Цитата сообщения Сливо4ка
?-!!!
![23 (600x600, 429Kb)](//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/87/71/87071998_23.gif)
У вас упадок жизненных сил? Надвигающиеся признаки апатии, депрессии? Мыслемешалка в голове крутит без остановки всякие мысли?
Пора выходить из этого круговорота!
Пора перестать растрачивать свою жизненную энергию впустую на посторонние мысли, предметы, людей!
Соберите всю свою энергию и направьте ее на самого главного человека в вашей жизни - на СЕБЯ любимую! Почувствуйте СЕБЯ!
Свое тело, поблагодарите его и скажите своему телу "Я люблю ТЕБЯ".
Скажите это перед зеркалом, а если его сейчас нет под рукой направьте этот посыл в каждую свою клеточку, особенно в те части тела, которые вы не принимали до сих пор. "Я люблю тебя"! и так каждой клеточке своего тела!
И начните делать зарядку, любые упражнения - просто сделайте первый шаг! Потом тело поведет вас туда, куда ему нужно, начнется растяжка застоявшихся мышц, потянутся мышцы спины, шеи, ног, рук.
Растяните их все в своем ритме и в свое удовольствие. Выделите 10 минут каждого утра на этот комплекс удовольствия! Проведите ребалансинг своего тела, включите его в свое сознание, полюбите его таким, какое оно есть сейчас!
И поток жизненных сил заструится с новой силой, он наполнит вас силой и радостью, смоет посторонние мысли, воспоминания и ожидания, и останется только "ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС"! Поблагодарите за все что есть Сейчас!
Доброе утро и прекрасного Дня!
(с) МВ