-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в nastro46

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.10.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 198





Без заголовка

Среда, 14 Августа 2013 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Желейный кекс "Птичье молоко".

Любите желейные десерты? Тогда этот рецепт, желейный кекс"Птичье молоко ",  для Вас. Очень вкусно. Приготовление не сложное, времени больше уйдёт на остывание массы, чем  на её приготовление, но это того стоит. Приготовьте и наслаждайтесь !

Mwhf8vx_bRA (600x450, 83Kb)

Читать далее...

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВАРИКОЗА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Суббота, 03 Августа 2013 г. 16:45 + в цитатник
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВАРИКОЗА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Варикозная сетка — это первый сигнал к началу лечения варикоза. Игнорировать его — все-равно что дать «добро» болезни перетекать во все более тяжелые стадии.

Попались в сеть? Выход есть!

Появление варикозной сетки — явный сигнал, который должен заставить нас пересмотреть свой образ жизни и обратиться к врачу-флебологу. Специалист поможет предотвратить развитие варикозной болезни и избежать серьезных осложнений. Однако, некоторые меры лечения варикозной болезни и ее профилактики можно предпринять и самостоятельно.


Варикозная сетка — это первый сигнал к началу лечения варикоза. Игнорировать его — все-равно что дать «добро» болезни перетекать во все более тяжелые стадии.

Попались в сеть? Выход есть!

Примеры упражнений при варикозе:

Некоторые специалисты советуют перед занятиями полежать пару минут, подложив под ноги подушку, — это нужно для нормализации кровотока и подготовки организма к упражнениям.

Упражнение «велосипед».
Лягте на спину, прижмите спину и поясницу плотно к полу и начинайте «крутить педали» в воздухе. Темп и скорость можете выбирать сами, но не перенапрягайтесь.

Упражнение «вертикальные ножницы».
Лягте на спину, протяните руки вдоль туловища, дышите ровно и начинайте скрещивать ноги из стороны в сторону. Здесь также темп и длительность упражнения при варикозе выбирайте сами.

Упражнение для стоп.
Сгибайте и разгибайте стопы, крутите ими по часовой и против часовой стрелки, затем вверх-вниз Можно это упражнение делать поочередно, а можно двумя стопами сразу. Чем удобна эта гимнастика, что ее можно делать, не отрываясь от работы, под столом, предварительно сняв обувь.

Упражнение «полу-пресс».
Лягте на спину, согните ноги в коленях, стопы прижмите к полу. Приподнимите туловище и голову, делая вдох. Руки двигаются вдоль ног, как бы помогая мышцам. Вернитесь в исходное положение с выдохом. Повторить 4-8 раз, в зависимости от усталости.
Контрастный душ. Вот это упражнение при варикозе одно из самых приятных. Если у вас дома в душе есть несколько видов струй, то лучше выбрать самую сильную струю и попеременно теплой и прохладной водой «массировать» ноги. Достаточно будет по 7 минут на каждую ногу.

Упражнения при варикозе эффективны лишь тогда, когда они выполняются регулярно. Также врачи советуют выполнять упражнения при варикозе вкупе с другими видами лечения, например использование кремов и мазей и ношение компрессионного белья. Варикоз - это не шутка и лучше его остановить или не допустить, чем потом лечить с еще большими усилиями, нежели при упражнениях при варикозе.

Метки:  

Родителям на заметку, от новорожденного и по жизни...

Суббота, 20 Июля 2013 г. 18:20 + в цитатник
Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Родителям на заметку, от новорожденного и по жизни...

3518263__1_ (434x352, 192Kb)/3518263_roditeli_i_deti (434x352, 192Kb)

СВОЕМУ РЕБЕНКУ...

Говорите:

Читать далее...

Метки:  

КАК СДЕЛАТЬ ПЯТОЧКИ МЯГКИМИ И ШЕЛКОВИСТЫМИ

Суббота, 20 Июля 2013 г. 01:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Nina67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК СДЕЛАТЬ ПЯТОЧКИ МЯГКИМИ И ШЕЛКОВИСТЫМИ

КАК СДЕЛАТЬ ПЯТОЧКИ МЯГКИМИ И ШЕЛКОВИСТЫМИ

Снова лето! Но это не только солнце, море и летние платья. Это также пересушенные, растрескивающиеся пятки. И полбеды, если они просто шершавые, ведь если запустить - это может привести к очень болезненным ощущениям и вылечить будет уже намного сложнее... Однако у нас есть замечательный рецепт, который поможет сделать кожу ваших ног нежной!)

