-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Nap31

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.02.2011
Записей: 9761
Комментариев: 2285
Написано: 14015

Выбрана рубрика психология.


Другие рубрики в этом дневнике: Это интересно!(148), Цветы в доме(88), Стихи(77), Рукоделие(297), Музыка(34), ЛиРу.(368), Кулинария(2822), Красота и здоровье(378), Красивые картинки(68), Дети(188), Вязание спицами(1719), Вязание крючком(1364), Вязание(3446), Вяжем для детей(429), Видео(20)

Ловушка для одинокой женщины:Чем грозит гражданский брак, и почему мужчина не хочет жениться

Пятница, 20 Января 2012 г. 19:36 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ловушка для одинокой женщины:Чем грозит гражданский брак, и почему мужчина не хочет жениться

1_21-199x300 (199x300, 20Kb)
Мы, женщины, уже неоднократно объясняли и самим себе, и нашим мужчинам, почему мы так жаждем официального брака. Руководствуясь нашей женской логикой – уж извините, какая есть – мы разложили по полочкам все причины, побуждающие нас рваться в ЗАГС. Некоторые из этих причин объективны, некоторые – субъективны; одни – разумны, другие – эмоциональны. Так или иначе, наша мотивация более или менее ясна.



78324284_dlet_bttn_rmore (170x40, 3Kb)
Рубрики:  психология

Второй брак...или «Победа надежды над опытом»

Суббота, 17 Декабря 2011 г. 22:32 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Второй брак...или «Победа надежды над опытом»

97999997 (250x229, 19Kb)
«Победа надежды над опытом»
- так иронично называют второй брак. Увы, на то есть основания: в половине случаев повторные супружества, как и первые, распадаются. Чтобы оказаться в счастливой половине, а надежда оправдалась, нужно соблюдать несложные в общем-то правила.


Что губит первые замужества-женитьбы? Тут уж «ходит песенка по кругу». Он, оказывается, разбрасывает носки, не стремится зарабатывать, но с удовольствием засиживается с друзьями. Она слушает советы мамы и малахольных подружек. Они не готовы к появлению третьего, маленького и хлопотного, члена семьи. Хотя оба ждали, вместе придумывали имя и даже прошли совместные роды. Все оказалось не то и не так. Ссора. Хлопок входной двери. Слезы. Злость…

Поостыв, взвесив, намаявшись в одиночестве, встретив «того или ту самую», мы решаем, что уж во второй-то раз все сложится как у людей, сможем перейти это «минное поле», так как хорошо знаем, где есть риск «подорваться». А вот и «сюрприз»: проблемы будут совсем другие. Не легче и не тяжелее, просто другие.

more (64x18, 0Kb)
Рубрики:  психология

Как перестать переживать по поводу несовершенства своей фигуры?

Суббота, 05 Ноября 2011 г. 03:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna_Mur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как перестать переживать по поводу несовершенства своей фигуры?

Oбычно, устроив себе беглый осмотр, мы утешаемся: а что? Руки гнутся, ноги тоже как будто в порядке. Но если на душе скверно, мы терзаемся мыслью, что такой живот, как у нас, является прямой пощечиной общественному вкусу.

Увы, такова удручающая истина: большинство женщин мучительно редко бывают довольны своей фигурой. Но кому бы из нас не хотелось приходить в восторг от себя почаще — и вместо того, чтобы извиняться за собственное без­образие и мучить себя комплексами, вышагивать беззаботно по тротуару, напевая ритмичную песенку.

Задача данной статьи — вывести вас на эту прогулку или, по крайней мере, приблизить вас к ней хотя бы на несколько шагов. Предлагаем вам пару подсказок от реальных женщин, а также несколько советов от авторитетных экспертов. Подумайте сами: ваше тело потеет ради вас и все эти годы носит на себе вашу голову. Не пора ли отплатить ему взаимностью?

1. Прекратите болтовню с подружками на тему «Боже, как я растолстела!»

