Эффективная и простая маска от морщин вокруг глаз

Эффективная маска от гусиных лапок

Приветствую вас!

Уход за лицом, особенно после определенного возраста, обязательно должен быть ежедневным, постоянным и соответствующим состоянию кожи. Основные задачи ежедневного ухода включают очищение, увлажнение и питание кожи, поэтому в арсенале как минимум должны быть средства для умывания, тонизирования кожи и кремы для лица, в т.ч. для кожи вокруг глаз, которые помимо состояния кожи должны учитывать время года. Однако к стандартному уходу за кожей необходимо обязательно добавлять поддерживающую или интенсивную терапию в виде домашних масок или салонных процедур.

В ритме сегодняшней жизни чаще нам проще пользоваться промышленными средствами, хотя домашние варианты оказываются не только дешевле и безопаснее, но и гораздо эффективнее. С одним из таких вариантов я и хочу вас познакомить. Это очень эффективная, простая, доступная маска от морщин вокруг глаз на основе моркови и яичного белка, ее приготовление займет у вас буквально пару минут, а от результата вы будете в полном восторге!

Читать далее...

Интенсивное жиросжигание за 4 минуты




Рекомендуем также: 5 причин почему вы не худеете!

Обучающий курс для женщин по интим-йоге и укреплению здоровья


Все сильнее становится стремление женщин не только укрепить свое здоровье, но и повысить собственную сексуальность. Ведь давно ушло в прошлое представление о женщине в сексе как исключительно о пассивной, «страдающей» стороне, но по-прежнему далеко не все дамы могут найти так необходимое удовлетворение в сексуальной жизни.

Читать далее...

Сексуальное тело за 15 минут


Эта тренировка — фаворит Брук Берк: она готова выполнять ее где угодно — дома, на отдыхе, в фитнес-клубе. Попробуйте повторить эти упражнения вслед за звездой, и вы удивитесь, как быстро данный комплекс проработает все проблемные зоны!

Упражнения

Фитнес_красота_здоровье

*ВОСТОЧНЫЕ* СОВЕТЫ ДЛЯ ШИКАРНЫХ ВОЛОС

Читать далее...

Дамам в возрасте - вместо ботокса.

Рецепт не мой.Советом поделилась: babuha-yaguha.ucoz.ru.
Как только дамы ни уродуют себя, чтобы казаться моложе. Но и этот вред можно минимизировать, если подойти с умом. Рецепт мне дала косметолог, бывшая операционная медсестра. Сейчас она живет в Германии, но там ее метод, конечно, применять нельзя - так как нет многолетнего тестирования. В России он использовался ею не менее десяти лет, побочек не выявлено, ни один из компонентов не вызывает аллергию.

Вам потребуется: препарат Димексид, гель Солкосерил.




Купив, проверьте свою чувствительность к ним: сперва нанесите разбавленный в 10 раз кипяченой водой Димексид на сгиб локтя, и понаблюдайте за реакцией организма в течение суток. Потом нанесите на это место Солкосерил и тоже поглядите, не покраснело ли или не припухло. Если все в порядке, приступайте.
Примите ванну, очистите лицо чем-то нейтральным, хорошенько умойтесь после этого. Разведите Димексид кипяченой водой в соотношении 1х10, протрите лицо ватным тампоном, напитанным этим раствором. Густо намажьте после этого Солкосерилом и оставьте на час, периодически смачивая лицо кипяченой водой, чтобы гель не засох. По истечению часа снимите гель влажным тампоном. Тщательно умойтесь. Нанесите нейтральный нежирный и, желательно, гипоаллергенный крем. И ложитесь спать.

Наутро, взглянув в зеркало, обнаружите, что мелкие морщины исчезли, а более глубокие стали почти не видны. Эту процедуру достаточно проводить 1 раз в 2 месяца. Чаще можно делать, только если надо убрать мелкие шрамы, но тогда - наносить смесь и гель не на все лицо, а строго в определенных местах.
Абсолютное противопоказание - склонность к образованию келлоидных рубцов, а также - аллергия на один из компонентов.

