Все про чабрец или тимьян...ну или почти все. |
|
|
ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ ГЕЙШИ. ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ НЕ УЗНАЕТЕ СЕБЯ В ЗЕРКАЛЕ! |
|
Цитата сообщения Ирцейс
Чизу Саеки: 10 японских секретов молодости и красоты |
Цитата |
Японские женщины по праву считаются одним из чудес Страны Восходящего Солнца: изящные, сдержанные, в тридцать лет они выглядят на семнадцать, а в пятьдесят – на тридцать. Одни эксперты считают, что идеальная «фарфоровая » кожа японок — это дар природы, другие – что это результат особого ухода.
Читать далее
|
Комментарии (0) |
Народные рецепты для улучшения зрения |
|
Зумба Beto Perez (cardio party 2 ) |
|
Зумба Beto Perez (cardio party) |
|
Худеем с Таней. |
Хотите скинуть лишние кг? тогда посмотрите этот урок. Здорово! Пора начать заниматься, чтобы к весне всё стало на свои места. Итак, худеем с Таней....
|
Макияж: тип «Женщина - ОСЕНЬ» |
Вы наверняка уже знаете, что при выборе оттенков косметических средств, в первую очередь, следует учитывать Ваши индивидуальные природные оттенки внешности: цвет волос, цвет радужки глаз и оттенок кожи, то есть так называемый цветовой тип внешности (см. Как определить свой цветовой тип внешности).
Сегодня поговорим о цветотипе внешности «Осень».
Читать далее
|
Макияж: тип «Женщина - ЗИМА» |
Теория цветотипов поможет вам определиться с подбором цветовой гаммы в косметике, одежде и аксессуарах. По этой теории люди делятся на 4 основных цветовых типа: «весенний», «летний», «осенний», «зимний» (см. Как определить свой цветовой тип внешности).
И хотя деление довольно условно, так как бывают и смешанные цветотипы, все же при подборе косметики оно помогает определить основную тенденцию.
Читать далее
|
Польза и способы применения рисовой воды |
/www.vashaibolit.ru/engine/classes/highslide/graphics/zoomin.cur" target="_blank">http://www.vashaibolit.ru/engine/classes/highslide/graphics/zoomin.cur), pointer !important; float: left; background-position: 0px 0px; background-repeat: no-repeat;" title="Польза и способы применения рисовой воды" /> В мире очень много доступных и простых средств, которые помогают укрепить здоровье, очистить кожу, сделать здоровыми волосы и т.д. Одно из таких средств – рисовая вода. Очень действенное, эффективное средство, рецепт которого пришел к нам из Азии. Польза и способы применения рисовой воды сегодня активно обсуждаются любителями средств народной медицины. Поговорим о ней и мы.
Свойства рисовой воды сегодня снова на пике популярности. Она известна как отличное очищающее средство для кожи, потому что в ее составе много витаминов С, В, Е и минеральных веществ. Такой витаминно-минеральный комплекс очень полезен для кожи, так как сужает поры, а саму кожу смягчает и омолаживает. Кстати, применение рисовой воды полезно тем, кто любит или вынужден часто и длительное время находиться на солнце: она обеспечивает хорошую защиту от опасных лучей. Польза и способы применения такого средства зависят от того, какая у вас кожа. Например, чтобы очистить жирную кожу, нужно приготовить такое средство: половину чашки риса промыть водой, чтобы очистить от лишней пыли. Высыпать крупу в эмалированную посуду, замочить водой на 15-20 минут. Пока рис будет настаиваться в воде, он будет отдавать ей полезный вещества. Вода насыщается минералами, витаминами становится эффективным очищающим средством. Через 20 минут рис нужно осторожно пересыпать в другую емкость, а настоявшуюся воду можно использовать для умывания и протирания кожи лица и шеи по несколько раз в день. Средство получается очень эффективное, а из оставшегося риса можно готовить обычные блюда. Чтобы надолго сохранились полезные свойства рисовой воды, ее можно оставлять в холодильнике в закрытой посуде, но не дольше, чем на 4 дня.
