-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в nataful

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.06.2011
Записей: 3085
Комментариев: 122
Написано: 3292

Серия сообщений "диета":
Часть 1 - необыкновенные свойства воды
Часть 2 - горчичные ванны для ппохудения
Часть 3 - вода для похудения
Часть 4 - Стройность без диет
Часть 5 - Воск для снижения веса
Часть 6 - Супер-диета
Часть 7 - Как я похудела на 11 кг за 18 дней
Часть 8 - Cоздал диету, случайно похудев
Часть 9 - Эта методика расщепляет жиры (особенно вокруг печени)
Часть 10 - Как наладить обмен веществ?
Часть 11 - гриб волшебник
Часть 12 - Без заголовка
Часть 13 - ♥ღ♥Диета для ленивых♥ღ♥

Выбрана рубрика диета.


Другие рубрики в этом дневнике: это интересно(40), эзотерика,мистика(81), шторы,интерьер(11), шторы,интерьер(39), ШКОЛА(русский язык)(37), ШКОЛА рисования(16), ШКОЛА (математика)(30), ШКОЛА(34), шитье(78), шитье(27), шапочки(54), цветы(46), ФИАЛКИ (уход)(9), уход за лицом и телом(39), уход за лицом и телом(17), уроки(9), ТОЧНОЕ ВРЕМЯ(1), торты,выпечка(56), торты,выпечка(57), тапочки(22), тапочки(26), сумки(15), сумки(2), Советы(27), смешное,юмор(5), свч(3), салаты(4), рукоделие(222), религия (20), радио-спектакли(1), Психосоматика(3), психология(26), психология(14), прическа(2), притчи(14), ПРирода(7), праздничный стол(8), праздничный стол(12), полезные сладости(4), полезная информация(137), Подушки(81), Плетение кос(3), плетение из газет(31), платки,шарфы(7), платки,шарфы(4), переделка из старых вещей(6), ПЕРЕДЕЛКА из старых вещей(7), Пасха(9), оригами(16), ОБУЧАЛКИ для детей(58), нумерология(10), новый год(21), новый год(30), на скорою руку(4), музыка(76), может пригодиться(53), мАСТЕР-КЛАСС(45), мантры(3), Лунный календарь(3), Лекарственные растения(10), лаваш(38), КУХНЯ,МЕБЕЛЬ(1), кулинария(102), кулинария(159), красота(5), красота(4), красивая выпечка(3), КОМПЬЮТЕР,БЛОГ(17), КНИГИ(7), Классическая музыка(3), КИНУСАЙГА(4), кино(7), картошка(7), картошка(2), капуста (5), Йога(1), Исцеление(24), история(8), интересное(114), интересно(3), идеи(52), идеи(11), здоровье(148), здоровье(164), живопись,картинки,открытки(13), живопись,картинки,открытки(81), ЖЗЛ(30), диета(1), детское(21), детское(33), Декупаж(6), готовим с яблоками(18), вязание крючком(42), вязание из пакетов(1), вязание(102), вышивка лентами(26), вышивка лентами(37), вышивка(90), все для кукол(5), Вместе с детьми(27), варенье(2), В помощь школьникам(5), Бусы,браслеты(10), Блины(12), Бантики(35), баклажаны и кабачки(25), аудиозапись и видео(58), Астрология(8), антиквариат(10), английский язык(18), 1-й канал(1), цветы(104), напитки(1), все для кукол(58)

необыкновенные свойства воды

Понедельник, 17 Декабря 2012 г. 22:08 + в цитатник
Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заговаривание (структурирование) воды для похудения

Станислав Кучеренко. Экстрасенс-биоэнергетик

Мне очень нравится работать с водой, как носителем энергии и информации. Чаще всего – это структурирование воды для работы по устранению негативных влияний – порча, сглаз, приворот. Об этом я уже писал ранее.

Но однажды одна из женщин спросила «А Вы могли бы мне помочь похудеть?». Я не знал, что ответить, но моя напарница сказала: «Ну так сделай ей воду для похудения». В первый раз все было «наощупь» и лишь потом удалось понять принцип и механизм подобной работы.