Я пользуюсь этим уже почти три года, и, хотя люблю гримасничать, на физиономии новых "отметин возраста" не появляется, а из старых - остались только "смешинки".

КАК УБРАТЬ СЕДИНУ НАВСЕГДА БЕЗ ОКРАШИВАНИЯ! ИННОВАЦИОННЫЙ МЕТОД!

 

КАК УБРАТЬ СЕДИНУ НАВСЕГДА БЕЗ ОКРАШИВАНИЯ! ИННОВАЦИОННЫЙ МЕТОД!

 

Это что-то потрясающее, я просто в шоке :) Раньше я и подумать не могла, что смогу избиваться от этой надоедливой седины! Метод очень быстрый и эффективный. Вам тоже стоит такое попробовать!

- ложка меда
- ложка касторового масла
- ложка коньяка
- яичный желток
Втирать в корни волос минут пять! Завязать пленкой и под шапочку! Держать часа 2-3. После смыть шампунем! В неделю делать два раза. Уже после 3-4 процедуры увидите результат! Здоровья вашим волосам!

Лицо становится как у младенца: морщинок нет!

Девочки, делюсь рецептом маски, которая реально работает! 
 

Лицо становится как у младенца: морщинок нет, шелушение и красные пятна пропали. Масок советовали много, но реальный эффект дала только эта. Может кому пригодится :) 

Читать далее...

Компресс от сильного кашля - лечит за вечер

Этот рецепт очень хорошо помогает как взрослым, так и маленьким деткам, а вы знаете, какая это проблема для тех, кто ходит в садик в холодное время года. Компресс от сильного кашля лечит за вечер в буквальном смысле! Особенно рецепт понравится тем, кому нельзя по каким либо причинам ставить горчичники.

Читать далее...

Плацентарная маска для лица

Где-то раз в месяц я захожу в ветеринарную аптеку. Покупаю витамины для своих питомцев, корм рыбкам, а также не забываю себя любимую: беру крем «Буренка», который судя по рекламе с Татьяной Васильевой раз в жизни должна позволить себе каждая женщина. Про крем я напишу в следующий раз. А сегодня речь пойдет о плаценте. Видя, что я затариваюсь не только для животных, ее предложила мне фармацевт в аптеке.

Название препарата — плацента денатурированная эмульгированная для инъекций. Изготавливается из доношенной плаценты ЧЕЛОВЕКА. Кто не приемлет такой состав для себя, дальше можете не читать. С остальными продолжим.

Суставная гимнастика М.С. Норбекова (Полная версия)

Суставная гимнастика с начинкой - это не просто физзарядка, а специально подобранные упражнения, направленные на нормализацию функций суставов и позвоночника.

Главное не сами упражнения, а ваше внутреннее состояние, в котором вы их выполняете. Девяносто процентов внимания нужно направить на созидание внутреннего настроя и только десять процентов на технику выполнения.

Плохой настрой - это то самое болото, в котором может утонуть любой труд. Помните об этом.

Упражнение РАДУГА

 Упражнение РАДУГА

Если Вы чувствуете, что у вас мало энергии и Вы не в состоянии справиться с житейскими проблемами, то могу предложить интересную практику, которая поможет Вам выровнять поле и защититься от негативных проявлений со стороны. Практика очень простая. Если выполнять ее в течении 40 дней, то ваше поле полностью восстанавливается.

Эти упражнения порекомендовал очень мощный целитель в одном из своих сеансов. Единственное условие: постоянство.

Итак: встать ровно, ноги на ширине плеч, руки в стороны ладошками вверх, на уровне плеч. На вдохе вы приподнимаетесь на носочки и представляете, что из левой ладошки, над головой проходит красивая яркая радуга и входит в правую ладошку. На выдохе радуга возвращается в левую ладошку. Затем то же проделываем с правой ладошкой. Радуга проходит над головой и касаясь левой ладошки, возвращается в правую. И так попеременно 8 раз. Привстали на вдохе, радуга над головой из одной ладошки в другую, на выдохе возвращается обратно и меняем руки. Все просто. Эффект от этого несложного упражнения превосходит ожидания.