|
Невероятно быстрое омоложение кожи рук |
Невероятно быстрое омоложение кожи рук. За лицом всегда ухаживала, а вот про руки частенько забывала. В результате мои ручки стали выдавать возраст. Очень печально! Но недавно подруга поделилась НЕВЕРОЯТНЫМИ рецептами! Прикладываю фото, чтобы вы оценили:) ![]() Хотите так же? Сохраняйте рецептики! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
ЭТОТ ПРОДУКТ БАЛЬЗАМ ПРОТИВ СТАРЕНИЯ И ОЖИРЕНИЯ! А СТОИТ-ТО КОПЕЙКИ… |
Трат на дорогие косметические средства и препараты можно избежать, если внимательнее присмотреться к тому, что хранится в холодильнике. Иногда это может быть простой огурец или яйцо, но в нашем случае речь пойдет о
|
Дешево и круто: 9 салонных SPA-процедур, которые ты сможешь сделать дома |
На улице холодно, а на душе грустно и тоскливо. Чтобы не впасть в хандру, каждой из нас жизненно необходимо хоть иногда расслабляться, посвящая время себе — любимой. Отличный способ релаксации — SPA-процедуры. Сегодня подобные услуги предоставляют многие салоны красоты, но где найти время, а главное — деньги, ведь стоит это удовольствие совсем немало.
Ответ лежит на поверхности: SPA-процедуры в домашних условиях. Мы поделимся с тобой своими любимыми бодрящими и согревающими процедурами, в основе которых лежат основные компоненты салонного SPA-ухода: скрабы, масла, травы и камни. В самих процедурах нет ничего сложного, а ингредиенты для них стоят сущие копейки!
|
Этот секретный рецепт разгладит кожу на руках в два счета! |
|
Эффективная и простая маска от морщин вокруг глаз |
Приветствую вас!
Уход за лицом, особенно после определенного возраста, обязательно должен быть ежедневным, постоянным и соответствующим состоянию кожи. Основные задачи ежедневного ухода включают очищение, увлажнение и питание кожи, поэтому в арсенале как минимум должны быть средства для умывания, тонизирования кожи и кремы для лица, в т.ч. для кожи вокруг глаз, которые помимо состояния кожи должны учитывать время года. Однако к стандартному уходу за кожей необходимо обязательно добавлять поддерживающую или интенсивную терапию в виде домашних масок или салонных процедур.
В ритме сегодняшней жизни чаще нам проще пользоваться промышленными средствами, хотя домашние варианты оказываются не только дешевле и безопаснее, но и гораздо эффективнее. С одним из таких вариантов я и хочу вас познакомить. Это очень эффективная, простая, доступная маска от морщин вокруг глаз на основе моркови и яичного белка, ее приготовление займет у вас буквально пару минут, а от результата вы будете в полном восторге!
|
Интенсивное жиросжигание за 4 минуты |
|
Обучающий курс для женщин по интим-йоге и укреплению здоровья |
|
Сексуальное тело за 15 минут |
|
*ВОСТОЧНЫЕ* СОВЕТЫ ДЛЯ ШИКАРНЫХ ВОЛОС |
|
Дамам в возрасте - вместо ботокса. |
|
КАК УБРАТЬ СЕДИНУ НАВСЕГДА БЕЗ ОКРАШИВАНИЯ! ИННОВАЦИОННЫЙ МЕТОД! |
- ложка меда
- ложка касторового масла
- ложка коньяка
- яичный желток
Втирать в корни волос минут пять! Завязать пленкой и под шапочку! Держать часа 2-3. После смыть шампунем! В неделю делать два раза. Уже после 3-4 процедуры увидите результат! Здоровья вашим волосам!
|
Лицо становится как у младенца: морщинок нет! |
Девочки, делюсь рецептом маски, которая реально работает!