Кстати, эта женщина была танцовщицей, которая уезжала в составе танцевальной группы в Италию по контракту. Через неделю она позвонила и сказала, что за неделю потеряла 3 килограмма, и что после этой воды у нее пропадает аппетит, но остается энергия.

После того, как удалось понять, как это работает, я начал это делать регулярно.

К этому можно относиться скептически. Ради Бога, я привык к этому. Но если у кого-либо появится желание узнать, как это сделать – для себя, для знакомых, и попробовать это сделать, то я объясню, как это сделать.

Тот результат, который будет достигнут, во многом зависит от самого человека, который работает с водой. Согласитесь, даже зная технику работы, но не имея практики и достаточного уровня энергии, едва ли можно с первого раза получить ожидаемый результат. Все придет с опытом и практикой.

Этот метод, как и практически все остальные, использует визуализацию и работу с энергией.

Если о самом механизме, то его теоретические и механические основы таковы. Организм человека, зависимо от его возраста, на 60-70% состоит из воды (уточним, из жидкости). Сама по себе вода есть хороший проводник. Вода, поступающая в организм, передает на клеточном уровне свою информацию. И если эта вода определенным образом обработана, то она будет вызывать в организме соответствующие реакции. Многие знают об обработке воды ионами серебра, кремнием и так далее…

Но сначала нужно подготовиться. Успокоить мысли, дыхание, почувствовать энергию и тепло в ладонях.

А какая вода нужна? Фильтрованная либо бутылированная без газа.

Положите руки на емкость с водой, закройте глаза и почувствуйте сначала энергию этой воды. Постарайтесь сознанием проникнуть в структуру этой воды, почувствовать себя частью этой воды, каплей либо атомом внутри этой емкости. Зачем? Ведь это Вы работаете с водой, и Вам нужно установить контакт с ее структурой, чтобы передать ей свою энергию и информацию. Будет замечательно, если это получится сразу. Если нет – все придет с практикой.

После этого представьте, как из ваших ладоней идет тепло и свет внутрь этой емкости. Очень хорошо помочь себе методом визуализации, «увидев» этот свет. Этот свет, энергия должна проникнуть в каждую молекулу жидкости. И спустя время Вы можете почувствовать, что от емкости с водой в Ваши ладони идет энергия и вибрации. Если Вы знакомы с работой с энергией стихий, тогда представьте, что тепло превращает воду в огонь и мысленно перенесите эту энергию в структуру энергетического тела человека.

Далее будет необходимо представить как эта энергия огня наполняет все тело человека, ускоряя метаболизм, растапливая жировые ткани, увеличивая вибрации энергетической структуры человека, вымывая шлаки из всего тела. Можно представить, что все лишнее из организма под давлением этой энергии огня уходит темным облаком и растворяется. А само тело становится легким и воздушным.

Будет хорошо дополнять эту визуализацию мысленными настройками: «Пусть энергия воды и огня растворит все чужое, лишнее, уберет лишний вес, даст энергию и здоровье, выведет шлаки из организма (имя)…».

Если человек имеет лишний вес в силу гормональных проблем и нарушений эндокринной системы, то отдельно следует дать мысленный посыл мягкой и теплой энергии в область щитовидной железы человека с установкой нормализации работы этой железы.

После этого стоит либо перекрестить воду, либо прочесть молитву над водой. Это символьный жест, который «закрепит» ту программу, которую Вы вложили в воду.

Важно будет также мысленно поставить и предел, до которого будет действовать такая вода. Одна из моих хороших знакомых спустя время пришла ко мне и сказала: «Смотри, у меня джинсы уже падают, я не хочу больше худеть». То есть - установить предельный уровень веса, который человек хочет потерять («похудеть на …кг»), поскольку есть вероятность того, что «разогнав» метаболизм, ускоренный обмен веществ будет осуществляться произвольно.

Если подобным образом обрабатывать воду для себя, то механизм остается прежним. За исключением того, что Вы через ладони будете должны ощутить, как энергия легкости и тепла из воды входит в Ваше тело и полностью его наполняет.

Вот, в принципе, и всё. Если говорить о потреблении такой воды – то ее желательно выпивать утром и на ночь по 100-150 грамм.