Желательно проделывать утром, так как в течении дня радуга будет защищать вас от негатива и внешнего и внутреннего. Желательно записать когда вы начали эту практику.

Рекомендуется проделывать комплекс не более двух раз в год. Удачи!

 

Скрытое - рядом...(эзотерика)  

 

Как омолодить организм силой мысли?

 

  Существует медитативная практика, которая способствуют активной регенерации клеток организма для построения более молодого тела.

  Для начала рекомендуется сеть удобно или лечь  и расслабиться. Мысленно нужно представить, как тело растворяется в космическом пространстве, постепенно распадаясь на молекулы, атомы и микрочаститы. Внимание на этом процессе нужно удерживать до тех пор, пока вместо тела «не увидите» вакуум.  

 Далее нужно начать воображать, что ваш вакуум начал увеличиваться в размерах. Каждый день нужно стремиться к тому, чтобы занять как можно больше космического пространства. В один из дней наступит предел, и вакуум не сможет расти дальше. Какое-то время нужно побыть в этом размере, а затем начать так же постепенно «уменьшаться». Нужно стремиться стать самой мизерной частицей, какой только возможно в вашем воображении.

  На следующем этапе нужно мысленно дорасти до размера реального тела и призвать из космоса голубую энергию. Наблюдайте как голубой свет заполняет вас и тело начинает светиться голубым светом. Далее нужно поблагодарить мысленно голубую энергию и отпустить ее обратно.

 Представляем, как с космоса к нам спускается белый цвет и заполняет голову белым свечением.  Поочередно нужно представлять:  фиолетовый, синий, голубой, зеленый, желтый, оранжевый, красный цвет. Каждый из них должен проникнуть в соответствующую ему чакру, для того чтобы наполнить ее своей энергией.  

 В идеале в воображении все цвета должны смешаться для того чтобы получился белый цвет заполняющий все тело. Тренироваться нужно каждый день, удерживая цвета в чакрах до физического ощущения тепла или жжения.

 В дни занятий лучше отказаться от мяса и жирных блюд, больше пить соки и чаи.

Серия сообщений "Ясновиденье":
Часть 1 - Как стать ясновидящим?
Часть 2 - Как стать ясновидящим, танцуя?
...
Часть 29 - Чакры отвественные за сверхспособности человека
Часть 30 - Как очистить чакры?
Часть 31 - Как омолодить организм силой мысли?
Часть 32 - Почему не исполняются желания?
Часть 33 - Как говорят с нами высшие силы?
...
Часть 35 - Как читать знаки судьбы?
Часть 36 - Как развить шестое чувство?
Часть 37 - От схем до образов

Аффирмации Натальи Правдиной

   

   

   

   

   

   

 

  

 

БЛАГОПОЛУЧИЕ

Сейчас я окончательно отпускаю от себя прошлое. Оно больше не властно надо мной. Все, что мешало деньгам войти в мою жизнь, остается в прошлом и уходит из моей жизни навсегда. Теперь я полностью освободился от страхов, беспокойства, неуверенности. Я смело открываюсь навстречу новой жизни. Я уверен в себе и знаю, что могу получить все, что мне необходимо. Мое чувство собственного достоинства возрастает. Я по полному праву родился и живу в этом мире и имею право на все богатства этого мира. Сейчас я настраиваюсь на волну денежных энергий. Они - рядом, они - близко, теперь я чувствую их очень хорошо. Я притягиваю их в свою жизнь - своей волей, своей возросшей силой, своим мощным намерением. Пути денежных потоков теперь проходят через мою жизнь! Я настраиваюсь на их вибрации и с радостью принимаю их! Я притягиваю к себе денежные энергии и, прощаясь с прошлым, создаю для себя богатое, изобильное настоящее и будущее! Моя жизнь улучшается день ото дня. С каждым днем усиливается источник моего благосостояния. Теперь мое финансовое благополучие в моих руках. Оно зависит от меня. И я по своей воле создаю для себя благополучную, финансово обеспеченную жизнь! Прямо сейчас в мою жизнь входят деньги. И я с благодарностью и радостью принимаю их!

Шикарная омолаживающая маска ВМЕСТО БОТОКСА!