Лицо становится как у младенца: морщинок нет, шелушение и красные пятна пропали. Масок советовали много, но реальный эффект дала только эта. Может кому пригодится :)
|
Без заголовка |
Этот рецепт очень хорошо помогает как взрослым, так и маленьким деткам, а вы знаете, какая это проблема для тех, кто ходит в садик в холодное время года. Компресс от сильного кашля лечит за вечер в буквальном смысле! Особенно рецепт понравится тем, кому нельзя по каким либо причинам ставить горчичники.
|
Плацентарная маска для лица |
Где-то раз в месяц я захожу в ветеринарную аптеку. Покупаю витамины для своих питомцев, корм рыбкам, а также не забываю себя любимую: беру крем «Буренка», который судя по рекламе с Татьяной Васильевой раз в жизни должна позволить себе каждая женщина. Про крем я напишу в следующий раз. А сегодня речь пойдет о плаценте. Видя, что я затариваюсь не только для животных, ее предложила мне фармацевт в аптеке.
Название препарата — плацента денатурированная эмульгированная для инъекций. Изготавливается из доношенной плаценты ЧЕЛОВЕКА. Кто не приемлет такой состав для себя, дальше можете не читать. С остальными продолжим.
|
Суставная гимнастика М.С. Норбекова (Полная версия) |
Суставная гимнастика с начинкой - это не просто физзарядка, а специально подобранные упражнения, направленные на нормализацию функций суставов и позвоночника.
Главное не сами упражнения, а ваше внутреннее состояние, в котором вы их выполняете. Девяносто процентов внимания нужно направить на созидание внутреннего настроя и только десять процентов на технику выполнения.
Плохой настрой - это то самое болото, в котором может утонуть любой труд. Помните об этом.
|
Упражнение РАДУГА |
Упражнение РАДУГА
Если Вы чувствуете, что у вас мало энергии и Вы не в состоянии справиться с житейскими проблемами, то могу предложить интересную практику, которая поможет Вам выровнять поле и защититься от негативных проявлений со стороны. Практика очень простая. Если выполнять ее в течении 40 дней, то ваше поле полностью восстанавливается.
Эти упражнения порекомендовал очень мощный целитель в одном из своих сеансов. Единственное условие: постоянство.
Итак: встать ровно, ноги на ширине плеч, руки в стороны ладошками вверх, на уровне плеч. На вдохе вы приподнимаетесь на носочки и представляете, что из левой ладошки, над головой проходит красивая яркая радуга и входит в правую ладошку. На выдохе радуга возвращается в левую ладошку. Затем то же проделываем с правой ладошкой. Радуга проходит над головой и касаясь левой ладошки, возвращается в правую. И так попеременно 8 раз. Привстали на вдохе, радуга над головой из одной ладошки в другую, на выдохе возвращается обратно и меняем руки. Все просто. Эффект от этого несложного упражнения превосходит ожидания.
Желательно проделывать утром, так как в течении дня радуга будет защищать вас от негатива и внешнего и внутреннего. Желательно записать когда вы начали эту практику.
Рекомендуется проделывать комплекс не более двух раз в год. Удачи!
|
Как омолодить организм силой мысли? |
Существует медитативная практика, которая способствуют активной регенерации клеток организма для построения более молодого тела.
Для начала рекомендуется сеть удобно или лечь и расслабиться. Мысленно нужно представить, как тело растворяется в космическом пространстве, постепенно распадаясь на молекулы, атомы и микрочаститы. Внимание на этом процессе нужно удерживать до тех пор, пока вместо тела «не увидите» вакуум.
Далее нужно начать воображать, что ваш вакуум начал увеличиваться в размерах. Каждый день нужно стремиться к тому, чтобы занять как можно больше космического пространства. В один из дней наступит предел, и вакуум не сможет расти дальше. Какое-то время нужно побыть в этом размере, а затем начать так же постепенно «уменьшаться». Нужно стремиться стать самой мизерной частицей, какой только возможно в вашем воображении.