Эти никчемные разговорчики в любом случае заканчиваются соревнованием «чья попа больше». «Подобные темы сродни пассивному курению — если не хотите травиться, просто отойдите подальше, — советует Мария Осипова, главный психотерапевт Центра по лечению расстройств пищевого поведения. — Прекратите сравнивать себя с кем-то! Поговорите об обуви, о политике, только не о том, сколько пирожных вы сегодня умяли».
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  психология

Психология женской сексуальности. Секреты и тайны

Суббота, 05 Ноября 2011 г. 03:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Психология женской сексуальности. Секреты и тайны

http://www.eioba.pl/files/user7151/2072512680_063fb07613.jpgПонятие «сексуальности» весьма размыто и туманно, так что в его рамки каждый вносит практически все, что сам подразумевает под ним. Сам термин появился и более, менее закрепился в человеческом сознании еще в начале прошлого века, но на постсоветском пространстве он «прижился» только начиная с восьмидесятых годов, точнее будет говорить после «железной ширмы или занавеса». Ведь само название уже содержало по тем меркам строго запрещенное и многим так непонятное слово «секс», которое связывалось с самым неприличным, до чего только мог додуматься не развращенный ум простого человека.

Психология женской сексуальности. Секреты и тайны.
Хотя на самом деле ничего страшного это понятие в себе не скрывает, а только объясняет нормальный ход природного развития человека. Если постараться обобщить всевозможные трактовки данного понятия имеющиеся как среди наших, так и среди западных исследователей, то можно задать вот такое определение: это целая совокупность различного рода составляющих – физиологической, эмоционально-духовной и психологической, которые активизируются и определяют наши поступки и поведение в отношении возникновения и в направлении движения по удовлетворению одного из сильнейших «тяг» человечества – полового влечения.

Читать далее...
Рубрики:  психология

10 постулатов , как создать счастливую семью

Среда, 02 Ноября 2011 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения отдушинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 постулатов , как создать счастливую семью.

sem-schastje2 (448x299, 17Kb)


«Моя семья – моя крепость.»

Каждая девушка мечтает выйти замуж и создать семью, даже не подозревая, что построение семейного счастья- это своего рода искусство!
Конечно, в каждой семье бывают ссоры и разлады, и всё же давайте вместе попытаемся избежать конфликтов и создать семейное счастье.
Читать далее...
Рубрики:  психология

Почему девушка не «даёт»? Наблюдения нефригидной блондинки

Среда, 28 Сентября 2011 г. 00:41 + в цитатник
Это цитата сообщения mrwolf_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему девушка не «даёт»? Наблюдения нефригидной блондинки

Почему девушка не «даёт»? Наблюдения нефригидной блондинкиПока в моей жизни не появился Он, я искренне думала (или меня в этом хорошо убеждали), что у меня проблемы: я не люблю секс, не хочу и не умею им заниматься. Я — фригидна!

До Него был другой и восемь лет отношений. Как мне казалось, хороших отношений. Во всяком случае, я надеялась, что в старости мы будем читать друг другу книжки вслух. Все у нас было хорошо, кроме…секса. Я его не хотела. Знаете, как это отвратительно, просчитывать в уме: вчера секс был, значит теперь дня два, а то и три, если повезет, можно отнекиваться? А потом наступает день четвертый, и ты с утра начинаешь себя готовить к тому, что вечером придется потерпеть. И это при том, что он считал, будто наличие секса, это половина отношений как таковых.

А потом появился Он. Тот, которого я хочу практически всегда. Утром. Вечером. Когда вижу Его. И когда не вижу Его. Когда секса не было два дня. И сразу же после секса. Одетого. Раздетого. Свежевыбритого. С трехдневной щетиной. Хочу до мурашек по коже. До тянущей боли внизу живота. До тошноты. До головокружения. До дрожащих губ. До нервных пятен.

А все потому, что мы не занимаемся сексом. Мы занимаемся любовью. И получаем удовольствие от того, что доставляем это удовольствие друг другу.

Читать далее...
Рубрики:  психология

Без заголовка

Четверг, 24 Марта 2011 г. 17:11 + в цитатник
Это цитата сообщения LaNocha91 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семейный скандал: 6 способов помириться

ссора (699x463, 79 Kb)

Многим из нас не так-то просто заключить с любимым перемирие после ссоры. Мешают гордость, гнев, страх быть отвергнутой. Но как бы то ни было, мириться нужно. Как это сделать, нам помогут опытные психологи.

Как понять, что пришло время мириться?

Если появилось желание помириться сразу же после ссоры, так сказать, «не отходя от кассы», то лучше все-таки воздержаться и взять небольшой тайм-аут, советует Екатерина Козлова. Отвлекитесь, займитесь каким-нибудь делом, постарайтесь взглянуть на себя со стороны, попробуйте встать на место партнера, чтобы понять его чувства. Только после этого идите мириться. Точное количество времени назвать сложно, так как все очень индивидуально, но в среднем – от получаса до нескольких часов.

Как избежать «второго захода»: пришла мириться, а поругались еще сильнее?