 

Симоронский ритуал “Крем очарования”

Волшебная Ёжа
Сегодня почти каждая вторая леди является хранительницей огромного количества различных бутыльков, баночек и тюбиков. Как вы уже догадались, в них содержатся специальные средства для ухода за кожей нашего лица и тела. Для создания следующего волшебства вам понадобится взять обычный крем.
Хочу сразу отметить, что лучше всего работает новый, еще не початый крем, но если у вас его нет, совсем не обязательно тут же бежать в магазин. Волшебничайте тогда, когда старый закончится.

Заряжаем крем волшебством!
Итак, кроме баночки или тюбика крема вам понадобится ярко-красный маркер или фломастер. Дождитесь женского дня – среды, пятницы или субботы и вечером, перед тем как ляжете спать, пройдите на кухню. Там необходимо включить свет, открыть кран с водой и приоткрыть форточку. Возьмите в руки фломастер и напишите на баночке фразу «Крем очарования», а затем поднимите его вверх над головой и скажите: «Энергии Вселенной заряжайте крем волшебный!»
Посчитайте про себя или вслух до 27, а после этого можно все выключать и закручивать, но форточку необходимо оставить хотя бы чуть-чуть приоткрытой. Положите свой крем на стол и скажите:
«Как Луна поднимается, так крем очарованием наполняется»

Все, теперь можно спокойно идти смотреть сладкие сны. Кстати, совсем не обязательно, чтобы на стол падал лунный свет, это не имеет особого значения. Все что надо и так, через форточку влетит…
На следующий день ваш крем уже не будет таким как прежде, а станет настоящим источником волшебных преобразований. Используйте его по назначению, то есть если вы заряжали ночной, то непосредственно ночью и так далее.
Когда вы будете наносить его на кожу лица или тела, повторяйте: «Как крем кожу питает, так мое очарование возрастает»
Слово «питает» можно заменять на «защищает, увлажняет» и тому подобное (в зависимости от крема). Уже скоро вы заметите, насколько привлекательной стали! По крайней мере, восхищенные взгляды и комплименты обеспечены! У меня, кстати, даже кожа лучше намного стала!

Обратите внимание: если вы не любитель кремов и попросту их не используете, то этот ритуал будет малоэффективен.

Веселого вам волшебства!

Автор статьи: Анастасия Волкова
Источник: Школа симорона

Полезные советы красоты от бабушки

Читать далее...

Клубника в косметологии

Свежие ягоды клубники представляют собой целую аптечку необходимых для организма веществ. В них много витаминов С, А, РР, Е, а также группы В.

Очень полезно протирать кожу любого типа лица кусочком льда из замороженного сока клубники. Сок оставляют на лице на 20 минут, затем смывают прохладной водой и наносят питательный крем.

Маска для сухой кожи лица 

Она делается из 1 ч. ложки кашицы клубники и взбитого яичного желтка. Маску накладывают на лицо на 10–15 минут, а затем смывают теплой водой. Маска подействует еще более эффективно, если в смесь клубники и желтка добавить 1 ч. ложку растительного масла и столько же сметаны.

Маска для увядающей сухой кожи лица с пигментными пятнами 

Возьмите 4–5 спелых ягод клубники, разотрите их в кашицу, добавьте 1 ст. ложку сметаны и как следует вымешайте. Смесь нанесите на кожу на 15 минут, а затем смойте прохладной водой. Для усиления эффекта в маску можно добавить чайную ложку огуречного сока.

Маска для жирной кожи лица 

Взбейте белок, добавьте его в кашицу, приготовленную из 5 ягод клубники. Еще из одной ягоды выдавите сок и смажьте им лицо. Через 10 минут наложите на лицо маску, не смывая клубничного сока. Маску оставьте на лице еще на 20 минут и смойте холодной водой.
Тонизирующая и восстанавливающая маска. Она готовится из растертых ягод клубники, смешанных с молоком, куда нужно добавить одну хорошо размятую вареную картофелину. Смесь тщательно вымешивается до однородного состояния и наносится на очищенную кожу лица. Эту маску лучше подержать подольше — до 30 минут.

