100 способов обвязки края ☆ AO-Crochet edging & braid-100

http://www.livemaster.ru/myshop/merlettka

АО Год: с 2000 Жанр: Вязание Издательство: Olympus Эти книги вы можете купить на оф.сайтах:http://www.olympus-thread.com/ http://hamanaka.co.jp/

Читать далее...

Бордюры крючком. Журнал

Много больших хороших сканов со схемами.

Грузятся неприлично долго. Но зато есть из чего повыбиратьЧитать далее

КРАСИВЫЕ ВЯЗАНЫЕ МЕЛОЧИ и их применение... класс...



Читать далее

Старинная вышивка часть 6

Старинная вышивка




























































































































































































http://gallery.ru/watch?a=zva-gefv

Подушка крючком "Георгин"

Красивая декоративная подушка, связанная крючком зигзагообразным узором. В итоге получается подушечка в виде цветка георгина

Читать далее...

«Совет в конце тоннеля»

8 лайфхаков от пермского врача-психотерапевта Юрия Вагина

 

«Правильно организованная жизнь должна приносить человеку хроническое удовольствие. И если это не так, то виновата не жизнь, а сам человек, который неправильно организовал свою жизнь»

 

Проверка личности

 

Личность человека складывается из ядра и фасада. Фасад — это то, какими мы хотим, чтобы нас видели окружающие люди. Ядро — это то, что мы есть на самом деле. Так вот, алкоголь лишает человека возможности удерживать фасад, и мы в алкогольном опьянении становимся такими, какие мы есть на самом деле. И никак иначе. Алкголь обнажает ядро. И все отговорки: «это я был пьяный» нужно переводить как: «это я был самим собой».

Если хотите выяснить, что за человек рядом с вами, — напоите его до бессознательного состояния, и вы узнаете, чего он стоит на самом деле.

 

Когда можно признаваться в любви?

 

Признаться мужчине в любви женщина может только один раз в жизни. И я скажу, когда.

Говорю: в любви нельзя признаваться почти никогда и ни при каких условиях. Чем это заканчивается, достаточно подробно описал еще Александр Сергеевич Пушкин: «Я к вам пишу — чего же боле? Что я могу еще сказать? Теперь, я знаю, в вашей воле, меня презреньем наказать». Собственно, презреньем и жалостью, как правило, всё и заканчивается. И ведь понятно, что не надо этого делать: «Сначала я молчать хотела». Вот и молчала бы!

Запомните: признаться любимому человеку в том, что ты его любишь можно только один раз и лишь в одной ситуации: ваш любимый (не дай бог, конечно) находится в реанимации (ему сто лет, а вам девяносто) и врачи сказали, что он уже не жилец. Тогда можно сказать: «Ты знаешь, я любила тебя всю жизнь, я люблю тебя сейчас, и я всегда буду тебя любить».

Во всех остальных случаях такие заявления подобны самоубийству.

Если хотите, чтобы всё было хорошо, признаваться в любви, равно как и задавать вопрос относительно любви к себе, — нельзя.

 

Кризис

 

Позвольте рассказать вам про Китай. Китай за четыре тысячи лет пережил не один тяжелый кризис (одна культурная революция чего стоила!), и это не помешало Китаю и сохраниться, и стать еще сильнее.

А еще я вспомнил про Китай потому, что однажды прочитал, что само слово «кризис» в китайском языке состоит из двух иероглифов. Верхний обозначает «опасность», а нижний — «шанс».

То есть мудрые китайцы понимают, что каждый кризис: и семейный, и экономический, и политический, конечно, несет в себе опасность, но всегда и шанс к лучшим изменениям.

Мы не всегда можем избежать тех опасностей, которые несет с собой каждый кризис, но мы просто обязаны использовать те шансы, которые он нам дает.

 

Любимая работа

 

Работа — это то, что мы должны делать для того, чтобы получить за это плату, а не то, что мы делаем для того, чтобы получить от этого удовольствие. На заработанные деньги мы покупаем себе и своим близким ту жизнь, которая доставляет нам удовольствие. Сама по себе работа не может доставлять психологически здоровому человеку удовольствие. Если человек любит свою работу — это признак тяжелого психологического, если не психического, заболевания. Это трудоголизм, который, как и алкоголизм, шопоголизм и другие «измы» никого до добра не доводил.