Если вы придете мириться со словами «Давай мириться, но ты все-таки не прав» или «Хватит дуться, ты ведь первый начал!» – будьте готовы ко второй серии ссоры.
Чтобы помириться, не стоит докапываться до сути конфликта и выяснять, кто был прав, а кто виноват, даже если проблема остается актуальной. Приступайте к обсуждению вопроса только после того, как помиритесь, когда эмоциональный фон станет благоприятным. При обсуждении сосредоточьте внимание на проблемной ситуации, а не на личности своего собеседника.
Помириться=)
Рубрики:  психология

Обжорство на автопилоте

Четверг, 24 Марта 2011 г. 17:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna_Mur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обжорство на автопилоте

Мы толстеем, потому что поглощаем массу еды бессознательно, не отдавая себе в этом отчета. Если вы начнете отслеживать, в каких ситуациях и по каким причинам переедаете, у вас в руках окажется ключ к управлению своим весом.

Ощущение, что тебя кто-то запрограммировал или загипнотизировал – словно робот, тянешь в рот очередную конфету, печенье, горсть чипсов, орешков, кусок колбасы с хлебом и даже не замечаешь, что это уже десятый по счету «заход»… Чтобы разобраться, что заставляет нас бездумно кусочничать, исследователи из программы по снижению веса подробно расспросили тысячу человек. Вот главные выводы.

Банальная скука – основная причина, по которой большинство машинально тянет в рот что-нибудь съедобное.

Следующий по распространенности провокатор стихийного обжорства – желание побаловать себя, обрадовать, наградить чем-нибудь вкусненьким.

На третьем месте – желание с помощью еды поднять себе настроение, убежать от депрессивных мыслей.

Четвертый подстрекатель невольного переедания – телевизор. Под любимые ТВ-шоу и кино лишние калории набираются легко и незаметно. Как минимум один прием пищи проходит перед «ящиком» у 37% участников исследования, а 22% сказали, что вообще никогда (!) не едят за столом.
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  Красота и здоровье/Диеты
психология

Без заголовка

Четверг, 24 Марта 2011 г. 16:22 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветовой тест



Пройти свой цветовой тест >>>


RadioHeads

free counters
Рубрики:  психология

Без заголовка

Четверг, 17 Марта 2011 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оптимизм? Пессимизм? Выбор за вами!

 

Давайте для начала выясним – откуда у пессимизма «растут ноги».

 

Вспомните свое детство. Что было чаще – вас хвалили за успехи? Ругали за ошибки? Если хвалили, то вам повезло, с оптимизмом у вас все хорошо, по крайней мере, с его ростками. Ну а если чаще все-таки ругали за ошибки, сравнивали с другими детьми не в вашу пользу, то, скорее всего, ваше воспитание было ориентировано на приемы негативного подкрепления. В этом нет вины родителей, они повторяли своих родителей, потому что их так же воспитывали.

 

Мы тоже будем повторять своих родителей? Или попытаемся что-то поменять в себе?

 

Итак. Что могло сформироваться в результате такого воспитания?

 

Во-первых, привычка замечать в себе негативное,

во-вторых, постоянные упреки себя за совершенные ошибки,

в-третьих, чувство вины за неверные решения.

 

Этот список можно продолжать до бесконечности. О результате такого воспитания вы можете сами себе рассказать. Наша задача сейчас не в том, чтобы подкреплять негатив в себе, а в том, чтобы сделать выбор – оптимизм или пессимизм.

 

Если вы выбираете пессимизм, потому что вам не хочется что-то менять вообще в своем отношении к миру, то на этом можно и остановиться.

 

Если вы все-таки выбираете оптимизм, тогда несколько практических советов.

 

Но чтобы они воплотились в жизнь, как и для всякого нового, необходимо приложить усилия.

 

Первое правило:

Фиксируем свое внимание на хорошем.

 

Читать далее...
Рубрики:  Дети/Воспитание
психология

Без заголовка

Четверг, 17 Марта 2011 г. 11:13 + в цитатник
Это цитата сообщения VolshebnicaS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упрощение жизни, десять замечательных советов


Эти десять советов помогут вам упростить вашу жизнь и уменьшить влияние препятствий, которые стоят между вами и вашей мечтой. Включите их в свою жизнь и посмотрите, помогут ли они вам чувствовать себя лучше. Просто попробуйте и посмотрите, что изменится!