1. Яичный желток смешать с чайной ложкой лимонного сока и столовой ложкой картофельного крахмала. Нанести смесь на распаренные пятки, держать, пока не высохнет до «корочки», смыть теплой водой и смазать пятки жирным кремом

2. Взять листочек алоэ посочнее, растереть его (измельчить), мякоть положить на проблемные места, накрыть полиэтиленом и сверху надеть х/б носочки. Это компресс на ночь

3. Половинку луковицы и листы капусты (1:1) измельчить, смешать с растертой вареной картофелиной (чтобы теплая была), взять два пакетика – для каждой ноги, пожить туда смесь и поставить ноги в пакеты. Сидим, смотрим фильм. Ну или можно носки сверху и спать, если не страшно проснуться среди картофельно-лукового завтрака в постели :)

4. Если кожа на пятках сильно загрубела и стала похожа на наждачную шкурку (это значит, что верхний слой кожи отмирает), то сразу же после ножной мыльно-содовой или травяной ванночки положите на пятки компресс из свежего репчатого лука. Ошпарьте небольшую головку лука несколько раз крутым кипятком, разрежьте на половинки, наложите на пятки, сверху положите полиэтиленовую пленку, забинтуйте и оставьте на всю ночь. Утром удалите остатки лука, тщательно потрите пятки пемзой и смажьте жирным кремом, втирая его круговыми движениями. Достаточно всего 2-3 таких процедур, и кожа на пятках станет нежной и гладкой.

5. Огрубевшую кожу на пятках можно смягчить, если наложить на пятки маску из свежих кабачков. Кабачки мелко нарежьте, наложите на марлю и приложите к пяткам на 30 минут, после чего смойте теплой водой и смажьте жирным питательным кремом. Делайте такую маску раз в неделю, и кожа на ваших пятках будет подобна нежным лепесткам розы.

6. Об уникальных целебных свойствах зеленого чая вы наверняка знаете. Чтобы за считанные дни привести пятки в достойный вид, сделать их гладкими и нежными, попробуйте сделать маску с зеленым чаем и лимоном. Цедру измельчить до кашицы и смешать с заваренными листьями зеленого чая. Желательно, чтобы смесь была теплая, нанести ее на стопы, замотать полиэтиленом, одеть носки.

7. Свежий чистотел измельчить, наложить компрессом на ступни, завернуть полиэтиленом, сверху носочки и спать. Огрубевшую кожу потом даже отскабливать не надо – обычной мочалкой удаляется, мне хватило одной такой процедуры, чтобы пятки похорошели.

8. На распаренные пятки втереть смесь – кофе (можно молотый, но лучше кофейную гущу)+сметана+кефир+мед. Подержать все это на коже минут 15, смыть. Потом намазать пяточки ланолином (в рецептурном отделе в аптеке продается), сверху целлофан и носочки. И спать.

9. Мякоть свежих оливок+мякоть красного винограда – дороговато, но эффективно

10. Хорошо поскрабить пяточки оливковым маслом, смешанным с солью (лучше всего морской)
пятки (627x448, 38Kb)
Рубрики:  gezundheit

ДРАНИКИ С МЯСОМ.

Вторник, 16 Июля 2013 г. 19:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Татьяна57 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДРАНИКИ С МЯСОМ.

20 (600x450, 176Kb)
Читать далее...

Метки:  

МЕКЛЕНБУРСКИЕ КАРТОФЕЛЬНЫЕ РУЛЕТЫ СО ШКВАРКАМИ ИЗ БЕКОНА

Вторник, 16 Июля 2013 г. 19:13 + в цитатник
Это цитата сообщения EIVA26 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЕКЛЕНБУРСКИЕ КАРТОФЕЛЬНЫЕ РУЛЕТЫ СО ШКВАРКАМИ ИЗ БЕКОНА

МЕКЛЕНБУРСКИЕ КАРТОФЕЛЬНЫЕ РУЛЕТЫ СО ШКВАРКАМИ ИЗ БЕКОНА



Мекленбурские картофельные рулеты со шкварками из бекона , лучший рецепт приготовления от сайта Едим Дома!


