Танцуйте:

1) Танцуйте перед зеркалом

Смотрите на себя в зеркало, когда танцуете, оценивайте и исправляйте. Прежде всего, вы должны себе нравится. Если вы не нравитесь себе самой, вы не понравитесь и зрителю.

2) Танцуйте без зеркала

Постоянная привязанность к зеркалу мешает чувствовать себя свободно при танце для зрителя

3) Танцуете все движения как на лево, так и на право

Любое движение нужно уметь делать как на левую сторону, так и на правую. Кроме того, если какое-то упражнение у вас получается хуже на левую сторону, уделяйте больше внимания и времени именно левой стороне.

4) Меняйте уровни во время танца

Например, обычную «восьмерку» можно перенести на уровень ниже, согнув колени. Помимо этого, ее можно «рисовать» как вертикально, так и горизонтально.

5) Меняйте скорость во время танца

Плавные и медленные движения чередуйте с резкими и быстрыми, подчеркивая красоту музыки.

6) Меняйте амплитуду во время танца

Чередуйте движения с малой, средней и большой амплитудой.

7) Переносите движение с одной части тела на другую

К примеру, перенесите тряску с бедер на плечи, потрясите только плечами, затем перенесите тряску обратно к бедрам и ярко потрясите только бедрами.

ВАРИАНТЫ МАКИЯЖА ГЛАЗ ДЛЯ ТАНЦА

Вы можете подчеркнуть глаза многими способами, нет определенного списка применяемых стилей. Есть только примеры макияжа, который Вы сможете увидеть на танцовщицах. Теперь, многие могут меня спросить, зачем нужно подчеркивать глаза. Когда Вы танцуете под ярким освещением, когда Вы нервничаете, черты Вашего лица несколько размываются, и вам понадобится что-то, что сделает их более заметными. Я нашла несколько примеров популярного макияжа глаз для арабского танца.

ОСНОВНОЙ ЕГИПЕТСКИЙ КОНТУР
Этот вид подводки глаз Вы могли много раз видеть на традиционных египетский папирусах и барельефах. Слегка обведите глаза по линии ресниц, а затем нарисуйте прямую линию из внешнего уголка глаза.

ДВОЙНОЙ ЕГИПЕТСКИЙ КОНТУР
Двойной египетский контур – вариация простого египетского контура. Слегка обведите глаза по линии ресниц, а затем нарисуйте прямую линию из внешнего уголка глаза. Затем, под этой линией нарисуйте еще одну.

БАСТ
Баст - в древнеегипетской мифологии, богиня домашнего очага. Так же Богиня кошка, которую рисовали так: половина женщина, а половина - кошка. Поэтому будем рисовать кошачьи глаза. Слегка подведите глаза по линии ресниц. Теперь нарисуйте небольшой хвостик вниз из внутреннего уголка глаза. Можете нарисовать стрелку и из внешнего уголка глаза для большей выризительности.

Кому нельзя танцевать восточный?

Как только восточный танец завоевал массы и обрёл популярность в большинстве городов России, начали выявляться «подводные камни», мимо которых сейчас пройти просто нельзя. Как оказалось, учиться танцу живота можно не всем. Об этом и поговорим.

В первую очередь не нужно рассматривать танец живота как панацею от всех заболеваний. Прежде чем идти заниматься, проконсультируйтесь с опытным врачом, можно ли вам. Я понимаю, что не так много специалистов, которые вникали бы в тонкости этого танца. Но, тем не менее, будьте разумны в своих поступках. Потому что не каждый преподаватель восточного танца готов взять на себя ответственность за ваше здоровье.

Некоторым особам сложно что-то доказать, и они всё равно рвутся на тренировки. Для них существует один выход – занимайтесь, если хотите, но дайте расписку, что преподаватель никакой ответственности за ваше здоровье и благополучие не несёт. Это очень важно. Особенно сейчас, когда женщины по зову моды приходят на занятия, не предупредив тренера о своих серьёзных болячках.