На следующем этапе нужно мысленно дорасти до размера реального тела и призвать из космоса голубую энергию. Наблюдайте как голубой свет заполняет вас и тело начинает светиться голубым светом. Далее нужно поблагодарить мысленно голубую энергию и отпустить ее обратно.
Представляем, как с космоса к нам спускается белый цвет и заполняет голову белым свечением. Поочередно нужно представлять: фиолетовый, синий, голубой, зеленый, желтый, оранжевый, красный цвет. Каждый из них должен проникнуть в соответствующую ему чакру, для того чтобы наполнить ее своей энергией.
В идеале в воображении все цвета должны смешаться для того чтобы получился белый цвет заполняющий все тело. Тренироваться нужно каждый день, удерживая цвета в чакрах до физического ощущения тепла или жжения.
В дни занятий лучше отказаться от мяса и жирных блюд, больше пить соки и чаи.
Серия сообщений "Ясновиденье":
Часть 1 - Как стать ясновидящим?
Часть 2 - Как стать ясновидящим, танцуя?
...
Часть 29 - Чакры отвественные за сверхспособности человека
Часть 30 - Как очистить чакры?
Часть 31 - Как омолодить организм силой мысли?
Часть 32 - Почему не исполняются желания?
Часть 33 - Как говорят с нами высшие силы?
...
Часть 35 - Как читать знаки судьбы?
Часть 36 - Как развить шестое чувство?
Часть 37 - От схем до образов
|
Аффирмации Натальи Правдиной |
|
БЛАГОПОЛУЧИЕ |
Сейчас я окончательно отпускаю от себя прошлое. Оно больше не властно надо мной. Все, что мешало деньгам войти в мою жизнь, остается в прошлом и уходит из моей жизни навсегда. Теперь я полностью освободился от страхов, беспокойства, неуверенности. Я смело открываюсь навстречу новой жизни. Я уверен в себе и знаю, что могу получить все, что мне необходимо. Мое чувство собственного достоинства возрастает. Я по полному праву родился и живу в этом мире и имею право на все богатства этого мира. Сейчас я настраиваюсь на волну денежных энергий. Они - рядом, они - близко, теперь я чувствую их очень хорошо. Я притягиваю их в свою жизнь - своей волей, своей возросшей силой, своим мощным намерением. Пути денежных потоков теперь проходят через мою жизнь! Я настраиваюсь на их вибрации и с радостью принимаю их! Я притягиваю к себе денежные энергии и, прощаясь с прошлым, создаю для себя богатое, изобильное настоящее и будущее! Моя жизнь улучшается день ото дня. С каждым днем усиливается источник моего благосостояния. Теперь мое финансовое благополучие в моих руках. Оно зависит от меня. И я по своей воле создаю для себя благополучную, финансово обеспеченную жизнь! Прямо сейчас в мою жизнь входят деньги. И я с благодарностью и радостью принимаю их! |
|
Шикарная омолаживающая маска ВМЕСТО БОТОКСА! |
|
Симоронский ритуал “Крем очарования” |
|
Полезные советы красоты от бабушки |
|
Клубника в косметологии |
Свежие ягоды клубники представляют собой целую аптечку необходимых для организма веществ. В них много витаминов С, А, РР, Е, а также группы В.
Очень полезно протирать кожу любого типа лица кусочком льда из замороженного сока клубники. Сок оставляют на лице на 20 минут, затем смывают прохладной водой и наносят питательный крем.
Маска для сухой кожи лица
Она делается из 1 ч. ложки кашицы клубники и взбитого яичного желтка. Маску накладывают на лицо на 10–15 минут, а затем смывают теплой водой. Маска подействует еще более эффективно, если в смесь клубники и желтка добавить 1 ч. ложку растительного масла и столько же сметаны.
