".": 1 - 2 - 30 20 3 - :)) 4 - 5 - . ? 6 - . 7 - ,
, .
(facebuilding) : , , , . .
– . . , . , – . – . , .
1
, . , , : , . 5–7 . , .
2
, . , . 5–7 . , .
3
. 5–7 , . , . , .
, . , . : . 5–7 . , .
, . , . , . 5–7 . , .
, , . , , : . 5–7 . , .
. , . !!! , ... , . , . , , , , - - . . - "" . , . , , . ) ) , .
, ! ...
" . ": 1 - . Abs workout 2 - . ? 3 - . ? 4 - . ... 34 - 35 - , . 36 -
.
" . ": 1 - . Abs workout 2 - . ? 3 - . ? 4 - . 5 - 6 - , ... 34 - 35 - , . 36 -
,
1. . , , . . 25-30 . 2. . , , , . . 15-20 . 3. « » , . , , . , . 25-30 . 4. . - . , . 5. , , , , . . 6. , . . . 7. : , . , . , , , . , , . : , .
" . ": 1 - . Abs workout 2 - . ?... 4 - . 5 - 6 - , 7 - . 8 - !... 34 - 35 - , . 36 -