Маска «Молодость»

Она, так же как и все клубничные маски, готовится очень просто: вам понадобится 1 ч. ложка клубничного сока, 1 ч. ложка малинового сока и 4 ст. ложки молока. Марлю, сложенную в три слоя, с отверстиями для рта, носа и глаз пропитайте смесью и наложите на лицо. Прилягте, закройте глаза и расслабтесь на 30 минут. После нескольких таких процедур кожа станет упругой и нежной.

Еще рецепты масок с клубникой можно посмотреть тут.

Диатез, лишаи, экземы, сыпь, язвы, мокнущие раны

Спелые ягоды клубники или земляники разомните, положите толстым слоем на льняную ткань и приложите к больному месту. Такие процедуры очень эффективны.

Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день

Серия сообщений "ФИТНЕС, ГИМНАСТИКА, ЙОГА":
Часть 1 - Йога - упражнения для похудения
Часть 2 - Для всех мышц живота!
...
Часть 22 - Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам.
Часть 23 - АРАБСКИЕ ТАНЦЫ (обучение,видео)
Часть 24 - Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день

Рецепт молодости с Тибета

Одна из экспедиций Юнеско в Тибет в начале прошлого столетия обнаружила рецепт сбора для омоложения.
Со слов монахов они пользуются им уже довольно давно, еще с шестого столетия до нашей эпохи.

Как действует сбор? Он помогает похудеть, выводит вредные накопления, бактерии, укрепляет сосуды и делает тело более молодым, активизирует процессы обмена.

Как сделать овсяную маску для кожи рук...

Думаю и Вам будет интересно узнать об этой замечательной овсяной маске для рук. Она отлично справляется с любой поврежденной и обветренной кожей рук. Сейчас многие имеют дело с земельными делами, так как у нас дачный сезон, так что такая маска будет кстати всем. Ингредиенты для этой маски найдутся на любой кухне и у каждого, а результат от ее применения превзойдет все ожидания. Сделайте хоть раз и убедитесь в этом сами. 

Овсяные хлопья лучше выбирать не моментального приготовления, а те, которые нужно немного проваривать.

 

далее

Домашнее средство от запаха пота своими руками!

Есть мнение, что все дезодоранты от запаха пота – сильно вредны для здоровья. Особенно это относится к твердым или шариковым дезодорантам.  А дезодоранты-  спреи все же очень слабо защищают от пота. Кроме того, не все мужчины пользуются дезодорантами. Поэтому я решила испробовать домашний рецепт от запаха пота. Его посоветовал один мой врач.

далее

Как вернуть молодость с помощью миндаля и яблока: рецепты и советы

Пока секрет вечной молодости еще не открыт, на помощь нам приходят косметические процедуры, такие как массаж и гимнастика для лица. Также сделать кожу гладкой и нежной без лишних финансовых затрат можно с помощью даров природы, например с помощью миндаля и яблока.

Читать далее...

Как приготовить протеиновый коктейль в домашних условиях

Перед тем как приступить к приготовлению протеинового коктейля стоит определить, в чем же его преимущества и зачем он вообще нужен. Во-первых, протеин представляет собой белок, который отлично питает мышцы нашего тела. Во-вторых, протеин является уникальным материалом, необходимым для синтеза нового белка.

Читать далее...

Маски для красивой и упругой груди

Увы, без должного ухода грудь остается красивой недолго. Основная причина недовольства собственным бюстом – обвисание груди и растяжение кожи. Некоторые считают, что достаточно регулярных отжиманий и богатого белками питания, и грудь приподнимется даже после нескольких беременностей и кормлений младенцев. К сожалению, накачать можно только внутреннюю мышцу, а вот излишки слишком растянутой и дряблой кожи упражнениями не убрать, тут потребуется применение комплексных средств для бюста. Скрабы, обертывания и средства от растяжек, все это нужно дополнять масками, повышающими упругость груди. И будет лучше, если профилактические мероприятия вы начнете еще до того, как заметите первые плачевные результаты воздействия силы притяжения на собственную грудь. Если же время упущено, и бюст уже слегка опустился, самое время приступить к применению домашних средств для подтяжки кожи и повышения упругости груди. 

Читать далее...

