не существует. Разные задачи требуют разных подходов и оценок.

Некоторые люди считают, что лучшее поведение в любой сложной ситуации – терпеть и ждать, пока она разрешится сама собою. «Принять», «отказаться от своеволия», «довериться мудрости вселенной», – такие советы в той или иной форме призывают к пассивности и оказывают разлагающее влияние на личность.

В жизни есть множество вещей, которые не стоит не принимать, ни терпеть. Смиряясь перед задачами, которые требуют нашего активного решения, мы совершаем глупость, и никакие ссылки на «мудрость вселенной» здесь не помогут.

Терпение притупляет разум вместо того, чтобы пробуждать его творческую активность. Оно заволакивает его сладкой ложью, препятствуя искать правду.
Читать далее...
Рубрики:  психология/саморазвитие

Вести себя с достоинством

Вторник, 21 Мая 2013 г. 18:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вести себя с достоинством

Мы способны ошибаться, но мы больше наших ошибок. Если мы осознаем этот факт, нам легко исправлять свои ошибки и упущения.

Индивидуум с низкой самооценкой постоянно мечется между двух крайностей. Он либо не хочет признаться в ошибках, обманывая себя и окружающих, либо, сознаваясь в ошибках, называет себя отвратительным человеком, которому нет прощения. Ошибка приобретает в его глазах характер фатальной трагедии.
Читать далее...
Рубрики:  психология/саморазвитие

Упражнения для памяти

Понедельник, 13 Мая 2013 г. 19:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для памяти

Увеличение вашей способности концентрироваться на том, что вы хотите запомнить. Время: 3—5 минут.

Одной из причин того, что у многих людей возникают затруднения при запоминании чего-либо, является то, что они не создают четкую картину того, что они хотят запо­мнить, потому что вначале они не уделяют этому достаточно внимания. Конечно, вы можете запомнить любые вещи без специального сосредоточения, потому что подсознательно мы все время поглощаем информацию и большинство её запоминаем, даже когда мы не осознаём этого. Но это непреднамеренное поглощение информации, возможно, яв­ляется спорным утверждением.

Таким образом, когда вы находитесь в ситуации, когда особенно важно что-либо запомнить, научитесь сосредото­чивать все своё внимание, используя «переключатель» памяти. Этот «переключатель» может быть почти любым жестом или движением, например, соедините большой и указательный пальцы, сложите руки, так чтобы большие и указательные пальцы образовали стрелку, или поднимите вверх большой палец. Какой бы знак вы не представили, он создан для того, чтобы напомнить вам, что сейчас нужно быть особенно бдительным, внимательно слушать или смотреть, и вы запомните все, что можете.

Читать далее...
Рубрики:  психология/саморазвитие

Адам Джексон. 10 секретов счастья (часть 2)

Понедельник, 13 Мая 2013 г. 19:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Ника_Туманова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цитаты из любимых книг...Адам Джексон. 10 секретов счастья (часть 2)

 

 

 

 

— Вы могли заметить, что терапевты часто дают тем, кто чувствует себя немного подавленным, совет чем-нибудь заняться. У меня тоже есть хороший совет, для которого я использую сокращение П—С—Ж.

— И что это значит? — спросил молодой человек.

— Подними Свою... Задницу!

Молодой человек улыбался, записывая это в блокнот.

— Этот совет хорош тем, что он помогает. Как однажды написал Бернард Шоу, «секрет несчастья заключается в том, что у человека есть свободное время на размышления о том, счастлив он или нет». Однако умение подняться и взяться за дело не только отвлекает мысли от проблем — это изменяет наше восприятие собственных проблем и снижает тот стресс, который они вызывают.


Читать далее...
Рубрики:  психология/саморазвитие

.Адам Джексон. 10 секретов счастья (часть 1)

Понедельник, 13 Мая 2013 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Ника_Туманова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цитаты из любимых книг...Адам Джексон. 10 секретов счастья (часть 1)

 

Тот редкий случай, когда книгу из подобной не особо читаемой и почитаемой мной серии
книг о всевозможных секретах счастья/ здоровья/ любви/ успеха, и.т.д.,
я дочитала до конца и даже с удовольствием цитирую!

 

 

 

Меня всегда учили, что следует ожидать худшего, поскольку в этом случае никогда не окажешься разочарованным.

— Да, меня тоже учили этому. Это выглядит достаточно логичным, — сказал молодой человек.

— Таково распространенное мнение, — заметил мистер Кестерман, — но оно ложно и является тем самым убеждением, которое чаще всего разрушает наши мечты и не позволяет нам ощущать счастье.

— Но почему? — спросил молодой человек. — Если вы ожидаете худшего и оно действительно случается, вы не испытываете разочарования; но если оно не происходит, вас ждет приятный сюрприз. Если же вы надеетесь на лучшее, вы всего лишь подвергаете себя риску разочарования.

— Да, это выглядит очень убедительно, не так ли? Но я могу прямо сейчас показать вам — нет, доказать, — что если вы ожидаете худшего, то неизменно с ним столкнетесь, и наоборот.

Пожалуйста, хорошенько осмотрите эту комнату и попытайтесь заметить в ней все, что имеет коричневый цвет. Молодой человек огляделся. В комнате было множество коричневых предметов: деревянные рамы картин, светло-коричневый диван, карниз для занавесок, парты, книги и еще множество мелочей.

— Хорошо, — сказал мистер Кестерман. — Теперь закройте глаза... Молодой человек закрыл глаза. 

Читать далее...
Рубрики:  психология/саморазвитие


 Страницы: [9] 8 7 ..
.. 1