В небольшом количестве воды размесить три-четыре столовые ложки сухого молока, четыре-шесть чайных ложек сахара и четыре чайные ложки какао. В полученную смесь добавить жирные сливки или концентрированное молоко до получения одного стакана. При желании можно добавить разогретое сливочное масло. Коктейль рекомендуется употреблять по 1 - 2 стакана после мясной пищи.
Попробуй! В день надо съедать примерно 200-300 грамм мяса или сыра, побольше сдобных булочек, хорошо - халву, выпивать три пачки 6% молока. Всё пить только сладкое! И не забывать про коктейль!