Записи Друзья Комментарии

natali28999 natali28999

Аватар natali28999

-Рубрики

Бижутерия своими руками (772)
Вкуснотеево.Закуски. (119)
Вкуснотеево.На второе. (448)
Вкуснотеево.На первое. (33)
Вкуснотеево.Салаты. (133)
Вкуснотеево.Советы.Идеи.Мастер-класс. (288)
Гриль (20)
Коктейли.Настойки.Вино. (8)
Готовим в горшочках (6)
Сервировка стола (5)
Запеканки (38)
Журналы.Вкуснотеево (9)
Солим.Квасим.Маринуем. (35)
Украшение блюд. (116)
Войлок,нуно-войлок (196)
Крейзи-вул (57)
Цветы из войлока и фетра (29)
Выпечка.Десерт. (856)
Лаваш.Хачапури.Лепешки. (102)
Маффины.Кексы. (24)
Чебуреки,Беляши. (20)
Печенье (18)
Пироги (251)
Пирожки.Булочки. (141)
Пицца (43)
Тесто (26)
Торты.Пирожное. (70)
Вышивка (449)
Вышивка лентами (111)
Гладь (10)
Объемная вышивка (15)
Вязание (7722)
Вяжем деткам (930)
Джемпер.Жакет.Топ. (743)
Пальто.Жакет.Кардиган. (364)
Журналы.Ассорти. (341)
Жилеты (307)
Носки.Тапочки. (81)
Вязание для мужчин (21)
Одежда для животных (18)
Пончо.Болеро. (332)
Вязание на вилке (35)
Вязаные брюки,шорты (7)
Вязаные игрушки (148)
Вязаные купальники (27)
Вязаные мелочи (102)
Вязаные платья,юбки (766)
Вязаные сумки (132)
Журналы (1311)
Кайма.Подзоры.Кружево. (157)
Коврики,чехлы. (75)
Вязаные костюмы (117)
Вязание.Советы (74)
Вязание.Топ.Туника. (794)
Вязание.Шали.Палантины (125)
Шапки.Шарфики.Перчатки. (366)
Платья.Жилеты.Туники.Пальто. (170)
Вязание.Фриформ (167)
Вязание.Шляпы.Береты.Панамы.Кепки. (64)
Вязание крючком (1470)
Воротнички (49)
Ленточное кружево (22)
Салфетки (244)
Скатерти.Пледы. (166)
Схемы (388)
Ирландское кружево (614)
Мастер-класс.Вязание крючком. (19)
Вязание спицами. (39)
Вязаные цветы (222)
Город мастеров (1448)
Букеты из конфет (336)
Бутылки.Декор. (71)
Поделки из всякой всячины. (65)
Часы.Зеркала, (39)
Обереги (36)
Точечная роспись (12)
Мастер-класс с Маратом Ка... (1)
Витраж.Мозаика.Роспись. (138)
Валентинки (28)
Все из кофейных зерен (33)
Декорируем всякую всячину (200)
Из бутылок (37)
Картон.Бумага,Яичные лотки. (88)
Квиллинг (22)
Кожа (51)
Креативные подарки (50)
Мыло и мыловарение (18)
Оригами (6)
Папье-маше (83)
Пейп-арт(салфетки) (47)
Свечи (24)
Фьюзинг (6)
Города.Страны. (93)
Отели (13)
Туризм.Советы бывалых. (15)
Живопись (70)
Идеи для дачи (167)
Огород (37)
Поделки разные (15)
Ландшафтный дизайн (59)
Интерьер (893)
Винтаж (198)
Итерьер.Квартира,Дом.Дача. (41)
Мебель (16)
Ванная (12)
Балкон.Лоджия.Эркер. (11)
Потолки (9)
Журналы.Интерьер. (7)
Арки.Арочные проемы. (3)
Гипсокартон в интерьере. (3)
Интерьер.Идеи. (137)
Камины (22)
Кафе.Рестораны.Клубы.Магазины. (15)
Квартирный вопрос.Видео с Натальей Мальцевой. (2)
Лестницы (3)
Состаривание мебели,декор,декупаж и др. (63)
Стили (43)
Украшаем стены (75)
Цвет в интерьере (4)
Колористика (36)
Люстры.Бра.Торшеры. (49)
Металл в интерьере. (1)
Шебби-шик (100)
Интерьер.Гостиная. (7)
Интерьер.Детская. (30)
Интерьер.Кухня. (49)
Интерьер.Спальня. (23)
Камень в интерьере. (7)
Коллажи,панно,картины (242)
Компьютерные советы (167)
Как создать сайт (16)
Советы по оформлению дневника (32)
Крылатые фразы.Аффоризмы.Пословицы.Поговорки.Анекд (40)
Лепка.Гипс.Керамика.Соленое тесто. (133)
Мастер-класс.Войлок. (59)
Мастер-класс.Декупаж. (237)
Мастер-класс.Рукоделие. (1136)
Пэчворк (110)
Батик.Рисуем.Разная техника. (66)
Мастер-класс.Ассорти. (13)
Идеи для дома.Рукоделие. (50)
Канзаши (26)
Мандала (24)
Мастер-классы.Ассорти. (28)
Мешковина.Идеи. (68)
Пледы.Одеяла.Скатерти. (2)
Подушка под ушко (143)
Сумки и сумочки (99)
Ткачество.Гобелены (36)
Цветы из бумаги (68)
Цветы из всякой всячины (43)
Цветы из ткани. (226)
Крейзи-квилт (98)
Музыка (178)
Новогодние украшения (125)
Открытки своими руками. (93)
Скрап-букинг (76)
Открытки-аннимашки. (101)
Разделители(открыточки) (72)
Открытки. (31)
Ангелы.Феи.Эльфы. (14)
Открытки Фентези (11)
Плетение (442)
Бисер и бисероплетение. (57)
Плетем из бумажных трубочек (209)
Макраме (173)
Полезные советы (119)
Где продавать свои работы (26)
Заработок в интернете (36)
Как продать квартиру (17)
Ох уж эти пятна! (14)
Словарь Даля (3)
Состаривание мебели и др. (173)
Мебель своими руками (66)
Топиарии (123)
Трафареты (62)
Украшение стола (7)
Упаковка подарка (34)
Уход за собой (852)
Здоровье.Советы (365)
Гимнастика для лица (46)
Прически (32)
Массаж. (30)
Спорт.Фитнес. (36)
Восточные танцы (5)
Йога.Релаксация.Медитация. (65)
Худеем!Диеты. (55)
Фильмы (108)
Флористика (340)
Венки декоративные (57)
Праздники (49)
Букеты (26)
Композиции (50)
Свадебная флористика (41)
Флористика.Одежда.Аксессуары. (3)
Цветы в доме.Цветоводство. (40)
Фотошоп. (280)
Швея-портниха (1725)
Мода и стиль (80)
Шьем деткам (56)
Комбинируем.Вязание+ткань+мех. (220)
Бохо (151)
Рукотворная обувь.Декор. (127)
Декор одежды. (158)
Переделки(одежда) (131)
Рукотворные игрушки (334)
Шоу.Знаменитости.Двойники. (26)
Шторы (84)
Эзотерика.Психология. (1021)
Заговоры.Обряды.Альтернативное лечение. (284)
Руны (122)
Исполнение желаний (83)
Религия и святые.Праздники. (43)
Давайте погадаем! (42)
Осознанные сновидения. (11)
Нумерология (30)
Симорон. (164)
Фэн-шуй. (82)
Электронная библиотека (81)
Юмор и позитивное мышление (55)
Хорошее настроение! (31)