Лучшее средство от перхоти

Это скромное, недорогое, проверенное веками, масло, способно очень эффективно вылечить перхоть за короткий промежуток времени.

 Касторовое масло имеет безупречную репутацию, как самое безопасное  слабительное средство, а также, как очень эффективное средство для лечения ряда инфекционных и грибковых болезней кожи и волос.

Его главная уникальность в том, что оно на 90 % состоит из жиров и  содержит в своем составе рицинолеиновую кислоту, которая обладает антимикробными и противогрибковыми свойствами. Эти два фактора  и обуславливают его эффективность в борьбе с  перхотью или себорейным дерматитом.

дальше

Лучшие продукты и витамины для глаз

ПРОДУКТЫ ДЛЯ ГЛАЗ

Итак, чтобы поддерживать свои глаза в хорошем состоянии и обеспечить им хорошее питание в вашем ежедневном рационе должны быть обязательно следующие продукты:

1) Оранжевый перец — 50,0

2) Любая сырая зелень ( лук, базилик, петрушка, кинза, кинза, руккола, кале и т.д)-100,0

3)Фрукты. Особенно киви, авокадо, абрикосы или курага, цитрусовые и все ягоды- 3 средних фрукта в день или по 50, 0 ягод в день

дальше

ДОМАШНИЙ ДЕТОКС ИЛИ ДОМАШНЕЕ ОЧИЩЕНИЕ

ДОМАШНИЙ ДЕТОКС ИЛИ ДОМАШНЕЕ ОЧИЩЕНИЕ

Существует множество самых разнообразных детокс процедур, направленных на очищение организма от шлаков и токсинов. Они включают в себя  различные оздоровительные процедуры: баню, сауну, массаж, обертывания, гимнастику, и конечно же, особое питание.

По данным очень авторитетного  научного журнала  «Natural News» существует  4 основных продукта, которые способны обеспечить мягкий, безопасный, и очень эффективный детокс нашему организму.

Как почистить организм в домашних условиях?

дальше

Крем "Лебяжий пух" для ослепительной кожи от Марлен Дитрих

Крем "Лебяжий пух" для ослепительной кожи от Марлен Дитрих Марлен долгое время оставалась свежей и практически идеальной. Как знаменитой голливудской актрисе удавалось спасаться от морщин? Рецепт есть. Сама Дитрих называла свой крем «Лебяжий пух». Он легко впитывается, не оставляет жирных следов, великолепно питает и смягчает кожу, а также дает небольшой лифтинг-эффект. Актриса использовала домашний крем не только для лица, но и для тела. Тем более, что выход продукта – около трехсот грамм. Хранить средство лучше в холодильнике и, главное, следить за тем, чтобы до натуральной косметики не добрался никто из домашних, перепутав крем с соусом. Для приготовления "Лебяжьего пуха" понадобятся: яичный белок, стакан жирной сметаны, сок небольшого лимона, 50 грамм водки и столовая ложка глицерина. Все составляющие тщательно смешиваются и волшебное снадобье для сохранения молодости кожи готово. Наносить состав на кожу лучше всего после приема душа. Можно это делать в бане или сауне, между заходами в парную.

Ферментированный *Копорский чай* домашнего приготовления

 Наверное многим знакомо название "Иван-чай" или "Копорский чай". Это древний русский напиток, который производился раньше в промышленных масштабах и шел на экспорт. Его начали производить еще в 13 веке. Сейчас этот замечательный напиток совсем не так популярен, а очень напрасно, ведь это, в буквальном смысле, кладезь витаминов. 

селфлифтинг

Лечимся орехами!

* Кедровые орехи

Приготовьте настойку из скорлупы кедровых орехов и вы забудете о миоме, мастопатии, воспалении придатков, кистах, да еще и иммунитет повысите!

1,5 стакана скорлупок заливаем 0,5 л водки. Настаиваем 10-12 дней в темном месте. Процеживаем и принимаем 2 месяца: 1 ст. ложку настойки растворяем в стакане кипяченой воды за 20 ми. до еды. Месяц пьем, месяц перерыв и опять месяц пьем. От 2 до 5 курсов в год.

