|
- , , , . , . , , , , , - , .
, , . , , . , , , , . , , , , . , , .
1.
, , , . ( 100 ), , , . , , . , , 3 .
2. .
, , 250 . , . . , , . , .
3.
, , , , .
4.
3 .. , , 1 , 10 . 100. .
, , , , , . , , . , , . , . , – , , – !
|
|
|
|
|
|
|
|
|
/posle50.com/wp-content/uploads/2014/03/dieta-holesterin.jpg" target="_blank">http://posle50.com/wp-content/uploads/2014/03/dieta-holesterin.jpg 520w" style="margin: 0px 0px 21px 21px; padding: 0px; border: 0px; vertical-align: baseline; font-family: inherit; float: right; opacity: 1; transition: all 0.4s ease-in-out;" width="300" /> , :
, : , , , , , , , , «», , , , 3, , , .
, : , , , , , , , , , .
, . :
, , 1 . , . .
— . , . ?
: http://posle50.com/povyshennyi-holesterin-v-krovi.html#ixzz4BYFvjVBv
|
|
|
" " "", . : - 1., - 1., , , , ( ), , . (. , ) . 11 6. , 20 . .
!
1,6 . 64 . 9,4, . 3 9,4 6,3. 1-2 : 1 . , ( ) . , , . 3 .
, , . .
- , . () , , . 80 % , 20 % . , . , , , , . - . 200 , .
. , , « », . , . , , , , , , . , , . , , , , - , , .
- . , «», «» . «» . «», .
1 5 . (80%) , , 300-500 . ? 20% , . , . 60-80% . -
(2-4%) ( , .). D . , , , , , , - «» . , «» . , «» , .
, , , .
, . : , - , .
: «» «» , 40-50 . , , «» , , , .
, «» «» . : «» . . , .
( ), «» :
1. - 5,2 /.
2. - 3-3,5 /.
3. - 1,0 /.
4. - 2,0 /.
, «» . , , - , , , «» «».
• , .
100 2 . , .
• - , , , , . 30 5 , , , , , , . , . 30 , , , 7 22 , 18 47 , 8 .
• , , , . , . ( , , ).
«» 25-35 .
, , , , , . 2-3 , .
• , , . , , , . , , .
• . , ( ), . . ,
, .
• , - «» «».
.
: 30% , «» . , 4-5 .
, , , , . , , . , , , . , , , .
, – , , , , , . , «» , - , . , .
, , «» .
, :
• , ;
• ;
• ;
• ;
• , ;
• .
: . . 3 1 . . . , 2 , .
. , , - . . . , , . , , , . 2 . 2-3 , .
, 3 30 7 4% , 30 . - 4 .
!
. , , ( ), . . 100 , 10% .
- . . , , . 2 .. 3 . - . . , , , . , .
, . , . . , , - . . .
. . 3 1 . 1 . , . 4 . .
C . 1 .. , 6 . .
, , , .
().
5 3-4 . — 4 , — 10 , 2 . , «» .
.
1 .. 300 , , , . 1 .. 3-4 . - 3 . , , , , .
. , , - , . , . , . - . , , .
2 .. 0,5 , 10 , . 1/3 . 4 2 – 3 . , . !
100 , 1 , , . 1 .. , . , - , ( ), . , . ( , , ), — ().
, 20 , 1 , , 24 . . 1 . . 3 . . . , , .
( ). 50 , 3 . 1 . 1 .. . , . . 0,5 . 30 . . 1 .. . , «» . , , , . , . , , , , , .
1 200 , 3 1 , . . , , !
, , .
. , , . . , , , , . - - .
, . «» 4-5,2 /. , , .
|
|
, . 250 150 , , (250 ), 250 . 1 . . 3-4 10 .
. 1 , 3 . 1 . 3 .
1 . , . 0,5 2 2 .
, , .
. 4 . , 10-15 , 1 . 0,5 2 6-8 . . 2-3 .
: homesovety.ru
|
|
.
500 , 1 . , . .
2. .
2 . 200 , 1 . , . , . , !
3. .
(3-4 ) , 1 , 10 ., . . 100-150 . , , .
4. .
1 , 2 4 , 1 . 2 ( ) .
5.
1 , 1 1 , 100 . . , .
6.
1 1 , 300 . , .
|
|
10 , , . , . , , , , , .
, , , . ( , , , Na2S203, ), . ( ).
30 % , . , , .
, . 17 . .
, , .
, , , , , , .
|
|
|
|
,
!
.
30% , . ̸
( ).
. .
.
.
. ,
, ( –
).
.
, .
,
. .
.
. . :
, .
.
,
.
.
.
. ̸ , ,
.
-
. . .
, ,
.
. ,
, . .
.
***********************
,
. .
, - .
, ,
.
“ ” 17
1995 . , ,
, .
: ̸
.
:
(PURE) – .
, :
(RAW) .
, .
(. ):
, (),
. ,
.
.
:
.
1. 1 2 . 1/2 ..
1 .. ,
, 1:2 . , : 1 .. 2
..
2. 1 .
3. 1/2 , .
4. , .
!!!
5. 1/2 .
.
6. -,
! .
. , .
.
.
.
. …
, .
,
,
…
( “” – ).
,
.
-
… ,
.
:
,
.
. , ,
.
. ,
, ,
, .
:
,
, . ,
,
.
, , ,
- ,
, 15 : 00 ,
,
.
:
, ,
1 2 1 .. .
.
, ,
1 .. 1/2 .. , 73
200 , ,
- , ,
.
:
2 . 3 .. , 2
, 10% 2- .
, 3
. , ,
, .
:
. ,
.
.
:
2 . 1 . ,
.
.
:
, 1 . , 1 .
15 .
. 5 . , .
:
( ),
,
.
:
3 . 1 .
. 2
.
:
1 2
.. . ,
1-2 .
:
2 .. , ,
.
:
̸ ,
.
:
, ,
.
:
1 5
. 3 , .
:
,
. .
:
.
:
1 ..
1/4 .. 3 . ,
.
:
,
, .
:
,
.
1 . 1 .
3 .
:
, ,
.
1 . , 3- +
4 . . 1/4 3-4 .
.
|
|
, ,
.
!
,
, .
, .
– 14 .
,
!!!
https://www.facebook.com/LifeHealthGo
"":
1 - ,
2 - - ( )
3 - :
4 -
5 - -
...
24 -
25 -
26 - .
|
|
1
, , 1 . . .
?
. . , . , .
! .
2
. , .
?
– . , . .
3
, , . . 30 , 10 . . . , . . - , . , .
?
. , . « » . .
4
50 . , .
?
2 .
5
, ( ). , 20-30 , .
?
. , , .
6
. . / . . , , . .
?
. , , . .
7
. - . . . . ! , , . , . , . . .
?
, , .
8
. ( , , , ), . , -, , , , . . .
?
. , . , , . , , .
9
. , , . -, . , , . 100% , , , , ! , , .
?
. , . , , .
10
. ( 1 – 5 ) .
?
? , . . . . .
|
|
1.
, , , . ( 100 ), , , . , , . , , 3 .
2.
, , 250 . , . . , , . , .
3.
, , , , .
4.
3 .. , , 1 , 10 . 100. .
5.
, , 3 1 . .
6.
( ), 20 , , 1 , . , 3 , 1 . .
7.
1 . , 1 . , 40 , , 1/3 , 30 . .
8.
, 1 .. 2-3 .
9.
, . 1 .. , 6 .
10.
7 4% 30 , 4 , 3 , .
. . , , . , , .
11.
4 .. , 10 . 1 . . . , , , , , , , 1:20. 15 ., . 7-10 , 3 1 .
, . , . , . . , , , , , . , , . , , . , . , – , , – !
|
|
|
|
|
", , ":
1 -
2 - ?
...
5 - , ,
6 -
7 -
8 - .
|