Патологическая убежденность, что человек должен любить работу, толкает на совершение серьезных жизненных ошибок. Во-первых, после окончания школы молодые люди стремятся выбрать себе профессию, которая им нравится. Через несколько лет, когда любимая профессия не обеспечивает достойный уровень существования, начинаются бесплодные обвинения «партии и правительства» в том, что «у нас» не платят за «любимую» работу.

Во-вторых, многие люди, имеющие нормальную работу, которую они хорошо делают и которая приносит им хороший доход, мечтают от нее избавиться. Почему? По причине той же патологической убежденности в том, что настоящая работа должна приносить удовольствие сама по себе.

Выбирайте ту работу, которая обеспечит вам достойный уровень существования.

 

Матрица Эйзенхауэра

 

Многие проблемы, которые отравляют нам жизнь сегодня, отравляли жизнь людям и вчера, и позавчера, и сто лет тому назад. И это — хорошо. Потому, что нам не нужно изобретать велосипед и противоядия от этих проблем уже изобретены.

Вы сталкивались с проблемой организации своих дел? Вам знакомо слова «аврал»? Состояние, когда руки опускаются, потому что дел много, а сил и времени мало? Тогда вы должны знать, что такое «матрица Эйзенхауэра». Не знаете? Тогда рассказываю.

Дуайт Дэвид Эйзенхауэр, 34-й президент США, был человеком занятым. Он нарисовал обычный квадрат и разделил его на четыре поля. Каждое вмещало в себя список дел, разнесенных по степени важности и срочности. Все дела он разделил на: 1. важные и срочные, 2. важные и несрочные, 3. неважные, но срочные, 4. неважные и несрочные.

Планирование только тогда можно назвать эффективным, когда первый квадрат с важными и срочными делами оказывается чистым. У вас никогда не должно быть важных и срочных дел. Дел, которые нужно было сделать еще вчера. Если они есть, значит что-то мешает вашей продуктивной работе: лень, отсутствие самодисциплины и тому подобное. Только они приводят к авралам, что крайне отвратительно сказывается на психическом и физическом состоянии человека.

Желаю вам как можно больше несрочных и необязательных дел.

 

Кому идти к психологу?

 

Когда вас что-либо не устраивает в поведении своих близких, нужно не их вести к психологу, а себя. И психолог научить вас, как изменить свое поведение так, чтобы изменилось поведение близких. Вашим близким даже лучше и не знать, что вы куда-то ходите. Эффективнее будет.

 

Должны ли нам наши дети?

 

Представляете себе человека, который пытается засунуть охапку соломы под капот своего автомобиля потому, что так поступали многие поколения его предков по отношению к своему транспортному средству — лошади. Нелепо? Да.

Мир меняется. Меняется форма отношений людей друг с другом. Современные люди всю жизнь обходятся без лошади и могут позволить себе иметь детей не для того, чтобы их выгодно продать замуж или использовать как бесплатную рабочую силу, а… просто так, себе на радость, а не себе на старость. И поэтому наши дети нам ничего не должны.

Имеют ли право родители предъявлять претензии своим детям: «Я тебе жизнь подарила, я тебя вырастила, я тебя выкормила, я ночей не спала, я тебе… я тебя…» и должны ли дети в ответ на это испытывать чувство вины, жертвовать своей личной жизнью, своей работой, своим будущим ради выполнения сыновнего долга?

Не используйте детей ради материального и психологического обеспечения собственной старости. В современном мире есть все инструменты, чтобы самому об этом позаботиться.

 

Опасная женская привычка: 24 признака того, что ты уже на грани

Женщина имеет одну опасную привычку. В энергетическом смысле отдавать «последнюю рубаху» и оставаться ни с чем. Причем не всегда это вызвано именно необходимостью кому-то помочь. Иногда мы так отдаем последнее тому, кому это не особенно нужно, чтобы быть хорошей, в надежде получить любовь, а иногда просто по глупости. Просто не заметила, как все случилось.