* Грецкий орех

Лечим сахарный диабет: берем бутылку, наполняем ее на 1/3 перегородками от грецких орехов. Бутылку до верха заливаем водкой. 2 недели настаиваем, процеживаем. Принимаем по 1 ст. ложке 3 раза в день за 15 мин. до еды.
Эта же настойка поможет при воспалении щитовидной железы, и болях в суставах.

* Арахис.

Лечим язву желудка и двенадцатиперстной кишки: горсть арахиса измельчаем в кофемолке. Разводим кипяченой водой 1:3. Принимаем по 2-3 ст. ложки смеси 2-3 раза в день за 20 мин. до еды.

* Миндаль.

Снижаем холестерин, и улучшаем работу мозга: за день съедать горсть миндаля; при мигрени, неврозе, бессоннице съедайте 50 г миндаля в день.

* Фисташки.

Болезни печени, гастрит и колит: измельчаем в ступке фисташки. Принимаем перед едой по 1 ч. ложке 3 раза в день между приемами пищи.

* Кешью.

Кешью известно в народных средствах, как профилактика простудных заболеваний, астмы, бронхита, сахарного диабета: ежедневно съедайте по 2-3 ореха кешью.
При сердечнососудистых заболеваниях, гиповитаминозе и малокровии: съедайте 2-3 раза в день по 2 ореха кешью.

* Бразильские орехи.

При лечении бесплодия, для улучшения зрения, профилактики катаракты: 2 раза в день съедайте по 1 ореху.
Для профилактики аденомы простаты и при снижении потенции: 2 недели употребляйте по 2 ореха 2 раза в день между приемами пищи. Сделайте перерыв в 10 дней и повторите лечение.

* Орехи пекан.

Лечим детей и ослабленных больных: 0,5 стакана ядер пекана растираем, разбавляем 1 стаканом кипячёной воды. Перемешиваем. Детям даем по 2 ст. ложки смеси 2-3 раза в день. Взрослому по 1/4 стакана, также 2-3 раза в день.
Пекан для профилактики бесплодия, хронической усталости, простуды, после тяжелой болезни: съедаем по 1/4 стакана орехов пекан и не болеем!

! Любые орехи нежелательны для детей до 3-х лет. Почему столь ценный продукт нельзя детям?
В детском организме еще нет ферментов, позволяющих усваивать этот вид пищи. Кроме того они могут у малышек вызвать аллергию.

Маска для роста и восстановления волос+ придает волосам блеск и шелковистость!


Плюсы: доступно и дешево, из натурального сырья, полезно для волос, придает блеск и шелковистость, хорошо восстанавливает волосы

Рецепт маски:
берем дрожжи но не сухие а в брикетиках, и обязательно смотрим на срок годности чем свежее тем лучше, маленький брикетик можно сразу кидать в миску а если большой то отрезаем где то см 2-3 шириной, добавляем мед можно конечно и сахар но полезностей больше в меде накрываем это все полотенцем в теплое место и на полчаса оставить их набухать. После добавляем витамин Б и А (продается в аптеках) перемешиваем наносим на волосы под шапочку , полотенце и держим чем больше тем лучше. Смывается потом
замечательно.
Волосы после этой маски мягкие-мягкие, красиво блестят и хорошо укладываются! Советую эту маску обладательницам тонких, ломких и тусклых волос.

Учитесь у мастера. Самомассаж лица. Показывает Елена Земскова.

Самомассаж лица - простое и всем доступное средство сохранения молодости и красоты кожи лица.При регулярном применении Вы вскоре сами себя не узнаете!
А уж если Вы будете ежедневно просто повторять то, что Вам показывает Елена Земскова (Elena Zemskova) - результаты потрясут всех!

Ролик длинный, почти час, но в нем - все самое главное о лице, понятно и подробно, а техника выполнения - просто на высшем уровне. Учитесь у мастера!

http://www.youtube.com/watch?v=9AI8g1zOf8M

Дыхательная гимнастика - 4 см объема талии за 2 дня!


Случайно узнала об этих упражнениях, обещали за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть!

Сохрани себе в цитатник, чтобы не потерять!