Стихи: "Женщина у камина" ... У Женщины, от пламени камина, Душа отогревается огнем...
Без заголовка - (1)Клипарт на тему КРАСИВЫЕ НАДПИСИ К 9 МАЯ на прозрачном фоне Клипарт на тему КРАСИВЫЕ НАДПИСИ К ...
вяжем повойник - (0)КАК СВЯЗАТЬ ПОВОЙНИК КРЮКОМ? Валентина Дьяченко (Бабинова) Повойник. Пряж...
Без заголовка - (0)Как сшить платок или башлык с меховой оторочкой Даже в трескучие морозы и обильные снегопады, ...
Без заголовка - (2)Любимый стиль бохо. Детали
Продукты, сжигающие жиры и регулирующие обмен веществ |
Как известно, чтобы выглядеть на все сто, прежде всего необходимо распрощаться с лишними килограммами. Огромное количество всевозможных диет предлагает нам способы борьбы с избыточным весом, требующие недюжинной силы воли и грозящие опустошением кредитной карточки и кошелька. Существует ли панацея, дарующая стройность без суровых жертвоприношений? К сожалению, знаменитое изречение – «красота требует жертв» – пока еще никто не отменял, и без достаточной физической нагрузки похудеть безопасно и эффективно не удастся.
Однако наука не стоит на месте, и ученые открывают все новые и новые методы борьбы с лишним весом. Одним из таких способов похудания является употребление в пищу продуктов – сжигателей жира.
1. Молочные продукты.
Молочные продукты, кроме молока – увеличивают в организме количество гормона кальцитриола, который принуждает клетки к сжиганию жира. Нежирные молочные продукты – йогурты , кефир , творог , простокваша , по мнению специалистов, помогут сбросить лишний вес и уменьшить количество вновь усвояемых жиров. Молочная сыворотка – содержит высококачественный молочный протеин, ускоряющий жировой метаболизм. Молочная сыворотка способствует расходованию подкожного жира в целях компенсации энергозатрат организма.
Метки: похудение |
Страницы: | [1] |