-Поиск по дневнику

в этом дневнике

-Подписка по e-mail

-Постоянные читатели

Все (316)

Agafya Alissija_Flear Ckandi DAMILANIK DANa2023 Ekaterina-g Irisha-SR Julbarsic Ksenia_Live MadlenSDim Pautinka_73 Ralexx Rina702 Soriluli TINA64 TanyashA07 alyabina bastion1374 ccipriana elainedelapria kawka marishka64 s_ohara_70 shkrab ya_Olushka zhanna1000 Алекс-Р Аурелька БЕРТОЛЬДА В_копилочке ВНИМАНИЕ_ПСИХБОЛЬНЫЕ_ЛИРУ Валерьевна_Татьяна Волшебный__Свет_Души Драгун Елена1964 Здоровья_всем Любовь_здоровье_красота Мир_здоровья ПятнашкаЯ СитковаЛюдмила Солнечный__мир София-_Анна Счастливая__семья Тамара_Фоменко Татьяна_всё_свяжется анжелика_мамочка бекарчик данилевич ичто пони20

-Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 13) Фэн-шуй Дизайн_комнаты Live_Memory вязалочки _В_И_Н_Т_А_Ж_ Вяжем_спицами_и_крючком стихи_в_рамочках Decor_Rospis money-books Я_-_МАСТЕРИЦА -HochuVseZnat- ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ Creative_Designs

Читатель сообществ (Всего в списке: 6) Школа_Иггдрасиль eau_de_source Релакс_и_вдохновение WiseAdvice О_Самом_Интересном Школа_славянской_магии

-Статистика

Создан: 31.05.2013
Записей: 23644
Комментариев: 497
Написано: 24662

Отчеты:
Посетители
Поисковые фразы

Упругий живот - ЛЕГКО!

Воскресенье, 21 Июля 2013 г. 23:08 + в цитатник

ya-masterica.ru/post280249542/

Очень простые и доступные упражнения для мышц живота.

Тренируйтесь дома и смело идите на пляж!

Рубрики:

Уход за собой/Спорт.Фитнес.

Нравится Поделиться

Нравится

Запись понравилась
0 Процитировали
0 Сохранили

0 Добавить в цитатник
0 Сохранить в ссылки

Понравилось

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Добавить комментарий:

Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

Переводить URL в ссылку
Подписаться на комментарии
Подписать картинку

LiveInternetLiveInternet