ИНГРЕДИЕНТЫ

Для теста:
300 г отварного картофеля
300-350 г муки
1 ст. ложка крахмала
1 ст. ложка сметаны
40 г сливочного масла
2 яйца
Начинка:
1 крупная луковица
200 г бекона (грудинки)
зелень
небольшой перчик чили
1 желток для смазки

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Метки:  

соус «хренодер»

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 18:37 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт хреновины (соус «хренодер» из хрена с помидорами)



Читать далее

Сказать "СПАСИБО"

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 13 Июля 2013 г. 13:15 + в цитатник
Это цитата сообщения olganorway [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вафельница: такая нужная для хозяйки

Читайте также в рубрике "Домашнее хозяйство": Выбор бытовой техники для дома. Часть 1 [7 предметов] * Часть 2 [6 предметов] * Часть 3 [7 предметов] * Часть 4 [6 предметов] * Часть 5 [3 предмета] * Как выбрать сумку-холодильник? * Креативные помощники для кухни * Полезные и удобные штучки-1 * Выбираем постельное бельё! [125 вариантов] * Топ-12 постельных наборов * Декоративные подушки: изюминки в интерьере * Выбираем шторы * Как выбирать постельное бельё? * Как выбрать теплое одеяло? * Всё для спальни

Пышные, воздушные, душистые... А еще: сладкие, соленые, с шоколадом, сыром, вареньем..... Стоп! - скажете вы. - О чем речь?! О вафлях? Так они должны быть тонкими, хрустящими.... Да, о вафлях. О венских вафлях.

Я живу в Норвегии и в каждом доме есть одна или несколько вафельниц. Большая или маленькая, на пять или десять сердечек. У хозяйки может не быть блендера или мясорубки, но вафельница - предмет первой необходимости, палочка-выручалочка, когда пришли нежданные гости или дети вдруг запросили чего-то такого, такого....

Тут и достается вафельница, замешивается тесто и через полчаса ваш дом наполняется ароматом ванили, сдобы, масла... А если ты приходишь в гости и тебя ожидают венские вафли, то ты уже на пороге дома предвкушаешь процесс: оторвать одно «сердечко», сложить его «фунтиком», а внутрь - брусничное или черничное варенье, а можно горячую вафельку намазать подсоленным маслом, а сверху уложить тонкий слой коричневого сыра....


О волшебных свойствах вафельницы >>>


gesundheit

Пятница, 12 Июля 2013 г. 19:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные рецепты избавления от МОЗОЛЕЙ

Сухая мозоль и народные средства от неё

От мозолей:

• Смешать одну часть столового уксуса и две части сока лука. Полученную смесь поставьте на слабый огонь накройте крышкой и варите в течение 10 минут. Когда отвар остудится процедите его и обрабатывайте  мозоли. 

Читать далее...

hobby

Четверг, 11 Июля 2013 г. 18:37 + в цитатник
Это цитата сообщения мадам_Анжелика [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белая туника

 (500x30, 7Kb)

>>>>>>>>>>

Нежная, быстрая пицца на сковороде!

Вторник, 09 Июля 2013 г. 20:50 + в цитатник
Нежная, быстрая пицца на сковороде! Очень проста в приготовлении...
Ингредиенты для теста:
1 яйцо
5 ложек муки
2 ложки сметаны
2 ложки майонеза
чуть-чуть посолить...


Приготовление:

1. Смешать все ингредиенты (тесто получается жидкое).
2. Выливаем в сковороду.
3. Намазываем соусом/кетчупом/томатной пастой
4. Выкладываем колбасу/ветчину/сосиски и т.д.
5. Затем можно зелень или лучок, майонез и тёртый сыр.
6. Накрываем крышкой и поглядываем, сыр расплавится, снизу подрумянится - значит готова!
rbkrE79vcfg (600x412, 50Kb)
Рубрики:  Küche

Метки:  

hobby

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белый цвет для жарких дней. Белый топ и сумочка. Крючок



Размеры: 40/42 (44) 46/48

Вам потребуется: для топа 250 (300) 300 г и для сумочки 150 г белой пряжи Golf (100% хлопка, 125 м/50 г); крючок № 3; 30 перламутровых ракушек.

Техника вязания: Основные узоры двух видов (вязать по схемам),узор для части бюстье, узор для рюша.