Маска для увядающей сухой кожи лица с пигментными пятнами
Возьмите 4–5 спелых ягод клубники, разотрите их в кашицу, добавьте 1 ст. ложку сметаны и как следует вымешайте. Смесь нанесите на кожу на 15 минут, а затем смойте прохладной водой. Для усиления эффекта в маску можно добавить чайную ложку огуречного сока.
Маска для жирной кожи лица
Взбейте белок, добавьте его в кашицу, приготовленную из 5 ягод клубники. Еще из одной ягоды выдавите сок и смажьте им лицо. Через 10 минут наложите на лицо маску, не смывая клубничного сока. Маску оставьте на лице еще на 20 минут и смойте холодной водой.
Тонизирующая и восстанавливающая маска. Она готовится из растертых ягод клубники, смешанных с молоком, куда нужно добавить одну хорошо размятую вареную картофелину. Смесь тщательно вымешивается до однородного состояния и наносится на очищенную кожу лица. Эту маску лучше подержать подольше — до 30 минут.
Маска «Молодость»
Она, так же как и все клубничные маски, готовится очень просто: вам понадобится 1 ч. ложка клубничного сока, 1 ч. ложка малинового сока и 4 ст. ложки молока. Марлю, сложенную в три слоя, с отверстиями для рта, носа и глаз пропитайте смесью и наложите на лицо. Прилягте, закройте глаза и расслабтесь на 30 минут. После нескольких таких процедур кожа станет упругой и нежной.
Еще рецепты масок с клубникой можно посмотреть тут.
Диатез, лишаи, экземы, сыпь, язвы, мокнущие раны
Спелые ягоды клубники или земляники разомните, положите толстым слоем на льняную ткань и приложите к больному месту. Такие процедуры очень эффективны.
|
Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день |
Серия сообщений "ФИТНЕС, ГИМНАСТИКА, ЙОГА":
Часть 1 - Йога - упражнения для похудения
Часть 2 - Для всех мышц живота!
...
Часть 22 - Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам.
Часть 23 - АРАБСКИЕ ТАНЦЫ (обучение,видео)
Часть 24 - Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день
|
Рецепт молодости с Тибета |
Одна из экспедиций Юнеско в Тибет в начале прошлого столетия обнаружила рецепт сбора для омоложения.
Со слов монахов они пользуются им уже довольно давно, еще с шестого столетия до нашей эпохи.
Как действует сбор? Он помогает похудеть, выводит вредные накопления, бактерии, укрепляет сосуды и делает тело более молодым, активизирует процессы обмена.
|
Как сделать овсяную маску для кожи рук... |
Думаю и Вам будет интересно узнать об этой замечательной овсяной маске для рук. Она отлично справляется с любой поврежденной и обветренной кожей рук. Сейчас многие имеют дело с земельными делами, так как у нас дачный сезон, так что такая маска будет кстати всем. Ингредиенты для этой маски найдутся на любой кухне и у каждого, а результат от ее применения превзойдет все ожидания. Сделайте хоть раз и убедитесь в этом сами.
Овсяные хлопья лучше выбирать не моментального приготовления, а те, которые нужно немного проваривать.
|
Домашнее средство от запаха пота своими руками! |
Есть мнение, что все дезодоранты от запаха пота – сильно вредны для здоровья. Особенно это относится к твердым или шариковым дезодорантам. А дезодоранты- спреи все же очень слабо защищают от пота. Кроме того, не все мужчины пользуются дезодорантами. Поэтому я решила испробовать домашний рецепт от запаха пота. Его посоветовал один мой врач.
|
Как вернуть молодость с помощью миндаля и яблока: рецепты и советы |
Пока секрет вечной молодости еще не открыт, на помощь нам приходят косметические процедуры, такие как массаж и гимнастика для лица. Также сделать кожу гладкой и нежной без лишних финансовых затрат можно с помощью даров природы, например с помощью миндаля и яблока.