А когда можно ожидать наступление эффекта от такой воды? Сроки индивидуальны для каждого человека, но спустя неделю определенные результаты уже можно наблюдать
Рубрики:  интересное
здоровье

горчичные ванны для ппохудения

Вторник, 25 Декабря 2012 г. 01:34 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горчичная ванна для похудения

Горчичная ванна для похудения

В наши дни оздоровительная система стремительно развивается в совершенно разных направлениях. Такая проблема как лишний вес очень остро стоит перед многими. Большинство оздоровительных центров используют методики, которые основаны на применении только натуральных компонентов. Из всего разнообразия самой действенной и популярной является горчичная ванна, у нее пальма первенства в борьбе с лишним весом

Читать далее...

вода для похудения

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 03:01 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вода Сасси - пей и худей!

3424885_EcIXHwYp3pk (401x604, 37Kb)

Всем известно, что в день человеку надо выпивать 8 стаканов воды. Обычно мы подразумеваем под этим не просто воду, а соки, чай, кофе, минералку и т.д. Однако это не правильно. В идеале надо пить просто чистую и не газированную жидкость. Но если Вы стремитесь еще и похудеть, то простую воду необходимо заменить водой Сасси.

Читать далее...

Стройность без диет

Среда, 27 Марта 2013 г. 02:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Соляр_Селены [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стройность без диет.

   Стройная фигура, легкая походка, прекрасное самочувствие и никаких диет – вот ваши результаты, ради которых создана программа Зои Давыдовой "7 тайных врагов вашей Стройности.Найти и обезвредить" .

   Это программа для тех людей, которые хотят стать стройными без диет и таблеток, без подсчета калорий и баллов. Для тех женщин, которые хотят выглядеть так, чтобы, глядя на себя в зеркало, улыбаться самой себе и говорить: “Я – Сама Стройность!” Для всех, кто хочет получать от жизни удовольствие, радоваться ей.



 

Урок 1. Расстаёмся с диетами.

Читать далее...

Воск для снижения веса

Четверг, 09 Мая 2013 г. 20:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина1959 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Воск для снижения веса

мёд (250x203, 10Kb)
Многие люди страдают от лишнего веса. Поэтому будет полезным привести простой рецепт, состоящий из двух этапов. Именно во втором этапе используются целебные свойства воска.

1 этап
До 8 часов утра взять чайную ложку зеленого чая, залить стаканом кипятка, настаивать 10 минут, процедить, добавить по вкусу молоко или сливки и чайную ложку мёда. Этот напиток заменяет завтрак.

2 этап
Между 8 и 12 часами ничего не есть, но необходимо 2 раза по 20 минут жевать пчелиный воск. Воск притупляет чувство голода и регулирует работу слюнных желез. Главное требование – никакой пищи в течение четырех часов. Пить можно негазированную минеральную воду небольшими глотками не более 0,5 л в течение всего времени.

Каких-либо строгих ограничений для обеда и ужина не существует. Желательно снизить количество кондитерских и хлебобулочных изделий, перед сном выпивать стакан кислого молока (кефира).

Супер-диета

Суббота, 01 Июня 2013 г. 18:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Дизайны_дневников_Суэллен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер-диета

Диета для похудения

 

Условия: ни капли алкоголя, соли, сахара. Данный состав продуктов надо принимать без изменения. Только в этом случае произойдет изменение обмена веществ в организме. После диеты можно питаться нормально.

Если, по истечении 3х лет начинаешь полнеть, диету надо повторить. Во время диеты следует пить 1-1,5 л кипяченой воды, или минеральную воду без газов.

 

Читать далее...

Как я похудела на 11 кг за 18 дней

Четверг, 01 Августа 2013 г. 00:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Nonna123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

.

2031587_c0d6688f2ec95940_tummytroubles (550x376, 26Kb)

Постоянно читаю все диеты, и понимаю, что это все издевательство над организмом.

Мне 61 год, но я хочу выглядеть не как бабушка, а как молодая женщина. Поэтому все время искала способы привести себя в порядок.

Но вот случайно 9 февраля в Интернете наткнулась на диету шведского диетолого Анны Юхонсон. Это "шестилепестковая диета", то есть включает в себя 6 моно диет, четко расписанных по дням.