ОПИСАНИЕ >>>


Модель из журнала "Knit & Mode" № 7-8 2013



hobby

Суббота, 06 Июля 2013 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения AVE-Elvira [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем вместе: Сумка крючком (МК)

В "Стране Мастеров" своим мастер-классом делится Голубка:
Лето только началось, поэтому при желании можно связать сумочку .
Фотографии и текст авторские.
http://stranamasterov.ru/node/78633



Читать далее...

Как правильно ухаживать за ножками

Среда, 03 Июля 2013 г. 13:04 + в цитатник
Как правильно ухаживать за ножками

Что может быть приятнее для взора противоположного пола как красивые и ухоженные женские ножки.
Вот несколько советов, которые помогут привести ваши ножки в полный порядок.

1. Берем сок из половинки лимона, в емкость добавляем столько же оливкового масла, сюда же добавляем несколько ложек сахара. Все хорошенько перемешиваем и наносим на наши пяточки, заматываем ножки в полиэтиленовые пакеты и утепляем носками. Маску держат 20 минут, смывают маску обычной теплой водой. В результате получаете гладкую и нежную кожу.

2. Если на ножках наблюдаются мозоли, то бороться с ними можно с помощью чеснока и лука. Оба эти ингредиента измельчают и запекают в духовке. Получившуюся кашицу накладывают на мозоли и заклеивают лейкопластырем. Лучше всего процедуру делать на ночь. Во многих странах этот рецепт против мозолей считается самым действенным.

3. Частой проблемой наших ножек можно назвать трещины, которые кроме того что портят эстетичный вид, они еще и причиняют боль. Так вот чтобы от них избавиться, нужно взять дольку помидора и хорошенько смазать трещины. Помогает и капустный лист на ночь.

4. Еще одним действенным способом для борьбы с трещинками является медово-картофельный компресс. Для компресса отвариваем картошку в мундирах, по готовности разминаем его вилкой, сюда же добавляем немного картофельного отвара. В полученную кашицу добавляют 1 ч. ложку меда. Наносим компресс на проблемные зоны и укутываем полиэтиленом, а сверху одеваем носочки. Компресс выдерживают примерно час, затем его можно смыть. Не забудьте смазать ноги питательным кремом. Процедуру повторяют через день, до тех пор, пока трещины «зарастут».

5. Помочь нашим ножкам можно с помощью вазелина или сливочного масла. Ноги смазывают на ночь и утепляют носочками. Отлично помогает ногам и массаж с оливковым или миндальным маслом.
S_isavFrO2s (700x437, 45Kb)
Рубрики:  gezundheit

Метки:  

Картофель, запеченный в сливках с сыром

Среда, 03 Июля 2013 г. 13:01 + в цитатник
Картофель, запеченный в сливках с сыром

Ингредиенты: - 1 кг картофеля
- 2 ст. слив. масла
- 200 г твердого сыра
- 400 мл сливок
- перец, соль - по вкусу
- мускатный орех – по вкусу

Очень простой в приготовлении гарнир, который подойдет и к мясу, и к рыбе. Картофель готовится в каждой семье довольно часто и вместо того, чтобы просто его отварить или пожарить, я предлагаю вам такой же простой рецепт, но только гораздо более необычный и не приевшийся.

Приготовление:

1) Картофель моем, очищаем и нарезаем тонкими кружочками. В форму для выпекания выкладываем картофель слоями, посыпая каждый слой солью, перцем и мускатным орехом.
2) Выкладываем картофель слоями, посыпая каждый слой солью, перцем и мускатным орехом
3) Заливаем все сливками, выкладываем масло небольшими кусочками на всю поверхность. Сыр натираем на крупной терке, посыпаем им всё блюдо и отправляем противень в разогретую до 180 градусов духовку на 1 час 15 минут.
4) Посыпаем картофель сыром
5) Для того, чтобы проверить, готово блюдо или нет – проткните картофель вилкой. Если он мягкий – гарнир готов, если хрустит – оставьте в духовке и проверьте через 15 минут. Готовый картофель украсить укропом или петрушкой.
xzo-K-K_QFc (604x425, 55Kb)
Рубрики:  Küche

Метки:  

ПРАВИЛА МАСКИРОВКИ: КАК СКРЫТЬ СЛЕДЫ УСТАЛОСТИ НА ЛИЦЕ

Среда, 03 Июля 2013 г. 12:53 + в цитатник
ПРАВИЛА МАСКИРОВКИ: КАК СКРЫТЬ СЛЕДЫ УСТАЛОСТИ НА ЛИЦЕ

Существует немало способов стереть со своего лица следы усталости буквально за несколько минут.