|
Как приготовить протеиновый коктейль в домашних условиях |
Перед тем как приступить к приготовлению протеинового коктейля стоит определить, в чем же его преимущества и зачем он вообще нужен. Во-первых, протеин представляет собой белок, который отлично питает мышцы нашего тела. Во-вторых, протеин является уникальным материалом, необходимым для синтеза нового белка.
|
Маски для красивой и упругой груди |
Увы, без должного ухода грудь остается красивой недолго. Основная причина недовольства собственным бюстом – обвисание груди и растяжение кожи. Некоторые считают, что достаточно регулярных отжиманий и богатого белками питания, и грудь приподнимется даже после нескольких беременностей и кормлений младенцев. К сожалению, накачать можно только внутреннюю мышцу, а вот излишки слишком растянутой и дряблой кожи упражнениями не убрать, тут потребуется применение комплексных средств для бюста. Скрабы, обертывания и средства от растяжек, все это нужно дополнять масками, повышающими упругость груди. И будет лучше, если профилактические мероприятия вы начнете еще до того, как заметите первые плачевные результаты воздействия силы притяжения на собственную грудь. Если же время упущено, и бюст уже слегка опустился, самое время приступить к применению домашних средств для подтяжки кожи и повышения упругости груди.
|
Лучшее средство от перхоти |
Это скромное, недорогое, проверенное веками, масло, способно очень эффективно вылечить перхоть за короткий промежуток времени.
Касторовое масло имеет безупречную репутацию, как самое безопасное слабительное средство, а также, как очень эффективное средство для лечения ряда инфекционных и грибковых болезней кожи и волос.
Его главная уникальность в том, что оно на 90 % состоит из жиров и содержит в своем составе рицинолеиновую кислоту, которая обладает антимикробными и противогрибковыми свойствами. Эти два фактора и обуславливают его эффективность в борьбе с перхотью или себорейным дерматитом.
|
Лучшие продукты и витамины для глаз |
Итак, чтобы поддерживать свои глаза в хорошем состоянии и обеспечить им хорошее питание в вашем ежедневном рационе должны быть обязательно следующие продукты:
1) Оранжевый перец — 50,0
2) Любая сырая зелень ( лук, базилик, петрушка, кинза, кинза, руккола, кале и т.д)-100,0
3)Фрукты. Особенно киви, авокадо, абрикосы или курага, цитрусовые и все ягоды- 3 средних фрукта в день или по 50, 0 ягод в день
дальше
|
ДОМАШНИЙ ДЕТОКС ИЛИ ДОМАШНЕЕ ОЧИЩЕНИЕ |
ДОМАШНИЙ ДЕТОКС ИЛИ ДОМАШНЕЕ ОЧИЩЕНИЕ
Существует множество самых разнообразных детокс процедур, направленных на очищение организма от шлаков и токсинов. Они включают в себя различные оздоровительные процедуры: баню, сауну, массаж, обертывания, гимнастику, и конечно же, особое питание.
По данным очень авторитетного научного журнала «Natural News» существует 4 основных продукта, которые способны обеспечить мягкий, безопасный, и очень эффективный детокс нашему организму.
|
Крем "Лебяжий пух" для ослепительной кожи от Марлен Дитрих |
|
|
Ферментированный *Копорский чай* домашнего приготовления |
|
селфлифтинг |
|
Лечимся орехами! |
|
Маска для роста и восстановления волос+ придает волосам блеск и шелковистость! |
|
Учитесь у мастера. Самомассаж лица. Показывает Елена Земскова |
Самомассаж лица - простое и всем доступное средство сохранения молодости и красоты кожи лица.При регулярном применении Вы вскоре сами себя не узнаете!
А уж если Вы будете ежедневно просто повторять то, что Вам показывает Елена Земскова (Elena Zemskova) - результаты потрясут всех!
Ролик длинный, почти час, но в нем - все самое главное о лице, понятно и подробно, а техника выполнения - просто на высшем уровне. Учитесь у мастера!
|
Дыхательная гимнастика - 4 см объема талии за 2 дня! |
|