1-ый день рыба, 2-ой день овощи, 3-й день курица, 4-й день злаки, то есть каши, орехи и т.д., 5-й день творог и кисломолочные продукты, 6-й день фрукты.

При этом пить можно и зеленый чай и воду.

Начала я 10 февраля и на вчерашний день у меня закончилась 3-я шестидневка, я похудела на 11 кг. (было 84 кг, а сегодня 73).

Воду пила только когда хотела пить, чай после еды, а когда ела фрукты, то и чай после еды на хотелось.

Эта диета, как пишет диетолог, направлена на переваривание всего накопленного внутри организма.

За все дни диеты я не чувствлвала себя угнетенной чувством голода.

Сегодня я начала 4-ю шестидневку, потому что в планах у меня убрать еще кг 12.

Вчера ходила на массаж, чтобы специалист оценил мое тело, может быть есть обвисшая кожа, но мне сказали, что все замечательно, кожа подтянутая и никто не скажет, что я резко похудела.

Так что диета просто Супер, испытана на себе. Желаю всем удачи в поисках. Татьяна


Cоздал диету, случайно похудев

Вторник, 06 Августа 2013 г. 00:05 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

==

75ac7a2756464746f9ea267f9d4cafe6_400 (298x400, 8Kb)
Японец создал дыхательную диету, случайно похудев на 12 кг

Большинство желающих похудеть резко меняют свой рацион питания, пытаясь довольствоваться овощами или овсянкой. Но японец Мики Райосук (Miki Ryosuke) утверждает, что есть более простая и действенная диета.

Бывший актер Мики Райосук говорит, что изобрел новую методику похудения совершенно случайно. Дело в том, что 55-летний мужчина практиковал дыхательные техники, чтобы избавиться от болей в спине.

Через 7 недель таких занятий японец заметил, что он стал гораздо худее. По словам мужчины, потеря веса составила 12 кг, а объем его талии уменьшился на 12 см.

Читать далее...
Рубрики:  аудиозапись и видео
здоровье

Эта методика расщепляет жиры (особенно вокруг печени)

Суббота, 28 Сентября 2013 г. 00:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

.

Эта методика расщепляет жиры (особенно вокруг печени).

Детоксикационный метод доктора Сарачолу.

Данная методика расщепляет жиры (особенно вокруг печени), уменьшает аппетит, обладает мочегонными, противовирусными, противогрибковыми свойствами, позволяет сбросить пару-тройку лишних килограммов, укрепляет иммунитет, очищает, "растворяет" камни в почках и желчном пузыре, омолаживает кожу.

Этот курс особенно рекомендуется больным хроническими гепатитами (в том числе В или С).

* Тщательно измельчаем (пропускаем через блендер) небольшой пучок свежей петрушки, 2 средних зубчика чеснока.

* Добавляем 1 ст. ложку сока лимона и столько воды, чтобы получился 1 стакан жидкости.
* Выпивать полученную смесь перед завтраком и перед ужином 3 дня.
* Затем 3 дня делаем сок только из петрушки и лимона, чеснок не добавляем.
* Следующие 3 дня снова с чесноком.
В общей сложности 9 дней. Отдыхаем 2 недели и проводим еще один курс.

Противопоказания: хронический гастрит с повышенной кислотностью, рефлюкс-эзофагит.

http://vk.com/page-43187100_44210543
Взято с http://poleznosti.mirtesen.ru/blog/43024540409/Eta...-%28osobenno-vokrug-pecheni%29.
 

Рубрики:  здоровье

Как наладить обмен веществ?

Четверг, 17 Октября 2013 г. 23:35 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Так называемая «диета»,продолжается две недели.

За этот срок вы потеряете примерно 7-8 кг.

А в дополнение к этому, у вас наладится правильный и быстрый обмен веществ, очистится кишечник и «сузится» желудок;) — Это серьезно!

День первый.

Завтрак. Выпить не сладкий кофе.

Обед. Приготовленный салат из цветной капусты с оливковым маслом. Туда же или отдельно — 2 вареных яйца и свежий огурец. Запить стаканомтоматного сока, а если не любите, тогда закушайте свежим помидорчиком.

Ужин. Вареная без соли, постная рыба — 150 гр. Приготовить салат из белокочанной капусты с оливковым маслом.

День второй.