Часто процесс такого отдавания полон энтузиазма, она на «волне», ей легко отдать. А потом она словно резко падает вниз, оседает на мель. Назовите как угодно, но энергии больше нет. Ни для кого.

И вот она остаётся пустой, истощенной, практически «голой», беззащитной. Непонятно, куда бежать, и хватит ли сил вообще куда-то добежать. То ли на какую-то горячую линию звонить, мол, завезите женской силы, заправьте, пожалуйста! То ли розетку какую-то найти и хоть немного зарядить батарейку. Только знать бы, где такая розетка.

Обычно мы понимаем, что опустошены, слишком поздно, гораздо позже, чем следовало бы. Когда последние силы уже потрачены, а новых нет. И в данном случае было бы полезно иметь некие критерии, красные лампочки, которые бы загорались, предупреждая о скором опустошении. Вот было бы удобно, если бы у женщин, как у автомобилей, начинала мигать лампочка, когда их силы кончаются. Тогда можно было бы вовремя зарядиться и наполниться, без ущерба для здоровья и окружающих. Но мы устроены иначе.

Обычно мы свои силы оставляем целиком и полностью, иной раз уходим в минус и лишь потом понимаем, что надо было отдохнуть и зарядиться. И словно эти самые автомобили, «встаем» в самый неподходящий момент посреди дороги и тем самым мешаем другим, создавая пробки и собирая проклятия — неужели не могла вовремя заправиться? А кроме того разрушаются и наши планы, мы куда-то не успеваем и проводим много времени зря, ожидая помощи и восстанавливая собственную работоспособность.

Ведь гораздо проще и быстрее было бы вовремя залить топливо. Ключевое слово – вовремя. Понять, что топливо подходит к концу – и заправиться.

В итоге нам приходится тратить гораздо больше сил и нервов на собственное восстановление. Это ужасная привычка — сжигать своё «горючее» до последней капли, не заботясь о завтрашнем и даже сегодняшнем дне. Не заботясь и о близких, ведь наша энергия – это их «пища». Мы своей энергией дом наполняем, ее же в любимых людей вкладываем. Не заботясь о самой себе, вообще о себе забывая, откладывая себя в самый конец очереди страждущих. Только вот как этих страждущих принять и как им помочь, если у вас самой нет никаких сил? Можно ли как-то распознать, что твои силы на исходе? Да, если научиться себя слышать и понимать. Да, если отслеживать свое состояние. Да, если жить в «ручном» режиме, а не на автопилоте.

Есть много разных признаков того, что близится эмоциональная яма. Расскажу самые часто встречающиеся.

Итак, вам срочно необходимо заправить свой бак, если:

1. Вас раздражают другие люди. Неважно, близкие или незнакомые, может быть, вы просто видите случайные публикации в соцсетях от незнакомцев, и даже они вас раздражают, что уж говорить о близких.

2. Вы плохо спите по ночам от разных мыслей, не можете заснуть (и невозможность полноценно отдохнуть ночью ещё сильнее опустошает вас). Бессонница — всегда признак истощения.

3. Вы неважно выглядите. Наше эмоциональное состояние и наполненность читаются во взгляде. Если же он потух — значит, пора на заправку.

4. Вы слишком мало едите или вообще забываете поесть. Некогда вам, не до того, есть дела поважнее, нет аппетита. Вот и ходите с пустым баком и пустым желудком.

5. Вы едите слишком много, не разбирая, что именно попало к вам в рот, не ощущая вкуса пищи. Опасный признак, к тому же приводящий к излишнему весу и пищевым расстройствам.

6. У вас проблемы с приготовлением еды — она получается невкусной или не получается вообще. Готовить нет желания, настроения. Обычно это говорит о том, что необходимо чем-то себя наполнить как можно скорее.

7. У вас дома умирают комнатные растения. Вы вроде бы все делаете, а они никак не хотят расти и жить. Обычно такое бывает у женщин, которые с собой и своей женской сутью не в ладах. И это симптом того, что пора заняться собой.

