Похудеть на 1 кг в день! |
![]() Похудеть на 1 кг и более за суткиДействующий способ похудеть за сутки от 1кг и более.
Всё зависит от начального веса человека. Например, возьмём 75 кг. и рост 162 см. С такими данными можно похудеть за сутки до 1,5 кг. В основном из организма уходит вода, тем не менее это всё же очистка. Полезно. Я хочу написать о способе разгрузки с помощью «молокочая». Это зелёный чай и одновременно молоко. Как приготовить молокочай? Берём 1 литр молока. Так как это разгрузка, лучше взять молоко с меньшим процентом жирности, например, 1,5%. Доводим молоко до кипения, после чего даём ему не много остыть. Далее засыпаем в молоко 3 столовых ложки рассыпчатого зелёного чая. Внимание! Чай должен быть не из пакетиков!!! Настаиваем 30 минут. И напиток готов. Процеживаем и пьём, разбавляя напиток водой 1 к 1 через каждый час по 200 мл. В промежутках между молокочаем пьём воду. Так, как эта разгрузка расчитанна на вывод лишней воды из организма, необходимо пить воду. Пьём до 2 литров воды. Такую разгрузку можно делать 1 раз в неделю. |
Рубрики: | КРАСОТА/тела |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |