Ой как же это трудно!Я пробую снова и снова но надолго меня не хватает.)))

Любящая_Шум_Дождя,
Людочка, я поначалу просто аффирмации повторяла как стих, хотя и не верила в их работу, а, когда начало всё сбываться, то и повторять, позитивные аффирмации стало гораздо проще!))
Попробуй почитай аффирмации, у меня в разделе они тоже есть!
Удачки!)

Начинать всегда непросто, но здоровье то одно и его не купишь.

Bliss_S,
верно, и нужно начинаться пробовать и стремиться в мыслях к *положительному* постоянству!)