8. У вас нет желания совсем заниматься с мужем любовью. Вот просто нет и все. И любые намёки, прикосновения — вас сильно раздражают. Это может и не быть симптомом, если у вас всегда были небольшие потребности в сексе, либо вы с мужем придерживаетесь воздержания. Но если обычно такое желание бывает, а тут вдруг раз — и долго его нет — это звоночек. Но заставлять себя не надо. Сперва надо заправиться.

9. Вы болеете. Иногда это единственный способ нашего организма достучаться до нас и выпросить для себя перерыв. Насильно уложить вас в кровать и заставить отдохнуть. Поэтому любые нездоровья — головная боль, насморк, кожные проблемы — это всегда звонок о том, что о себе нужно срочно позаботиться.

10. Вам все лень. Когда не хочется мыть посуду, убираться и даже принимать душ — это признак серьезного утомления. Особенно если вы чего-то даже хотите, но никак не можете себя заставить — значит, вам необходим правильный отдых, не просто в телефоне посидеть.

11. Депрессивные и пессимистичные мысли. Замечаете в своей голове такой настрой? Срочно-срочно-срочно начинайте наполнять себя энергией, пока все эти мысли не материализовались.

12. Вы никак не можете проснуться утром и постоянно хотите спать. Это сигнал переутомления, опустошенности — и сердца, и топливного бака.

24 признака, что ты уже на грани

13. Вы срываетесь на близких. Если вы вдруг кричите на мужа, детей, родителей — здесь явно что-то не так, причём уже давно. И близкие не при чем. Просто вы обесточены, и страдают от этого все.

14. Вы не хотите общаться ни с кем. Женщины любят общаться. Конечно, кто-то только с близкими, а кто-то — со всеми подряд. Но если женщине не хочется разговаривать вообще, и длится это больше пары часов — скорее всего, что-то не так.

15. Вы не хотите ухаживать за собой. Когда вам лень расчесать волосы или переодеть испачканную майку, не хочется наряжаться, когда вы уже сто лет не приводили в форму брови и не наносили крем, это симптом истощения в опасной фазе.

16. Вы все деньги тратите на других. Дали вам зарплату или муж выдал кучку денег, вы пошли в магазин. Что купили? Дочке платье, сыну Лего, мужу рубашку, домой занавеску, продукты, квартплата… И деньги кончились! А себе? Ничего. Ничего не понравилось, денег не захватило, времени не было. Опасный симптом!

17. Вам ничего не хочется. В магазине вас ничего не трогает для себя — ни платья, ни обувь, ни заколочки, ни книжечки. Вас спрашивают, что вам подарить, а вы не знаете чего захотеть. Осторожно! Опасное состояние!

18. Вы себе не нравитесь. На такое тело не хочется ничего покупать, такое лицо не хочется красить и такие волосы не хочется заплетать. В зеркало смотреться не хочется, а тем более фотографироваться. Тревожный признак! Да, может быть вам есть куда стремиться в своём внешнем виде, но если он вызывает такие чувства, то это повод задуматься о своей наполненности.

19. Повышенная тревожность. Чувствуете чрезмерную панику и стремление все контролировать, чего бы это ни касалось? В груди беспокойство, страх, волнения — и делать ничего не можете? Значит, опустошены и нет внутри силы, способной помогать вам и вашим близким, защищая их.

20. Удобная одежда. Выбираете одежду не по принципу «нравится», а по удобности, чтобы можно было и потолок побелить, и побегать за собакой, и пол вымыть, и руки об подол вытереть, и чтобы испачкать было не жалко? Кажется, вы свернули не туда…

24 признака, что ты уже на грани

21. Слишком быстрый темп. Чувствуете, что не живёте, а бежите — то на работу, то в детский сад, то за трамваем? И даже в ванну ходите почти как в армии — успеть за 60 секунд все? Значит, пора замедлиться и отдохнуть.

22. Слишком много «надо» в голове? Надо это и то, должна сделать это и вот это, обязана тут и там… Берегитесь, это признак того, что вы идёте не туда и не так.

23. Все сама. Как только в вас возникает желание сделать всей самой, потому что никто не сделает нормально, как только вы начинаете думать о том, как жаль, что вы всего одна, лучше бы вас было хотя бы две или десять, как только вы перестаете просить помощи и доверять — вы очень быстро сжигаете все накопленное. Поэтому это тоже опасный сигнал и предвестник. Захотела сделать все сама? Будь готова интенсивно себя наполнять, тоже сама. За тебя вот это точно никто не сделает.

24. Обсуждения и осуждения. Поймали себя на том, что кому-то перемыли кости? Обсудили правительство, соседок и звёзд, осудили всех, кто неправ? Считайте, что одним махом сожгли все свои силы. В этот момент вам может быть даже хорошо и весело, а следом придёт полное опустошение.

Увидели себя в каком-то из пунктов? Срочно на заправку. Срочно дайте себе возможность полежать в ванне без чувства вины, найдите возможность прогуляться на природе, и лучше в одиночестве, почитать книгу, посмотреть фильм.

Сделайте что-то приятное и бесполезное во всеобщем понимании – потому что на самом деле это и есть самое полезное. И если вы будете это самое полезное игнорировать в угоду более социально одобряемому — ждите беды.

Часто девочки, которые несколько лет прожили непонятно как, безо всякого топлива, в режиме «надо-должна-обязана», работая с утра до ночи без выходных, думают, что все это напряжение можно компенсировать за две недели отпуска. Год гробишь себя и своё здоровье чрезмерными нагрузками, а потом две недели на пляже и как новенькая. Но это так не работает.

Я знаю очень много случаев, когда женщины увольнялись с таких высасывающих все силы мест и … Год-два-три ничего не делали. Вообще. Спали, ели, даже дома лень что-то делать. Полнейшая деградация? Нет. Симптом того, что они перерасходовали собственные силы на несколько лет вперёд. И организм требует отдыха в такой категоричной форме. Если ему это дать и не испытывать вины — со временем силы снова появятся. Если конечно, наполнять себя, беречь, холить и лелеять. Но лучше не допускать таких ситуаций.

Не ждите полной остановки двигателя и всех систем! Как и с машиной, постоянно занимайтесь собой и заботьтесь о себе. И следите за тревожными звоночками, отслеживайте признаки своего опустошения. Помните, когда вы заботитесь о себе, тем самым вы заботитесь и о ваших близких! Особенно актуально это для мамочек, которые привыкли себя забросить подальше на много лет и надеются, что смогут таким образом сделать кого-то счастливее.

Нашли у себя хоть один признак? Займитесь собой прямо сейчас. А если признак не один? Отложите все и сразу. И окажите самой себе скорую помощь.
Глава из книги «Исцеление женской души»

Ольга Валяева

Как можно использовать винную пробку

Как можно использовать винную пробку.

Вышивка крестом, схемы Кошелек розами rico

Читать далее...

Бутоно-пионовая веточка из фома. Автор мк Ольга Сыротюк

Читать далее...

Роза "Вивьен" из фоамирана от Дианы Кулаковой

Читать далее...

Царица осени- хризантема из фоамирана.мастер-класс

Читать далее...

Мастер-класс - Клематис из фоамирана. Дубровская Ю.

Мастер-класс - Клематис из фоамирана. Дубровская Ю.
Он-лайн мастер-класс с конференции "Украшения и аксессуары своими руками". Автор МК: Дубровская Юлия, 12.12.2014 Выкройку можно скачать тут: https://vk.com/doc2463977_347815435?h...

цветы из ревелюра (фоамирана)

1 урок от Ирины Фатхулиной по изготовлению Орхидеи из ревелюра (фоамирана):



2. урок от Марины Мартьяновой. "Нарцисс":



3. подарок от Ольги Апальковой по созданию цветка клематисса из фоамариана:

Мастер-класс "Голубой лён из фоамирана"

Автор мастер класса Инна Песоцкая , далее текст и фото мастера !!!

ДАЛЕЕ...