На завтрак сухарик и не сладкий кофе.

Обедаем вареной или жареной рыбой — 150 гр, без приправ и майонеза! Так же салат опять же из свежей белокочанной капусты, но теперь с растительным маслицем.

 На ужин 200 гр. вареной говядины, без соли. Запить все это стаканом кефира.

День третий.

На завтрак только черный кофе, по выбору с 1 ч.л сахара или без.

Обед — кабачки жареные. И десертик — зеленое яблоко или мандарин.

На ужин варим 2 яйца, 200 гр. вареной говядины и опять таки, салат из белокочанной капусты.

День четвертый.

На завтрак кофе без сахара.

На обед, готовим салат из тертого сыра, вареной моркови и добавляем яйцо в смятку, заправить растительным маслом.

Ужин — любые фрукты, на ваш выбор — 200 гр.

День пятый.

На завтрак трем морковь и добавляем не много лимонного сока.

Обедаем вареной или жареной рыбой — 200 гр. Запиваем томатным соком.

На ужин жареная рыбка и салатик из капусты (можно цветную, кольраби или белокочанную).

А вот и суббота 

Пьем утром кофе.

На обед, целая половина  курицы и салат из моркови!

На ужин только салат из моркови с добавлением оливкового масла. Так же 2 вареных яйца.

И воскресенье!

На завтрак теперь у нас — чай без сахара!

На обед пожалуйте вареную говядинку — 200 гр. И фрукты — любые и сколько хотите!

И вот оно счастье — ужин выбираем сами! — НО из любых вышеперечисленных дней (выбрать тоже ужин).

Начиная с понедельника, а точнее с 8 дня — порядок в обратной последовательности, до 15 дня.


гриб волшебник

Пятница, 08 Ноября 2013 г. 03:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хотите похудеть легким способом без вреда для здоровья? Пейте трутовик лиственничный - это гриб, который растет на стволах хвойных деревьев, березы. Трутовик можно заготовить самим, а можно купить в аптеке.
Взять 1ч. ложку без горки сухого порошка трутовика и залить 0,5 стакана воды, размешать и пить 3 раза в день за 30 минут до еды. А можно приготовить другой рецепт. 200 г измельченного трутовика залить 0,5 л водки, разбавленной водой в пропорции 1:1 (250 мл водки + 250 мл воды), настоять 4 дня в холодильнике и пить по 1 ст. ложке днем и вечером до еды.
Результат отличный: у меня за полгода лечения "ушли" все лишние килограммы, хотя я особенной диеты не придерживалась. Мои знакомые тоже худели проверенным мной способом - все остались довольны.

Материал из ЗОЖ 2012/22
Взято с
http://poleznosti.mirtesen.ru/blog/43157175982/GRIB---VOLSHEBNIK.-SNIZHENIE-VESA..
 


Без заголовка

Понедельник, 24 Марта 2014 г. 00:21 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы специалистов: польза и вред перловой крупы

Едва ли найдется другая крупа, кроме перловой, которая сочетала бы в себе массу полезных свойств и дешевизну. Продукт не случайно носит такое название, оно происходит от слова «перлы», что значит жемчуг. Еще древние русичи умели шлифовать цельные зерна ячменя, которые становились похожими на жемчуг, да и ценились также высоко. Сегодня немногим известна польза и вред перловой крупы, ее незаслуженно сместили с пьедестала, отдав предпочтение другим продуктам.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

♥ღ♥Диета для ленивых♥ღ♥

Понедельник, 21 Апреля 2014 г. 23:41 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

/strong>

getImage_thumb (530x354, 68Kb)
Мы часто садимся на диету, но очень редко её выдерживаем до конца. Сегодня мы рассмотрим диету которая предназначена для людей которые не могут “высидеть” на диете до конца или для людей которые хотят сохранить вес после похудения или занятий спортом…

Суть "Диеты для ленивых" чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи Вы должны выпивать 2 стакана чистой воды. Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можете спокойно приступать к трапезе. Далее действует следующее правило — в процессе еды и в течение 2-ух часов после нее Вам строго запрещено пить любую жидкость. Итак, вынесем отсюда 2 основных постулата:

0_90eb1_e7663c60_orig (158x77, 16Kb)


 Страницы: [1]