1. Контрастный душ поможет быстро проснуться и зарядиться бодрящей энергией на весь день, контрастное умывание отлично тонизирует кожу и дарит ей здоровый цвет. Данного эффекта поможет добиться протирание лица кубиком льда или контрастными компрессами. Если ваша кожа склонна к отечности, то запаситесь кубиками льда из сока петрушки и зеленого чая в равных пропорциях. Их регулярное применение тонизирует сосуды и способствует улучшению циркуляции, что в свою очередь выводит из тканей лишнюю жидкость. Также полезно использовать специальные противоотечные кремы, содержащие экстракты плюща, иглицы и др.

2. В зависимости от степени жирности вашей кожи используйте увлажняющие крема и эмульсии. При недостатке сна положение спасет крем, в состав которого входит гиалурованая кислота, планктон или морские водоросли. Наибольшего эффекта помогут добиться специальные крема, содержащие в себе не только увлажняющие компоненты, но и светоотражающие частицы.

3. Для девушек, которые вынуждены много времени проводить на работе, настоящим спасением станет термальная вода или витаминизированный спрей. С его помощью в течение дня можно быстро увлажнить кожу, убрать жирный блеск и закрепить макияж.

4. Периодически удаляйте омертвевшие клетки, после легкого пилинга кожа мгновенно преображается. Для данной процедуры в вашем арсенале всегда должен быть скраб, лучше, если он будет богат энзимами и ферментами, чтобы снабдить кожу лица необходимой влагой. После пилинга нанесите маску с содержанием витамина С, которая выравнивает тон кожи, тонизирует, снимает отечность.

5. Базу под макияж выбирайте с фиолетовыми или розовыми пигментами — они освежают и выравнивают тон кожи. Корректирующее средство наносите на выступающие участки лица (скулы, лоб, подбородок), но при необходимости можно распределить по поверхности всего лица.

6. Для маскировки темных кругов под глазами используйте корректор на тон светлее кожи, несколько точек нанесите на кожу вокруг глаз и равномерно растушуйте.

7. Румяна отличное средство для придания свежего и отдохнувшего вида лицу. Если вы обладательница светлой кожи, то вам подойдут нежно-розовые румяна, для смуглой кожи — янтарные или абрикосовые оттенки.

8. Скрыть небольшие недостатки и подсветить кожу поможет пудра или хайлайтер, придающие сияние. Пудру следует наносить на щеки, лоб, нос и зону декольте, хайлайтер — на область под бровями и на верхние скулы.

9. В случае припухлости и покраснения глаз обведите ресничный контур, это позволит скрыть следы усталости.

Метки:  

küche

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 14:08 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

20 начинок для рулета из лаваша

8 (604x494, 138Kb)

1. Упаковка крабовых палочек, пара зубчиков чеснока, вареное яйцо, тертый сыр, зелень, майонез.
 
2. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, несколько ложек майонеза.
 
3. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, тертый сыр, кусочки соленого огурца.
 
4. Жареные с луком шампиньоны,
Читать далее...

foto

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 13:25 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куда девать руки и направлять свой взор при позировании.


Изящные позы для фото и секреты интересного выражения глаз.

 


Здравствуйте, дорогие читатели ! Все мы фотографируемся на память , чтобы сохранить некоторые эпизоды в жизни и интересные места пребывания. Но далеко не каждый из нас умеет красиво себя преподнести. Особенно нам мешают руки, которые обычно банально висят вдоль туловища.

Предлагаю Вам рассмотреть несколько испытанных и надежных поз для изящного размещения рук, которые помогут вам эффектно выглядеть при снимках.

 


 


Читать далее...

hauzhalt

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 13:14 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Используем пищевую соду для себя и дома. 75 вариантов применения !

 

Применение  пищевой соды в быту.



Здравствуйте, дорогие читатели ! Практически в каждом доме на кухне стоит сода, но далеко не каждый из Вас знает информацию о других вариантах использования пищевой соды, которая обычно применяется для выпечки.

Предлагаю Вам изучить еще 75 других вариантов применений пищевой соды.

Читать далее...


Поиск сообщений в nastro46
Страницы: 9 8 7 [6] 5 4 ..
.. 1 Календарь