Итак, снова начинаю вести дневник питания и проделаной роботы...а то вижу иначе просто начинаю лениться, зажираться и ничего не делать.
Так что начинаем...
Последнее взывешивание показало 56 кг. Хочу немного но больших результатов. Поетому роботаем. Курс старый диета, плюс побольше физических нагрузок.
С завтрашнего дня, начинаем все с нуля. Поехалиии