Делаем веточку зелени из фоамирана. автор Марина Крючкова

источник

Читать далее...

Лукошко идей 2/2013






>>>>>>

Лукошко идей №7 2014

Читать далее...

"Лукошко идей - свадебный спецвыпуск".Журнал по рукоделию.

"Лукошко идей - свадебный спецвыпуск".Журнал по рукоделию.

Свадьба - приятные хлопоты, волнительное ожидание, суматошная подготовка, многие сейчас стараются, чтобы это событие было незабываемым не только для молодоженов, но и для гостей,как это сделать, какие выбрать и приготовить приглашения, все это и многое другое найдете на страницах этого журнала.

1.

Читать далее...

Лукошко идей №4 2014

Читать далее...

"Лукошко идей 1\2014". Журнал по рукоделию.

"Лукошко идей 1\2014". Журнал по рукоделию.

В этом издании собраны самые разные рукодельные изделия - симпатичные варежки с красногрудыми снегирями, ажурные диванные подушки, даже вязаные наушники, а также расписной поднос, сшитый венок и игрушки, вдохновитесь и Вы на создание самых разнообразных изделий своими руками.

1.

Читать далее...

Лукошко идей №4 2015

Читать далее...

Лукошко идей №3 2015

Читать далее...

Лукошко идей №2 2015. Спецвыпуск: В интерьере

Читать далее...

Современные выкройки цветов.

                 Всем ,доброе время суток.  Многие  из нас увлечены  разными видами  творчества .Цветы  делают из разных материалов  из кожи,ткани, ревелюра(фома) фетра,бумаги.Частенько  мы  запинаемся  за вопрос выкройки  венчиков , листьев ,подклеек . Если   делаем по уроку,  то как правило  выкройки предоставляет мастер. Если  делаем по книге,конечно к каждому цветку в книге  найдется приложение с  выкройками. Профессиональных  книг по цветоделию  в  нашей стране    на раз, два ... и нет.Пожалуй  единственное  доступное  современное издание   появилось на свет   буквально два месяца назад. О нем  можете прочитать Здесь.Технологии,способы,   материалы   меняются   и эта книга   можно сказать  не просто открытие года, а открытие  нового этапа . Рекомендую  всем.

             О чем речь, собственно .  В какой -то момент   приходишь к тому, что  желание  или возможность  создать, что то самостоятельное встает особенно остро. Лучший способ   снять выкройку с живого цветка , но  такой способ  ограничен  сезоном цветения,местом  обитания  и доступностью  желанного цветка.  Я частенько пользуюсь готовыми шаблонами   которые  нашла в группе    и с радостью  предоставляю  их вам. Уверена пригодится  во многих видах рукоделия .Будет  интересно,  а также  очень и очень удобно  всегда под рукой   иметь готовые варианты .  

Много

Браслет из полимерной глины. Незабываемое лето. Мастер класс. Автор: Старкова Екатери

 источник

Предлагаю вам посмотреть мастер-класс по изготовлению браслета из пластики с яркими цветами под названием «Незабываемое лето». С таким браслетом ваше лето, безусловно, пройдет ярко и красочно.

 

Чтобы сделать браслет из полимерной глины «Незабываемое лето» нам понадобятся такие материалы и инструменты:

 

1. запекаемая полимерная глина розового, белого, красного, желтого, оранжевого, черного, черно-синего, зеленого, светло-зеленого, полупрозрачного и голубого цвета;
2. бижутерные булавки;
3. бижутерные гвоздики;
4. бижутерные колечки 0,5см;
5. цепочка с крупными звеньями;
6. замок карабин;
7. черная акриловая краска;
8. глянцевый лак для полимерной глины;
9. супер-клей «Момент кристалл»;
10. искусственные тычинки;
11. гофрированная бумага;
12. тонкий стек;
13. зубочистки;
14. инструмент с шариком на конце диаметром 0,7см;
15. нож для полимерной глины;
16. кисточка;
17. губка;
18. маленькие ножницы;
19. молд с текстурой листа;
20. круглогубцы;
21. плоскогубцы.

 

 

Читать далее...