1. Очистите свой мозг – Если вы чувствуете перегруженность и стресс, вы должны освободить свой мозг от вашего внутреннего списка дел и другого эмоционального багажа. Освободитесь от всех мыслей о том, что вам нужно сделать, что вы ещё не сделали и всех тех чувств, которые исходят из этого. Ваша цель очистить свою голову. Освободить её для того, чтобы приступить к планированию и принятию мер с большей ясностью и меньшим негативом.

>>>>>>>>>
Рубрики:  психология

Без заголовка

Вторник, 15 Марта 2011 г. 00:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красота женщины глазами психолога

Как вы думаете, что входит в понятие «красота»? А какие именно внешние данные позволяют женщине чувствовать себя привлекательной? И почему одни женщины ощущают себя красивыми и вполне довольны тем, чем наградила их природа, в то время как другие всю жизнь сетуют на свой неудачный рост, излишний вес, неброскую внешность? Да и объективны ли мы, женщины, в оценке достоинств и недостатков своих природных данных?

>>>
Рубрики:  психология

Без заголовка

Понедельник, 14 Марта 2011 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения ataliali [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 правил жизни

1. Не анализируй
Это правило не следует понимать слишком буквально. Оно лишь напоминает нам, что не следует слишком полагаться на собственные интеллектуальные умозаключения, поскольку наше интеллектуальное знание всегда будет меняться по мере развития сознания. Только став безграничным, в состоянии бодрствующего покоя, наш ум может познать истинное Знание, которое не требует никакого интеллектуального анализа или доказательства.

2. Не жалуйся
События, происходящие в жизни, - это результат наших собственных действий в прошлом. И даже негативные события случаются лишь для того, чтобы мы получили какой-то опыт или знание. Поэтому жаловаться на что-либо - значит негодовать по поводу того, что для нас на самом деле очень полезно. Тот, кто это поймет, будет с благодарностью принимать все, что с ним происходит.

3. Не сравнивай себя с другими
Человек, как выражение разума Природы, очень индивидуален в своем функциональном предназначении во вселенной. Едины мы только на уровне Чистого (трансцендентального) Сознания. Сравнивание себя с другими на материальном уровне не имеет никакого смысла, а может только увести от прямого предназначения в жизни, что дает страдание.

4. Не жди, что что-то сделают за тебя
Каждый человек рождается для того, чтобы выполнить свое предназначение (Дхарму), своими действиями освободиться от неудовлетворения. Это неудовлетворение может быть устранено только выполнением своего предназначения. Долг не может быть выполнен кем-то другим, поскольку весь смысл действия не столько в его результате, сколько в том опыте, который человек получает, выполняя действие.

5. Ежедневно ищи знания
Жизнь - это поток Знания. Поэтому, если какое-то мгновение проведено без Знания, - значит в это мгновение ты не жил.

6. Движение принадлежит тем, кто в движении
Качество движения (развития, прогресса) в полной мере зависит от внутренних качеств человека, совершающего его. Он полностью структурирует движение согласно качествам своего сознания.

7. Все проблемы в твоей голове
Жизнь в своей основе имеет все возможности. Но каждый человек, в зависимости от того, на сколько его сознание пробуждено, выбирает только те из них, которые он видит. Используя их, он формирует свою индивидуальную жизнь. И если в жизни встречаются какие-либо проблемы, значит сознание не достаточно пробуждено, чтобы легко увидеть решение данного вопроса или увидеть, что никакой проблемы нет.
8. Не ищи совершенства в относительном
Совершенство - это абсолютная упорядоченность и гармония. Это то, что соответствует всем запросам или, можно сказать, имеет все возможности. Если мы хотим наслаждаться совершенством, это возможно только в источнике всех разнообразных качеств жизни. Источник жизни - это Единое Поле всех законов природы, описанное древними Риши (мудрецами) как поле Чистого Сознания. Познав этот уровень жизни в своем сознании, человек получит полное удовлетворение, то есть обнаружит совершенство.

9. Поддерживай свою целостность
Совершенство и целостность - это, в принципе, одно и то же. Целостность, подразумевает под собой полную пробуждённость сознания, которое осознает свое безграничное "Я", охватывающее все аспекты жизни. Для того, чтобы поддерживать свою целостность необходим регулярный опыт безграничного чистого сознания, что очень легко достигается с помощью Трансцендентальной Медитации. А в своей повседневной жизни не следует попусту растрачивать себя на бесполезные вещи, которые истощают или создают напряжение.
©http://1-veda.ru/_etc/9rules.html
Рубрики:  психология


 Страницы: [1]